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1、《快速跑——途中跑》 一、指導思想 本課以健康第一和面向全體學生為宗旨，以新課程標準為依據(jù)，讓學生在歡 樂愉快的氣氛中，提高學生自主、合作、探究的能力，并盡可能多的給學生自我 展示的空間和機會，師生同樂，共同體驗成功的快樂。 二、教材分析 水平三快速跑的教學，是在水平二走和跑的基礎上發(fā)展而來的，是水平二同 類教材的發(fā)展、變化和重新組合。教材內(nèi)容是一些比較簡單的動作，沒有過細的 技術要求。但是，教材的內(nèi)容和形式要突出多樣性、娛樂性、合作性、竟爭性、 趣味性的特點，內(nèi)容與生活相聯(lián)系，通過多種方式的游戲，使學生在活動中掌握 基本的快速跑技術和技能，發(fā)展位移速度，靈敏、反應、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，培

2、養(yǎng) 跑的正確姿勢，發(fā)展快速跑的能力。以身體練習為主，在活動中使學生身體、心 理、社會適應三者都得到進步。 三、教學目標及教學重點、難點 1、認知目標：通過游戲活動，讓學生體驗快速跑，了解快速跑的方法。 2、技能目標：通過游戲活動，發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性、靈敏性和快速奔跑的能力。 3、情感目標：通過游戲活動增強學生的合作意識和團隊精神。 教學重點：起跑有力加速明顯;途中跑時重心平穩(wěn)，直線性好，蹬擺有力，較 自然輕松。 教學難點：跑的各環(huán)節(jié)銜接緊密;途中跑動作協(xié)調(diào)、自然、有力。 四、學情分析 水平三的學生，處在長身體的時期，身體發(fā)育還不完善，心理發(fā)育不成熟, 但是，對走和跑方法有一定的了

3、解，具有一定的奔跑能力。如果在教學中，以跑 的各種游戲來教學，使兒童在活動中掌握跑的正確方法，培養(yǎng)學生的正確身體姿 勢，形成良好的身體形態(tài)，發(fā)展學生的能力，結合趣味性強、形式多樣的游戲, 為兒童提供展示自我的條件和機會，讓兒童體驗參加體育運動的樂趣，身心得到 發(fā)展，心理需求得到滿足，從而提高學生的綜合素質(zhì)。 五、教學方法運用 1、教法 根據(jù)本課教學內(nèi)容枯燥的特點，結合體育與健康的教學新理念，大膽運用創(chuàng) 新教學，一?改以往先示范后講解再練習的常規(guī)教學模式，以學生自主探究學習為 主線。首先采用情緒激勵法和情境教學法進行教學，以激發(fā)學生的學習興趣，促 使學生能積極主動地去學習。還采用示范法，以

4、正確優(yōu)美的示范動作感染學生, 激發(fā)學生“我很想學”的情感，為學生能更快、更好地掌握動作要領而打下基礎。 2、學法 本課，學生主要采用：嘗試學習法、對比學習法、小組合作學習法。首先讓 學生在嘗試練習中發(fā)現(xiàn)自身動作的問題。而后在練習中，通過學生間相互對比、 交流、評價和小組探討中悟出動作要領。最后通過小組練習、個人展示相結合, 解決所發(fā)現(xiàn)的問題。促進學生積極主動參與學習，提高學習的自主性。 七、設計思路 本課根據(jù)五年級學生的生理、心理特點和教學的過程，以跑為主線，設計了 找伙伴一一學木領闖關一一團隊協(xié)作創(chuàng)第一三個環(huán)節(jié)，通過教師的語言引導，使 學生愉快的活動中自主完成教學內(nèi)容，寓教于玩，激發(fā)

5、起學生的學習興趣，使學 生的基木活動能力得到充分發(fā)展，以提高學生的身體素質(zhì)。 八、教學特色 1、游戲化的教學方式提高學生的學習興趣 2、遵循運動技能的形成規(guī)律，從易到難，從泛化到分化到鞏固過程 3、輕松愉快、安全、和諧的師生關系九、場地設計與器材 田徑場、一臺音響、40個標志墊、4個標志桶快速跑 教案（水平三） 內(nèi)容 1、快速跑-途中跑2、游戲：團隊協(xié)作爭第一（接力跑） 學標 教目 1、認知與技能目標：通過本次課學生能夠初步了解50米胞的四個技術 環(huán)節(jié)，完成50米全程跑。大部分學生能夠初步掌握使學生養(yǎng)成跑的正確 姿勢，學會快跑的方法。 2、體能與健康目標：通過本次課發(fā)展學生

6、跑的能力，鍛煉學生靈敏、腿 部力量等素質(zhì)，并提高學生身體協(xié)調(diào)性。 3、情感目標：在輕松愉悅的課堂氣氛中，師生共同參與，體驗奔跑的樂 趣。 重點 和 難點 重點：途中跑時重心平穩(wěn)，直線性好，蹬擺有力，較自然輕松。 難點：跑的各環(huán)節(jié)銜接緊密，途中跑動作協(xié)調(diào)、自然、有力。 順序 教學內(nèi)容 場地 教師活動 學生活動 數(shù) 時 強 準備部分 一、課堂常 規(guī)： 1、體委整隊、 師生問好、報 告人數(shù)、檢查 服裝。 2、宣布課的 內(nèi)容和任務。 3、熱身游戲 “找伙伴” （數(shù)字報團 4'），教師帶 領學生繞場 地慢跑，然后 分別喊數(shù)字 讓學生自己 找伙伴抱成 —團，目的： 充分

7、熱身，調(diào) 節(jié)氣氛 二、準備活 動： 1、徒手操 2、專項熱身 （弓步壓腿、 側壓腿、高抬 組織： X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X ◎ 四列橫隊， 體操隊型 AA ◎ VV XX XX XX XX X ? X XX XX XX 1、教師語言 要清晰。 2、教師講解 課堂要求和 任務。 3、講解隊列 練習的要求。 4、師生一同 練習。 1、學生站四 列橫隊。 2、學生認真 聽講，注意關 查。 3、聽從指揮 注意力集中。 4、學生充分 活動各關節(jié)。 1 3 2 15 中 腿、

8、站立式起 跑） XX 順序 教學內(nèi)容 場地 教師活動 學生活動 數(shù) 時 強 基本部分 三、步頻、步 幅的學習 重點：尋找快 速通過標志 墊的方法； 難點：場地的 布置。 X X X X X X X X X X X X X X X X ◎ 1、教師講解 動作方法和 要領。 2、教師做分 解和完整動 作示范。 3、教師給學 生個別指導。 1、學生認真 聽講動作方 法和要領。 2、學生集體 練習。 3、學生分組 練習。 4 X 8 1 8 中 結束部分 一、放松； 二、小結； 三、下課 1、總結本次 課的情況。 2、下課。 1、認真聽講， 精神飽滿。 2、下課。 1 3 小 課后反思