第四課 歡快的青春節(jié)拍第一課時 走進青春學習目標 有的放矢理解青春期是人一生中身體發(fā)育的關鍵期，掌握青春期身體和心理變化的主要特征；學會悅納自己的生理變化，正確對待青春期的心理變化；以積極樂觀的心態(tài)迎接青春期的到來。學習重難點以積極樂觀的心態(tài)迎接青春期的到來?！緦W習過程】（精彩課堂，展現(xiàn)獨特自我、預習一熱身 自主學習（我的課堂，我的舞臺）小組內可互相交流 互相補充，并在一定時間做出明確答案】青春悄悄來1.觀察上面四張照片，這表現(xiàn)出人從 向 過渡，跨入了 的大門。2. 身高是人體正常生長發(fā)育的指標之一，從其過程來看，會出現(xiàn)兩次生長發(fā)育高峰，第一次高峰是在出生前至出生滿兩周歲；第二次高峰是在青春期。青春期是 人 一生中 的第二次也是 最后 一次生長發(fā)育高峰,可以說是 “定終身” 。由此可以看出 ( )A.嬰兒期是人一生中身體發(fā)育的關鍵期B.青春期是人一生中身體發(fā)育的關鍵期C.成年期身體也會發(fā)生很大的變化D.哪個時期都重要3.青春期的身體將發(fā)生一系列明顯的變化。青春期的身體變化主要表現(xiàn)在 （ ）性機能的成熟 身體內部器官的完善 身體外形的變化 逆反心理的加重A. B. C. D.4.（1）這圖中四位同學的煩惱來自青春期 的變化。（2）這些是否是青春期中的正常的生理現(xiàn)象？（3）我們對此應該采取什么樣的態(tài)度呢？5.小明看到別的同學都出現(xiàn)了一些青春期的生理表現(xiàn)，而自己和小學一樣沒什么區(qū)別。他心理很著急，你應該這樣去勸他 ( )我們的身體的成長有不同的韻律和節(jié)拍 即使是同一個人，其不同的身體部位的發(fā)育速度和水平也是不一樣的 走自己的路，讓別人去說吧 是蓓蕾總會開出美麗的花，是果樹總會結出成熟的果，我們要有耐心去等待A. B. C. D.成長不煩惱6.（1）上圖反映了青春期的 特征。（2）第一幅圖，反映了青春期 意識加強，渴望 ；第二幅圖，反映了在青春期實際上又不能擺脫 。（3）可見，青春期心理充滿著 。而這些都是我們成長過程中的 （ ）A.正常的生理現(xiàn)象 B.正常的心理現(xiàn)象C.不正常的現(xiàn)象 D.脆弱的表現(xiàn)7.青少年心理發(fā)展的特點表現(xiàn)在 （ ）智力逐步發(fā)展到高峰期 自我意識迅速發(fā)展，“成人感”強烈 情緒和情感豐富而強烈，但不穩(wěn)定，具有兩極性 性發(fā)育加速，性意識萌動A. B. C. D.8.下列關于青春期的心理矛盾的敘述中，正確的是（ ）青春期的內心矛盾是我們成長過程中正常的心理現(xiàn)象 這些心理矛盾使我們感到煩惱 這些心理矛盾也能成為我們向前發(fā)展的動力 如果不能正確處理這些心理矛盾，它們也會成為阻礙我們發(fā)展的障礙A. B. C. D.9.個人在青春期的心理發(fā)展歷程中，都有不同程度地經歷一段“成長的煩惱”。下列消除煩惱的方式合適的有 （ ）向自己的父母、老師訴說，和知心的朋友交流讀書學習，轉移注意力 把煩惱發(fā)泄到父母身上找專業(yè)人員進行心理咨詢A. B. C. D.10.青春期讓我們的心理充滿矛盾。要做到成長不煩惱，可以嘗試學會當自己的“心理醫(yī)生”。下列做法中不可取的是 （ ）A.聽音樂，打球B.給好朋友寫信，記成長日記C.找同學交流，共享成長的體驗D.進網吧，找網友聊天拓展整合 平行訓練 小組競賽11.“吹著自在的口哨 開著自編的玩笑 一千次的重復瀟灑 把寂寞當作調料 外面的天空好狹小 我的理想比天高 外面的世界很寬闊 我什么都想知道 在這多彩的季節(jié)里 編首歌唱給自己 尋個夢感受心情 其實一切都是朦朧 在這多彩的季節(jié)里 編首歌唱給自己 尋個夢感受心情 其實一切都是朦朧 擁抱那朝陽 讓希望飄揚”16歲的年齡被稱為“花季”，其實這個時期在生理上被稱為 （ ）A.青春期 B.成人期C.童年期 D.兒童期12.湖南岳陽15歲少女曾依，因迷上了湖南衛(wèi)視的“超級女聲”節(jié)目，想?yún)⒓拥植粷M意自己的身體而瘋狂減肥，結果患上了厭食癥，饑餓過度導致身體各臟器衰竭，在北京世紀壇醫(yī)院里死去。此事對我們的啟示是 （ ）應該悅納自己的生理變化 關注自己的形象是無可厚非的，別人無權干涉 以積極的心態(tài)接納自己的形象 應該接受現(xiàn)實，學會欣賞自己A. B. C. D.麗麗是個漂亮的女孩子，長得像動畫片中的小天使?？墒巧胫袑W時間不長，她的臉上就開始出現(xiàn)了一些“小痘痘”。為此，她對別人的目光特別敏感，心情也變得越來越不好，看到媽媽精心培養(yǎng)的盆花也覺得來氣，想把它摔碎。據(jù)此回答13-14題13.對麗麗的生理變化，下列認識不正確的是（ ）A.這是一種皮膚疾病，永遠好不了B.這是一種正常的生理現(xiàn)象，不必煩惱C.注意個人衛(wèi)生與飲食，很快就會過去D.保持情緒穩(wěn)定，心情開朗，有利于消除青春痘14.麗麗因小小的“痘痘”而產生大大的煩惱，說明她（ ）A.小事夸張化，心理不正常B.心里充滿青春期矛盾C.缺乏遠大理想和抱負D.對青春期的正常生理變化認識不充分15.“別煩我！”“煩著呢！”這是多數(shù)青少年的口頭禪。煩，已經成為青春期青少年一種主要的情緒。面對煩惱，我們 （ ）A.憋在心里，不應與同學交流溝通B.不能過于沖動，違反道德法律的要求C.通過寫日記的方法就能排除煩惱D.不能向任何人妥協(xié)16.“不知從什么時候開始，我發(fā)現(xiàn)我自己變了心事重重，總是不自覺地坐著發(fā)呆。有幾次媽媽被我的神態(tài)嚇壞了。我也不知道自己為什么變得這么多愁善感我總是把自己關在房間，靜靜地坐著，寫寫日記，望望藍天白云，任時間悄悄地過去，再也不想去找以前的好伙伴了，因為我覺得她們越來越不懂得我了；也不想和媽媽說話，她太嘮叨了，而且觀念太陳舊、落伍，和她說不到一塊兒去。我常常感到一種濃濃的孤獨、迷茫和不安?！边@位中學生在信中反映的矛盾，其實都是青春期惹的禍。那么，在你的心中你是如何對待成長中的煩惱的？探究創(chuàng)新17.小小少年,很少煩惱, 眼望四周陽光照。小小少年,很少煩惱, 但愿永遠這樣好。一年一年時間飛跑, 小小少年在長高。小小少年,很少煩惱, 無憂無慮樂陶陶。但有一天,風波突起, 憂慮煩惱都到了。一年一年時間飛跑, 小小少年在長高。隨著歲月由小變大, 他的煩惱增加了。（1）這首歌能否使你產生共鳴？為什么小小少年“隨著歲月由小變大, 他的煩惱增加了”？（2）你是否也像歌中唱的那樣“但有一天,風波突起, 憂慮煩惱都到了”？在成長、學習、生活中你都遇到了哪些煩惱？（3）歌中唱到“小小少年,很少煩惱,但愿這樣永遠好”，是否說明我們遇到的煩惱都是不好的？有哪些切實有效的辦法或途徑可以讓我們青春期“無憂無慮樂陶陶”?感悟思考 提升能力 小組代表輪流發(fā)言18. 關于青春期，有人這樣描述：忽然/ 我的四周漲滿海水/ 我成了一只搖搖曳曳的船/ 躁動不安的情緒拍打著船舷/ 青春的海風纏上我的桅桿/ 遠方的岸蜿蜒出誘惑/ 鼓脹的帆呼啦著渴盼 /于是我鳴一聲汽笛向你致意 /我要駛進你熱烈而寧靜的港灣上述文字體現(xiàn)了什么深刻內涵？我的收獲和質疑第四課 歡快的青春節(jié)拍第一課時 走進青春1.兒童 成年 青春期2.B （解析：嬰兒期和青春期相比起來，青春期有著“定終身”的作用，所以是最關鍵的時期） 3.D （解析：此題選錯的原因在于，沒有看到題干中強調的是身體的變化，而不是心理的變化。） 4.(1)生理（2）是（3）悅納5.A6.（1）心理（2）自我 獨立 對家長的依賴（3）矛盾 B 7.D（解析：此題選錯的原因在于，沒有看到題干中強調的是心理的變化，而不是身體的變化。） 8.D 9.A 10.D 11.A 12.C 13.A (解析：此題重點在于“認識不正確的是”，弄懂這一點，就非常容易選擇) 14.D 15.B16.（1）青春期心理充滿矛盾。這新內心矛盾，是我們成長過程中正常的心理現(xiàn)象。這些心理矛盾有時讓我們感到苦悶，但正是它們構成了我們向前發(fā)展的動力。（2）當然處理不好，它們也會阻礙我們的發(fā)展。（3）因此通過各種方式，借助各種力量調控內心心理矛盾，是很重要的。因此，我們可以老師、家長、親友以及社會尋求幫助；自己也要會當自己的“心理醫(yī)生”。17.(1)根據(jù)自身情況回答。因為進入青春期后，身體發(fā)生顯著的變化，會出現(xiàn)一系列特殊的生理現(xiàn)象；同時心理也會發(fā)生顯著的變化，充滿矛盾。（2）根據(jù)自身情況回答。例：臉上長了很多小痘痘、聲音變粗了、別人都長高了，可是我還很矮等。（3）不是的，這些心理矛盾有時讓我們感到苦悶，但正是它們構成了我們向前發(fā)展的動力?？梢岳蠋?、家長、親友以及社會尋求幫助；自己也要會當自己的“心理醫(yī)生”。例如，在情緒不好的時候，聽聽音樂或者打打球，轉移自己的不良情緒；在感到孤獨的時候，與同學聊聊天，給朋友寫寫信；等等。18.在青春期生理和心理都會發(fā)生很大的變化。我們要悅納青春期的生理變化，積極調整心態(tài)，使青春期的心理變化成為前進的動力。勇于面對青春帶給我們的煩惱和挫折，以積極樂觀的心態(tài)來迎接青春期的到來。 9學習是一件快樂的事情，大家下載后可以自行修改