四年級(jí)科學(xué)下冊(cè) 營(yíng)養(yǎng)要均衡 2課件 教科版
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四年級(jí)科學(xué)下冊(cè) 營(yíng)養(yǎng)要均衡 2課件 教科版
(教科版)四年級(jí)科學(xué)下冊(cè)課件(教科版)四年級(jí)科學(xué)下冊(cè)課件我們從食物中獲取我們從食物中獲取(各種營(yíng)養(yǎng)各種營(yíng)養(yǎng)),這些營(yíng)養(yǎng),這些營(yíng)養(yǎng)必須必須(合理搭配合理搭配),才能保證我們正常,才能保證我們正常(生生活活)和和(成長(zhǎng)成長(zhǎng)),這就是,這就是(營(yíng)養(yǎng)的均衡營(yíng)養(yǎng)的均衡)。均衡膳食寶塔均衡膳食寶塔“ “ 寶塔寶塔” 中中哪類食物能支哪類食物能支持我們的生長(zhǎng)持我們的生長(zhǎng)發(fā)育?哪類食發(fā)育?哪類食物能給我們提物能給我們提供能量?哪類供能量?哪類食物能使我們食物能使我們保持健康?保持健康?“寶塔寶塔”中不同種中不同種類食物食用量的類食物食用量的多少,多少, 又告訴了又告訴了我們什么?我們什么?這么多食物中這么多食物中, ,哪些食哪些食物應(yīng)該多吃物應(yīng)該多吃, ,哪些食物應(yīng)哪些食物應(yīng)該少吃該少吃? ?哪種食物最營(yíng)養(yǎng)哪種食物最營(yíng)養(yǎng)? ?有包含人類需要的所有有包含人類需要的所有營(yíng)養(yǎng)嗎營(yíng)養(yǎng)嗎? ?你能總結(jié)一下嗎?你能總結(jié)一下嗎? 小組合作,利用今天所學(xué)的知識(shí)配制一份營(yíng)養(yǎng)午餐。討論一下你的食物營(yíng)養(yǎng)討論一下你的食物營(yíng)養(yǎng)搭配原則是什么搭配原則是什么? ?我的膳食營(yíng)養(yǎng)搭配原則:我的膳食營(yíng)養(yǎng)搭配原則: 1、_搭配; 2、_搭配; 3、每天都吃適當(dāng)?shù)腳和_; 4、最近運(yùn)動(dòng)量比較大,需要多吃_類食物,補(bǔ)充足夠的能量; 5、最近手指間有一些 脫皮,需要多吃富含_的食物 ;