新建鄭徐客專銅山聯(lián)絡線工程二級技術交底文件名稱：路基坡腳腳墻施工技術交底文件編號：ZXTS02LJ-0013中鐵十局徐州樞紐項目經(jīng)理部二分部2014年9月1日施工技術交底記錄單位名稱：中鐵十局徐州樞紐項目部二分部2014年9月1日 編號：ZXTS02LJ0013交底名稱路基坡腳腳墻 施工交底類別施工技術交底技術交底內(nèi)容及要求一、適用范圍本技術交底適用于鄭州至徐州客運專線銅山聯(lián)絡線工程標段路基坡腳腳墻施工施工。里程:銅山下行聯(lián)絡線路基K231+856.33K233+881.52；既有隴海上行線改線路基GLHDK0+000.00GLHDK2+523.50長2523.5m；標段內(nèi)兩段路基共設計路堤腳墻2572m,墻高1.5m，寬0.50.7m，埋深0.8m,C30混凝土2182.2m³。二、設計內(nèi)容1、本標段路堤邊坡坡腳C30混凝土腳墻，墻高1.5m，寬0.50.7m，埋深0.8m。主要工程量為挖土1470m³，C30混凝土2182.2m³，pvc管（0.1m）1558m。 腳墻位置示意圖三、施工準備1、施工前進行施工場地勘查，查清架空電線電纜、地下電纜、給排水管道等設施。影響區(qū)域進行遷改后方可施工。2、通過挖掘機、裝載機等機械使施工現(xiàn)場實現(xiàn)“三通一平”，既施工道路、用水、用電暢通，場地平整。3、原材料進場經(jīng)檢驗合格并備料充足。對段內(nèi)地表水、地下水及施工用水水質進行取樣復測，與設計不符時，及時通知有關單位進行再次復測，有侵蝕性水不得作為施工用水。4、機械設備進場安裝與調(diào)試完畢，可以投入使用。5、按試驗及檢測要求設置中心試驗室，試驗室認證合格，檢測儀器設備應滿足質量檢測項目的要求。6、做好人員的培訓及技術交底工作。對相關施工管理、作業(yè)人員要進行集中的崗前技術培訓工作，特殊工種必須持證上崗。四、施工工藝1、場地平整：對于沒有進行地基加固處理的區(qū)域，施工前聯(lián)系相關設備單位，采用探測儀及人工開挖探溝的方法，探明地下線纜，并做好標識。在施工區(qū)域采用護欄圍擋，所有腳墻施工不超出護欄范圍。對于已經(jīng)進行地基加固處理的區(qū)域，將水泥砂漿樁樁頭人工配合小型機械鑿平至腳墻底標高。2、測量放樣：根據(jù)設計資料結合現(xiàn)場實際地面標高計算出腳墻中線坐標。測量放線前對各控制點進行復核后，采用全站儀按設計圖紙放樣，準確定出腳墻中線點，直線段20m放一點，曲線段5m放一點，用木樁和小釘子標記，并用工程線連接相鄰兩點。水準儀抄平，定出施工高程控制樁，計算不同地面高程所對應的腳墻基礎開挖深度。3、基坑開挖：在復核腳墻的位置放樣正確無誤后,開始按圖紙設計尺寸開挖腳墻基坑。腳墻基坑開挖采用機械開挖，人工配合清理。挖掘機開挖至基底以上1020后，人工清理至腳墻基底設計高程。如有地基加固樁，則人工配合機械將腳墻基坑范圍內(nèi)的加固樁樁頭處理平整，使樁頂標高與腳墻設計底標高一致。開挖棄土用自卸車裝運至指定棄土場；開挖斷面尺寸、位置及標高符合設計圖紙要求?；娱_挖完成后報監(jiān)理工程師檢查，監(jiān)理工程檢查合格后，進行下一步施工。4、澆筑第一層混凝土：經(jīng)監(jiān)理檢查基坑合格后，澆筑腳墻第一層80cm厚混凝土。混凝土由攪拌站集中拌制，混凝土攪拌運輸車運至現(xiàn)場。在整個平截面范圍水平分層進行澆筑，每隔10設置一處沉降縫，沉降縫采用0.02m的擠塑板。安放接茬筋，接茬鋼筋采用直徑10mm的螺紋鋼筋，長度60cm，插入30cm，外露30cm。橫向距外邊緣0.15m開始安放縱向間距2m，接茬筋示意圖如下接茬筋示意圖5、測量放樣：待第一層混凝土具有一定強度后（2.5Mpa），再次放樣，定出腳墻中心線，復核標高，報監(jiān)理工程師檢查。6、拼裝模板：監(jiān)理工程師檢查驗收合格后，安裝腳墻外露面模板，腳墻模板采用施工方便、通用性強、易拼、周轉次數(shù)多的組合式定型小鋼模拼接；模板在安裝前，應做好模板的定位基準工作。 進行中心線和平面位置的放線：首先引測護腳墻墻身軸線，并以該軸線為起點，引出腳墻邊線。模板施工放線時，根據(jù)施工圖用工程線定出模板的內(nèi)邊線和中心線，以便于模板安裝和校正。  做好標高測量工作：用水準儀把護腳墻標高根據(jù)實際標高的要求，直接引測到模板安裝位置，在模板上做出混凝土澆注頂面標記。  進行找平工作：模板承墊底部應預先用砂漿找平，以保證模板位置正確，防止模板底部漏漿。找平方法為沿模板邊線用水泥砂漿找平，并校正其平直。另外，在外墻繼續(xù)安裝模板前，要設置模板承墊條帶（擠塑板0.02m）。 模板的尺寸應與混凝土的厚度、高度一致。立模的平面位置與高程，應符合設計要求，并應支立準確穩(wěn)固，接頭緊密平順，不得有離縫、前后錯茬和高低不平等現(xiàn)象。鋼模尺寸為P6009、P3009、P2009、P1009型等組合拼裝。模板加固采用鋼管、對拉絲、元寶扣加固，每塊鋼模據(jù)鋼模底部30cm處設置一道橫帶，距第一道橫帶30cm設置第二道橫帶，每0.6米設置一道豎帶，橫帶與豎帶必須連接牢固，形成一個受力整體，模板連接時必須采用螺栓連接牢固，模板上口設置鋼管（1.2m一道）對拉防止上口模板變形，下部采用短鋼管斜撐（60cm一道）。模板安裝必須穩(wěn)定牢靠，接縫嚴密，不得漏漿。安裝模板前模板與混凝土的接觸面必須清理干凈、模板表面無雜物，并涂刷脫模劑。模板組合拼裝見下圖：模板安放縱斷面圖模板安放橫斷面圖墻身于地面以上部分，沿線路方向每隔2m設置=0.1m的PVC泄水孔，其排水坡不少于4%。泄水孔豎向位置設置在緊貼原地面處，其PVC管道下緣緊貼原地面。進水口放置高強度絲狀RCP滲排水網(wǎng)墊（RCP-X730D（A），防止細粒土流失。地下水發(fā)育以及有大股水流處，要加密泄水孔，距離第一排向上30cm折線墻背易積水處及墻身接觸地面處必須設置泄水孔。在施工過程中，縱向每10m設置一道沉降縫，沉降縫寬度2cm，縫內(nèi)塞填瀝青麻絮，填塞深度0.2m。 沉降縫及泄水孔布置示意圖泄水孔大樣圖7、澆注混凝土：經(jīng)監(jiān)理檢查模板合格后，澆筑腳墻混凝土?；炷劣蓴嚢枵炯邪柚疲炷翑嚢柽\輸車運至現(xiàn)場。在整個平截面范圍水平分層進行澆筑，插入式振搗棒振搗；振動棒插入時間不宜過長，以混凝土不再沉落、不出現(xiàn)氣泡、表層呈現(xiàn)浮漿為度，防止過振、漏振。當表層發(fā)現(xiàn)水層，立即設法排除，并檢查原因或調(diào)整配合比?；炷烈谝淮巫鳂I(yè)中澆筑完成，澆筑完成后要及時進行養(yǎng)護。 8、拆模：待混凝土強度達到0.20.5MPa時，拆除模板，依次施工剩余的各段腳墻，直至整段腳墻施工完畢。拆除時的混凝土強度應能保證其表面及棱角不受損傷。拆除后的模板及時清理干凈，經(jīng)驗收后方可投入下一段施工。五、施工工藝流程施工工藝流程圖見圖1報監(jiān)理工程師場地平整測量放樣基坑開挖澆筑混凝土、養(yǎng)護測量放樣模板拼裝組合澆筑混凝土混凝土養(yǎng)護模板拆除混凝土拌制、運輸報監(jiān)理工程師報監(jiān)理工程師原材檢驗圖1腳墻施工工藝流程圖六、質量控制措施1、模板拼裝模板的尺寸應與混凝土的厚度、高度一致。立模的平面位置與高程，應符合設計要求，并應支立準確穩(wěn)固，接頭緊密平順，不得有離縫，前后錯茬和高低不平等現(xiàn)象。2、混凝土澆注澆筑混凝土時，嚴禁在混凝土中隨意加水，以免影響混凝土強度。在澆筑混凝土過程中，應做好混凝土澆筑記錄。澆筑混凝土時應有監(jiān)理工程師旁站?；炷翝仓戤吅?，表面應找平，定漿后即進行抹面工作。 在澆筑混凝土過程中，如遇到下雨，應用彩條布或其他材料蓋好，新澆筑的混凝土應防止雨水沖刷。 混凝土厚度按30cm分層澆筑，分層澆筑應計算準確砼供料強度，保證下層砼在上層砼覆蓋前不初凝。每層砼厚度應不超過振動棒長的125倍；振搗上層時，振動棒應插入下層中5cm左右，以避免在上下兩層造成“冷縫”。 混凝土振搗采用50插入式振動器施工。在混凝土振搗過程中，應按相關操作規(guī)程進行施工：  插入式振動器的操作，要做到“快插慢拔”?？焓菫榱朔乐瓜葘⒈砻骓耪駥嵍c下面未振實的 砼發(fā)生分層、離析；慢拔目的是使砼能填滿振動棒抽出時的空間。振動器不宜緊靠模板作業(yè)，同距離模板不應大于振動器作用半徑的0.5倍。   振搗時間：一般每點振搗時間為2030秒，使用高頻振動器，最短不應少于10秒。肉眼觀察，振搗合格應視砼表面呈水平不再顯著下沉，不再出現(xiàn)氣泡，表面泛出灰漿為準。  平面振動器在同一位置上連續(xù)振動時間一般為25-40秒，也可以砼表面均勻泛出漿液為準，作業(yè)時前后位置搭接應有5cm左右，防止漏振。3、混凝土養(yǎng)護 夏季澆筑的砼，如養(yǎng)護不當，會造成砼強度降低或表面出現(xiàn)塑性收縮裂縫等，因此必須加強對砼的養(yǎng)護。 混凝土澆筑完成后，12h內(nèi)薄膜覆蓋和灑水養(yǎng)護，并保濕養(yǎng)護。操作時，不得使混凝土受到污染和損傷。灑水次數(shù)以保持混凝土表面濕潤為度，砼養(yǎng)護用水應與拌制用水相同。 采用塑料布覆蓋養(yǎng)護時，其敞露的全部表面應覆蓋嚴密，并應保持塑料布內(nèi)有凝結水。砼強度達到2.5Mpa前，不得在其上踩踏或安拆模板及支架，確?；炷晾饨呛捅砻娌槐粨p壞。 4、施工縫及施工縫的處理 施工縫的位置應嚴格按圖紙及規(guī)范要求設置。 在施工縫處理部位已澆老砼表面新澆砼前，應清除垃圾、硬化的水泥漿乳皮、表面松動砂石等，清除后在老砼面上鑿毛，然后再用清水沖洗干凈。 澆筑前，水平及斜面施工縫宜先鋪一層1520mm厚同砼標號的水泥砂漿，其配合比與砼內(nèi)的砂漿成分相同。 垂直及斜面施工縫應加插鋼筋或留石筍，鋼筋般16-18，錨固長度應符合要求，宜梅花型布置，間距500mm左右。 七、質量檢測腳墻施工所用水泥、石子、砂等材料的品種、規(guī)格、質量應符合設計要求，其進場檢驗符合規(guī)范規(guī)定。1、進場原材檢測(1)水泥：檢驗數(shù)量：同一產(chǎn)地、品種、規(guī)格連續(xù)進場的水泥，袋裝 200t 為一批、散裝 500t 為一批，當袋裝不足 200t或散裝不足 500t 時按一批計，每批抽檢一組。 檢驗方法：檢查產(chǎn)品質量證明文件。在水泥庫抽樣檢驗水泥強度、安定性、凝結時間。(2)粗細骨料：同一產(chǎn)地、品種、規(guī)格連續(xù)進場的粗細骨料，分別每 400m3 為一批，當不足 400m3 時也按一批計，每批抽檢一組。 檢驗方法：在料場抽樣檢驗粗細骨料含泥量、篩分試驗檢驗其顆粒級配。粉煤灰(3) 外加劑：同一產(chǎn)地、品種、規(guī)格連續(xù)進場的粉煤灰，分別每200t為一批，當不足 200t時按一批計，每批抽檢一組。 檢驗方法：檢查產(chǎn)品質量證明文件。(4)施工用水：可采用飲用水，當采用其他水源應取樣鑒定，不得采用有侵蝕性的水作為施工用水。2、基礎混凝土強度等級應符合設計要求。檢驗數(shù)量：施工單位每100m³墻體的混凝土取試件1組，不足100m³亦制取1組試件；監(jiān)理單位按施工單位檢查數(shù)量的10%平行檢驗，且不少于1組。檢驗方法：混凝土試件做抗壓強度實驗。3、沉降縫的預留及塞縫處理應符合設計要求。檢驗數(shù)量：施工單位檢查每道沉降縫；監(jiān)理單位按施工單位檢查數(shù)量的10%平行檢驗。檢驗方法：觀察、尺量。4、基礎表面除設計有專門要求外，應輪廓清晰、大面平整。檢驗數(shù)量：施工單位全部檢查。檢驗方法：觀察。5、基礎頂面高程、前邊緣距路基中線距離、基礎寬度、基礎襟邊寬度（高度）、起訖里程（長度）、沉降縫位置及寬度允許偏差及寬度允許偏差及檢驗標準見下表序號項目允許偏差施工單位檢查數(shù)量檢驗方法1高程±20mm3點水準儀測量2前邊緣距路基中線距離50mm3點鋼尺量3基礎寬度±50mm3點尺量4基礎襟邊寬度（高度）±20mm每擴大基礎段3組尺量5起訖里程（長度）±100mm每不同結構尺寸段1處經(jīng)緯儀測量、尺量6沉降縫位置±50mm每道尺量7沉降縫寬度±4mm6處尺量護坡平面位置、高程、坡度、厚度、表面平整度允許偏差及檢驗方法序號項目允許偏差施工單位檢驗數(shù)量檢驗方法1平面位置±100mm每段護坡墻長25m檢查3處經(jīng)緯儀測2坡度高程±30mm每段護坡墻長25m檢查3點水準儀測3坡率0.5設計值每段護坡墻長25m檢查3處吊垂線測4厚度混凝土±20mm抽查25m檢驗6點，上、中、下部各2點坡面縫處尺量5砌體±30mm抽查25m檢驗6點，上、中、下部各2點尺量6墊層±30mm抽查25m檢驗6點，上、中、下部各2點7地面高程±50mm每護坡長25m檢驗1點水準儀測8表面平整度砌片石:30mm混凝土:15mm每護坡長25m檢驗3處尺量擋土墻明挖基坑各部尺寸允許偏差及檢驗標準序號項目允許偏差施工單位檢查數(shù)量檢驗方法1基坑邊緣距路基中線距離+50mm-10mm4點尺量2臺階尺寸±100mm4點尺量3斜面基底坡率±1%4點水平尺與楔形尺量4起訖里程±100mm截面尺寸變化處2點經(jīng)緯儀測量、尺量5基底高程0mm-50mm46點水準儀測量八、施工現(xiàn)場安全措施1、作業(yè)前對作業(yè)人員進行相關安全培訓及技術交底，使作業(yè)工人掌握安全知識；對參加培訓人員進行考核，考核合格方可上崗作業(yè)；特殊工種作業(yè)人員除了參加相關安全培訓外，還必須取得特殊作業(yè)資格證書，方可持證上崗；禁止非專業(yè)人員作業(yè)。 2、嚴格執(zhí)行安全用電制度，所有線路規(guī)范架設，做到一機一閘，按要求安裝漏電保護裝置； 3、現(xiàn)場杜絕閑散人員進入，限制工人作業(yè)的范圍； 4、施工前進行設備安全性能檢查，確保安全后方可開展施工； 5、人員進入現(xiàn)場必須按要求佩帶安全防護用具；6、各種用電設備的安全措施 （1）使用自備電源或與外電線路共用同一供電系統(tǒng)時，電氣設備應根據(jù)接地要求作保護接零或作保護接地；（2）移動式發(fā)電機供電的用電設備，其金屬外殼或底座，應與發(fā)電機電源的接地裝置有可靠的電氣連接；（3）手持電動工具和單機回路的照明開關箱內(nèi)必須裝設漏電保護器，照明燈具的金屬殼必須做零保護；（4）各種型號的電動設備必須按使用說明書的規(guī)定接地或接零，傳動部位按設計要求安裝防護裝置；（5）維修、組裝和拆卸電動設備時，應斷電掛牌，專人防護，防止其他人私接電動開關發(fā)生傷亡事故；（6）必須實行“一機一閘一漏”制，嚴禁“一閘多用”。九、雨季施工防洪安全措施1、成立抗洪防汛領導小組，建立雨季值班制度。在雨季來臨之前，建立雨季施工領導小組，責任到人，分片包保。在雨季施工期間定期檢查，嚴格雨季施工三檢制，對發(fā)現(xiàn)的問題及時整改。2、與當?shù)貧庀笏牟块T取得聯(lián)系，及時獲得氣象預報，掌握汛情，以便合理地安排和指導施工。同時制定現(xiàn)場雨季值班表，建立雨季值班制度，設專人每天收聽氣象預報，做好記錄，有暴雨或大暴雨天氣情況，及時通知，值班人員提前作好應急準備。專人負責協(xié)調(diào)與周邊部門、企事業(yè)單位的防汛事宜，做到既有分工，又有合作，保證及時排水，減少損失。3、在雨季施工時，施工現(xiàn)場應及時排除積水，加強對施工地段既有線路基的檢查，防止傾倒和坍塌。對處于洪水可能淹沒地帶的機械設備、材料等應做好防范措施，施工人員要做好安全撤離的準備。長時間在雨季中作業(yè)的工程，應根據(jù)條件搭設防雨棚。施工中遇有暴風雨應暫停施工。4、加強對施工地段的鐵路路基的雨季汛期安全巡視。5、現(xiàn)場中、小型設備必須按規(guī)定加防雨罩或搭防雨棚，機電設備要安裝好接地安全裝置，機動電閘箱的漏電保護裝置安全可靠；施工電纜、電線盡量埋入地下，外露的電桿、電線采取可靠的固定措施；雨季前對現(xiàn)場設備作絕緣檢測。6、對停用的機械設備以及水泥等材料采取遮雨、防潮措施，現(xiàn)場物資的存放臺等均應墊高，防止雨水浸泡。7、加強對臨時施工便道維護與整修，確保其路面平整、無坑洼、無積水。8、雨季時派專人在危險地段值班，并派專人對施工區(qū)排水系統(tǒng)進行檢查和清理，確保排水系統(tǒng)排水通暢。交底單位中鐵十局徐州樞紐項目部二分部交底人審核/批準人接收單位接收人/時間下面是贈送的經(jīng)典語錄和搞笑語錄，不需要的朋友可以下載后不急刪除！謝謝！· 【感人的話】要學會感恩、同情、寬容、忍耐、積極與真誠。希望是心靈的一種支持力量.逆境的回饋，使生命將更加精彩而富足. · 【感人的話】每個人的好運跟壞運都是分配好的，雖然我的好運沒有別人多，所以只要是一點點好事，我就非常感恩了。 · 【祝福的話】 這里有一本你當年用過的筆記，它有點兒泛黃了，書頁里夾著的話也早已沒了香氣，卻還是謝謝你把它借給了我。今天的我們已經(jīng)分開，卻依然是朋友。還是要跟以前一樣，我聽著你的述說，看著你笑，看著你難過委屈去安慰你。我會把祝福寫在這本筆記里，在那多枯黃的花的旁邊，我會寫下我的祝福：祝福你過得好！祝福你過得比我好！然后，將它寄給你。不要哭泣，你。· 【表白的話】 愛你是一個念頭，愛你是一種沖動，愛你是一種宿命，只屬于我的宿命。愛你是一段旅程，愛你是一場幸福的長跑，愛你是一路沐浴陽光，愛你是一徑的花香。愛你，是睡覺呼吸一般的自然！請，給我你的愛。· 【有哲理的話】 世上有三種人：一是良心被狗吃了的人，二是良心沒被狗吃的人，三是良心連狗都不吃的人. · 【激勵人的話】如果你看到面前的陰影，別怕，那是因為你的背后有陽光。  · 【感人的話】  一身白衣為你洗盡鉛華，白衣白發(fā)白勝雪，捧一卷古墨，盈襲暗香，我踏著平平仄仄的長長短短，款款步入風情萬種的宋詞里。溪邊桃紅青染，流水潺潺，柳絲隨風絮，我在桃花下寫著紅箋小字，一抹嫣然回眸，驚落了桃花，也驚落了你的心。佛說千年一輪回，今生，你在哪里？  · 【有哲理的話】母愛是一滴甘露，親吻干涸的泥土，它用細雨的溫情，用鉆石的堅毅，期待著閃著碎光的泥土的肥沃；母愛不是人生中的一個凝固點，而是一條流動的河，這條河造就了我們生命中美麗的情感之景。· 【表白的話】我深深地懇求你；不要把我逐出你的愛門之外，我一分一秒也不能缺少你的愛。只有贏得你的愛，我的生命才有光彩。 · 【表白的話】愛你，卻要無欲無求，好難！愛你，卻要偷偷摸摸，好累！愛你，卻讓自己心碎，好慘！但竟然心甘情愿，好傻！但是我能肯定的是：我是真的很愛你！ · 【表白的話】我揚一把散沙粒粒想念漫天紛飛帶給我對你的祝福，我灑下一瓢漣水滴滴飄洋流到你的心海，愛你，今生無悔，牽了你的情，愛了你的人，我會努力呵護你，一生一世！· 【表白的話】你的熱情，溫暖了我冰凍的心；你的大膽，鼓起了我愛的熱忱；你的關懷，激起了我感激之情。新年伊始，愿我們透過那愛湖的波光水霧，一起憧憬美好的未來。情人節(jié)快樂！ · 【表白的話】也許我的笑容不夠燦爛，但足夠為你掃清冬日里的陰霾；也許我的雙手不夠溫柔，但還能為你拂去俗世塵埃！如果命運安排我們在一起，我會好好珍惜你！情人節(jié)快樂！ · 【甜言蜜語的話】我們結婚吧，好不好？那樣我們就可以不再對著 訴說想念，就可以每天清晨起來看見你的睡臉，然后一起吃一頓不太豐盛卻很溫暖的早餐。我們結婚吧，好不好？那樣我們就可以拿著民政局發(fā)的紅色小本子四處炫耀，我們可以在房間里掛滿結婚照，看著看著就會不自覺的微笑。我們結婚吧。· 【表白的話】我需要你，就像冬天里的棉襖，夏天里的雪糕，黑暗中的燈泡，饑餓中的面包我不能沒有你！ · 【有哲理的話】用真理檢驗真理永遠是真理，用錯誤掩飾錯誤將會一錯再錯。我們不能擁有真理，但是我們可以防止錯誤。· 【離別的話】愿你作一滴晶亮的水，投射到浩瀚的大海；作一朵鮮美的花，組成百花滿園；作一絲閃光的纖維，繡織出鮮紅的戰(zhàn)旗；作一顆小小的螺絲釘，一輩子堅守自己的崗位 · 【離別的話】我們曾經(jīng)在一起欣賞過美麗的花；我們曾經(jīng)在一起幻想過美麗的季節(jié)。同學啊，同學，分別后不要忘了我們曾經(jīng)一起走過的日子。 · 【離別的話】紅葉紛飛的楓林里，我們曾擁有多少回憶。那飄舞著的楓葉，將我們帶進一個無比美妙的境界。 · 【離別的話】別離，是有點難舍，但不悵然；是有點遺憾，但不悲觀。因為我們有相逢的希望在安慰。 · 【有哲理的話】人活著，第一要緊的事情就是要有眼光。有了眼光，并相應確定應該為之努力的目的和目標，工作就會出現(xiàn)樂趣，這樣才有希望最終成為一個事業(yè)和生活的成功者，生命就會豐富多彩。 · 【有哲理的話】在真相肯定永無人知的情況下，一個人的所作所為能顯示他的品格。有些事情的確沒有人知道，除你之外，沒有人知道，但是你必須對得住自己，最好能問心無愧。因為問心無愧可生自信，而自信會讓你生活得更從容。 · 【有哲理的話】沒有任何的動物是比螞蟻更勤奮，然而它卻是最沉默寡言的。與其埋怨世界，不如改變自己。管好自己的心，做好自己的事，比什么都強。人生無完美，曲折亦風景。別把失去看得過重，放棄是另一種擁有；不要經(jīng)常艷羨他人，人做到了，心悟到了，相信屬于你的風景就在下一個拐彎處。 · 【有哲理的話】有些人成就不大，不在于智力或能力不夠，而在于沒有克服自己心理上的弱點和謬見，沒有充分發(fā)揮自己既有的潛力和才能。只有不斷向自己挑戰(zhàn)，向生活挑戰(zhàn)，才能取得更大成功。 · 【有哲理的話】面對別人的反對意見，如果你針鋒相對地進行爭執(zhí)和批駁，對方很難從內(nèi)心真正接受，在表達方式上委婉一些，效果就好多了。 · 【有哲理的話】當我們放眼這個世界的時候，如果以自我為中心，很可能會以為自己了不起，可一旦我們把心歇下來，用赤子之心來觀察，就會發(fā)現(xiàn)我們是多么渺小。我們什么時候都能看清自己不如人的地方，那就是對生命有真正信心的時候。 · 【有哲理的話】胸有平常心，幸福自然來。人的心態(tài)如同琴上的弦，太緊則易斷，太松則無音，只有松緊適度，才能彈出美妙之音。保持一顆平常心，才是人生的真諦。懷一顆平常心，看淡得失，超越成敗，不為物欲所迷，不被煩惱所擾，明心見性，隨緣自適。平常心，是一種人生態(tài)度，也是一種生活智慧。 · 【有哲理的話】絕大多數(shù)人都喜歡嘲笑別人，而不愿意被別人嘲笑。在別人處于尷尬境遇時，你如果能通過自己出丑來減少他的難堪，他一定對你非常感激。 · 【有哲理的話】對于胸懷大志的有志之士和勤奮努力的人來說，障礙是不會起什么作用的。他們會說：不會再有什么困難能攔得住我了。只要有百折不撓的信念，就會戰(zhàn)勝許多強大的阻力。 · 【有哲理的話】成功地推銷自己是邁向成功的第一步。在推銷自己的過程中，多動腦筋，設計一些小花樣，就容易引起別人的興趣和關注。 搞笑語錄· 一次，同事幾個去美國，到超市買東西，用濟南話討論，有個美國人過來用標準的濟南話說：“你們是濟南的？！”暴汗，原來這老外是以前戰(zhàn)爭時期留在中國的美國人后代，同事問他：“那你英文怎么樣??？”老外一拍大腿道：“英語太他媽難學了！”哈哈，有木有笑趴啊。 · 公司加班到半夜，所有人都眼皮打架，一姑娘哀嘆：“我現(xiàn)在真想變成一個因字?！北妴柶涔?，姑娘說：“就是一個人四肢平攤躺在大床上?！痹捯魟偮洌赃呉荒型锣洁欤骸袄?。” · 一先生感冒去醫(yī)院掛吊針，護士小姐很麻利的給這位先生插上針掛好鹽水，一個多小時過去了，鹽水瓶的水打完了，護士過來馬上又換上一瓶。這先生不解，問護士小姐說：“小姐，處方單上不是只開了一瓶嗎？”護士小姐指著打完鹽水的空瓶蓋說，“先生，您運氣真好，這瓶中獎了，再來一瓶！” · 一退休老頭，閑來無事就教鸚鵡說話，每天早上必教：“早上好！”可惜！幾個月后，鸚鵡仍不開口。一日，老頭心情不佳，未教。只聽鸚鵡大叫：“老頭，今天牛了！連好也不問了??！” · 白雪公主逃出王宮，來到森林，看到一間小木屋，里面排列著七張小小的床。白雪公主就躺下睡著了。傍晚七個小人回來了，白雪公主說：“你們就是我命中的七個小矮人吧?！?七個人面面相覷，然后說：“你走錯地方了，我們是金剛葫蘆娃?！?#160;· 爺孫三人去釣魚，爺爺拿著魚桿發(fā)呆，孫子看到后對爸爸說：“瞧瞧，你爹在那發(fā)呆，跟傻B 似的?！卑职执蛄藘鹤右欢馍鷼獾暮暗溃骸澳愕派礏 呢！” · 作業(yè)做了很久，順手打開收音機，一個溫柔的聲音傳出：“如果膚色粉紅，臉上的絨毛細嫩柔軟，那么說明很健康”聽到這里，忍不住摸了自己的臉，對鏡顧盼，再笑一笑，樣子健康可愛。這時，又聽播音員說道：“好，聽眾朋友，這次我們的養(yǎng)豬知識講座就到這里?！?#160;· 話說上技校時我們班為機電八班。某日，學校組織拔河比賽。我們班對戰(zhàn)二班。二百女生加時喊：“機二，加油機二，加油”我們班女生也學著人家喊：“機八，加油機八，加油”我滴個神！ · 出差，剛出車站就來一大嬸：“小伙子，住旅館呀？”我說：“不用。”大嬸馬上換成曖昧的語氣：“有小姑娘喲，很漂亮的。”我汗，說：“不要小姑娘?！贝髬鹆⒖谈目冢骸袄瞎媚?，老姑娘也有，便宜一點?！痹俸?，說：“我不要姑娘?！贝髬鸪聊讼?，小聲說：“那個，小伙子也是有的！” · 一哥們兒隔壁新搬來個老外，一天晚上老外敲門求助，說：“我的電視壞了，不能換臺?！边@哥們兒低頭看了眼表，很鎮(zhèn)定的說：“過了七點半就好了” · 有個懶人，懶得出奇。妻子要切面條，叫他到鄰家借個面板。他說：“不用借了，就在我背上切吧！”妻子在他背上切完面條，問他：“痛不痛？”他說：“痛，我也懶得吱聲?！?#160;· 一只青蛙給牧師打 ，問自己的命運。牧師說：“明年，有一個年輕的姑娘會來了解你?！鼻嗤芨吲d的蹦了起來：“哦，真的嗎？是在王子的婚禮上嗎？”牧師說：“不，是在她明年的生物課上?！?#160;· 幾個人在高爾夫更衣室，一 響很久，一男人按了免提鍵。女：“親愛的你在俱樂部嗎？”男：“在?！迸骸拔铱吹揭惠v寶馬，才不到兩百萬?！蹦腥耍骸百I?！迸骸斑€有那個樓盤又放盤了， 6萬一平?！蹦校骸百I?！迸骸昂脨勰恪！蹦校骸耙矏勰??！迸赃叺哪腥藗兙磁宓媚康煽诖?。男人掛了 ，問：“這是誰的 ？” · 深夜，老公未歸。女兒心急給媽打 ：“媽！他還沒回來，一定有別的女人了！”媽媽輕聲安慰：“傻孩子，乖，別凈往壞處想，興許是出車禍了！” · 一男子在鬧市騎摩托撞昏了一個陌生的老漢！男子驚嚇得不知所措！圍觀群眾越來越多！突然，該男抱住老漢，聲淚俱下的喊道：“爹，你等著我，我這就去給你找醫(yī)生！”說后，就跑掉了。老漢掙扎著憤怒的喊道：“給老子回來！”眾人紛紛感慨：“這兒子當?shù)恼嫘㈨?！?#160;