新華社快訊：中國(guó)科新華社快訊：中國(guó)科學(xué)院院士謝家麟，中學(xué)院院士謝家麟，中國(guó)科學(xué)院院士、中國(guó)國(guó)科學(xué)院院士、中國(guó)工程院院士吳良鏞獲工程院院士吳良鏞獲得得2011年度國(guó)家最高年度國(guó)家最高科學(xué)技術(shù)獎(jiǎng)?？茖W(xué)技術(shù)獎(jiǎng)。第十一課第十一課 人們說(shuō)我長(zhǎng)大了人們說(shuō)我長(zhǎng)大了 “小小少年，很少煩惱，眼小小少年，很少煩惱，眼望四周陽(yáng)光照。小小少年，很望四周陽(yáng)光照。小小少年，很少煩惱，但愿永遠(yuǎn)這樣好。一少煩惱，但愿永遠(yuǎn)這樣好。一年又一年時(shí)間飛跑，小小少年年又一年時(shí)間飛跑，小小少年在長(zhǎng)高，隨著年齡由小變?cè)陂L(zhǎng)高，隨著年齡由小變大大，他的他的煩惱煩惱增加了。增加了。”起立過(guò)關(guān)起立過(guò)關(guān)我們應(yīng)怎樣接納青春期自己的生理變化我們應(yīng)怎樣接納青春期自己的生理變化? 正確認(rèn)識(shí)并坦然接受青春期的生理變化，以積極的心態(tài)正確認(rèn)識(shí)并坦然接受青春期的生理變化，以積極的心態(tài)去接納這些變化。去接納這些變化。 應(yīng)該接受現(xiàn)實(shí)，學(xué)會(huì)欣賞自己，學(xué)會(huì)以積極的心態(tài)去接應(yīng)該接受現(xiàn)實(shí)，學(xué)會(huì)欣賞自己，學(xué)會(huì)以積極的心態(tài)去接納自己的形象納自己的形象 無(wú)論自己的體態(tài)容貌如何，青少年都應(yīng)努力追求外在美無(wú)論自己的體態(tài)容貌如何，青少年都應(yīng)努力追求外在美與內(nèi)在美的統(tǒng)一與內(nèi)在美的統(tǒng)一自主學(xué)習(xí)提綱：自主學(xué)習(xí)提綱： 1、青春期有哪些煩惱？這些煩惱會(huì)產(chǎn)、青春期有哪些煩惱？這些煩惱會(huì)產(chǎn)生什么影響？生什么影響？2、如何彈奏好自己的青春協(xié)奏曲？（如何、如何彈奏好自己的青春協(xié)奏曲？（如何消除青春期煩惱？）消除青春期煩惱？）青春期存在的煩惱有哪些？青春期存在的煩惱有哪些？1、生理出現(xiàn)巨大變化帶來(lái)的煩惱、生理出現(xiàn)巨大變化帶來(lái)的煩惱2、渴望獨(dú)立與現(xiàn)實(shí)依賴的矛盾帶來(lái)的煩惱、渴望獨(dú)立與現(xiàn)實(shí)依賴的矛盾帶來(lái)的煩惱3、心理閉鎖與求得理解的矛盾帶來(lái)的煩惱、心理閉鎖與求得理解的矛盾帶來(lái)的煩惱4、性發(fā)育迅速成熟與性心理相對(duì)幼稚的矛盾、性發(fā)育迅速成熟與性心理相對(duì)幼稚的矛盾帶來(lái)的煩惱帶來(lái)的煩惱青青春春期期三三大大心心理理矛矛盾盾5、心理沖動(dòng)帶來(lái)的煩惱、心理沖動(dòng)帶來(lái)的煩惱 我們應(yīng)該怎樣消除青春青春期的心理煩惱，快樂(lè)成長(zhǎng)？（怎樣彈奏好自己的青春協(xié)奏曲？）1、我們應(yīng)敞開(kāi)自己的心靈世界，多與老師父母和同學(xué)交流與溝通，尋找他們的指導(dǎo)和幫助。2、用道德的規(guī)范、法律的要求，提高自己的控制力。3、不斷豐富自我成長(zhǎng)的煩惱*我長(zhǎng)大了我長(zhǎng)大了,渇渇望自主地安排自己的生活望自主地安排自己的生活,可爸爸媽媽過(guò)多的干預(yù)讓我厭煩可爸爸媽媽過(guò)多的干預(yù)讓我厭煩.*我內(nèi)心里想與爸爸媽媽平等交談我內(nèi)心里想與爸爸媽媽平等交談.與同與同學(xué)友好交往學(xué)友好交往,但又不愿主動(dòng)接近他們但又不愿主動(dòng)接近他們,許許多心事不知向誰(shuí)傾訴多心事不知向誰(shuí)傾訴.*如今如今,我經(jīng)常為了一點(diǎn)兒小事而沖動(dòng)我經(jīng)常為了一點(diǎn)兒小事而沖動(dòng),為不能控制好自己的情緒而煩惱為不能控制好自己的情緒而煩惱.*近來(lái)近來(lái),我常常喜歡在女同學(xué)面前表現(xiàn)我常常喜歡在女同學(xué)面前表現(xiàn)自己自己,想引起她們的注意想引起她們的注意,對(duì)我產(chǎn)生好感對(duì)我產(chǎn)生好感,所以在生活和學(xué)習(xí)中常常分心所以在生活和學(xué)習(xí)中常常分心.我想努我想努力控制好自己力控制好自己,卻又做不到卻又做不到.不知這是怎不知這是怎么了么了!這些煩惱是怎么樣產(chǎn)生的？每當(dāng)照鏡子、與別人說(shuō)話的時(shí)候，他就對(duì)自己每當(dāng)照鏡子、與別人說(shuō)話的時(shí)候，他就對(duì)自己特別不滿。每次出去游玩，父母總是一左一右特別不滿。每次出去游玩，父母總是一左一右護(hù)著他，對(duì)此他特別反感。小明很想與父母平護(hù)著他，對(duì)此他特別反感。小明很想與父母平等交談，與同學(xué)友好交往，但又不愿主動(dòng)接近等交談，與同學(xué)友好交往，但又不愿主動(dòng)接近他們，為此他非常孤獨(dú)。最近小明總想與女同他們，為此他非常孤獨(dú)。最近小明總想與女同學(xué)在一塊，以至于生活學(xué)習(xí)中常常分心，為此學(xué)在一塊，以至于生活學(xué)習(xí)中常常分心，為此他很焦慮。昨天數(shù)學(xué)測(cè)試發(fā)下來(lái)，小明考了他很焦慮。昨天數(shù)學(xué)測(cè)試發(fā)下來(lái)，小明考了95分，他很高興，突然聽(tīng)到鄰桌飄來(lái)一個(gè)聲音：分，他很高興，突然聽(tīng)到鄰桌飄來(lái)一個(gè)聲音：還不是抄的還不是抄的。小明一聽(tīng)，火噌的一聲上來(lái)：。小明一聽(tīng)，火噌的一聲上來(lái)：“誰(shuí)說(shuō)我抄的？誰(shuí)說(shuō)我抄的？”鄰桌小剛不甘示弱地說(shuō)：鄰桌小剛不甘示弱地說(shuō)：“我說(shuō)的我說(shuō)的”。小明一聽(tīng)忍耐不住心中的怒氣，。小明一聽(tīng)忍耐不住心中的怒氣，一拳打過(guò)去，結(jié)果小剛應(yīng)聲而倒。后來(lái)，小明一拳打過(guò)去，結(jié)果小剛應(yīng)聲而倒。后來(lái)，小明被學(xué)校處分，小明后悔極了。被學(xué)校處分，小明后悔極了。請(qǐng)找出小明同學(xué)存在哪些煩惱？請(qǐng)找出小明同學(xué)存在哪些煩惱？剖析自我：剖析自我：生活、學(xué)習(xí)中你有沒(méi)有煩惱？請(qǐng)舉例說(shuō)明。生活、學(xué)習(xí)中你有沒(méi)有煩惱？請(qǐng)舉例說(shuō)明。合作探討合作探討青春期出現(xiàn)煩惱的原因有哪些？青春期出現(xiàn)煩惱的原因有哪些？青青春春期期的的煩煩惱惱原因原因1 1、生理上出現(xiàn)巨大變化、生理上出現(xiàn)巨大變化2 2、存在三大心理矛盾、存在三大心理矛盾3 3、存在心理沖動(dòng)的現(xiàn)象、存在心理沖動(dòng)的現(xiàn)象情感升華情感升華 青春期的煩惱是我們生理發(fā)育和心青春期的煩惱是我們生理發(fā)育和心理變化過(guò)程中的理變化過(guò)程中的正常現(xiàn)象正?，F(xiàn)象。能力展現(xiàn)能力展現(xiàn)案例：案例： 丁力上初中后，常因自己個(gè)子矮小而煩惱，為此他丁力上初中后，常因自己個(gè)子矮小而煩惱，為此他曾在日記中發(fā)泄自己的情感，但煩惱并沒(méi)有因此而消曾在日記中發(fā)泄自己的情感，但煩惱并沒(méi)有因此而消失。后來(lái)他找到了老師，老師聽(tīng)后，只對(duì)他說(shuō)了一句失。后來(lái)他找到了老師，老師聽(tīng)后，只對(duì)他說(shuō)了一句話：偉大的音樂(lè)家貝多芬身高也只有話：偉大的音樂(lè)家貝多芬身高也只有1.631.63米。丁力思米。丁力思考半天，恍然大悟，心情好了許多。一天，又有同學(xué)考半天，恍然大悟，心情好了許多。一天，又有同學(xué)嘲笑他個(gè)子矮小，他很生氣，握緊了拳頭，但是他又嘲笑他個(gè)子矮小，他很生氣，握緊了拳頭，但是他又想，如果打他一頓的話，自己就會(huì)違反紀(jì)律，他不斷想，如果打他一頓的話，自己就會(huì)違反紀(jì)律，他不斷告訴自己：成才不在個(gè)子高矮，逐漸將心中的怒氣消告訴自己：成才不在個(gè)子高矮，逐漸將心中的怒氣消除。平時(shí)他最愛(ài)讀書(shū)，也常參加社會(huì)公益活動(dòng)，從中，除。平時(shí)他最愛(ài)讀書(shū)，也常參加社會(huì)公益活動(dòng)，從中，他體會(huì)到了生活的樂(lè)趣，煩惱也越來(lái)越少。他體會(huì)到了生活的樂(lè)趣，煩惱也越來(lái)越少。問(wèn)題：?jiǎn)栴}：丁力采取了哪些方法消除煩惱？丁力采取了哪些方法消除煩惱？ 除此之外，還可采取哪些方法消除煩惱？除此之外，還可采取哪些方法消除煩惱？彈奏好青春協(xié)奏曲解決心彈奏好青春協(xié)奏曲解決心理煩惱理煩惱方法方法1 1、敞開(kāi)自己的心靈世界、敞開(kāi)自己的心靈世界, ,多與老師父母和同學(xué)交流與溝通，尋找他們的指導(dǎo)和幫助。2 2、用道德的規(guī)范、法律的要求,提高自己的控制力提高自己的控制力3 3、不斷豐富自我、不斷豐富自我學(xué)習(xí)的收獲二、消除心理煩惱，快樂(lè)成長(zhǎng)二、消除心理煩惱，快樂(lè)成長(zhǎng)表現(xiàn)表現(xiàn)原因原因正正常?，F(xiàn)現(xiàn)象象青青春春期期的的煩煩惱惱正確認(rèn)識(shí)正確認(rèn)識(shí)正確對(duì)待正確對(duì)待（方法）（方法）敞開(kāi)自己得心靈敞開(kāi)自己得心靈提高自己的控制力提高自己的控制力不斷豐富自己不斷豐富自己學(xué)以致用小試牛刀1、小潔對(duì)好朋友說(shuō)：、小潔對(duì)好朋友說(shuō)：“上中學(xué)以后，我就不太愿意和父母談心，有心事，上中學(xué)以后，我就不太愿意和父母談心，有心事，我寧愿向好朋友傾訴。我寧愿向好朋友傾訴?！毙》颊f(shuō)：小芳說(shuō)：“我也有同感。我也有同感。”從他們對(duì)話中我們可從他們對(duì)話中我們可以看到青少年心理發(fā)展的特點(diǎn)是：以看到青少年心理發(fā)展的特點(diǎn)是： （ ）A、智力逐步發(fā)展到高峰期、智力逐步發(fā)展到高峰期 B、青少年心理充滿矛盾和煩惱、青少年心理充滿矛盾和煩惱C、情緒和情感豐富而強(qiáng)烈、情緒和情感豐富而強(qiáng)烈 D、性發(fā)育加速，第二性特征出現(xiàn)、性發(fā)育加速，第二性特征出現(xiàn)2、許強(qiáng)和張揚(yáng)是一對(duì)好朋友，因?yàn)殚_(kāi)玩笑，兩人吵了起來(lái)，許強(qiáng)怒氣沖沖、許強(qiáng)和張揚(yáng)是一對(duì)好朋友，因?yàn)殚_(kāi)玩笑，兩人吵了起來(lái)，許強(qiáng)怒氣沖沖地朝毫無(wú)防備的張揚(yáng)踢了一腳，張揚(yáng)從樓梯上摔了下來(lái)，受傷了，許強(qiáng)因地朝毫無(wú)防備的張揚(yáng)踢了一腳，張揚(yáng)從樓梯上摔了下來(lái)，受傷了，許強(qiáng)因此受到學(xué)校的處分。這件事例給我們的啟示是：此受到學(xué)校的處分。這件事例給我們的啟示是： （ ）A、心理沖動(dòng)解決不好，會(huì)使自己的身心發(fā)展受到不利的影響、心理沖動(dòng)解決不好，會(huì)使自己的身心發(fā)展受到不利的影響B(tài)、有了煩惱要憋在心里、有了煩惱要憋在心里 C、青春期出現(xiàn)心理沖動(dòng)是正常的，也無(wú)法控制、青春期出現(xiàn)心理沖動(dòng)是正常的，也無(wú)法控制D、出現(xiàn)心理沖動(dòng)時(shí)，要想到可能產(chǎn)生的后果、出現(xiàn)心理沖動(dòng)時(shí)，要想到可能產(chǎn)生的后果BAD3、小白上初中后，忽然感到自己的煩惱越來(lái)越多了，他認(rèn)為學(xué)習(xí)沒(méi)有任何、小白上初中后，忽然感到自己的煩惱越來(lái)越多了，他認(rèn)為學(xué)習(xí)沒(méi)有任何用處，學(xué)校搞的一切活動(dòng)都很無(wú)聊，父母對(duì)他也不理解用處，學(xué)校搞的一切活動(dòng)都很無(wú)聊，父母對(duì)他也不理解他只能向日記他只能向日記傾訴。但是，有一天媽媽乘他不在家時(shí)偷看了他的日記。他該怎么辦？?jī)A訴。但是，有一天媽媽乘他不在家時(shí)偷看了他的日記。他該怎么辦？ （ ）A、和媽媽大吵大鬧，然后撕掉日記本，從此不再寫(xiě)日記、和媽媽大吵大鬧，然后撕掉日記本，從此不再寫(xiě)日記B、把日記本鎖起來(lái)，從此不再理媽媽、把日記本鎖起來(lái)，從此不再理媽媽C、和媽媽談心，讓媽媽幫助自己消除煩惱、和媽媽談心，讓媽媽幫助自己消除煩惱D、敞開(kāi)心扉，和父母、老師、同學(xué)交流自己的思想、敞開(kāi)心扉，和父母、老師、同學(xué)交流自己的思想二、辯一辨二、辯一辨 初一（初一（1）班上體育課時(shí)，男生分成兩隊(duì)進(jìn)行足球比賽，小天和小輝分）班上體育課時(shí)，男生分成兩隊(duì)進(jìn)行足球比賽，小天和小輝分屬兩隊(duì)，比賽進(jìn)行得越來(lái)越激烈，大家的情緒都有些激動(dòng)，兩人在搶球時(shí)屬兩隊(duì)，比賽進(jìn)行得越來(lái)越激烈，大家的情緒都有些激動(dòng)，兩人在搶球時(shí)發(fā)生了爭(zhēng)執(zhí)，小天氣得握緊了拳頭發(fā)生了爭(zhēng)執(zhí)，小天氣得握緊了拳頭請(qǐng)你預(yù)測(cè)下面可能發(fā)生的事，并說(shuō)明理由。請(qǐng)你預(yù)測(cè)下面可能發(fā)生的事，并說(shuō)明理由。預(yù)測(cè)一：預(yù)測(cè)一： 預(yù)測(cè)二：預(yù)測(cè)二： 預(yù)測(cè)三：預(yù)測(cè)三：理理 由：由：你認(rèn)為那一種結(jié)果更好？為什么？你認(rèn)為那一種結(jié)果更好？為什么？ CD