第二十九講 人體健康與環(huán)境【知識要點(diǎn)】 你知道現(xiàn)代健康的含義是什么嗎？【內(nèi)容詳解】一、健康的含義：現(xiàn)代健康的含義并不僅是傳統(tǒng)所指的身體沒有病而已。根據(jù)“世界衛(wèi)生組織”的解釋：健康不僅指一個(gè)人沒有疾病或虛弱現(xiàn)象，而是指一個(gè)人生理上、心理上和社會上的完好狀態(tài)。這就是現(xiàn)代關(guān)于健康的較為完整的科學(xué)概念。 現(xiàn)代健康的含義是多元的、廣泛的，包括生理、心理和社會適應(yīng)性3個(gè)方面，其中社會適應(yīng)性歸根結(jié)底取決于生理和心理的素質(zhì)狀況。心理健康是身體健康的精神支柱，身體健康又是心理健康的物質(zhì)基礎(chǔ)。良好的情緒狀態(tài)可以使生理功能處于最佳狀態(tài)，反之則會降低或破壞某種功能而引起疾病。身體狀況的改變可能帶來相應(yīng)的心理問題，生理上的缺陷、疾病，特別是痼疾，往往會使人產(chǎn)生煩惱、焦躁、憂慮、抑郁等不良情緒，導(dǎo)致各種不正常的心理狀態(tài)。作為身心統(tǒng)一體的人，身體和心理是緊密依存的兩個(gè)方面。2、來自微生物的威脅有哪些？一、細(xì)菌 1形態(tài) 2細(xì)菌的結(jié)構(gòu) 3細(xì)菌與人類的關(guān)系 4人體內(nèi)的細(xì)菌二、病毒三、傳染病 1概念 2傳染病的流行環(huán)節(jié) 3人類傳染病的種類3.你知道你的血型嗎？【典型例題】# 例1 健康是指一種身體上、心理上和社會適應(yīng)力方面的良好狀態(tài)，當(dāng)你和你的朋友們一起參加足球賽，為了能夠射門得分，你首先需要 健康；如果你踢得好了，你會感到興奮、快樂和自豪，這就是 健康；當(dāng)你與隊(duì)友一直慶祝時(shí)，你與他人和諧相處，即顯示了你的 健康。# 例2 下列哪項(xiàng)指標(biāo)不是健康的標(biāo)準(zhǔn)之一（ ） A、身體健壯B、心理健康C、社會適應(yīng)能力強(qiáng)D、身材苗條# 例3 下列各項(xiàng)中，能調(diào)節(jié)青少年情緒，使它們保持心情愉快的是（ ） A、激烈的競爭B、煩惱時(shí)對沙袋猛打 C、賭博D、吸煙# 例4 下列哪種環(huán)境中，一般不可能有活著的細(xì)菌（ ） A、正常人的體內(nèi)B、清潔的空氣中C、煮沸的水里D、土壤中# 例5 下列哪種情況下，食物最容易腐?。?） A、低溫于燥B、高溫于干燥C、通風(fēng)加防腐劑D、不通風(fēng)潮濕例6 下列結(jié)構(gòu)不是細(xì)菌的基本方結(jié)構(gòu)的是（ ） A、細(xì)胞膜B、細(xì)胞質(zhì)C、細(xì)胞壁D、莢膜例7 下列關(guān)于病毒的描述中，不正確的是（ ） A、病毒不具有細(xì)胞結(jié)構(gòu) B、病毒不具有嚴(yán)整的結(jié)構(gòu) C、病毒不能在培養(yǎng)基上生存 D、病毒不具有兩種類型的核酸例8 列疾病中，由病毒引起的是（ ） A、痢疾B、肺炎C、流感D、腳癬例9 種卡介苗能預(yù)防肺結(jié)核病的原因是（ ） A、直接殺死結(jié)構(gòu)桿菌 B、全面增強(qiáng)易感人群的體質(zhì) C、使人在不生病的情況下產(chǎn)生抗結(jié)核病的抗體 D、使人獲得非特異性免疫例10 吃飯時(shí)，口腔內(nèi)壁不慎被牙齒咬破，但這種傷口一般不會感染發(fā)炎，這是因?yàn)楹艉屯僖褐泻校?） A、消化酶B、溶菌酶C、抗原D、抗體例11下列有關(guān)抗體的敘述，錯(cuò)誤的是（ ） A、抗體是在抗原物質(zhì)侵入人體后產(chǎn)生的 B、抗原消失后，抗體仍然存在于人本內(nèi) C、一種抗體能消失許多種病原體 D、抗體是淋巴細(xì)胞的一種蛋白質(zhì)例12下面是某醫(yī)院的門診記錄單的部分內(nèi)容，判斷病人中屬于菌性食物中毒的是 A、張中吃了腐爛的面包 B、潘強(qiáng)吃了有毒的蘑菇 C、李秀英吃了發(fā)芽的馬鈴薯 D、趙斌吃了被霉菌污染的饅頭例13下周要進(jìn)行體育運(yùn)動會，餐廳列出采購菜單，你認(rèn)為，如果膳食中不搭配哪類食物會造成同學(xué)們運(yùn)動場上虛脫（ ） A谷類B、肉類C、蔬菜和水果類D、奶和奶制品例14下列對毒品的認(rèn)識中正確的是（ ） A、少量吸食毒品沒什么關(guān)系 B、吸毒對呼吸系統(tǒng)有危害，但對身體的其他部分沒有什么影響 C、吸毒會損害人體的免疫系統(tǒng)，極易引發(fā)嚴(yán)重的感染性疾病，如艾滋病等 D、嗎啡是毒品，任何藥品都不能含嗎啡【小試鋒芒】# 1世界衛(wèi)生組織對健康的定義是（ ） A、身體健康B、心理健康 C、社會適應(yīng)的良好狀態(tài)D、以上三項(xiàng)都是# 2A型血的人因失血過多需要輸血，因無A型血，那么他只能輸入什么血（ ） A、B型B、A型C、O型D、AB型# 3下列屬于健康生活方式的是（ ） A、經(jīng)常不吃早餐B、偏愛吃油炸食品 C、吸煙D、按時(shí)作息# 4煤氣中毒中的煤氣是指（ ） A、二氧化碳B、一氧化碳C、二氧化硫D、二氧化氮5下列疾病中，不屬于傳染病的是（ ） A、蛔蟲病B、流行性感冒C、非典型肺炎D、糖尿病6傳染病暴發(fā)流行時(shí)，當(dāng)?shù)卣诒匾獣r(shí)可以采取一些緊急措施，下列哪項(xiàng)是無效的（ A、臨時(shí)征用房屋、交通工具等用作應(yīng)急設(shè)施 B、限制或者制止集市、集會、影響院演出以及他人群聚集的活動 C、停工、停業(yè)、停課 D、封閉被傳染病原體污染的公共飲用水7大量消滅蒼蠅，從預(yù)防傳染的角度看是為了（ ） A、搞好環(huán)境衛(wèi)生B、控制傳染源 C、切斷傳播途徑D、保護(hù)易感者8平常喜歡在路邊小吃攤吃東西的人，容易染上下列哪一種疾??？（ ） A、狂犬病B、流行性乙型腦C、細(xì)菌性痢疾D、水痘9當(dāng)急性傳染突然暴發(fā)時(shí)，下列哪一種措施最能迅速且有效地控制傳病的蔓延？（ ） A、宣傳衛(wèi)生保建知識B、進(jìn)行環(huán)境衛(wèi)生大掃除 C、充實(shí)醫(yī)療設(shè)備D、隔離病人10李先生是非典型肺炎者，在醫(yī)院治療的護(hù)理過程中，不應(yīng)當(dāng)采取的措施是（ ） A、李先生住的病房不能開窗通風(fēng)B、醫(yī)生和護(hù)士都需戴口罩和穿隔離服 C、李先生的病房必須定期消毒D、李先生使用的物品必須定期消毒11給剛出生的嬰兒接種卡介苗預(yù)防結(jié)核病，這屬于（ ） A、免疫B、接種免疫C、非特異性免疫D、人工免疫12抗體是指淋巴細(xì)胞產(chǎn)生的一種抵抗某種病原體的特殊（ ） A、核酸B、氨基酸C、蛋白質(zhì)D、糖類13某人與一麻疹患者接觸后，并沒有得麻疹，很可能是因?yàn)椋?） A、這個(gè)人可能過去得過麻疹或接種過麻疹疫苗 B、這個(gè)人抵抗能力強(qiáng) C、這個(gè)人遺傳素質(zhì)很好 D、這個(gè)人的皮膚起了屏障作用14醫(yī)學(xué)上的器官移植手術(shù)，過去經(jīng)常容易失敗，從免疫上看，主要是由于（ ）的緣故 A、免疫系統(tǒng)的對異體器官產(chǎn)生排斥B、移植過程中容易導(dǎo)致細(xì)菌感染 C、在移植過程中容易大量失血D、導(dǎo)體器官對身體的吞噬作用15艾滋病患者是由于病毒壞了其自身免疫系統(tǒng)，主要是指破壞了（ ） A、特異性免疫B、非特異性免疫C、人工免疫D、自然免疫16大面積燒傷護(hù)理不當(dāng)時(shí)，易發(fā)生感染而引起嚴(yán)重后果，這主要是由于（ ） A、體液大量損失B、特異性免疫能力減弱 C、非特異性免疫能力減習(xí)D、營養(yǎng)物質(zhì)得不到及時(shí)補(bǔ)充17下列哪項(xiàng)與預(yù)防高血壓不相符合（ ） A、少吃鹽B、不吸煙、不唱酒 C、盡量避免精神緊張和情緒激動D、多吃鹽18糖尿病是由于（ ） 缺乏，引起血糖濃度（ ） ，以致腎臟無法將經(jīng)過腎臟血液中中葡萄全部吸收，于是 （ ）隨尿排出。19下列哪項(xiàng)與預(yù)防癌癥無關(guān)（ ） A、不吸煙，少飲酒B、少吃腌制或燒烤食品 C、多吃綠色蔬菜、水果D、應(yīng)過多接受日光曝曬20下列有關(guān)健康的敘述中，不正確的是（ ） A、身體沒病、強(qiáng)健有力的人就是健康的人 B、健康是連續(xù)性的，是一種動態(tài)狀態(tài)，而且隨時(shí)在變動 C、健康是生活的必要條件 D、學(xué)會與人相處，維持良好的人際關(guān)系也是促進(jìn)健康的一種方法21下列各項(xiàng)中，哪一個(gè)人的健康狀況最理想？（ ） A、對人生悲觀失望，不存在任何幻想的小華 B、沒有生病，但精神萎靡不振的阿菊 C、雖然沒錢，但樂于助人的小紅 D、為了達(dá)到目的而不擇手段的小明22外科手術(shù)器械和罐頭食品的消毒，都要以能夠殺死（ ）為標(biāo)準(zhǔn)。 A、球菌B、桿菌C、螺旋菌D、芽孢23 為防止瘋牛病傳入，我國政府宣布嚴(yán)禁進(jìn)口英國、荷蘭等歐洲國家的牛肉及奶缺點(diǎn)品。從預(yù)防傳染病的角度考慮，這種措施屬于（ ） A、計(jì)劃免疫B、控制明顯時(shí) C、切斷傳播途徑D、保護(hù)易感人群24細(xì)菌在適宜的環(huán)境中繁殖速度很快，一般地，分裂一次則需經(jīng)過（ ） A、23minB、2030minC、23hD、23d25呼吸系統(tǒng)的傳染病，通常由下列哪一種途徑傳播？（ ） A、昆蟲或動物傳播B、飛沫傳播 C、食物和水的傳播D、接觸傳播26下列哪種行為容易感染艾滋?。浚?） A、和艾滋病患者共用茶杯和碗盤 B、和艾滋病患者握手 C、和艾滋病患者共用過射頭或針筒 D、接近咳嗽或打噴嚏的艾滋病患者【大展身手】1下列促進(jìn)健康的基本原則中，哪些是錯(cuò)誤的？（ ）了解身體的結(jié)構(gòu)和功能；睡眠很好，建立樂觀的生活態(tài)度；早餐可吃，可不吃；每日讀書，不喜歡運(yùn)動；建立良好的人際關(guān)系；大多數(shù)時(shí)候感受到心情愉快 A、B、C、D、2下列哪一項(xiàng)不是健康的生活方式？（ ） A、合理膳食，均衡營養(yǎng) B、堅(jiān)持體育鍛煉，每天鍛煉1小時(shí) C、不吸煙，不喝酒，拒絕毒品 D、為了學(xué)習(xí)更多的知識，經(jīng)常學(xué)習(xí)到深夜12點(diǎn)3在日常生活中，如果出現(xiàn)緊張、生氣、煩惱等情緒，哪種方法不是調(diào)節(jié)自己情緒的有效方法？（ ） A、當(dāng)情緒不好時(shí)，有意識地轉(zhuǎn)移話題，或做點(diǎn)別的事情 B、把自己的心中的煩惱向親人或知心朋友訴說，甚至大哭一場等 C、當(dāng)你想得到的東西或想做的事未能成功時(shí)，找一個(gè)適當(dāng)?shù)睦碛蓙戆参孔约?D、當(dāng)你和你同學(xué)或朋友鬧矛盾時(shí)，你可借助自己的身軀與他們?nèi)_相加，爭取占上風(fēng)4下列各項(xiàng)中，哪一組疾病較可能是由不良生活習(xí)慣造成的？（ ） A、高血壓、心臟病B、細(xì)菌性痢疾梅毒、沙眼 C、瘧疾、鼠疫D、血友病、色盲5長期吸煙對人腦的影響的是（ ） A、使記憶力和注意力下降B、使腦的興奮性提高 C、使腦血管舒張D、使人思維敏捷6下列做法不利于心理健康的是（ ） A、能原諒別人的缺點(diǎn)或錯(cuò)誤 B、心情煩悶時(shí)，聽聽音樂 C、“為朋友兩肋插刀”有時(shí)不愿意做的事，朋友來相求，也去做 D、比賽失利，找個(gè)理由來安慰自己7預(yù)防接種的目的是（ ） A、控制傳染病B、切斷傳播途徑C、保護(hù)易感人群D、殺滅細(xì)菌8下列說法中，不正確的是（ ） A、能引起人體產(chǎn)生抗體的物質(zhì)叫抗原B、抗原不同可以引起人體產(chǎn)生相同的抗體 C、抗體一旦在體內(nèi)產(chǎn)生，即可終生存在D、進(jìn)入人全的抗原包括病原體和導(dǎo)物等