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小學五年級《彎道跑教案》(共3頁)

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小學五年級《彎道跑教案》(共3頁)

精選優(yōu)質文檔-傾情為你奉上彎道跑教案 教學內容1、彎道跑技術2、游戲:你追我趕課型新授目標1通過彎道跑的練習,使學生了解彎道跑的原理。2使70%以上的學生正確熟練的掌握技術要領,完成動作。3培養(yǎng)學生吃苦耐勞,不怕苦、不怕累、勇往前進的精神。重難點重點:身體的合理傾斜,正確的擺臂動作,兩腳的著地方法。難點:控制重心,克服離心力,保持身體的協(xié)調性。內容課的內容組織與教法練習與要求次數(shù)時間量準備部分一、課堂常規(guī)二、準備部分1、游戲:聽口令做動作,喊數(shù)抱團。(繞籃球場)2、徒手操1、體委組織整隊2、教師宣布本課內容,任務3、教師指揮,口令4、組織:四列橫隊1、學生聽口令站隊2、學生聽口令練習、模仿14152010弱 強中基本部分一、彎道跑技術學習二、游戲:你追我趕一、彎道跑的動作要領:1、上體:身體稍向內傾斜2、擺臂:右臂后擺偏向右后,左臂擺動肘靠體側,有弊擺動幅度大于左臂。3、腿:右腿前擺稍向內,左腿前擺稍向外。4、腳:右腳前腳掌偏向內側,左腳前腳掌偏向外側。怎樣才能保持身體平衡?1、身體向左傾斜2、擺臂動作弧度內小外大3、腳左側受力1、組織:男女分成兩組各組成一個圓蹲下。分別挑一名同學出來圍繞圓圈慢跑,聽見哨音任意拍打一名同學的后背后開始跑,被拍者進行追趕,如果抓到則回到原來位置,如果沒抓到角色互換,依此類推。練習:一、體會跑感受直道跑和彎道跑的區(qū)別,學生自我評價,教師總結指導(擺臂動作弧度內小外大,身體向左傾斜,腳左側受力,保持身體平衡)二、練習跑根據(jù)教師的指導要求進行練習,學生自我體會,教師及時進行評價三、再次練習根據(jù)前一次練習出現(xiàn)的問題再次進行修正練習四、體驗跑體驗彎道跑技術,并了解彎道跑的原理(1、跑的時候注意體會彎道跑的動作要領2、跑的時候注意安全。)游戲:1、拍的時候一定要拍在后背上,注意不要太用力,輕輕拍打即可2、注意跑的方向要一致(逆時針)3、跑的過程中體會彎道跑的動作要領4跑時注意安全結束部分一、放松活動二、總結三、下課1、教師組織領做2、指出本課優(yōu)點與缺點3、組織:四列橫隊1、學生模仿2、學生聽,提問15弱場地籃球場、田徑場教學反思 總的來說本課內容順利的完成,完成了預定的教學目標,學生對教學內容的把握程度也還是可以的。就是我在某些細節(jié)的地方應注意,比如:1、在練習時,應該注意學生的情況,及時的給與學生點評,表揚好的學生,鼓勵差的學生,點評時和教學內容的重難點相結合。2、我發(fā)現(xiàn)我上課時請學生演示是用手指頭指學生的,這是對學生的不禮貌,也體現(xiàn)不了學生課堂中的主體地位,應該改成應用全指,做請的動作。不過整節(jié)課還是順利完成的以后還應加強體育課的趣味性,以提高學生練習時的積極性。應該完善課時語音,盡量做到精講,不講多余的話。給學生一個快樂的體育氛圍。專心-專注-專業(yè)

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