2019-2020年高一體育 彎道跑教案 新人教版 課題：彎道跑 高一 年級 體育 備課組主備人黃立清課型新授驗收結(jié)果：合格/需完善時間 xx年 3月 日分管領(lǐng)導(dǎo)課時1第 周 第 課時 總第 課時 教學目標：1、認知目標：通過本節(jié)課的學習，讓同學們明確彎道跑技術(shù)在耐久跑中的重要作用。2、技術(shù)目標：80%以上的學生能掌握耐久跑中彎道跑這項技術(shù)，并能較好地完成這一技術(shù)動作。3、情感目標：利用游戲激發(fā)學生學習耐久跑的興趣，通過游戲比賽能更好的培養(yǎng)他們的團隊意識。重點、難點重點：腿的蹬伸動作難點：上肢和下肢的協(xié)調(diào)配合教 學 過 程教師活動學生活動一、準備部分要求：快、靜、齊教師精神飽滿，發(fā)音清晰 聲音響亮1、師生問好，宣布本課內(nèi)容、任務(wù)及要求。2、安排見習生3、口令指揮二、基本部分1、 “拍肩追逐游戲” 器材：標志桿10個 方法：a、組織學生圍成圓形（身體面向圓心），b、選甲同學（稱之為偷襲者）進行繞圈外側(cè)跑（方向為逆時針），進行偷襲，拍圈上任意一同學乙的肩，然后立即逃跑c、這時被拍的乙同學就立即追趕甲同學獎懲措施：a、若在一圈內(nèi)甲同學還沒有回到自己原先站的位置，乙同學就已追拍到甲同學，那么乙同學就順利的反回自己的位置，甲同學繼續(xù)跑尋找下一目標丙或丁進行偷襲后逃跑，直到他跑一圈后回到自己原先位置沒被丙或丁追拍到為止b、若甲同學跑一圈還回到了自己位置沒有被乙同學追拍，那么乙同學就成為為了偷襲者 要求：必須按照游戲規(guī)則所有跑動的同學都必須貼住圈外側(cè)跑，不允許跑離圈三米的地方；盡量讓每個同學都能體會到游戲的快樂2、提問：直道跑跟彎道跑身體形態(tài)和動作有什么區(qū)別講解彎道跑方法技巧，進行示范。3、組織練習出示圖解，組織學生按小組進行嘗試性練習發(fā)現(xiàn)并及時糾正錯誤，然后組織講解彎道跑技術(shù)，點明彎道跑重點后示范A、 身體稍向左傾斜B、 左手臂的動作幅度小，肘關(guān)節(jié)的角度較小C、 右手臂的動作幅度大，肘關(guān)節(jié)的角度變化較大D、 右腳著地時腳掌稍內(nèi)旋組織集體原地進行徒手動作模仿練習再次組織練習，解決所提問題“直道跑跟彎道跑的區(qū)別”小結(jié)與評三、結(jié)束部分1、放松活動2、總結(jié)講評本課學習情況3、收回器材1、體育委員整隊，報告人數(shù)2、隊形 ： 四列橫隊 3、徒手操活動手腳腕關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)伸展運動體側(cè)運動體轉(zhuǎn)運動 跳躍運動踢腿運動全身運動1、A、認真聽游戲方法積極主動地玩好游戲并思考玩游戲的意圖B、聽清楚游戲的要求，真正體會到游戲的快樂2、思考并回答老師所提問的問題3、學生練習 根據(jù)老師的講解和圖解，按小組進行嘗試性練習認真聽老師的講解和示范，想想自己的動作并及時加以更正按要求集體原地徒手動作模仿練習 按4人一小組，再進行彎道跑練習，注意自己的動作是否到位聽老師小結(jié)以及評價聽口令練習小結(jié)（教學反思）