什么是與幸福相關(guān)的科學(xué) 是醫(yī)學(xué) 當(dāng)然 但身體健壯的人不一定就感到幸福 是數(shù)學(xué) 物理學(xué) 化學(xué) 生物學(xué) 天文學(xué) 地質(zhì)學(xué) 所有真正熱愛(ài)科學(xué)而非僅僅把它視為 飯碗 的人 都會(huì)在某種程度上感到幸福 可惜的是 真正熱愛(ài) 的人 永遠(yuǎn)不會(huì)是一個(gè)大比例數(shù) 是法學(xué) 政治學(xué) 社會(huì)學(xué) 它們涉及公平 正義 權(quán)利等等與人類社會(huì)發(fā)展相關(guān)的問(wèn)題 當(dāng)然與幸福有關(guān) 但這些學(xué)問(wèn)對(duì)個(gè)人而言 影響還是間接的 也許 和個(gè)人幸福關(guān)系最密切的學(xué)問(wèn)就是心理學(xué)了 我將帶著你們一起體驗(yàn)心理之旅 考評(píng)方式 過(guò)程評(píng)價(jià) 課堂常規(guī) 違反規(guī)定一次扣1 5分 隨堂小作業(yè) 期末作業(yè) 有趣的心理學(xué)圖片 小調(diào)查 我對(duì)健康知多少 健康 不僅僅是軀體沒(méi)有疾病 而且還要具備心理健康 社會(huì)適應(yīng)良好和道德健康 只有具備了上述四個(gè)方面的良好狀態(tài) 才是一個(gè)健康的人 心理健康狀態(tài)劃分 健康狀態(tài)不良狀態(tài)心理障礙心理疾病 你覺(jué)得怎樣才是心理健康 人人都要了解心理健康標(biāo)準(zhǔn) 身心感覺(jué)良好智力表現(xiàn)正常情緒積極穩(wěn)定協(xié)調(diào)自我意識(shí)健康人格健全具有高尚的倫理道德精神 心理健康者的特征 1 了解自我的現(xiàn)狀和特點(diǎn) 接受自己的優(yōu)點(diǎn)和不足 2 能有意識(shí)地駕馭自己的生活 控制自己的行為 把握自己的命運(yùn) 3 不受無(wú)意識(shí)力量的支配 也不受他人的支配 4 有獨(dú)自和自主的需要 5 能專注于工作 獻(xiàn)身于事業(yè) 6 能有良好的人際關(guān)系 7 關(guān)心別人 具有給于愛(ài)和接受愛(ài)的能力 8 注重現(xiàn)在的體驗(yàn) 不注重過(guò)去的不幸或創(chuàng)傷 也不沉迷于所渴望的未來(lái) 心理輔導(dǎo)的形式 1 個(gè)別咨詢 心理輔導(dǎo)室 2 班級(jí)輔導(dǎo) 心理輔導(dǎo)活動(dòng)課 3 團(tuán)體輔導(dǎo) 心理咨詢室 地點(diǎn) 體藝樓112 時(shí)間 星期一至星期五中午12 00 12 50 什么樣的同學(xué)需要咨詢 個(gè)別咨詢 來(lái)訪者和咨詢師一對(duì)一的咨詢 為來(lái)訪者提供一個(gè)可靠 安全 溫馨的環(huán)境 在這里你可充分詳盡地傾訴 將自己心中的煩惱 焦慮 不安和困惑告訴咨詢師 在咨詢師耐心傾聽(tīng)的基礎(chǔ)上 進(jìn)行面對(duì)面的磋商 討論 分析和詢問(wèn) 我們的約定 1 保密2 互相尊重3 暢所欲言4 傾聽(tīng) 你希望能得到哪些方面的幫助 小紙條 謝謝