21春北京中醫(yī)藥大學(xué)健康心理學(xué)平時(shí)作業(yè)1答案健康就是()A.身體健康B.非病理狀態(tài)C.心理健康D.身心健康，社會適應(yīng)良好E.精神健康健康的三分法觀點(diǎn)是()A.湯納特爾提出的B.世界衛(wèi)生組織提出的C.格林伯格提出的D.發(fā)達(dá)國家的共識E.哈恩提出的格林伯格將健康水平分為()A.三級B.五級C.六級D.七級E.八級湯納特爾將健康水平分為()A.三級B.五級C.六級D.七級E.八級湯納特爾“最佳生理和心理健康水平是健康的()”A.第一個(gè)水平B.第二個(gè)水平C.第三個(gè)水平D.第四個(gè)水平E.第五個(gè)水平湯納特爾在四級健康行為模式中提出的“完美”，是指()A.努力發(fā)揮自己的生理潛能和心理潛能，形成完美感與幸福感B.改善自己的體質(zhì)、情緒狀態(tài)和社會關(guān)系C.改良自己的行為達(dá)到健康水平D.健康防護(hù)E.疾病防護(hù)心臟病病人的患病原因中，生活方式不良占()A.25%B.30%C.35%D.45%E.54%癌癥病人的患病原因中，生活方式不良占()A.17%B.27%C.37%D.47%E.57%糖尿病人的患病原因中，生活方式不良占()A.34%B.24%C.44%D.14%E.54%誰提出了健康的有七個(gè)維度的觀點(diǎn)?()A.湯納特爾B.格林伯格C.美國國家健康研究所D.哈恩E.馬丁以下是每晚平均睡眠時(shí)間，您認(rèn)為哪個(gè)是最健康的?()A.10個(gè)小時(shí)以上B.910個(gè)小時(shí)C.78個(gè)小時(shí)D.56個(gè)小時(shí)E.34個(gè)小時(shí)“我向關(guān)注”是指()A.人自身存在的煩惱B.心理異常情況下，個(gè)體過分地關(guān)注自己的心理問題C.為自我的發(fā)展擔(dān)憂D.為自我的成長操心E.自己的痛苦心理疾病()A.與道德品質(zhì)有緊密聯(lián)系B.與道德品質(zhì)等同C.與道德品質(zhì)無關(guān)D.部分與道德屬性有關(guān)E.對道德品質(zhì)毫無影響心理問題()A.是經(jīng)常發(fā)生的B.很罕見C.一般人都沒有D.只有極少數(shù)人才有E.只有個(gè)別人才有心理疾病()A.無法康復(fù)B.無法預(yù)防C.沒有辦法治愈D.能夠康復(fù)E.完全可以自愈心理疾病的康復(fù)是()A.緩慢的B.快速的C.有立竿見影的治療方法D.跟感冒等常見病一樣，一個(gè)星期就可以治愈E.無法實(shí)現(xiàn)的符合馬斯洛提出的心理健康十條標(biāo)準(zhǔn)的人，在人群中的百分比是()A.不到30%B.不到20%C.不到10%D.不到5%E.不到3%一般心理健康者，在人群中的百分比為()A.30%B.40%C.50%D.60%E.70%輕度失調(diào)者，在人群中的百分比為()A.30%B.20%C.10%D.5%E.3%嚴(yán)重病態(tài)心理者，在人群中的百分比為()A.30%B.20%C.10%D.5%E.3%心理障礙是由于潛意識的矛盾沖突，持此種觀點(diǎn)的是()A.社會學(xué)習(xí)理論B.行為主義理論C.精神分析理論D.人本主義理論E.認(rèn)知理論當(dāng)愛女突遭車禍身亡后，母親堅(jiān)定地認(rèn)為是別人弄錯(cuò)了，女兒還活著。她運(yùn)用了哪種心理防御機(jī)制?()A.反向B.合理化C.否認(rèn)D.分裂E.幻想葡萄吃不著，就說是酸的，運(yùn)用了哪種心理防御機(jī)制?()A.反向B.合理化C.否認(rèn)D.分裂E.幻想經(jīng)常被欺負(fù)的弱小男孩，靠著想象自己成為“超人”“大力士”，打敗欺辱者，減輕心靈痛苦的方式，運(yùn)用了何種心理防御機(jī)制?()A.反向B.合理化C.否認(rèn)D.分裂E.幻想感到自己學(xué)習(xí)成績平平，轉(zhuǎn)而拼命發(fā)展自己的體育運(yùn)動(dòng)技能的人，運(yùn)用了哪種心理防御機(jī)制?()A.補(bǔ)償B.合理化C.否認(rèn)D.分裂E.幻想年輕的歌德失戀后幾度想過自殺，但最終卻寫出了一部傳世之作少年維特之煩惱，他的行為運(yùn)用了哪種心理防御機(jī)制?()A.轉(zhuǎn)移B.合理化C.補(bǔ)償D.升華E.幻想平常所說的“遷怒于人”“尋找替罪羊”，是何種心理防御機(jī)制?()A.轉(zhuǎn)移B.合理化C.補(bǔ)償D.升華E.幻想精神分裂癥患者一級親屬的患病率比一般人群高()A.510倍B.1015倍C.1020倍D.1525倍E.2030倍經(jīng)常向別人談及“某某名人是我的校友、同鄉(xiāng)”的人運(yùn)用了哪種心理防御機(jī)制?()A.轉(zhuǎn)移B.合理化C.補(bǔ)償D.升華E.自我認(rèn)同鄧小平說“天塌下來，有個(gè)高的人頂著”運(yùn)用了哪種心理防御機(jī)制?()A.幽默B.合理化C.補(bǔ)償D.升華E.幻想“給我一打健全的嬰兒，再給我一些特定的環(huán)境。只要滿足這兩點(diǎn)，不管嬰兒的才能、個(gè)性、本能及其父母的血統(tǒng)、職業(yè)如何，我都能將其中任何一個(gè)訓(xùn)練成我所需要的任何一種人，譬如醫(yī)生、律師、藝術(shù)家、巨商、乞丐或者小偷?！边@是下面哪位心理學(xué)家說的?()A.奧爾波特B.華生C.弗洛伊德D.班杜拉E.羅杰斯青少年的心理問題()A.是可以避免的B.與成人的問題一樣C.是影響他們一輩子對問題D.是成長中不可避免的，基本上可以康復(fù)E.是無法解決的一個(gè)人受家庭的影響，()A.是在出生后的幾年里B.是在童年期里C.是在少年期里D.是在青年期里E.是在自出生到成熟到死亡，延續(xù)整個(gè)生命的過程核心家庭是指()A.一對夫婦與已婚子女組成的三代同堂的家庭B.一對夫婦與多對已婚子女組成的家庭C.一對夫婦與未成年子女組成的家庭D.父親或母親與未成年子女組成的家庭E.祖父或祖母與未成年子女組成的家庭主干家庭是指()A.一對夫婦與已婚子女組成的三代同堂的家庭B.一對夫婦與多對已婚子女組成的家庭C.一對夫婦與未成年子女組成的家庭D.父親或母親與未成年子女組成的家庭E.祖父或祖母與未成年子女組成的家庭隨著我國計(jì)劃生育政策的推行，家庭結(jié)構(gòu)的主要形式是()A.核心家庭B.主干家庭C.聯(lián)合家庭D.單親家庭E.核心家庭和主干家庭據(jù)我國1999年中國統(tǒng)計(jì)年鑒公布，全國家庭規(guī)模戶均人口是()A.4.63人B.3.63人C.2.63人D.5.63人E.6.63人我國家庭趨勢是()A.子女成為家庭關(guān)系中的核心B.父親成為家庭關(guān)系中的核心C.母親成為家庭關(guān)系中的核心D.祖父成為家庭關(guān)系中的核心E.祖母成為家庭關(guān)系中的核心家庭關(guān)系日趨簡單，更有利于加深()A.母親與子女的感情B.父親與子女的感情C.夫妻感情D.婆媳感情E.翁婿感情親屬關(guān)系減少()A.降低了家庭之間的交往和互動(dòng)B.促進(jìn)了家庭之間的交往和互動(dòng)C.影響了孩子的人際交往D.影響了我國的家庭親情E.影響了夫妻感情健康家庭具有()A.身心健康的家庭成員B.家庭成員沒有缺失C.富足的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)D.父母事業(yè)有成E.取向一致的生活目標(biāo)和價(jià)值觀健康家庭具有()A.身心健康的家庭成員B.家庭成員沒有缺失C.富足的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)D.和諧、寬松、民主的家庭氛圍E.父母事業(yè)有成健康家庭具有()A.理解、信任、尊重、溝通、互動(dòng)的人際關(guān)系B.家庭成員沒有缺失C.富足的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)D.父母事業(yè)有成E.身心健康的家庭成員健康家庭具有()A.家庭成員沒有缺失B.良好的家教態(tài)度和教養(yǎng)方式C.富足的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)D.父母事業(yè)有成E.身心健康的家庭成員營造健康的家庭氛圍，需要()A.富足的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)B.布置豪華、高貴C.保持家庭環(huán)境的清潔、雅致D.人均居住面積30平米以上E.人均居住面積50平米以上營造健康的家庭氛圍，需要()A.新生命的誕生B.有老人幫忙做家務(wù)C.養(yǎng)寵物D.種花草E.創(chuàng)造輕松、浪漫的生活情調(diào)營造健康的家庭氛圍()A.保持家庭成員間的平等和相互悅納B.子女對父母要服從C.媳婦對公婆要順從D.父母對子女要嚴(yán)加管教E.成員間要經(jīng)?；ハ嗯u、互相幫助家庭成員間的溝通和交流，最重要的是()A.家庭成員間沒有秘密B.能夠坦誠地批評C.表達(dá)D.傾聽E.意見一致學(xué)校教育()A.可以由家庭教育替代B.是任何機(jī)構(gòu)無法替代的C.可以由高學(xué)歷的父母替代D.可以由社會教育替代E.可以由優(yōu)秀的企業(yè)替代我國校園用地面積的定額規(guī)定，小學(xué)生每人占地不應(yīng)小于()A.710平米B.1011平米C.1112平米D.1213平米E.1314平米我國校園用地面積的定額規(guī)定，中學(xué)生每人占地不應(yīng)小于()A.710平米B.1012平米C.1215平米D.1517平米E.1719平米校舍配置應(yīng)以()A.圖書館為主體B.辦公室為主體C.宿舍為主體D.教室為主體E.運(yùn)動(dòng)場為主體人需要多大的空間領(lǐng)域作為自己的“人體緩沖區(qū)”?()A.0.2平米B.0.4平米C.0.6平米D.0.8平米E.1.0平米我國中小學(xué)一般一節(jié)課為()A.35分鐘B.45分鐘C.55分鐘D.65分鐘E.25分鐘小學(xué)低年級的學(xué)生，一般每節(jié)課為多長時(shí)間為宜?()A.20分鐘B.30分鐘C.40分鐘D.50分鐘E.60分鐘從一周來看，學(xué)習(xí)能力最高峰是在()A.周四到周五B.周三到周四C.周二到周三D.周一到周二E.周日到周一從一天來看，學(xué)習(xí)能力最高的時(shí)段是()A.第一節(jié)課B.第二節(jié)課C.第三節(jié)課D.第四節(jié)課E.第五節(jié)課在學(xué)校情境中，最重要、最基本的人際關(guān)系是()A.校長與教師的關(guān)系B.教師與學(xué)生的關(guān)系C.教師與教師的關(guān)系D.教師與家長的關(guān)系E.學(xué)生與學(xué)生的關(guān)系師生關(guān)系發(fā)展到親密階段，在現(xiàn)實(shí)生活中()A.一般都能達(dá)到B.多數(shù)能夠達(dá)到C.一半能夠達(dá)到D.比較罕見E.根本不可能青少年發(fā)展中一種最主要的同伴關(guān)系，是()A.親子關(guān)系B.師生關(guān)系C.朋友關(guān)系D.同學(xué)關(guān)系E.戀愛關(guān)系人際關(guān)系趨于穩(wěn)定、深刻，已有明確的交往目標(biāo)，重視友誼，結(jié)交志趣相投的朋友，屬于()A.大學(xué)階段B.高中階段C.初中階段D.小學(xué)高年級階段E.小學(xué)低年級階段老師喜歡的學(xué)生，他們也喜歡老師批評的學(xué)生，他們也不喜歡，屬于()A.研究生階段B.大學(xué)階段C.高中階段D.初中階段E.小學(xué)階段高中生的壓力源中，與心理健康水平關(guān)系最為密切的是()A.社會人際關(guān)系及性發(fā)展方面的壓力B.學(xué)業(yè)方面的壓力C.與父母交往的壓力D.未來前途方面的壓力E.健康方面的壓力人與自然的關(guān)系，經(jīng)歷了()A.改造、利用、適應(yīng)、共處的過程B.適應(yīng)、改造、利用、共處的過程C.共處、改造、利用、適應(yīng)的過程D.利用、改造、共處、適應(yīng)的過程E.適應(yīng)、利用、改造、共處的過程世界衛(wèi)生組織的一份統(tǒng)計(jì)資料表明，1982至1983年出現(xiàn)的厄爾尼諾現(xiàn)象，致使全球患抑郁癥的人數(shù)達(dá)到()A.6萬B.8萬C.10萬D.12萬E.14萬世界衛(wèi)生組織的一份統(tǒng)計(jì)資料表明，1982至1983年出現(xiàn)的厄爾尼諾現(xiàn)象，致使全球精神病發(fā)病率上升了()A.6%B.8%C.10%D.12%E.14%世界衛(wèi)生組織的一份統(tǒng)計(jì)資料表明，1982至1983年出現(xiàn)的厄爾尼諾現(xiàn)象，致使全球交通事故增加()A.1000次B.2000次C.3000次D.4000次E.5000次使人體溫升高，情緒不穩(wěn)，容易沖動(dòng)，神經(jīng)反應(yīng)速度減慢，反應(yīng)遲鈍的氣候因素是()A.高溫B.暴風(fēng)雨C.空氣不流動(dòng)D.低氣壓E.低溫使人抑郁沉悶，無精打采，注意力分散，工作效率明顯下降的氣候因素是()A.高溫B.暴風(fēng)雨C.空氣不流動(dòng)D.低氣壓E.低溫使人心悶不暢，渾身沉重，焦慮不安，影響工作效率的氣候因素是()A.高溫B.暴風(fēng)雨C.空氣不流動(dòng)D.低氣壓E.低溫易引起心臟病發(fā)作，造成人注意力不集中，大腦失去控制，無精打采，甚至心煩意亂，無法忍受輕微噪音的氣候因素是()A.高溫B.暴風(fēng)雨C.空氣不流動(dòng)D.低氣壓E.低溫精神分裂癥的發(fā)病率，與以下哪種自然現(xiàn)象有著密切的聯(lián)系?()A.陽光是否充足B.太陽黑子的活動(dòng)C.刮風(fēng)D.下雨E.降溫美國的精神病學(xué)家發(fā)現(xiàn)，犯罪率與()A.陽光是否充足有關(guān)B.太陽黑子的活動(dòng)有關(guān)C.刮風(fēng)D.下雨E.月球活動(dòng)有關(guān)人類在其中度過最漫長的時(shí)期的地方是()A.大海B.草原C.高山D.森林E.沙漠暖色通常指()A.白B.綠C.藍(lán)D.橙E.紫冷色通常指()A.紅B.橙C.黃D.粉紅E.藍(lán)泰晤士河上一座黑色的大橋，改成綠色后，自殺人數(shù)減少了()A.五分之一B.四分之一C.三分之一D.二分之一E.六分之一美國某拘留所，每當(dāng)犯人可能鬧事時(shí)，就被送入()A.紅色牢房B.黑色牢房C.粉紅色牢房D.白色牢房E.青綠色牢房根據(jù)BMI(體重與身高的平方之比)的健康指數(shù)()A.大于20表示肥胖B.大于30表示肥胖C.大于40表示肥胖D.大于50表示肥胖E.大于60表示肥胖根據(jù)WHR(腰圍與臀圍的比值)的健康指數(shù)，女性()A.大于0.5表示肥胖B.大于0.6表示肥胖C.大于0.7表示肥胖D.大于0.8表示肥胖E.大于0.9表示肥胖根據(jù)WHR(腰圍與臀圍的比值)的健康指數(shù)，男性()A.大于0.55表示肥胖B.大于0.65表示肥胖C.大于0.75表示肥胖D.大于0.85表示肥胖E.大于0.95表示肥胖效果較好的減肥方法是()A.自行嘗試B.手術(shù)治療C.混合法D.藥物治療E.行為矯正根據(jù)赫姆斯的研究，生活事件中應(yīng)激值最高的是()A.被解雇B.配偶死亡C.親密朋友去世D.離婚E.判刑入獄根據(jù)赫姆斯的研究，當(dāng)LCU(應(yīng)激值)在六個(gè)月內(nèi)達(dá)到多少時(shí)，后來幾年里健康狀況良好?()A.低于50B.低于100C.低于150D.低于200E.低于250根據(jù)赫姆斯的研究，當(dāng)LCU(應(yīng)激值)在六個(gè)月內(nèi)達(dá)到多少時(shí)，后來幾年里會有疾病?()A.超過500B.超過400C.超過300D.超過200E.超過100對于壓力的表述，你贊成以下哪個(gè)?()A.所有的壓力對人都有害B.壓力只能損害人的心理健康C.壓力只能損害人的生理健康D.適度的壓力對人的心理健康有益E.適度的壓力對人的身心健康都有益勇于競爭、富有攻擊性、快速完成任務(wù)，是()A.癌癥敏感型人格的特點(diǎn)B.A型人格的特點(diǎn)C.抑郁型人格的特點(diǎn)D.強(qiáng)迫型人格的特點(diǎn)E.酒精中毒型人格的特點(diǎn)積極的自我調(diào)節(jié)是()A.喝酒B.抽煙C.蹦迪D.向好的方面想E.向引發(fā)事端者發(fā)火消極的自我調(diào)節(jié)是()A.跑步B.唱歌C.蹦迪D.向好的方面想E.喝酒積極的應(yīng)對方式有()A.不做決定B.自我責(zé)備C.逃避D.著手解決問題E.向引發(fā)事端者發(fā)火消極的應(yīng)對方式有()A.面對問題B.自我責(zé)備C.去除不良情緒的干擾D.著手解決問題E.理性思考一個(gè)人的幸福感決定于()A.豐厚的收入B.事業(yè)的成功C.幸福完美的家庭D.主觀感覺E.獲得別人的尊重學(xué)校建筑的基底面積最好占校地面積的()A.40%左右B.30%左右C.20%左右D.10%左右E.5%左右學(xué)校的綠化面積最好占學(xué)校基底面積的()A.40%左右B.30%左右C.20%左右D.10%左右E.5%左右學(xué)校組織氛圍中的開放氛圍，是指()A.校長體貼熱情，但過分強(qiáng)調(diào)工作，是一位仁慈的獨(dú)裁者，教師沒有過多的非教學(xué)工作，但彼此不能友好相處B.校長高度體貼別人，但不注重工作，教師對工作敷衍了事，但彼此親密C.校長高度重視工作，但不體貼關(guān)心教師，教師有許多非教學(xué)型的工作，教師之間親密度低D.校長相對冷淡，監(jiān)督寬松，不太體貼教師，教師可以按照自己的愿望工作E.校長精力充沛而且體貼人，對員工熱情，教師工作精神高昂，不敷衍了事學(xué)校組織氛圍中的自主氛圍，是指()A.校長體貼熱情，但過分強(qiáng)調(diào)工作，是一位仁慈的獨(dú)裁者，教師沒有過多的非教學(xué)工作，但彼此不能友好相處B.校長高度體貼別人，但不注重工作，教師對工作敷衍了事，但彼此親密C.校長高度重視工作，但不體貼關(guān)心教師，教師有許多非教學(xué)型的工作，教師之間親密度低D.校長相對冷淡，監(jiān)督寬松，不太體貼教師，教師可以按照自己的愿望工作E.校長精力充沛而且體貼人，對員工熱情，教師工作精神高昂，不敷衍了事學(xué)校組織氛圍中的控制氛圍，是指()A.校長體貼熱情，但過分強(qiáng)調(diào)工作，是一位仁慈的獨(dú)裁者，教師沒有過多的非教學(xué)工作，但彼此不能友好相處B.校長高度體貼別人，但不注重工作，教師對工作敷衍了事，但彼此親密C.校長高度重視工作，但不體貼關(guān)心教師，教師有許多非教學(xué)型的工作，教師之間親密度低D.校長相對冷淡，監(jiān)督寬松，不太體貼教師，教師可以按照自己的愿望工作E.校長精力充沛而且體貼人，對員工熱情，教師工作精神高昂，不敷衍了事學(xué)校組織中的隨意氛圍，是指()A.校長體貼熱情，但過分強(qiáng)調(diào)工作，是一位仁慈的獨(dú)裁者，教師沒有過多的非教學(xué)工作，但彼此不能友好相處B.校長高度體貼別人，但不注重工作，教師對工作敷衍了事，但彼此親密C.校長高度重視工作，但不體貼關(guān)心教師，教師有許多非教學(xué)型的工作，教師之間親密度低D.校長相對冷淡，監(jiān)督寬松，不太體貼教師，教師可以按照自己的愿望工作E.校長精力充沛而且體貼人，對員工熱情，教師工作精神高昂，不敷衍了事學(xué)校組織中的家長氛圍，是指()A.校長體貼熱情，但過分強(qiáng)調(diào)工作，是一位仁慈的獨(dú)裁者，教師沒有過多的非教學(xué)工作，但彼此不能友好相處B.校長高度體貼別人，但不注重工作，教師對工作敷衍了事，但彼此親密C.校長高度重視工作，但不體貼關(guān)心教師，教師有許多非教學(xué)型的工作，教師之間親密度低D.校長相對冷淡，監(jiān)督寬松，不太體貼教師，教師可以按照自己的愿望工作E.校長精力充沛而且體貼人，對員工熱情，教師工作精神高昂，不敷衍了事“敢于承認(rèn)自己失誤”，在初中生心目中優(yōu)秀教師的品質(zhì)中，排列()A.第五B.第四C.第三D.第二E.第一 參考答案：D參考答案：B參考答案：B參考答案：A參考答案：C參考答案：A參考答案：E參考答案：C參考答案：A參考答案：D參考答案：C參考答案：B參考答案：D參考答案：A參考答案：D參考答案：A參考答案：C參考答案：E參考答案：B參考答案：D參考答案：C參考答案：C參考答案：B參考答案：E參考答案：A參考答案：D參考答案：A參考答案：A參考答案：E參考答案：A參考答案：B參考答案：D參考答案：E參考答案：C參考答案：A參考答案：A參考答案：B參考答案：A參考答案：C參考答案：B參考答案：E參考答案：D參考答案：A參考答案：B參考答案：C參考答案：E參考答案：A參考答案：D參考答案：B參考答案：A參考答案：C參考答案：D參考答案：C參考答案：B參考答案：B參考答案：B參考答案：B參考答案：B參考答案：D參考答案：D參考答案：B參考答案：E參考答案：A參考答案：E參考答案：C參考答案：B參考答案：E參考答案：A參考答案：E參考答案：C參考答案：D參考答案：B參考答案：E參考答案：D參考答案：D參考答案：E參考答案：C參考答案：C參考答案：B參考答案：D參考答案：E參考答案：E參考答案：B參考答案：C參考答案：C參考答案：E參考答案：B參考答案：D參考答案：E參考答案：D參考答案：B參考答案：D參考答案：D參考答案：A參考答案：E參考答案：D參考答案：C參考答案：B參考答案：A參考答案：E