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體育，育體育心中圖分類號：g40-013.9g40-013.9隨著科學技術(shù)的迅猛發(fā)展和經(jīng)濟的全球化，人類社會的物質(zhì)文化生活水平從整體上有了很大提高， 人類的許多疾病得到了根治， 健 康狀況大為改善。但是，現(xiàn)代生產(chǎn)和生活方式造成的體力活動減少 和心理壓力增大，對人類健康造成了日益嚴重的威脅。人們逐漸認 識到，健康不僅是沒有疾病和不虛弱，而且是在身體、心理和社會 發(fā)展方面都保持完美的狀態(tài)。因此，我們要使小學生在校期間，通 過實施必要的心理健康教育，及時發(fā)現(xiàn)問題解決問題，并針對問題 進行合理的心理治療，從而保障學生能全面的得到健康發(fā)展。作為 體育教師，課程任務(wù)相對單一，枯燥和繁重。實踐證明，小學體育 教育中的心理健康教育是不容忽視的。通過學習我了解到心理健康的標準主要表現(xiàn)在：（1 1）正常的認識能力正常的認識能力如敏銳的觀察力， 較強的記憶力， 良好的思考力 和既穩(wěn)定又能隨任務(wù)而轉(zhuǎn)移且善于分配的注意力等。認識能力首先 表現(xiàn)在學習和解決問題的過程中。所以，正常與否可參考其學習方 法和學習效果。但是，不能認為學習不好的人其認識能力都不正常, 因為這里同經(jīng)驗和基礎(chǔ)知識有關(guān)。（2 2）優(yōu)良的意志品質(zhì)一個心理健康的小學生， 應(yīng)有明確合理的學習和生活目的， 并有 達到目的的堅定信念和自覺行動。其行為表現(xiàn)出果斷、堅韌、自制