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1、體 育 課 教 案
第三 周 1 節(jié)
教學(xué)
目標(biāo)
1、技能目標(biāo);提高反應(yīng)能力,發(fā)展跑的正確姿勢(shì)和能力。
2、情感目標(biāo);樹(shù)立良好的團(tuán)結(jié)精神。
3、通過(guò)快速跑練習(xí),使大部分同學(xué)基本掌握快速的動(dòng)作要領(lǐng)。
教學(xué)內(nèi)容
蹲踞式起跑、快速跑
重點(diǎn)
難點(diǎn)
蹲踞式起跑時(shí)的蹬地有力,起動(dòng)快速蹲踞式起跑動(dòng)作和輕松自然.?
順序
教學(xué)內(nèi)容
教師活動(dòng)
學(xué)生活動(dòng)
數(shù)
時(shí)
強(qiáng)
一
二
三
四
課堂常規(guī)
隊(duì)列:
齊步走—立定
快樂(lè)游戲,活躍情緒?
2、
積極游戲,你追我趕
?放松,小結(jié)
1、 檢查人數(shù)
2、 宣布課的目標(biāo)內(nèi)容
3、 組織隊(duì)列練習(xí)
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練?
2、組織學(xué)生游戲:搶位子?
3、組織學(xué)生復(fù)習(xí)基本體操。?
1、 提示學(xué)生復(fù)習(xí)蹲踞式起跑動(dòng)作。?
2組織學(xué)生起跑游戲:看誰(shuí)反應(yīng)快?
3、采用多種游戲、比賽方式組織學(xué)生進(jìn)行快速跑練習(xí)。
1、組織學(xué)生做放松運(yùn)動(dòng)。
2、小結(jié)本節(jié)學(xué)習(xí)情況
?
1、四列橫隊(duì)集合
2、注意力集中
3、隊(duì)列整齊,精神飽滿
1、 在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)
3、列訓(xùn)練。?
2、 在教師的提示下進(jìn)行奔跑游戲:搶位子
3、兩人一組,隨意選擇三到四節(jié)基本體操進(jìn)行復(fù)習(xí),動(dòng)作到位、有力。?
1、兩人一組借助教師的提示和報(bào)紙進(jìn)行蹲踞式起跑練習(xí),著重體驗(yàn)起跑時(shí)蹬地動(dòng)作。?
2、積極參與,和伙伴比一比誰(shuí)反應(yīng)快?
3、游戲:龜兔賽跑(?
4、游戲:你追我趕(追逐跑)?
1、充分放松,身心愉悅。
2、收拾器材。?
5
15
17
3
中
大
小
課后反思
絕大多數(shù)學(xué)生較好掌握起跑的技術(shù)動(dòng)作,但學(xué)生跑步的姿勢(shì)和途中跑掌握不好。有待改進(jìn)。