第2課時(shí)調(diào)節(jié)情緒學(xué)習(xí)壓力明辨是非1.青春期心理的矛盾，是我們成長過程中_的心理現(xiàn)象。正常怒感染性2.情緒的基本類型：喜、_、哀、懼。3.人的情緒特點(diǎn)：具有相通性和_，一個(gè)人的情緒很容易影響到周圍人。合適的4.如何合理表達(dá)情緒：在_場合、用合理的方式表達(dá)情緒；要符合_和_規(guī)范。5.做人的基本品質(zhì)：_，辨是非。道德法律明善惡6.判斷是非善惡的標(biāo)尺：_。7.學(xué)習(xí)壓力給我們帶來的影響：積極影響：適度的學(xué)習(xí)壓力可以激發(fā)我們的干勁和_，使我們表現(xiàn)得更積極。消極影響：過度的學(xué)習(xí)壓力則會(huì)使焦慮不斷增加，影響_和已有水平的正常發(fā)揮。8.緩解學(xué)習(xí)壓力的方法：明確學(xué)習(xí)的意義，培養(yǎng)_，適當(dāng)降低_，提高自信心，改進(jìn)學(xué)習(xí)策略和學(xué)習(xí)方法等。9.如何克服考試焦慮：樹立正確的_；實(shí)事求是地調(diào)整自我期望；_(獲得成功的重要途徑)。學(xué)習(xí)的興趣增強(qiáng)自身實(shí)力潛能良知學(xué)習(xí)效率期望值考試觀念 10.如何調(diào)控情緒？(1)轉(zhuǎn)換角度看問題，改變自己的態(tài)度來調(diào)控自己的情緒。(2)保持積極樂觀的心態(tài)，勇敢面對(duì)挫折和失敗。(3)掌握調(diào)控情緒的方法：注意轉(zhuǎn)移法。合理發(fā)泄法。理智控制法(自嘲、自我暗示、自我激勵(lì)、心理換位、升華法)。(4)表達(dá)情緒時(shí)要注意場合和他人感受，懂得與他人分享快樂、分擔(dān)憂愁。(5)從根本上要加強(qiáng)知識(shí)、品德修養(yǎng)，增強(qiáng)適應(yīng)能力，培養(yǎng)良好性格，充實(shí)生活情趣。11.如何培養(yǎng)正確的是非善惡觀？(1)以美好道德陶冶自己的心靈，懂得法律規(guī)范。(2)選擇善良正義的人作為自己的榜樣。(3)學(xué)會(huì)理性分析。(4)遵循道德底線。(5)樹立美好的理想。12.如何正確對(duì)待社會(huì)影響？(1)正確對(duì)待長輩、親朋，要分清是非，不能無原則地一概服從。(2)正確對(duì)待公共傳媒，要學(xué)會(huì)選擇。(3)正確對(duì)待社會(huì)流行，要獨(dú)立思考，理性行動(dòng)，避免盲從?？键c(diǎn) 1：悅納自己的生理變化，體會(huì)青春期的美好，學(xué)會(huì)克服青春期的煩惱，調(diào)控好自己的心理沖動(dòng)，促進(jìn)生理與心理的協(xié)調(diào)發(fā)展?？键c(diǎn) 2：理解情緒的多樣性、復(fù)雜性，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制情緒，保持樂觀、積極的心態(tài)?？键c(diǎn) 3：正確對(duì)待學(xué)習(xí)壓力，克服厭學(xué)情緒和過度的考試焦慮，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念?？键c(diǎn) 11：正確認(rèn)識(shí)好奇心和從眾心理，增強(qiáng)自我控制能力。能夠分辨是非善惡，學(xué)會(huì)在比較復(fù)雜的社會(huì)生活中做出正確選擇?？键c(diǎn) 1：悅納自己的生理變化，體會(huì)青春期的美好，學(xué)會(huì)克服青春期的煩惱，調(diào)控好自己的心理沖動(dòng)，促進(jìn)生理與心理的協(xié)調(diào)發(fā)展1.青春期的身體變化。(1)身體外型的變化。(2)身體內(nèi)部器官的完善。(3)性機(jī)能的成熟。2.青春期的主要心理矛盾。(1)渴望獨(dú)立與現(xiàn)實(shí)依賴的矛盾。(2)心理閉鎖與求得理解的矛盾。(3)性發(fā)育迅速成熟與性心理相對(duì)幼稚的矛盾。3.正確看待心理矛盾。(1)青春期心理的矛盾，是我們成長過程中正常的心理現(xiàn)象。(2)這些心理矛盾構(gòu)成我們向前發(fā)展的動(dòng)力，如果處理不好這些矛盾，它們也會(huì)成為妨礙我們發(fā)展的阻力。4.如何克服青春期的煩惱和調(diào)控好心理沖動(dòng)？(1)可以向父母、老師、朋友以及社會(huì)尋求幫助。(2)學(xué)會(huì)當(dāng)自己的“心理醫(yī)生”如，在情緒不好的時(shí)候，聽聽音樂或者打打球，轉(zhuǎn)移自己的不良情緒；在感到孤獨(dú)的時(shí)候，與同學(xué)聊聊天，給朋友寫寫信；等等。(3)保持心理健康將有助于我們身心的協(xié)調(diào)發(fā)展，順利地度過青春期。(4)加強(qiáng)自身的思想道德修養(yǎng)和法律意識(shí)，增強(qiáng)對(duì)他人的責(zé)任意識(shí)。(5)學(xué)會(huì)如何與異性建立健康、正常的友誼關(guān)系?？键c(diǎn) 2：理解情緒的多樣性、復(fù)雜性，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制情緒，保持樂觀、積極的心態(tài)1.情緒的多樣性。(1)情緒的多樣性：情緒是豐富多樣的，又是不斷變化的。(2)情緒的復(fù)雜性：情緒的基本類型分為喜、怒、哀、懼。在這四類情緒的基礎(chǔ)上，又可以組合成很多復(fù)雜的情緒。(3)情緒的穩(wěn)定性：人們的情緒具有一定的穩(wěn)定性。2.情緒對(duì)人的影響。情緒是一把雙刃劍。積極影響：情緒可以充實(shí)人的體力和精力，提高個(gè)人的活動(dòng)效率和能力，促使我們健康成長。消極影響：情緒也會(huì)使人感到難受，降低自控能力和活動(dòng)效率，做出一些令自己后悔甚至違法犯罪的事情。3.如何調(diào)控自己的情緒？(1)轉(zhuǎn)換角度看問題，改變自己的態(tài)度來調(diào)控自己的情緒。(2)保持積極樂觀的心態(tài)，勇敢面對(duì)挫折和失敗。(3)掌握調(diào)控情緒的方法。注意轉(zhuǎn)移法：把注意力從引起不良情緒反應(yīng)的情境轉(zhuǎn)移到其他事物或活動(dòng)上去。A.改變注意焦點(diǎn)，分散注意力。B.做自己平時(shí)最感興趣的事。C.改變環(huán)境，如到風(fēng)景秀麗的野外散步等。合理發(fā)泄法：遇到不良情緒時(shí)，通過簡單的“宣泄”痛痛快快地表達(dá)出來，或?qū)⒉涣记榫w通過別的方式宣泄出來。A.在適當(dāng)?shù)膱龊峡抟粓?。B.向他人傾訴。C.進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。D.放聲歌唱或大聲喊叫等。理智控制法：主動(dòng)調(diào)動(dòng)理智這道閘門的力量，控制不良情緒，并盡力使自己愉悅起來。A.自我解嘲，自我安慰。B.自我暗示，自己提醒自己，遏制不良情緒的產(chǎn)生。C.自我激勵(lì)，通過外界的人、事物來約束、激勵(lì)自己。D.心理換位，站在對(duì)方的角度想問題。E.學(xué)會(huì)升華，將痛苦、煩惱、憂愁等不良情緒轉(zhuǎn)化為積極而有益的行動(dòng)。4.如何表達(dá)情緒？(表達(dá)情緒要注意的問題)表達(dá)情緒時(shí)要做到：喜怒哀樂，不忘關(guān)心他人。要學(xué)會(huì)在合適的場合、用合理的方式表達(dá)情緒。發(fā)泄情緒要符合法律和道德規(guī)范，不得做出違法犯罪的行為?？键c(diǎn) 3：正確對(duì)待學(xué)習(xí)壓力，克服厭學(xué)情緒和過度的考試焦慮，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念1.正確對(duì)待學(xué)習(xí)壓力。(1)學(xué)習(xí)生活中總會(huì)有壓力的存在，感受到壓力是正常的。(2)學(xué)習(xí)壓力的影響。積極影響：適度的學(xué)習(xí)壓力可以激發(fā)我們的干勁和潛能，使我們表現(xiàn)得更積極。消極影響：過度的學(xué)習(xí)壓力則會(huì)使焦慮不斷增加，影響學(xué)習(xí)效率和已有水平的正常發(fā)揮。(3)學(xué)習(xí)需要適度的壓力。學(xué)習(xí)沒有壓力，可能會(huì)使我們覺得學(xué)習(xí)非常輕松，也有可能使我們失去動(dòng)力，止步不前。如果沒有學(xué)習(xí)壓力，我們就要自覺適度加壓，即在現(xiàn)有的基礎(chǔ)上給自己提出更高的要求，增強(qiáng)學(xué)習(xí)動(dòng)力。(4)學(xué)會(huì)正確對(duì)待學(xué)習(xí)壓力，化壓力為動(dòng)力。(5)緩解學(xué)習(xí)壓力的方法。如：明確學(xué)習(xí)的意義，培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣，適當(dāng)降低期望值，提高自信心，改進(jìn)學(xué)習(xí)策略和學(xué)習(xí)方法等。2.克服考試焦慮。(1)導(dǎo)致考試焦慮的原因。面臨的考試很重要，或者考試難度過大；他人、自己的過高要求超過了個(gè)人的實(shí)際能力；僅以考試成績來判斷個(gè)人的價(jià)值；等等。(2)考試焦慮的影響。適度的考試焦慮體現(xiàn)了我們對(duì)考試積極認(rèn)真的態(tài)度。過度的考試焦慮會(huì)干擾我們的學(xué)習(xí)，往往會(huì)影響我們已有水平的正常發(fā)揮，甚至?xí)?dǎo)致考試失敗。另外，還對(duì)身心健康造成不利影響。(3)克服考試焦慮的方法。樹立正確的考試觀念?？荚囀菣z查我們已有學(xué)習(xí)效果的一把尺子，一次考試不會(huì)決定一個(gè)人的命運(yùn)。實(shí)事求是地調(diào)整自我期望。自我期望不能遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過自己的實(shí)際能力。增強(qiáng)自身實(shí)力。增強(qiáng)自身實(shí)力是獲得成功的重要途徑。學(xué)會(huì)自我疏導(dǎo)，向他人求助。考點(diǎn) 11：正確認(rèn)識(shí)好奇心和從眾心理，增強(qiáng)自我控制能力。能夠分辨是非善惡，學(xué)會(huì)在比較復(fù)雜的社會(huì)生活中做出正確選擇1.好奇心。(1)原因：青少年正處在好奇、好動(dòng)、好學(xué)、好模仿的時(shí)期，對(duì)許多問題都感興趣。(2)正確看待好奇心。首先要充分肯定好奇心。好奇心是人的寶貴的心理品質(zhì)。特別要支持、鼓勵(lì)青少年的好奇心，培養(yǎng)青少年對(duì)新事物的興趣。不能僅僅停留在好奇上，要善于將好奇心轉(zhuǎn)化為濃厚的興趣。還要警惕：如果缺乏判斷是非的標(biāo)準(zhǔn)和能力，好奇心也容易使我們陷入庸俗的生活情趣中，不利于我們身心的健康發(fā)展。2.什么是從眾心理？從眾心理是個(gè)人在社會(huì)群體的無形壓力下，不知不覺或不由自主地與多數(shù)人保持一致行為的心理現(xiàn)象。3.正確對(duì)待從眾心理和好奇心。(1)青少年具有從眾心理和好奇心是正常現(xiàn)象。但我們要善于將好奇心轉(zhuǎn)化為濃厚的興趣，學(xué)會(huì)鑒別不同的興趣愛好，“擇其善者而從之，其不善者而改之”，從而培養(yǎng)自己高雅的生活情趣。(2)盲目從眾，跟著“群體”參加無意義甚至對(duì)身心健康有害的活動(dòng)，會(huì)使我們陷入庸俗的生活情趣中，不利于我們身心的健康發(fā)展。因此，我們要獨(dú)立思考，學(xué)會(huì)選擇，理性行動(dòng)。4.發(fā)展自我控制能力。(1)要慎思，加強(qiáng)意志力和自我控制能力的鍛煉。(2)樹立遠(yuǎn)大理想，向好榜樣學(xué)習(xí)，制訂具體、明確、可行的計(jì)劃，從小事做起，嚴(yán)格要求自己。(3)用自我暗示法、自我懲罰法和請(qǐng)人監(jiān)督法來管束自己，改掉不良行為習(xí)慣，培養(yǎng)高雅的生活情趣。5.分辨是非善惡。明善惡、辨是非，是做人的基本品質(zhì)；良知是正確的是非善惡觀。6.如何培養(yǎng)正確的是非善惡觀？(1)以美好道德陶冶自己的心靈，懂得法律規(guī)范。(2)選擇善良正義的人作為自己的榜樣，就能幫助我們避免誤入歧途。(3)學(xué)會(huì)理性分析，懂得思考不同的價(jià)值選擇會(huì)導(dǎo)致不同的后果。(4)遵循道德底線。高尚的道德品質(zhì)是我們的追求，道德底線是人們應(yīng)遵循的社會(huì)道德的最低警戒線。(5)樹立美好的理想。7.正確對(duì)待社會(huì)影響。(1)對(duì)待長輩、親朋的思想言行，不能無原則地服從，要分清是非，問個(gè)究竟，堅(jiān)持原則；虛心接受他們的正確意見和建議，同時(shí)，拒絕和抵制他們不健康的思想和行為的影響，主動(dòng)、委婉地指出他們的錯(cuò)誤。(2)對(duì)公共傳播媒體，要增強(qiáng)是非判斷能力和自我保護(hù)意識(shí)，自覺抵制傳媒中的不良信息，學(xué)會(huì)選擇，學(xué)會(huì)取舍，批判地吸收傳媒中的有益信息。(3)對(duì)社會(huì)流行，要獨(dú)立思考，理性行動(dòng)，作出正確的選擇，不能隨波逐流，人云亦云。要避免盲目從眾、效仿和追隨。正確對(duì)待“追星”(1)社會(huì)潮流有好的一面，也有不好的一面。“追星”有利也有弊：利：有利于樹立遠(yuǎn)大理想，有利于增強(qiáng)人生奮斗的動(dòng)力，有利于培養(yǎng)高雅的生活情趣和樹立樂觀的生活態(tài)度，有利于學(xué)習(xí)好榜樣的優(yōu)秀品質(zhì)，提高自身素質(zhì)。弊：容易使人陷入庸俗的生活情趣中，養(yǎng)成不良的行為習(xí)慣，影響正常的學(xué)習(xí)生活，影響身心健康。(2)正確對(duì)待“追星”，應(yīng)該：學(xué)會(huì)獨(dú)立思考、自主判斷，避免狂熱，保持適度，不盲目崇拜、效仿。增強(qiáng)自己的分辨能力，避免盲目從眾，自覺擺脫消極影響。用明星的刻苦、勤奮、頑強(qiáng)拼搏等優(yōu)秀品質(zhì)來激勵(lì)自己?？键c(diǎn) 1：悅納自己的生理變化，體會(huì)青春期的美好，學(xué)會(huì)克服青春期的煩惱，調(diào)控好自己的心理沖動(dòng)，促進(jìn)生理與心理的協(xié)調(diào)發(fā)展1.(2015 年廣東)詩人席慕蓉的青春寫道：“青春是握在手里的細(xì)沙，不知不覺已然漏去；青春是天上的一顆流星，雖然美麗卻瞬間逝去；青春是幸福留下的陣陣香氣，想要珍惜它已離去。”這詩句告訴青少年()DA.青春是美好的，要盡情享樂不要留下遺憾B.青春是矛盾的，要促進(jìn)生理和心理的協(xié)調(diào)C.青春是喜悅的，不要因煩惱感到悲觀失望D.青春是短暫的，要珍惜青春創(chuàng)造美好人生2.(2014 年廣東)義務(wù)教育階段學(xué)校積極心理環(huán)境指數(shù)調(diào)查顯示，學(xué)校積極心理環(huán)境指數(shù)每提高 10%，學(xué)生焦慮、孤獨(dú)、違規(guī)違紀(jì)等負(fù)面情緒和行為平均降低約 6%。這啟示我們()CA.青春期的心理矛盾是不正常的心理現(xiàn)象B.青春期的心理矛盾有助于我們健康成長C.學(xué)會(huì)克服青春期的煩惱，培養(yǎng)積極心理D.我們要正確看待青春期正常的身體變化3.(2016 年山東日照)馬云在回憶自己的創(chuàng)業(yè)經(jīng)歷時(shí)說：“當(dāng)你不去旅行，不去冒險(xiǎn)，不去拼一份獎(jiǎng)學(xué)金，不過沒試過的生活，整天掛著 QQ，刷著微博，逛著淘寶，玩著網(wǎng)游，干著我)80 歲都能做的事，你要青春干嘛？”這告訴我們(A.青春是美好的，要盡情享樂不要留下遺憾B.青春是矛盾的，要促進(jìn)生理和心理相協(xié)調(diào)C.青春是喜悅的，莫因煩惱而感到悲觀失望D.青春是短暫的，要珍惜青春創(chuàng)造美好人生D4.(2016 年江蘇連云港)下列對(duì)青春期出現(xiàn)的心里矛盾認(rèn)識(shí)正確的是()DA.它是青少年成長過程中極不正常的現(xiàn)象，必須重視B.它是無法克服與緩解的，只能學(xué)會(huì)承受，任其發(fā)展C.它是青少年成長過程中正常的心理現(xiàn)象，不需要調(diào)控D.只要勇于正視，認(rèn)真分析，樂觀對(duì)待，是可以解決的考點(diǎn) 2：理解情緒的多樣性、復(fù)雜性，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制情緒，保持樂觀、積極的心態(tài)5.(2016 年廣東)人們常說，沖動(dòng)是魔鬼。青少年在與同學(xué)、朋友的交往中，往往因?yàn)橐稽c(diǎn)誤會(huì)而誘發(fā)沖突，甚至導(dǎo)致不良)B后果。下列能控制沖動(dòng)的正確方法是(A.合理發(fā)泄，我行我素B.冷靜處理，注意轉(zhuǎn)移C.克制自己，伺機(jī)報(bào)復(fù)D.冷面相對(duì)，不理不睬6.(2016 年山東濱州)服務(wù)員朱某因與客人發(fā)生矛盾，將滾燙的開水澆到了對(duì)方的頭上，被判處有期徒刑一年十個(gè)月。這啟示我們()DA.情緒只會(huì)對(duì)人產(chǎn)生不利的影響B(tài).情緒是難以控制的C.任何時(shí)候都要壓抑自己的情緒D.要善于調(diào)控自己的情緒7.(2016 年江蘇宿遷)小英為某事心情苦悶時(shí)，就去找一些自己感興趣的事情做，如練練書法、聽聽音樂小英調(diào)節(jié)情緒的方法是()BA.意志控制法C.情緒升華法B.注意轉(zhuǎn)移法D.盡情傾訴法8.(2016 年山東濟(jì)寧)開車見有人非法并線，就恨不得揮拳相加，前車開得慢，立刻焦躁不安地按喇叭這一切都是“路怒癥”惹的禍，數(shù)據(jù)顯示，23.4%的人承認(rèn)自己有“路怒癥”。你應(yīng)該這樣勸說“路怒癥”者()D情緒是不能自己調(diào)控的，要任其自然違反交通規(guī)則的人不受法律保護(hù)我們要做情緒的主人，用合適的方式表達(dá)情緒 要遵守交通規(guī)則，珍愛生命健康A(chǔ).C.B.D.考點(diǎn) 3：正確對(duì)待學(xué)習(xí)壓力，克服厭學(xué)情緒和過度的考試焦慮，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念9.(2015 年廣東)對(duì)右邊這幅漫畫一觸即逃中人物的行為，正確的評(píng)價(jià)是()CA.這是合理調(diào)控情緒的有效方式B.這有利于他們的身心健康發(fā)展C.他們沒有正確地對(duì)待學(xué)習(xí)壓力D.這能夠幫助他們消除學(xué)習(xí)焦慮一觸即逃10.(2016 年湖北鄂州)面對(duì)學(xué)習(xí)和考試的壓力，下列認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤的是()D適度的壓力，可以激發(fā)我們的斗志和潛能，為自己增添動(dòng)力只要正確認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)壓力，就能取得好成績不會(huì)學(xué)學(xué)習(xí)生活中習(xí)的人才會(huì)感到有壓力，聰明的人不會(huì)有壓力總會(huì)有壓力存在，感受到壓力是正常的A.C.B.D.11.(2016 年江蘇蘇州)“一天不讀書，根本看不出；一周不讀書，出口就爆粗；一月不讀書，智商輸給豬”“即使現(xiàn)在，你的對(duì)手還在不停地翻動(dòng)書頁”。這兩句話體現(xiàn)的學(xué)習(xí)觀有()A學(xué)習(xí)是人類的基本活動(dòng) 學(xué)習(xí)能使自己得到發(fā)展要確立終身學(xué)習(xí)的觀念 過重的學(xué)習(xí)壓力才能贏A.C.B.D.考點(diǎn) 11：正確認(rèn)識(shí)好奇心和從眾心理，增強(qiáng)自我控制能力。能夠分辨是非善惡，學(xué)會(huì)在比較復(fù)雜的社會(huì)生活中做出正確選擇12.(2015 年廣東)對(duì)右邊這幅漫畫指馬為鹿的寓意理解正確的是()AA.青少年要明辨是非善惡，學(xué)會(huì)作出正確選擇B.人都有盲目從眾的心理，要尊重他人的看法C.正確對(duì)待社會(huì)影響，不接受別人的任何意見指馬為鹿D.學(xué)會(huì)相互尊重，樂于包容與自己不同的觀點(diǎn)13.(2014 年廣東)小學(xué)生鬧鬧不肯上學(xué)，只因送他上學(xué)的是普通轎車。鬧鬧的家長無奈地說：“沒想到現(xiàn)在不少小學(xué)生也攀比，比誰家的車高檔，比誰家有錢?！睂?duì)小學(xué)生攀比現(xiàn)象的看法正確的是()CA.這說明家庭經(jīng)濟(jì)富裕了，生活水平大大提高B.這說明現(xiàn)在的青少年都有愛慕虛榮的心理C.青少年要克服盲目從眾心理，正確對(duì)待社會(huì)影響D.全社會(huì)要給孩子營造沒有攀比的社會(huì)環(huán)境14.(2016 年江蘇連云港)“世界那么大，我想去看看?！钡澜缬质羌姺睆?fù)雜的、美丑、善惡交織，這就是要求我們學(xué)會(huì)在比較復(fù)雜的社會(huì)生活中作出正確選擇。辨別是非的依據(jù)是()CCA.個(gè)人的情感好惡C.法律與道德的要求B.自身的愿望D.他人的評(píng)價(jià))15.(2016 年江蘇揚(yáng)州最強(qiáng)大腦節(jié)目第三季“全球腦王”榮譽(yù)獲得者小強(qiáng)，從小對(duì)記憶就好奇，并進(jìn)行自我強(qiáng)化訓(xùn)練，即使遇到困難，他也從未放棄。小強(qiáng)的經(jīng)歷啟示我們()A.擁有恒心定能戰(zhàn)勝挫折 B.自主學(xué)習(xí)比合作學(xué)習(xí)重要C.好奇心能激發(fā)探究興趣 D.對(duì)任何事情都要產(chǎn)生興趣16.“手里沒蘋果，感覺不入流。果粉愛瘋死，寵壞洋品牌”。iPhone7 在中國內(nèi)地市場一上市受到了無比熱情的追捧。對(duì)待“果粉愛瘋死”這一現(xiàn)象我們最佳的應(yīng)對(duì)方法是()DA.堅(jiān)決抵制，堅(jiān)持自己的主張B.少數(shù)服從多數(shù)，與他人保持一致C.提高自己的自制性，保持個(gè)性的獨(dú)立D.既要慎重考慮多數(shù)人的做法，又要有自己的思考和分析，不迷信、不盲從17.針對(duì)“中國式過馬路”的現(xiàn)象，網(wǎng)友“幫幫”說：“一撮人都過去了，你要是不過的話，就感覺自己是另類。”“幫)A幫”要改變這種想法，正確的辦法是(A.發(fā)展獨(dú)立思考能力，避免盲目從眾B.積極張揚(yáng)個(gè)性，拒絕任何約束C.培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，服從團(tuán)隊(duì)利益D.學(xué)會(huì)與人正確交往，提高溝通能力18.(2016 年湖南株洲)從上中學(xué)開始，許多同學(xué)成了游戲迷。小剛也是電腦迷，只是許多同學(xué)因沉迷游戲而忘乎所以的時(shí)候，他已經(jīng)在學(xué)習(xí)編程了，在功課之余，小剛寫作了一系列應(yīng)用程序和軟件，一些“作品”甚至被學(xué)校采用，他成了全校的“名人”。這啟示我們()任何選擇都會(huì)伴隨著一定的后果，我們要對(duì)自己的選擇負(fù)責(zé)人生因選擇而不同要明辨是非，謹(jǐn)慎選擇順境一定是促進(jìn)人發(fā)展的動(dòng)力，逆境一定是妨礙人成長的阻力A.B.C.D.A19.(2016 年江蘇揚(yáng)州)全國開展“掃黃打非護(hù)苗 2016”專項(xiàng)行動(dòng)，旨在嚴(yán)厲打擊制售傳播有害少兒的出版物及網(wǎng)絡(luò)信息，) 引導(dǎo)少年兒童多讀書、讀好書。我們青少年也應(yīng)做到(培養(yǎng)高雅情趣 抵制不良誘惑 遠(yuǎn)離虛擬世界養(yǎng)成行為習(xí)慣A.B.C.D.A【典例分析】【典例】(2016 年廣東)材料一： 青少年網(wǎng)絡(luò)安全與新媒介素養(yǎng)調(diào)查報(bào)告數(shù)據(jù)顯示，有 57.8%的青少年選擇微信作為與朋友溝通的媒介，有 41%的會(huì)把網(wǎng)上沒見過面的陌生人加入自己的朋友圈，有 59.4%的會(huì)在朋友圈里曬自己、家人或朋友照片。高達(dá) 69.6%的青少年相信微博、微信朋友圈里所有信息來源的可靠性。甚至很多青少年相信諸如不轉(zhuǎn)發(fā)信息就代表沒愛心、不孝順，不轉(zhuǎn)發(fā)信息，家人將會(huì)如何如何等詛咒式的理由，就隨意轉(zhuǎn)發(fā)了。還有 37.1%的青少年使用過微信支付進(jìn)行消費(fèi)。材料二：近年來，網(wǎng)絡(luò)詐騙、網(wǎng)絡(luò)盜竊等違法犯罪頻發(fā)，不法分子通過一些違法違規(guī)網(wǎng)絡(luò)服務(wù)平臺(tái)，傳播獲取釣魚木馬、個(gè)人真實(shí)身份和賬號(hào)信息，利用網(wǎng)絡(luò)改號(hào)電話、短信群發(fā)器等大肆實(shí)施網(wǎng)絡(luò)詐騙等違法犯罪活動(dòng)，嚴(yán)重危害人民群眾的合法權(quán)益。為此，公安部網(wǎng)絡(luò)安全保衛(wèi)局決定從 2016 年5 月初開始集中開展涉網(wǎng)絡(luò)詐騙等多發(fā)性犯罪網(wǎng)絡(luò)服務(wù)平臺(tái)專項(xiàng)整治。(1)材料一主要反映了什么問題？(2)結(jié)合材料二說明，公安部開展上述專項(xiàng)整治行動(dòng)有何重要意義？(3)結(jié)合上述材料談?wù)?，青少年?yīng)該如何做出正確選擇，維護(hù)自身的合法權(quán)益？【解析】(1) “57.8%的青少年選擇微信作為與朋友溝通的媒介，有 41%的會(huì)把網(wǎng)上沒見過面的陌生人加入自己的朋友圈”反映自我保護(hù)能力方面的問題； “69.6%的青少年相信微博、微信朋友圈里所有信息來源”反映信息辨別能力的問題。(2)可從網(wǎng)絡(luò)詐騙的危害性，或網(wǎng)絡(luò)安全、網(wǎng)絡(luò)文明、社會(huì)責(zé)任、隱私權(quán)、財(cái)產(chǎn)所有權(quán)、打擊網(wǎng)絡(luò)犯罪、凈化網(wǎng)絡(luò)環(huán)境、促進(jìn)青少年成長等關(guān)鍵詞句作答。(3)正確選擇可以從辨別是非能力、安全意識(shí)、拒絕不良誘惑、網(wǎng)絡(luò)道德與法律等方面作答；維護(hù)合法權(quán)益，應(yīng)該熊維權(quán)的方式和途徑作答?！敬鸢浮?1)材料一反映了青少年使用微信比較普遍，但缺乏安全意識(shí)和信息甄別能力。(2)打擊網(wǎng)絡(luò)詐騙等違法犯罪行為，整頓網(wǎng)絡(luò)秩序，維護(hù)網(wǎng)絡(luò)安全，促進(jìn)網(wǎng)絡(luò)文明。維護(hù)公民隱私權(quán)、財(cái)產(chǎn)所有權(quán)等合法權(quán)益。增強(qiáng)公民的網(wǎng)絡(luò)安全意識(shí)和責(zé)任意識(shí)。維護(hù)社會(huì)穩(wěn)定，促進(jìn)社會(huì)健康發(fā)展。(3)提高安全防范意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)，掌握必要的網(wǎng)絡(luò)安全知識(shí)，做到安全上網(wǎng)。提高正確選擇媒體、甄別網(wǎng)上信息的能力，拒絕不良誘惑。增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感，遵守網(wǎng)絡(luò)道德與法律，學(xué)會(huì)理性通過互聯(lián)網(wǎng)參與社會(huì)公共生活。懂得維權(quán)的方式和途徑，用法律手段維權(quán)?！緩?qiáng)化訓(xùn)練】(2014 年江西)網(wǎng)絡(luò)慈善商品是近年來隨著互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)發(fā)展和普及，出現(xiàn)的一種新的募捐形式。3 塊錢，可以買 1 包薯片，可以發(fā) 30 條短信，可以坐 3趟公交車也可能拯救一個(gè)生命。2013 年 10 月 16 日，每棵3 元的虛擬寶貝“楊飛生命樹”在淘寶開賣，截至 2014 年 1 月21 日售出 16 645 棵“楊飛生命樹”，獲得善款 19 935 元。這是一場愛心接力與生命倒計(jì)時(shí)的賽跑，給重癥患者、支農(nóng)大學(xué)生楊飛帶來生的希望。(注：“楊飛生命樹”，是具有公募資質(zhì)的基金會(huì)，在基金會(huì)淘寶網(wǎng)店上線的一款實(shí)為公益捐贈(zèng)的虛擬產(chǎn)品。為便于讀題，上面網(wǎng)頁已作處理。)(1)網(wǎng)絡(luò)虛擬產(chǎn)品“楊飛生命樹”得到網(wǎng)友的紛紛認(rèn)購，給了我們哪些啟示？我們還應(yīng)認(rèn)識(shí)到，網(wǎng)絡(luò)上也可能出現(xiàn)未經(jīng)審批、使用虛假信息發(fā)起募捐的情況。(2)假如你在網(wǎng)上看到網(wǎng)絡(luò)募捐信息，你應(yīng)當(dāng)持有的態(tài)度是什么？答案：(1)信息技術(shù)和信息文化正在改變社會(huì)形態(tài)、社會(huì)規(guī)范以及人們的生活方式和思想觀念。生命是可貴的，我們要尊重、善待他人的生命。當(dāng)他人的生命遭遇困境需要幫助時(shí)，盡自己所能伸出援助之手。美好的生活離不開人與人之間的相互幫助。我們要養(yǎng)成親社會(huì)行為，服務(wù)他人和社會(huì)。(2)正確認(rèn)識(shí)、主動(dòng)適應(yīng)網(wǎng)絡(luò)帶來的生活方式變化，提高自己明辨是非的能力，辨別網(wǎng)絡(luò)信息的真?zhèn)巍Ｔ诖_認(rèn)募捐信息真實(shí)、合法的基礎(chǔ)上，適當(dāng)參與網(wǎng)絡(luò)募捐活動(dòng)；如果發(fā)現(xiàn)是非法募捐，則向有關(guān)部門舉報(bào)。