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1、第二十二講做意志堅強的人第二十二講做意志堅強的人挫折人生目標自我疏導動機和目的調節(jié)自己的情緒戰(zhàn)勝挫折和困難學習習慣成就一番事業(yè)堅強意志艱苦環(huán)境第五課讓挫折豐富我們的人生考點1：挫折的含義及其產生的原因是什么？(1)含義：人們所遇到的失利、失敗和阻礙等。(2)原因：自然因素：不能預測和及時防范的天災，如地震、洪水、泥石流；人為因素：包括社會，學校，家庭等因素，如同學關系不融洽，與父母之間存在代溝等；個人因素：由于個人的道德品質、體力、智力、外貌以及某些生理缺陷等因素帶來的限制，也會使我們遇到挫折?？键c2：面對挫折的態(tài)度及其結果。(1)膽怯，懦弱的人，一遇到困難和挫折就放棄目標，結果一事無成。(2

2、)意志不堅定或者容易滿足的人(半途而廢者)，在困難和挫折面前也能拼搏一陣，但是要么滿足于已有的成績，要么屈服于新的困難和挫折，不能堅持到底，享受不到成功的喜悅。(3)意志堅強、有堅定信念的人，能勇敢地面對挫折，向困難發(fā)出挑戰(zhàn)，不達目的誓不罷休，善于把前進道路上的絆腳石變成墊腳石，從而獲得成功，實現生命的價值?？键c3：挫折的作用是什么？(1)挫折一方面使人們前進的步伐受到阻礙，從而產生憂愁、焦慮、不安、恐懼等消極心理；另一方面又有利于人們磨煉意志，增長才干和智慧。(2)艱難的環(huán)境會令人意志消沉，喪失斗志。然而在具有堅強意志、積極進取的人面前，艱難的環(huán)境卻可以使他們抖擻精神，發(fā)奮努力?？键c4：應對

3、挫折的有效方法是什么？(1)樹立正確的人生目標。一個人一旦樹立了遠大的目標，就不會輕易地屈服于各種挫折，而是以頑強的毅力戰(zhàn)勝挫折，不斷前進。(2)正確認識挫折，采取恰當的解決辦法。遭遇挫折時，首先要冷靜地分析造成挫折的各種原因，然后對癥下藥，找到應對挫折的有效辦法。(3)應激發(fā)探索創(chuàng)新的熱情。全身心地去探索、去創(chuàng)造，是戰(zhàn)勝困難和挫折、克服消極心理的有效方法。(4)學會自我疏導。(合理宣泄法、移情法、目標升華法等)第六課為堅強喝彩考點1：堅強意志品質的表現是什么？(1)自覺性：對自己行動的動機和目的有清醒而深刻的認識。正因為如此，在困難面前，才不會退縮和逃避，而是迎難而上，勇往直前。(2)果斷性

4、：能在復雜的情境中冷靜而迅速地判斷發(fā)生的情況，毫不遲疑地采取堅決的措施和行動。處事果斷可以幫助我們在身處逆境時打開另一扇人生之窗。(3)自制力：在碰到挫折和失敗時，可以調節(jié)自己的消極情緒，控制自己的言行，不灰心、不氣餒、不焦躁。面對勝利和成功，不驕傲、不自滿。(4)堅韌性：能夠以頑強的精神、百折不撓的毅力，努力戰(zhàn)勝挫折和困難，實現自己的目標?？键c2：堅強意志品質的重要性或作用是什么？(1)堅強意志，是人們在進行有目的的活動中克服干擾、戰(zhàn)勝挫折、實現人生目標的保障。(2)堅持正確的人生方向，需要堅強意志。(3)走出失敗的陰影，需要堅強的意志。堅強意志是能否將失敗轉化為成功的關鍵。(4)形成良好的

5、學習習慣，需要堅強意志。良好的學習習慣是一個人終身受益的財富，但好習慣不是輕而易舉就能養(yǎng)成的，只有具有堅強意志品質的人，才能持之以恒，逐步養(yǎng)成。(5)成就一番事業(yè)，需要堅強的意志。堅強意志能促使人們不斷地戰(zhàn)勝學習、工作和生活中的困難，從而成就大業(yè)?？键c3：怎樣磨礪堅強的意志？(1)必須樹立明確的目標，要從細微之處做起，從小事做起。(2)應善于管理自己。(3)磨礪堅強意志，要主動在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己。1挫折是大人物和成功人士才會遇到的問題，一般人談不上挫折。點撥人生難免有挫折。挫折與人生相伴，它是人生的一部分，任何人都是在認識挫折、戰(zhàn)勝挫折的過程中成長起來的。大人物與一般人都會經歷挫折，不同之

6、處在于應對挫折的態(tài)度、對挫折的承受能力不同。2挫折孕育成功，挫折越多越好。點撥挫折是否孕育成功，關鍵在于人們對待挫折的態(tài)度和應對挫折采取的具體方法。有的人能夠從挫折中總結經驗教訓，愈挫愈勇，最終走向成功；有的人卻有可能意志消沉，喪失斗志。再者，有些當前無法實現的或者根本無法實現的目標是經歷再多的挫折也不會成功的?？键c1正確認識挫折【例1】(2016，云南)勵志演講大師尼克胡哲，出生就沒有四肢，但是經過艱苦的努力戰(zhàn)勝了種種困難，過著和正常人一樣的生活。他的經歷告訴我們()挫折能折磨人，考驗人，鍛煉人面對挫折，不同的態(tài)度有不同的結果意志堅強的人更能戰(zhàn)勝挫折，走向成功挫折只會給人帶來痛苦，人生應該避

7、免挫折ABC D【分析】本題考查“勇于戰(zhàn)勝挫折”這一知識點，要在掌握挫折的含義，挫折的兩面性，勇于戰(zhàn)勝挫折等知識的基礎上，依據課本和材料從而得出結論。由題干描述得知，勵志演講大師尼克胡哲，出生就沒有四肢，但是經過艱苦的努力戰(zhàn)勝了種種困難，過著和正常人一樣的生活，他的經歷告訴我們：挫折能折磨人，考驗人，鍛煉人；面對挫折，不同的態(tài)度有不同的結果；意志堅強的人更能戰(zhàn)勝挫折，走向成功，所以是正確的選項，排除錯誤的觀點。故選A?！窘獯稹緼【中考真題對應演練】1(2016，黔東南州)“人生不如意事，十有八九?！边@說明()A人生難免有挫折B挫折無處不在，是戰(zhàn)勝不了的C要正確認識自己D遇挫折要回避，遇困難要繞

8、行2(2016，衡陽)“人生不如意十之八九”。每個人在成長的過程中都會遇到許多挫折。面對挫折，我們要有正確的應對方法，以下應對挫折的做法不正確的一項是()A客觀歸因，積極解決問題B向信任的人傾訴C通過體育鍛煉、聽音樂等進行適當發(fā)泄D事情不順時，一刻都不能停歇，要第一時間找到解決的辦法AD3(2016，孝感)五歲時失去雙臂的山區(qū)孩子范凌以“命運以痛吻我，我報之以歌！”的態(tài)度對待生活，學會用腳吃飯穿衣、翻書寫字，以驚人的毅力克服艱難困苦，努力學習，最終以優(yōu)異成績考入大學，開始了新的征程。這個事例啟示我們()自立才能走向自強，贏得自尊挫折是人生的一部分，挫折越多越有利成功要正確對待挫折，自強不息，磨

9、礪意志磨礪意志，要從生活、學習中的小事做起A BC DD考點2堅強意志的作用【例2】(2016，日照)“臨危不亂，一錘定音，那是蕩氣回腸的一戰(zhàn)！攔擊困難、挫折和病痛，把拼搏精神如釘子般砸進人生。一回回倒地，一次次躍起，一記記扣殺，點染幾代青春，喚醒大國夢想。因排球而生，為榮譽而戰(zhàn)。一把鐵榔頭，一個大傳奇！”郎平的事跡啟示我們()A堅強的意志有助于形成良好的學習習慣B只有在艱苦環(huán)境中才能磨礪堅強的意志C意志堅強的人就一定能夠實現人生目標D堅強的意志是將失敗轉化為成功的關鍵【分析】該題考查堅強意志的表現等相關知識；堅強意志品質的表現：意志品質的自覺性、意志品質的果斷性、意志品質的自制力、意志品質的

10、堅韌性。依據題干材料，郎平因排球而生，為榮譽而戰(zhàn)的事跡啟示我們堅強的意志是將失敗轉化為成功的關鍵，故選項D符合題意；A與題干不符；BC說法過于絕對?！窘獯稹緿【中考真題對應演練】4(2016，聊城)2016年5月25日凌晨，我國著名女作家、文學翻譯家和外國文學研究家，錢鐘書夫人楊絳仙逝。楊絳先生曾說：“如果鍛煉一個能做大事的人，必定要叫他吃苦受累，百不稱心，才能養(yǎng)成堅韌的性格；一個人經過不同程度的鍛煉，就獲得不同程度的修養(yǎng)，不同程度的效益?！睂@段話的理解，下列道理不成立的是()A堅強的意志是堅定人生目標，取得成功的保證B成就自強人生，必須不斷磨礪自己，鍛煉自己C只有吃苦受累，百不稱心，才能走

11、向成功D挫折是走向成功的必經之路C考點3磨礪堅強的意志【例3】(2016，南京)戰(zhàn)勝挫折和磨礪意志的內在動力是()A堅持從細微之處做起 B掌握科學恰當的方法C懂得適度自尊和他尊 D樹立明確的人生目標【分析】本題主要考查如何磨礪堅強意志，結合題干選擇即可。磨礪堅強意志必須樹立明確的目標，要從細微之處做起，從小事做起，應善于管理自己，要主動在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己。結合題干中的關鍵詞“內在動力”分析可知D正確，其他均不符合題意，故選D?！窘獯稹緿【中考真題對應演練】5(2016，咸寧模擬)北京男孩劉偉10歲因意外失去雙臂，但他沒有消沉：19歲開始學習用腳彈鋼琴，23歲登上維也納金色大廳，讓世界見證了中國男孩的奇跡。這說明磨礪堅強意志要()A頑強拼搏，多走捷徑 B放棄目標，調控情緒C樹立目標，艱苦鍛煉 D自我疏導，自我安慰C6(2016，江西中考改編)江西省道德模范胡啟初，13歲因疾病纏身再也站不起來，只得與輪椅相伴。之后的歲月，他與命運抗爭，并用還能活動的左手寫出了長篇小說又見杜十娘情劍歸鞘等作品，他還組建了“守望之家”，用溫情助力留守兒童健康成長。胡啟初的事跡啟示我們磨礪堅強意志()必須樹立明確的目標要從細微之處做起，從小事做起要善于管理自己要主動在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己A BC DD