快速跑途中跑一、指導(dǎo)思想本課以健康第一和面向全體學(xué)生為宗旨，以新課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，讓學(xué)生在歡 樂(lè)愉快的氣氛中，提高學(xué)生自主、合作、探究的能力，并盡可能多的給學(xué)生自我 展示的空間和機(jī)會(huì)，師生同樂(lè)，共同體驗(yàn)成功的快樂(lè)。二、教材分析水平三快速跑的教學(xué)，是在水平二走和跑的基礎(chǔ)上發(fā)展而來(lái)的，是水平二同 類教材的發(fā)展、變化和重新組合。教材內(nèi)容是一些比較簡(jiǎn)單的動(dòng)作，沒(méi)有過(guò)細(xì)的 技術(shù)要求。但是，教材的內(nèi)容和形式要突出多樣性、娛樂(lè)性、合作性、竟?fàn)幮浴?趣味性的特點(diǎn)，內(nèi)容與生活相聯(lián)系，通過(guò)多種方式的游戲，使學(xué)生在活動(dòng)中掌握 基本的快速跑技術(shù)和技能，發(fā)展位移速度，靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，培養(yǎng) 跑的正確姿勢(shì)，發(fā)展快速跑的能力。以身體練習(xí)為主，在活動(dòng)中使學(xué)生身體、心 理、社會(huì)適應(yīng)三者都得到進(jìn)步。三、教學(xué)目標(biāo)及教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)1、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)游戲活動(dòng)，讓學(xué)生體驗(yàn)快速跑，了解快速跑的方法。2、技能目標(biāo)：通過(guò)游戲活動(dòng)，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性和快速奔跑的能力。3、情感目標(biāo)：通過(guò)游戲活動(dòng)增強(qiáng)學(xué)生的合作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神。教學(xué)重點(diǎn)：起跑有力加速明顯;途中跑時(shí)重心平穩(wěn)，直線性好，蹬擺有力，較 自然輕松。教學(xué)難點(diǎn)：跑的各環(huán)節(jié)銜接緊密;途中跑動(dòng)作協(xié)調(diào)、自然、有力。四、學(xué)情分析水平三的學(xué)生，處在長(zhǎng)身體的時(shí)期，身體發(fā)育還不完善，心理發(fā)育不成熟, 但是，對(duì)走和跑方法有一定的了解，具有一定的奔跑能力。如果在教學(xué)中，以跑 的各種游戲來(lái)教學(xué)，使兒童在活動(dòng)中掌握跑的正確方法，培養(yǎng)學(xué)生的正確身體姿 勢(shì)，形成良好的身體形態(tài)，發(fā)展學(xué)生的能力，結(jié)合趣味性強(qiáng)、形式多樣的游戲, 為兒童提供展示自我的條件和機(jī)會(huì)，讓兒童體驗(yàn)參加體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，身心得到 發(fā)展，心理需求得到滿足，從而提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。五、教學(xué)方法運(yùn)用1、教法根據(jù)本課教學(xué)內(nèi)容枯燥的特點(diǎn)，結(jié)合體育與健康的教學(xué)新理念，大膽運(yùn)用創(chuàng) 新教學(xué)，一改以往先示范后講解再練習(xí)的常規(guī)教學(xué)模式，以學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)為 主線。首先采用情緒激勵(lì)法和情境教學(xué)法進(jìn)行教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促 使學(xué)生能積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。還采用示范法，以正確優(yōu)美的示范動(dòng)作感染學(xué)生, 激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”的情感，為學(xué)生能更快、更好地掌握動(dòng)作要領(lǐng)而打下基礎(chǔ)。2、學(xué)法本課，學(xué)生主要采用：嘗試學(xué)習(xí)法、對(duì)比學(xué)習(xí)法、小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓 學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身動(dòng)作的問(wèn)題。而后在練習(xí)中，通過(guò)學(xué)生間相互對(duì)比、 交流、評(píng)價(jià)和小組探討中悟出動(dòng)作要領(lǐng)。最后通過(guò)小組練習(xí)、個(gè)人展示相結(jié)合, 解決所發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題。促進(jìn)學(xué)生積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)的自主性。七、設(shè)計(jì)思路本課根據(jù)五年級(jí)學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)和教學(xué)的過(guò)程，以跑為主線，設(shè)計(jì)了 找伙伴一一學(xué)木領(lǐng)闖關(guān)一一團(tuán)隊(duì)協(xié)作創(chuàng)第一三個(gè)環(huán)節(jié)，通過(guò)教師的語(yǔ)言引導(dǎo)，使 學(xué)生愉快的活動(dòng)中自主完成教學(xué)內(nèi)容，寓教于玩，激發(fā)起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué) 生的基木活動(dòng)能力得到充分發(fā)展，以提高學(xué)生的身體素質(zhì)。八、教學(xué)特色1、游戲化的教學(xué)方式提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣2、遵循運(yùn)動(dòng)技能的形成規(guī)律，從易到難，從泛化到分化到鞏固過(guò)程3、輕松愉快、安全、和諧的師生關(guān)系九、場(chǎng)地設(shè)計(jì)與器材田徑場(chǎng)、一臺(tái)音響、40個(gè)標(biāo)志墊、4個(gè)標(biāo)志桶快速跑 教案（水平三）內(nèi)容1、快速跑-途中跑2、游戲：團(tuán)隊(duì)協(xié)作爭(zhēng)第一（接力跑）學(xué)標(biāo) 教目1、認(rèn)知與技能目標(biāo)：通過(guò)本次課學(xué)生能夠初步了解50米胞的四個(gè)技術(shù) 環(huán)節(jié)，完成50米全程跑。大部分學(xué)生能夠初步掌握使學(xué)生養(yǎng)成跑的正確 姿勢(shì)，學(xué)會(huì)快跑的方法。2、體能與健康目標(biāo)：通過(guò)本次課發(fā)展學(xué)生跑的能力，鍛煉學(xué)生靈敏、腿 部力量等素質(zhì)，并提高學(xué)生身體協(xié)調(diào)性。3、情感目標(biāo)：在輕松愉悅的課堂氣氛中，師生共同參與，體驗(yàn)奔跑的樂(lè) 趣。重點(diǎn) 和難點(diǎn)重點(diǎn)：途中跑時(shí)重心平穩(wěn)，直線性好，蹬擺有力，較自然輕松。 難點(diǎn)：跑的各環(huán)節(jié)銜接緊密，途中跑動(dòng)作協(xié)調(diào)、自然、有力。順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常 規(guī)：1、體委整隊(duì)、 師生問(wèn)好、報(bào) 告人數(shù)、檢查 服裝。2、宣布課的 內(nèi)容和任務(wù)。3、熱身游戲 “找伙伴” （數(shù)字報(bào)團(tuán)4'），教師帶 領(lǐng)學(xué)生繞場(chǎng) 地慢跑，然后 分別喊數(shù)字 讓學(xué)生自己 找伙伴抱成 團(tuán)，目的： 充分熱身，調(diào) 節(jié)氣氛二、準(zhǔn)備活 動(dòng)：1、徒手操2、專項(xiàng)熱身（弓步壓腿、 側(cè)壓腿、高抬組織：X X X X XX X X X XX X X X XX X X X X四列橫隊(duì)， 體操隊(duì)型AAVVXXXXXXXXX © X XXXXXX1、教師語(yǔ)言 要清晰。2、教師講解 課堂要求和 任務(wù)。3、講解隊(duì)列 練習(xí)的要求。4、師生一同 練習(xí)。1、學(xué)生站四 列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真 聽(tīng)講，注意關(guān) 查。3、聽(tīng)從指揮 注意力集中。4、學(xué)生充分 活動(dòng)各關(guān)節(jié)。13215中腿、站立式起 跑）XX順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)基本部分三、步頻、步 幅的學(xué)習(xí) 重點(diǎn)：尋找快 速通過(guò)標(biāo)志 墊的方法； 難點(diǎn)：場(chǎng)地的 布置。X X X X X X X X X X X X X X X X1、教師講解 動(dòng)作方法和 要領(lǐng)。2、教師做分 解和完整動(dòng) 作示范。3、教師給學(xué) 生個(gè)別指導(dǎo)。1、學(xué)生認(rèn)真 聽(tīng)講動(dòng)作方 法和要領(lǐng)。2、學(xué)生集體 練習(xí)。3、學(xué)生分組 練習(xí)。4X818中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、總結(jié)本次 課的情況。2、下課。1、認(rèn)真聽(tīng)講， 精神飽滿。2、下課。13小課后反思