《《健康學習,勞逸結(jié)合》主題班會【三3】》由會員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《《健康學習,勞逸結(jié)合》主題班會【三3】（3頁珍藏版）》請在裝配圖網(wǎng)上搜索。

1、附頁 班 會 課 教 執(zhí)教時間：2015.1.16 執(zhí)教者： 顏小源 新鶴—泄-孵靦幣踴育掘 i 活動 主題 健康學習，勞逸結(jié)合 活動 目標 知識與技能：通過本課的學習，使學生了解人的大腦就像機器一樣要經(jīng)常 使用，才能越用越靈活。 過程與方法：懂得如何做才能做到勞逸結(jié)合。 情感態(tài)度與價值觀：懂得如何做才能做到勞逸結(jié)合。 活動 重點 難點 重點：使學生了解人的大腦就像機器一樣要經(jīng)常使用，才能越用越靈活。 難點：懂得如何做才能做到勞逸結(jié)合 活動 形式 全班交流 活動 準備 PPT 活動過程 備注 一、 導入。 人的大腦就像機器一樣要經(jīng)常使用，才能越用越靈

2、活，長期不 用就會生銹。在用腦的同時，要注意適當休息，做到勞逸結(jié)合，才能 使大腦發(fā)揮更大的功能。 二、 新授。 1、 請一位同學朗讀課文。 2、 怎樣才能做到勞逸結(jié)合呢？ 第一，要科學地制訂作息時間。 第二，讀書求知是日積月累的大事，不能搞突擊，不能“臨時抱佛腳”。 第三，在平時的學習中，如感到注意力不集中，精力不足，記憶力下 降時，就應該適當休息。 第四，平時要積極參加學校組織的各項文娛、體育活動，至廳課間休 息時間，要走出教室做些適當?shù)幕顒?，呼吸一下新鮮空氣。 三、 總結(jié)。 在平時的學習生活中，如果能夠做到上述幾點，我們就能精力充 沛，保持清醒的頭腦，不斷提高學習效率。

3、四、 思考 1、 在日常學習中應怎樣做到勞逸結(jié)合？ 2、 沉溺于網(wǎng)絡游戲有哪些害處？ 五、 作業(yè) 制定復習計劃 設(shè)計意圖：  板書 設(shè)計 健康學習，勞逸結(jié)合 1、學生出勤： 活動 后記 2、活動反思： 這個主題活動實際上是學生制定時間管理計劃的活動，幫助學生勞逸結(jié)合、充分利用自己 的最佳時間，學會主動有效地利用時間進行學習。學生交流自己的做法，如何做到勞逸結(jié) 合。尤其是在這方面做得好的冋學， 談談自己的經(jīng)驗，更要談談勞逸結(jié)合對自己身體健康、 提高學習效率等方面的好處。在這方面做得不好的冋學說說自己做不到的原因以及對自己 的不良影響，比如有的同學因此而導致眼睛近視。 3