第一站自信與人生第一站自信與人生學(xué)習(xí)目標(biāo)：學(xué)習(xí)目標(biāo)： 知識(shí)目標(biāo)：理解自信的含義；認(rèn)識(shí)知識(shí)目標(biāo)：理解自信的含義；認(rèn)識(shí)自信對(duì)人生的重大意義；會(huì)區(qū)分自自信對(duì)人生的重大意義；會(huì)區(qū)分自信、自卑和自負(fù)。信、自卑和自負(fù)。 能力目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生積極展示自我能力目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生積極展示自我的能力和進(jìn)行自我肯定的能力。的能力和進(jìn)行自我肯定的能力。情感、態(tài)度和價(jià)值觀目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)情感、態(tài)度和價(jià)值觀目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的自信心和對(duì)自信的情感體驗(yàn)，生的自信心和對(duì)自信的情感體驗(yàn)，克服自卑和自負(fù)，養(yǎng)成自信自立的克服自卑和自負(fù)，養(yǎng)成自信自立的生活態(tài)度。生活態(tài)度。圖片展示圖片中的人物體現(xiàn)出什么品質(zhì)？圖片中的人物體現(xiàn)出什么品質(zhì)？自信了解了解“自信自信”的含義的含義1. 1.了解自信：了解自信： (1)自信自信”的含義的含義 (2) 學(xué)生的自信心表現(xiàn)在哪幾個(gè)方面？學(xué)生的自信心表現(xiàn)在哪幾個(gè)方面？(學(xué)習(xí)、精神狀態(tài)、社交口才、能力、個(gè)學(xué)習(xí)、精神狀態(tài)、社交口才、能力、個(gè)性、形象性、形象)自自信，就是相信自己的能力，相信自己的信，就是相信自己的能力，相信自己的目標(biāo)一定能實(shí)現(xiàn)。它是對(duì)目標(biāo)一定能實(shí)現(xiàn)。它是對(duì) 自己形象、能力自己形象、能力和個(gè)性等所持的一種準(zhǔn)確而肯定的態(tài)度）。和個(gè)性等所持的一種準(zhǔn)確而肯定的態(tài)度）。2. 2.展示自信：展示自信：學(xué)生列舉自己在生活中有自信的事例，并現(xiàn)學(xué)生列舉自己在生活中有自信的事例，并現(xiàn)場(chǎng)展示。場(chǎng)展示。做早飯，我能行！做早飯，我能行！學(xué)好數(shù)學(xué)，我能行！學(xué)好數(shù)學(xué)，我能行！ 朱明瑛的故事（P116) 三十多歲開始學(xué)唱歌，因?yàn)樽孕?，最后成為三十多歲開始學(xué)唱歌，因?yàn)樽孕?，最后成為了著名的歌唱家。了著名的歌唱家。理解自信理解自信殘疾總統(tǒng)羅斯福的故事 美國第32任總統(tǒng)富蘭克林D羅斯福，1921年因患脊髓灰質(zhì)炎致殘。1932年競(jìng)選總統(tǒng)獲勝，是美國歷史上惟一連任4屆總統(tǒng)的人。3. 學(xué)生舉例學(xué)生舉例學(xué)生列舉自己知道的古今中外名人成才的故事。 杜麗杜麗北京奧運(yùn)痛失首金，四天后再度登上冠北京奧運(yùn)痛失首金，四天后再度登上冠軍領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，軍領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，過去的四天對(duì)于我就像四年一樣。過去的四天對(duì)于我就像四年一樣。 在在50米步槍三姿比賽的訓(xùn)練中，我的狀態(tài)不米步槍三姿比賽的訓(xùn)練中，我的狀態(tài)不好，曾一度想過放棄。但我收到了很多寫著好，曾一度想過放棄。但我收到了很多寫著感人話語的卡片，關(guān)于最后感人話語的卡片，關(guān)于最后5槍的力量，杜麗槍的力量，杜麗說，說，“第一槍時(shí)我有點(diǎn)緊張，只得了第一槍時(shí)我有點(diǎn)緊張，只得了8.7環(huán)。環(huán)。但我知道我能打得更好，果然在后面幾槍里但我知道我能打得更好，果然在后面幾槍里我有了提高。我有了提高。” 找出上述事例中的獲得成功者的共同點(diǎn)。找出上述事例中的獲得成功者的共同點(diǎn)。自信對(duì)人生成功的重要影響。自信對(duì)人生成功的重要影響。說出一句自信者的格言。說出一句自信者的格言。a 充滿自信充滿自信 b 積極進(jìn)取積極進(jìn)取a 天生我材必有用天生我材必有用 b 我能行我能行 自信是人生成功的奠基石。自信是人生成功的奠基石。這是因?yàn)樽孕胚@是因?yàn)樽孕耪叩男睦砥焚|(zhì)有助于成功。自信是一種偉者的心理品質(zhì)有助于成功。自信是一種偉大的力量，相信自己是成功的第一秘訣。大的力量，相信自己是成功的第一秘訣。區(qū)分自信、自負(fù)與自卑區(qū)分自信、自負(fù)與自卑中國六中國六,七十年代乒壇上有過一顆七十年代乒壇上有過一顆新星新星,叫韓玉珍叫韓玉珍.她刻苦訓(xùn)練她刻苦訓(xùn)練,曾獲曾獲得過得過練不倒的韓玉珍練不倒的韓玉珍,打不垮的打不垮的銅墻鐵壁銅墻鐵壁的盛譽(yù)的盛譽(yù).她曾兩度逼近她曾兩度逼近世界冠軍的顛峰世界冠軍的顛峰,又兩次垮了下來又兩次垮了下來.第一次第一次,因比賽前過于緊張臨陣脫因比賽前過于緊張臨陣脫逃逃,用小刀刺破自己的手用小刀刺破自己的手,卻謊稱有卻謊稱有襲擊破壞襲擊破壞.第二次則在她已經(jīng)領(lǐng)先第二次則在她已經(jīng)領(lǐng)先兩局的情況下兩局的情況下,僅僅因?yàn)閷?duì)手追上僅僅因?yàn)閷?duì)手追上幾分幾分,心慌手軟心慌手軟,敗下陣來敗下陣來,她越怕她越怕越輸越輸,越輸越怕越輸越怕,終于又抑制不住終于又抑制不住,謊稱闌尾炎,腹部劇痛,想躲過比賽.這兩件事成了國際乒壇丑聞. 材料中的人物體現(xiàn)出什么品質(zhì)？為什么？材料中的人物體現(xiàn)出什么品質(zhì)？為什么？ 自卑，自卑的人自卑，自卑的人輕視自己輕視自己，往往看不到，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢自己的能力，即使可以做得很好，也不敢嘗試。嘗試。n秦末農(nóng)民起義軍領(lǐng)袖項(xiàng)羽，自封為西楚霸秦末農(nóng)民起義軍領(lǐng)袖項(xiàng)羽，自封為西楚霸王，未坐定江山便大封諸候頗有秦始皇王，未坐定江山便大封諸候頗有秦始皇“普天之下莫非王土，率土之濱莫非王臣普天之下莫非王土，率土之濱莫非王臣”的氣概，忽視漢王劉邦的力量，終為其擊的氣概，忽視漢王劉邦的力量，終為其擊敗，最后從垓下突圍到烏江，自刎江邊，敗，最后從垓下突圍到烏江，自刎江邊，做了一個(gè)鬼雄，令人無邊哀嘆。做了一個(gè)鬼雄，令人無邊哀嘆。材料中的人物體現(xiàn)出什么品質(zhì)？為什么？材料中的人物體現(xiàn)出什么品質(zhì)？為什么？ 自負(fù)，自負(fù)的人自以為了不起，往往自負(fù)，自負(fù)的人自以為了不起，往往過高過高地估計(jì)地估計(jì)自己，看不起別人，自以為是，追求自己，看不起別人，自以為是，追求的目標(biāo)根本不可能達(dá)到。的目標(biāo)根本不可能達(dá)到。歸納：歸納：自負(fù)、自卑的含義及表現(xiàn)自負(fù)、自卑的含義及表現(xiàn)自負(fù)、自卑的危害性自負(fù)、自卑的危害性自卑是一種對(duì)自我的消極評(píng)價(jià)自卑是一種對(duì)自我的消極評(píng)價(jià)自負(fù)是對(duì)自己的不切實(shí)際的過高評(píng)價(jià)自負(fù)是對(duì)自己的不切實(shí)際的過高評(píng)價(jià)自卑是一個(gè)人走向成功的絆腳石，是快樂自卑是一個(gè)人走向成功的絆腳石，是快樂生活的攔路虎。自卑會(huì)一步步侵蝕一個(gè)人生活的攔路虎。自卑會(huì)一步步侵蝕一個(gè)人有勇氣和信心，使他懷疑自己的能力，碰有勇氣和信心，使他懷疑自己的能力，碰到困難和挫折時(shí)，就自暴自棄，放任自流。到困難和挫折時(shí)，就自暴自棄，放任自流。自信者自信者既看到優(yōu)點(diǎn)又看到缺點(diǎn)夸大優(yōu)點(diǎn)夸大優(yōu)點(diǎn)自負(fù)者自負(fù)者夸大缺點(diǎn)夸大缺點(diǎn)自卑者自卑者 自信與人生自信與人生1.自信的含義：一種自我肯定的態(tài)度自信的含義：一種自我肯定的態(tài)度2.自信的意義：自信是人生成功的奠自信的意義：自信是人生成功的奠基石基石3.自信與自自信與自負(fù)、自卑的負(fù)、自卑的區(qū)別區(qū)別：自卑是一種對(duì)自我的自卑是一種對(duì)自我的消極評(píng)價(jià)消極評(píng)價(jià)自負(fù)是對(duì)自己的不切自負(fù)是對(duì)自己的不切實(shí)際的過高評(píng)價(jià)實(shí)際的過高評(píng)價(jià)（1）下列能夠體現(xiàn)自信這一心理素質(zhì)的名言）下列能夠體現(xiàn)自信這一心理素質(zhì)的名言是（是（ ）A天生我材必有用。天生我材必有用。李白李白 B天下興天下興亡，匹夫有責(zé)。亡，匹夫有責(zé)。顧炎武顧炎武C三人行，必三人行，必有我?guī)熝捎形規(guī)熝煽鬃涌鬃?D人不可有傲氣，但不人不可有傲氣，但不可無傲骨。可無傲骨。（2）下列屬于自信的表現(xiàn)的有（）下列屬于自信的表現(xiàn)的有（ ）面對(duì)困難，不輕言放棄面對(duì)困難，不輕言放棄 更看重自己解更看重自己解決問題的能力，不計(jì)名利對(duì)待表揚(yáng)與嘉獎(jiǎng)，決問題的能力，不計(jì)名利對(duì)待表揚(yáng)與嘉獎(jiǎng)，沾沾自喜沾沾自喜 始終相信始終相信“天生我材必有用天生我材必有用”A B C DAB（3）有人問居里夫人，她成功的秘訣在哪里？居）有人問居里夫人，她成功的秘訣在哪里？居里夫人肯定地說：里夫人肯定地說：“恒心和自信心，尤其是自信恒心和自信心，尤其是自信心。心?！睆倪@句話中，你會(huì)看到（從這句話中，你會(huì)看到（ ）A只要有自信心，不論做什么事情都能成功只要有自信心，不論做什么事情都能成功B自信是人生成功的奠基石自信是人生成功的奠基石 C不怕失敗的人不怕失敗的人就能成功就能成功D只要有自尊做什么事情都能成功只要有自尊做什么事情都能成功（4）某市的高考狀元曾是一位落榜）某市的高考狀元曾是一位落榜“秀才秀才”。但。但他堅(jiān)信憑自己的實(shí)力一定能實(shí)現(xiàn)兒時(shí)的夢(mèng)想他堅(jiān)信憑自己的實(shí)力一定能實(shí)現(xiàn)兒時(shí)的夢(mèng)想邁入北大。經(jīng)過一年艱苦的學(xué)習(xí)，經(jīng)過一遍遍邁入北大。經(jīng)過一年艱苦的學(xué)習(xí)，經(jīng)過一遍遍“北大不相信眼淚北大不相信眼淚”的自我激勵(lì)，夢(mèng)想終于變成的自我激勵(lì)，夢(mèng)想終于變成現(xiàn)實(shí)。這一材料表明（現(xiàn)實(shí)。這一材料表明（ ）BD只要自信，就能獲得成功只要自信，就能獲得成功 自信者面對(duì)失自信者面對(duì)失敗，不輕言放棄敗，不輕言放棄 自信者對(duì)自己所做的事充自信者對(duì)自己所做的事充滿信心并積極進(jìn)取滿信心并積極進(jìn)取 自信有助于事業(yè)的成功自信有助于事業(yè)的成功A B C D（5）在現(xiàn)實(shí)生活中，許多同學(xué)在做某件事）在現(xiàn)實(shí)生活中，許多同學(xué)在做某件事情沒把握時(shí)習(xí)慣這樣說情沒把握時(shí)習(xí)慣這樣說“我不是這塊料我不是這塊料”、“我不行我不行”，從而放棄做好這件事情的決心。，從而放棄做好這件事情的決心?！拔也皇沁@塊料我不是這塊料”、“我不行我不行”這是一種這是一種什么心理？對(duì)我們的成長有什么危害？什么心理？對(duì)我們的成長有什么危害？試著用另外一句話來代替它。試著用另外一句話來代替它。 我能行我能行想信自己行，才會(huì)我能行；想信自己行，才會(huì)我能行；你在這點(diǎn)行，我在那點(diǎn)行；你在這點(diǎn)行，我在那點(diǎn)行；今天若不行，明天還能行；今天若不行，明天還能行；能正視不行，也是我能行；能正視不行，也是我能行；不但自己行，幫助他人行。不但自己行，幫助他人行。