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1、旗下的講話《調整心態(tài),備戰(zhàn)期末》
期末考試近在眼前,相信大家在剛過去的元旦假期里一 定都復習得很認真吧!全面、高效的復習讓我們面對考試更 有底氣和信心,用努力克服焦慮。但是,隨著考試日期不斷 逼近,你的焦慮情緒是否會在考前一晚卷土重來?
每當這時,大家擔心的其實并不是復習不充分,而是對 考試結果的畏懼。換而言之,你擔心自己在考場上發(fā)揮失常, 擔心對不起自己整個學期的付出。
但是“人生沒有常勝將軍",一次失敗并不能全盤否定 你過去的付出,更不能定義你未來的潛能。心理學家卡羅 爾?德偉克有一本非常暢銷的著作《終身成長》,在書中他 提到:如果人陷入固定型思維模式,那么他就會時常因為處 在成敗的
2、緊要關頭而緊張,卻不會在乎、享受學習的內容。 這樣的人相信人的能力一塵不變,自己失敗了就是沒有天賦。 于是,面對解不出的數(shù)學題,他們抱怨:“這什么陰間題目? ” 每一個時刻,擁有這種思維模式的人都覺得自己在接受評估: 我會成功還是失???我看上去聰明還是愚蠢?我會被接受 還是被拒絕?我看上去是個成功者還是失敗者?
但這世界上還存在另一種思維模式。成長型思維模式的 人相信自己的能力是可以發(fā)展的,他們無需用成功一一比如 一次考試的分數(shù)一一證明自己很特別或者高人一等;考試成 績固然重要,但是他們更愿把它當作一次契機,更享受學習 的內容。對于這樣的人來說,失敗只是一種行為,而非身份。 沒有人一一包括他
3、們自己一一可以把過去的失敗強加在他 們身上,從而扼殺未來的成功。換而言之,成長比成功更重 要。
所以同學們,你們發(fā)現(xiàn)了嗎?當你的思維模式向成長靠 近,考試的意義也自然而然地發(fā)生了變化:它不是在為你的 人生打分,只是客觀反映我們一個階段的總體學習狀態(tài)。所 以繼續(xù)認真復習吧,但不用想太多,更不必投機取巧妄圖以 作弊掩飾自己的的缺點和錯誤。誠信考試,這樣你會收獲這 個階段更真實、更客觀的表現(xiàn)評價。
最后,送給大家一句溫斯頓丘吉爾作為發(fā)言的結束:
Success is not final
Death is not fatal
It' s the courage to continue that counts.