日本指揮家小澤征爾有一次去歐洲參加日本指揮家小澤征爾有一次去歐洲參加指揮家大賽。在進(jìn)行前三名比賽時(shí)，他被安指揮家大賽。在進(jìn)行前三名比賽時(shí)，他被安排在最后一個(gè)參賽。評(píng)委交給他一張樂譜。排在最后一個(gè)參賽。評(píng)委交給他一張樂譜。他開始指揮演奏，突然小澤征爾發(fā)現(xiàn)樂曲中他開始指揮演奏，突然小澤征爾發(fā)現(xiàn)樂曲中有不和諧的地方。開始，他以為是演奏家的有不和諧的地方。開始，他以為是演奏家的演奏錯(cuò)了，就指揮樂隊(duì)停下來重新演奏一次，演奏錯(cuò)了，就指揮樂隊(duì)停下來重新演奏一次，仍覺得不順暢。這時(shí)，在場(chǎng)的權(quán)威人士都鄭仍覺得不順暢。這時(shí)，在場(chǎng)的權(quán)威人士都鄭重聲明樂譜沒有問題，而是他的錯(cuò)覺。重聲明樂譜沒有問題，而是他的錯(cuò)覺。 面對(duì)幾百名國(guó)際音樂權(quán)威，如果你是小澤面對(duì)幾百名國(guó)際音樂權(quán)威，如果你是小澤征爾你會(huì)如何做？征爾你會(huì)如何做？小澤征爾不免對(duì)自己的判斷產(chǎn)小澤征爾不免對(duì)自己的判斷產(chǎn)生動(dòng)搖。但是，他思索再三，堅(jiān)持生動(dòng)搖。但是，他思索再三，堅(jiān)持自己的判斷是正確的，于是大吼一自己的判斷是正確的，于是大吼一聲：聲：“不，一定是樂譜錯(cuò)了！不，一定是樂譜錯(cuò)了！”他他的喊聲一落，評(píng)委立刻向他報(bào)以熱的喊聲一落，評(píng)委立刻向他報(bào)以熱烈的掌聲，祝賀他大賽奪魁。原來烈的掌聲，祝賀他大賽奪魁。原來這是評(píng)委們精心設(shè)計(jì)的這是評(píng)委們精心設(shè)計(jì)的“圈套圈套”，以試探指揮家們?cè)诎l(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤而權(quán)威以試探指揮家們?cè)诎l(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤而權(quán)威人士又不承認(rèn)的情況下，是否能堅(jiān)人士又不承認(rèn)的情況下，是否能堅(jiān)持自己的判斷。持自己的判斷。 請(qǐng)回答：是什么力量最終使小澤征爾獲得請(qǐng)回答：是什么力量最終使小澤征爾獲得好成績(jī)？好成績(jī)？夸夸我自己夸夸我自己我我 能能 行，我行，我 可可 以以做早飯，我能行！做早飯，我能行！學(xué)好數(shù)學(xué)，我能行！學(xué)好數(shù)學(xué)，我能行！學(xué)習(xí)學(xué)習(xí) 交友交友娛樂娛樂運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)生活生活自信自信人對(duì)自身力量的確信人對(duì)自身力量的確信深信自己一定能做成某種事深信自己一定能做成某種事實(shí)現(xiàn)所追求的目標(biāo)實(shí)現(xiàn)所追求的目標(biāo)李寧人李寧人不懈追求的目標(biāo)不懈追求的目標(biāo)羽西羽西對(duì)于個(gè)人定位，記者對(duì)于個(gè)人定位，記者給了靳羽西給了靳羽西“商界名商界名家家”和和“時(shí)尚人士時(shí)尚人士”兩個(gè)選項(xiàng)，沒想到羽兩個(gè)選項(xiàng)，沒想到羽西竟然毫不客氣地照西竟然毫不客氣地照單全收。單全收。“我做的品牌這我做的品牌這么有名，當(dāng)然算商界么有名，當(dāng)然算商界名家。名家?！彼谷坏?。她坦然道。自信者的風(fēng)采自信者的風(fēng)采 自信者在言談、舉止、為人處世自信者在言談、舉止、為人處世方面的特點(diǎn)方面的特點(diǎn): : 自信的人共有的特征：自信的人共有的特征： 活潑、坦誠(chéng)、虛心、大度、活潑、坦誠(chéng)、虛心、大度、 輕松、言行一致、開放、輕松、言行一致、開放、 幽默、勇敢、果斷等。幽默、勇敢、果斷等。 n走路走路-抬頭挺胸，快步向前；抬頭挺胸，快步向前；n舉止舉止-高雅得體，莊重而不刻板；高雅得體，莊重而不刻板；n說話說話-干脆利索，坦誠(chéng)、幽默；干脆利索，坦誠(chéng)、幽默；n待人接物待人接物-熱情大方、不卑不亢；熱情大方、不卑不亢；n辦事辦事-果斷果斷,言行一致言行一致;n看人-正眼看正眼看,不直瞪不直瞪;青蛙的故事青蛙的故事一群動(dòng)物舉行比一群動(dòng)物舉行比“大大”競(jìng)賽。老競(jìng)賽。老牛走上擂臺(tái)，臺(tái)下一片呼聲：牛走上擂臺(tái)，臺(tái)下一片呼聲：“大！大！”大象登臺(tái)表演，臺(tái)下又一大象登臺(tái)表演，臺(tái)下又一片歡呼：片歡呼：“大！大！”青蛙看在眼里，青蛙看在眼里，很不服氣，跳上一塊巨石，鼓起肚很不服氣，跳上一塊巨石，鼓起肚皮，神采飛揚(yáng)地高喊：皮，神采飛揚(yáng)地高喊：“我大我大嗎？嗎？”“”“不大！不大！”傳來一片嘲諷之傳來一片嘲諷之聲。青蛙繼續(xù)鼓肚皮，嘭的一聲，聲。青蛙繼續(xù)鼓肚皮，嘭的一聲，肚皮破了。青蛙至死也不知道它到肚皮破了。青蛙至死也不知道它到底有多大。底有多大。議一議：你怎樣看待青蛙的行為議一議：你怎樣看待青蛙的行為?你怎樣看待青蛙的行為？你怎樣看待青蛙的行為？ 青蛙的行為是青蛙的行為是自負(fù)自負(fù)。因?yàn)樗鼘?duì)自己的評(píng)價(jià)過因?yàn)樗鼘?duì)自己的評(píng)價(jià)過高，脫離了實(shí)際，導(dǎo)致高，脫離了實(shí)際，導(dǎo)致了悲劇。了悲劇。課堂上不敢舉手，不敢站起來發(fā)言。課堂上不敢舉手，不敢站起來發(fā)言。不敢嘗試自己沒有絕對(duì)把握的事情。不敢嘗試自己沒有絕對(duì)把握的事情。不敢當(dāng)眾表達(dá)自己的看法。不敢當(dāng)眾表達(dá)自己的看法。不敢主動(dòng)參加班級(jí)的活動(dòng)。不敢主動(dòng)參加班級(jí)的活動(dòng)。 自卑的表現(xiàn)自卑的表現(xiàn)為什么會(huì)自卑？為什么會(huì)自卑？自卑的人首先對(duì)自己不滿：不滿意自己的長(zhǎng)相，不滿自卑的人首先對(duì)自己不滿：不滿意自己的長(zhǎng)相，不滿意自己的狀態(tài)，不滿意自己的成績(jī)，不相信自身的潛力。意自己的狀態(tài)，不滿意自己的成績(jī)，不相信自身的潛力。因此往往表現(xiàn)為情緒消極、缺乏進(jìn)取心、性格孤僻、因此往往表現(xiàn)為情緒消極、缺乏進(jìn)取心、性格孤僻、悲觀，有時(shí)還會(huì)以暴怒、忌妒、自暴自棄等形式表現(xiàn)出來。悲觀，有時(shí)還會(huì)以暴怒、忌妒、自暴自棄等形式表現(xiàn)出來。結(jié)論：結(jié)論：每個(gè)人都有自己的弱項(xiàng)，也都有自己的強(qiáng)每個(gè)人都有自己的弱項(xiàng)，也都有自己的強(qiáng)項(xiàng)，沒有必要自卑，而是應(yīng)該努力去揚(yáng)長(zhǎng)避短，項(xiàng)，沒有必要自卑，而是應(yīng)該努力去揚(yáng)長(zhǎng)避短，從而贏得別人的尊重。從而贏得別人的尊重。對(duì)自己評(píng)價(jià)對(duì)自己評(píng)價(jià)過高過高自卑：自卑： 對(duì)自己評(píng)價(jià)對(duì)自己評(píng)價(jià)過低過低自信：自信： 實(shí)事求是實(shí)事求是地看待自地看待自己，既看到自己的己，既看到自己的優(yōu)點(diǎn)優(yōu)點(diǎn)，又看到自己的又看到自己的缺點(diǎn)缺點(diǎn)。自負(fù)：自負(fù)：思考：自負(fù)、自卑與自信相比有何不同？思考：自負(fù)、自卑與自信相比有何不同？ 優(yōu)優(yōu)點(diǎn)點(diǎn)缺缺點(diǎn)點(diǎn)自信自信自卑自卑自負(fù)自負(fù)總結(jié)夸大優(yōu)點(diǎn)夸大優(yōu)點(diǎn) 高估自己高估自己王海波，浙江省王海波，浙江省2002屆高三畢業(yè)生。在屆高三畢業(yè)生。在高三上學(xué)期的數(shù)學(xué)模擬考試中，王海波高三上學(xué)期的數(shù)學(xué)模擬考試中，王海波考得很差，是班里的最后一名，他很痛考得很差，是班里的最后一名，他很痛心。他問自己，難道我真的不行嗎？自心。他問自己，難道我真的不行嗎？自己是和大學(xué)無緣了嗎？是不是自己什么己是和大學(xué)無緣了嗎？是不是自己什么都不行了呢？都不行了呢？我能行！我能行！1、學(xué)好語文，、學(xué)好語文，我能行！我能行！2、寫好英語作文，、寫好英語作文，我能行！我能行！3、幫助同學(xué)，、幫助同學(xué)，我能行！我能行！4、專心聽講，認(rèn)真完成作、專心聽講，認(rèn)真完成作業(yè)，業(yè)，我能行我能行! !5、幫媽媽做家務(wù)，、幫媽媽做家務(wù)，我能我能6、王海波發(fā)現(xiàn)自己能行。他看到了希望，王海波發(fā)現(xiàn)自己能行。他看到了希望，他告訴自己：他告訴自己：我能行我能行，我，我一定能行一定能行！他！他不斷努力，取得了一個(gè)又一個(gè)進(jìn)步。他不斷努力，取得了一個(gè)又一個(gè)進(jìn)步。他充滿信心地參加了充滿信心地參加了2002年全國(guó)高考。結(jié)年全國(guó)高考。結(jié)果他的數(shù)學(xué)成績(jī)得了果他的數(shù)學(xué)成績(jī)得了140分，高考總分分，高考總分708分，不僅成為他們班里、他們年級(jí)高分，不僅成為他們班里、他們年級(jí)高考成績(jī)第一名，而且成為全省理科狀元?？汲煽?jī)第一名，而且成為全省理科狀元。他創(chuàng)造了一個(gè)他創(chuàng)造了一個(gè)“奇跡奇跡”。王海波成功的關(guān)鍵？。自信是自己相信自己，進(jìn)入大學(xué)之后的王海自信是自己相信自己，進(jìn)入大學(xué)之后的王海波還相信自己?jiǎn)幔克憩F(xiàn)出來的還是自信嗎？波還相信自己?jiǎn)?？他表現(xiàn)出來的還是自信嗎？他這種心理有什么特點(diǎn)？他這種心理有什么特點(diǎn)？這種心理呈現(xiàn)出的就是自負(fù)這種心理呈現(xiàn)出的就是自負(fù)高地估計(jì)自己的能力，輕視或看不起他人高地估計(jì)自己的能力，輕視或看不起他人,自自以為是以為是王海波的大學(xué)生活開始出王海波的大學(xué)生活開始出現(xiàn)了問題：競(jìng)選學(xué)生會(huì)主席現(xiàn)了問題：競(jìng)選學(xué)生會(huì)主席失敗，參加書法比賽失敗，失敗，參加書法比賽失敗，與同學(xué)的關(guān)系出現(xiàn)問題與同學(xué)的關(guān)系出現(xiàn)問題王海波開始懷疑自己，認(rèn)為王海波開始懷疑自己，認(rèn)為自己其實(shí)什么都不行。自己其實(shí)什么都不行。王海波還相信自己?jiǎn)?？他表現(xiàn)出來的王海波還相信自己?jiǎn)?？他表現(xiàn)出來的是自信嗎？他的這種心理有什么特點(diǎn)？是自信嗎？他的這種心理有什么特點(diǎn)？由王海波的變化由王海波的變化 聯(lián)想到自己，你認(rèn)為聯(lián)想到自己，你認(rèn)為該如何看待自己呢？該如何看待自己呢？這種心理就是自卑這種心理就是自卑輕視自己，看不到自己的優(yōu)勢(shì)和能力輕視自己，看不到自己的優(yōu)勢(shì)和能力 1.連線題：連線題： “Yes，I can.” 自負(fù)自負(fù) “別人都不如我別人都不如我” 自卑自卑“我是女生，學(xué)不過男生我是女生，學(xué)不過男生” 自信自信 “ “我能行我能行”三個(gè)字，有著一種神奇三個(gè)字，有著一種神奇的力量。當(dāng)它成為一種信念，隨著時(shí)間的力量。當(dāng)它成為一種信念，隨著時(shí)間的推移悄然沉入我們心底的時(shí)候，我們的推移悄然沉入我們心底的時(shí)候，我們就真正長(zhǎng)大了。面對(duì)困難、挑戰(zhàn)，我們就真正長(zhǎng)大了。面對(duì)困難、挑戰(zhàn)，我們要大聲喊出我們的口號(hào)：要大聲喊出我們的口號(hào)：“我能行！我能行！”