《山東省滕州市滕西中學(xué)七年級(jí)政治下冊(cè) 第十三課 第一節(jié) 你了解自己的情緒嗎課件 新人教版》由會(huì)員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《山東省滕州市滕西中學(xué)七年級(jí)政治下冊(cè) 第十三課 第一節(jié) 你了解自己的情緒嗎課件 新人教版（18頁(yè)珍藏版）》請(qǐng)?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。

1、你了解自己的情緒嗎你了解自己的情緒嗎 辨別分析不同情緒可能帶辨別分析不同情緒可能帶來(lái)的不同后果，增強(qiáng)自我調(diào)適、來(lái)的不同后果，增強(qiáng)自我調(diào)適、自我控制能力。自我控制能力。學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)目標(biāo)1 1、為什么要增強(qiáng)自我調(diào)控能力？、為什么要增強(qiáng)自我調(diào)控能力？2 2、與異性同學(xué)的正常交往，對(duì)自、與異性同學(xué)的正常交往，對(duì)自己有怎樣的幫助？己有怎樣的幫助？3 3、與異性同學(xué)交往要注意什么？、與異性同學(xué)交往要注意什么？你的心情你的心情 現(xiàn)在好嗎現(xiàn)在好嗎 你的臉上你的臉上 還有微笑嗎還有微笑嗎 人生自古人生自古 就有許多愁和苦就有許多愁和苦 請(qǐng)你多一些開(kāi)心請(qǐng)你多一些開(kāi)心 少一些煩惱少一些煩惱你的所得你的所得 還那樣少

2、嗎還那樣少嗎 你付出還你付出還 那樣多嗎那樣多嗎生活的路生活的路 總有一些不平事總有一些不平事 請(qǐng)你不必太在意請(qǐng)你不必太在意 灑脫一些過(guò)的好灑脫一些過(guò)的好祝你平安祝你平安 噢噢 祝你平安祝你平安 讓那歡樂(lè)圍繞在你身邊讓那歡樂(lè)圍繞在你身邊祝你平安祝你平安 噢噢 祝你平安祝你平安 你永遠(yuǎn)都幸福你永遠(yuǎn)都幸福 是我最大的心愿是我最大的心愿閱讀課文并完成下列問(wèn)題：閱讀課文并完成下列問(wèn)題：1.1.人的情緒的基本類型：人的情緒的基本類型：_、_、_、_。2.2.情緒產(chǎn)生和變化的原因有哪些？情緒產(chǎn)生和變化的原因有哪些？（1 1）（2 2）3.3.不同的情緒對(duì)人的影響有何不同？不同的情緒對(duì)人的影響有何不同？（1

3、 1）（2 2）最基本的四種情緒：最基本的四種情緒：喜喜怒怒哀哀懼懼豐富多樣的情緒天空豐富多樣的情緒天空下面幾句話分別表達(dá)了哪種情緒？下面幾句話分別表達(dá)了哪種情緒？漫卷詩(shī)書(shū)喜欲狂漫卷詩(shī)書(shū)喜欲狂_ _ 怒發(fā)沖冠怒發(fā)沖冠_哀民生之多艱哀民生之多艱_ _ 風(fēng)聲鶴唳，草木皆兵風(fēng)聲鶴唳，草木皆兵_愉悅愉悅 欣喜欣喜 歡樂(lè)歡樂(lè) 開(kāi)心開(kāi)心 喜悅喜悅 滿意滿意 舒心舒心 狂喜狂喜 心曠神怡心曠神怡 興高采烈興高采烈 手舞足蹈手舞足蹈 歡欣歡欣鼓舞鼓舞 滿面春風(fēng)滿面春風(fēng) 眉開(kāi)眼笑眉開(kāi)眼笑 揚(yáng)眉吐氣揚(yáng)眉吐氣 憤怒憤怒 氣惱氣惱 不滿不滿 氣憤氣憤 惱羞成怒惱羞成怒 怒不可遏怒不可遏 暴跳如雷暴跳如雷 七竅生煙七竅

4、生煙 怒發(fā)沖冠怒發(fā)沖冠 怒目而視怒目而視 咬牙切齒咬牙切齒 拍案而起拍案而起 憤憤不平憤憤不平 失望失望 哀痛哀痛 難過(guò)難過(guò) 遺憾遺憾 悲傷悲傷 憂郁憂郁 凄涼凄涼 悲哀悲哀 傷感悲哀傷感悲哀 心痛心痛 悲痛欲絕悲痛欲絕 淚流滿面淚流滿面 傷心不已傷心不已害怕害怕 緊張緊張 心悸心悸 倉(cāng)惶倉(cāng)惶 退避退避 大驚失色大驚失色 手手足無(wú)措足無(wú)措 草木皆兵草木皆兵 惴惴不安惴惴不安 不寒而栗不寒而栗 面無(wú)人色面無(wú)人色 提心吊膽提心吊膽 慌張不安慌張不安之情緒產(chǎn)生和變化的原因小明小麗 1、 對(duì)同樣的天氣，為什么不同的對(duì)同樣的天氣，為什么不同的人會(huì)有不同的情緒反應(yīng)呢？人會(huì)有不同的情緒反應(yīng)呢？2、情緒產(chǎn)生和

5、變化的原因有哪些？、情緒產(chǎn)生和變化的原因有哪些？小明小明小麗小麗內(nèi)心需要內(nèi)心需要想去打球想去打球希望下雨希望下雨得不到滿足滿 足失望失望高興高興1 1、需要是否滿足。、需要是否滿足。2、不同的情境下會(huì)產(chǎn)生不同的情緒不同的情境下會(huì)產(chǎn)生不同的情緒 1 1）癌癥：）癌癥：臨床實(shí)踐已證明，絕大多數(shù)臨床實(shí)踐已證明，絕大多數(shù)癌癥患者發(fā)病前都有長(zhǎng)期的抑郁、悲傷、癌癥患者發(fā)病前都有長(zhǎng)期的抑郁、悲傷、焦慮、苦悶、恐懼等不良情緒。不良情焦慮、苦悶、恐懼等不良情緒。不良情緒不僅會(huì)帶來(lái)睡眠不佳、食欲不振等生緒不僅會(huì)帶來(lái)睡眠不佳、食欲不振等生理反應(yīng)，還會(huì)使內(nèi)激素分泌發(fā)生變化，理反應(yīng)，還會(huì)使內(nèi)激素分泌發(fā)生變化，從而導(dǎo)致免

6、疫功能下降，使癌癥乘機(jī)而從而導(dǎo)致免疫功能下降，使癌癥乘機(jī)而入。入。2 2）感冒）感冒：感冒與人的免疫力有很大的：感冒與人的免疫力有很大的關(guān)系，而情緒對(duì)免疫力又有較大的影關(guān)系，而情緒對(duì)免疫力又有較大的影響，持續(xù)的精神不振會(huì)使免疫力降低，響，持續(xù)的精神不振會(huì)使免疫力降低，機(jī)體殺傷、吞噬病原微生物的能力減機(jī)體殺傷、吞噬病原微生物的能力減弱，干擾素水平低下，使呼吸道防御弱，干擾素水平低下，使呼吸道防御機(jī)能暫時(shí)減退，從而削弱人對(duì)感冒病機(jī)能暫時(shí)減退，從而削弱人對(duì)感冒病毒的抵抗力。毒的抵抗力。情情 緒緒1、種類：、種類： 喜、喜、 怒、怒、 哀、哀、 懼懼3、情緒、情緒 不同不同 結(jié)果結(jié)果 不同不同2、變化

7、、變化 原因：原因：內(nèi)心需要、情境的變化內(nèi)心需要、情境的變化（1）積極情緒能夠使人思維敏捷，體）積極情緒能夠使人思維敏捷，體力充沛，精力旺盛，有利于個(gè)人正確的力充沛，精力旺盛，有利于個(gè)人正確的認(rèn)識(shí)事物、分析和解決問(wèn)題，從而使自認(rèn)識(shí)事物、分析和解決問(wèn)題，從而使自己的水平正常發(fā)揮，甚至可以超常發(fā)揮。己的水平正常發(fā)揮，甚至可以超常發(fā)揮。消極情緒則相反。消極情緒則相反。（2）長(zhǎng)期保持積極的情緒，能增強(qiáng)人）長(zhǎng)期保持積極的情緒，能增強(qiáng)人的免疫力，有益于身心健康。反之則會(huì)的免疫力，有益于身心健康。反之則會(huì)產(chǎn)生不良影響。產(chǎn)生不良影響。 青少年階段是人生的花季，我們?cè)趽砬嗌倌觌A段是人生的花季，我們?cè)趽碛形宀世_紛生活的同時(shí)，也經(jīng)歷著豐有五彩繽紛生活的同時(shí)，也經(jīng)歷著豐富的情緒變化。富的情緒變化。情緒會(huì)帶給我們勇氣、信心和力量，情緒會(huì)帶給我們勇氣、信心和力量，也會(huì)使我們沖動(dòng)、消極、無(wú)所事事，也會(huì)使我們沖動(dòng)、消極、無(wú)所事事，甚至做出一些違背道德與法律規(guī)范的甚至做出一些違背道德與法律規(guī)范的事情。事情。情緒需要調(diào)節(jié)，對(duì)任何人都一樣，對(duì)情緒需要調(diào)節(jié)，對(duì)任何人都一樣，對(duì)我們情緒多變的青少年來(lái)說(shuō)，則更應(yīng)我們情緒多變的青少年來(lái)說(shuō)，則更應(yīng)該如此該如此。