體育課教案第一周第1課I教 材一、理論課任 務(wù)1、使學(xué)生了解本學(xué)期的要求。2、進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)春夏季體育課考前須知。3、讓學(xué)生進(jìn)一步明白如何鍛煉身體。內(nèi)容課的內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)問力吊次垃準(zhǔn) 備 部 分一、課堂常規(guī)（略） 二、宣布本課內(nèi)容 三、點(diǎn)名1、教師宣布本課內(nèi)容2、點(diǎn)名1、學(xué)生聽5弱1基本部分一、體育鍛煉對(duì)身體的 作用1、提高運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的功 能2、能夠促進(jìn)呼吸和循 環(huán)系統(tǒng)功能3、能促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的 功能二、怎樣科學(xué)鍛煉身體1、教師講解、回答下列問題。2、用講故事的方式講給 學(xué)生，并用鼓勵(lì)的語言 讓學(xué)生多提問，激發(fā)學(xué) 生的思維1、學(xué)生聽，并可 以提問30P中111結(jié) 束 部 分1、總結(jié)2、下課1、教師指出本課優(yōu)點(diǎn)與 缺點(diǎn)2、師生再見1、學(xué)生聽2、師生再見2弱1體育課教案第五周第2課教 材一、耐久跑：定時(shí)跑(3-5') 二、小排球：傳球比賽任 務(wù)一、學(xué)習(xí)耐久跑一定時(shí)跑的方法，提高學(xué)生耐久跑的能力。二、改進(jìn)排球的傳球技術(shù)，開展學(xué)生靈敏協(xié)調(diào)能力。三、培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞，不怕苦、不怕累、勇往前進(jìn)的精神。內(nèi)容課的內(nèi)容組織與教法練習(xí)與要求次&時(shí)何吊準(zhǔn) 法 部 分一、課堂常規(guī)(略)二、準(zhǔn)備局部1、隊(duì)列、慢跑2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、專門性練習(xí)1、體委組織整隊(duì)2、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊(duì)1、學(xué)生聽口令站隊(duì) 2、學(xué)生聽口令練 習(xí)、模仿155弱中1'基 本 部 分一、耐久跑：定時(shí)跑二、小排球：傳球比多1、組織：分成四組進(jìn)行練 習(xí)*、教法：1、講解示范2、學(xué)生練習(xí)3、口令提示要領(lǐng)4、區(qū)別對(duì)待二、組織：分成二小組*、教法：1、講解示范2、學(xué)生練習(xí)3、看誰傳的多4、個(gè)別指導(dǎo)一、練習(xí)：1、慢跑2分鐘2、慢中速跑3分 鐘3、慢中速跑2分 鐘4、中快速跑3分 鐘*要求：掌握節(jié)奏堅(jiān) 持到底二、練習(xí)：1、兩人一組傳球2、自傳一次傳出 練習(xí)3、看誰傳的多4、比賽傳球*要求：技術(shù)正確， 傳球到位結(jié) 束 部 分1、放松活動(dòng)2、總結(jié)3、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)1、學(xué)生模仿2、學(xué)生聽，提問體育課教案第六周第1課教二耐久跑：40()米全程跑材二、投擲：原地側(cè)向推鉛球一、學(xué)習(xí)400米全程跑的技術(shù)，提高全程跑的能力。任二、初步掌握原地側(cè)向推鉛球的方法，開展學(xué)生的爆發(fā)力和投擲能力。 三、培養(yǎng)學(xué)生能勇于吃苦、克服困難、勇住直前的優(yōu)良品質(zhì)。務(wù)內(nèi)課的內(nèi)容組織與教法練習(xí)與要求次時(shí)吊容賞何4、課堂常規(guī)(略)a)體委組織整隊(duì)4、向左右轉(zhuǎn)彎走15弱準(zhǔn)5、準(zhǔn)備局部b)教師宣布本課內(nèi)5、向后轉(zhuǎn)走備三、隊(duì)列、慢跑容，任務(wù)6、跑300米左右部四、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)c)教師指揮，口令7、自編八節(jié)徒手分五、專門性練習(xí)1、組織：四列橫隊(duì)操中基-、耐久跑：400米全2、組織：分成四組分別一、練習(xí)：本程跑進(jìn)行1、小步跑部重點(diǎn)：體力分配合理*、教法：2、高抬腿跑分1、講解示范3、加速跑2、學(xué)生練習(xí)4、200米中速跑3、語言提示5、400米中速跑4、個(gè)別指導(dǎo)6、400米跑兆*、要求：掌握好技 術(shù)，合理分配體力1'二、投擲：原地側(cè)向推3、組織：四列橫隊(duì)二、練習(xí)：鉛球*、教法：1、原地徒手側(cè)向重點(diǎn)：最后用力技術(shù)1、找學(xué)生示范推鉛球練習(xí)。2、教師講解2、原地側(cè)向擲遠(yuǎn)53、互相指導(dǎo)練習(xí)4、擲遠(yuǎn)練習(xí)3、互相指導(dǎo)練習(xí)4、體會(huì)蹬轉(zhuǎn)挺推 撥練習(xí)5、側(cè)向推鉛球*、要求：注意平安， 聽從指揮結(jié)1、放松活動(dòng)1、教師組織領(lǐng)做1、學(xué)生模仿束2、總結(jié)2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)2、學(xué)生聽，提問部3、下課3、組織：四列橫隊(duì)分體育課教案第六周第2課教-、支撐跳躍：斜向助跑直角騰越（考核）材一、初步掌握斜向助跑直角騰越的動(dòng)作方法，通過考核進(jìn)一步提高學(xué)生的技術(shù)動(dòng)作。任二、了解學(xué)生對(duì)教材的掌握程度，提高學(xué)生的跳躍能力。三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、果斷的優(yōu)良品質(zhì)。務(wù)內(nèi)課的內(nèi)容組織與教法練習(xí)與要求次時(shí)容ft何一、課堂常規(guī)（略）1、體委組織整隊(duì)1、學(xué)生聽口令站隊(duì)15弱準(zhǔn)二、準(zhǔn)備局部2、教師宣布本課內(nèi)容，2、學(xué)生聽口令練令1、隊(duì)列、慢跑任務(wù)習(xí)、模仿部2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、教師指揮，口令分3、專門性練習(xí)4、組織：四列橫隊(duì)X)中基一、支撐跳躍：斜向助1、組織：分成四組分別進(jìn)一、練習(xí)：本跑直角騰越（考核）行1、分組自行練習(xí)部*、教法：動(dòng)作分1、宣布考核方法2、由第一組開始2、小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)先進(jìn)行考核3、考核后分組練習(xí)。3、小組長(zhǎng)配合教師進(jìn)行考核4、其余小組繼續(xù)復(fù)習(xí)動(dòng)作1'*、要求：聽從指揮注意平安5結(jié)一、放松活動(dòng)1、教師組織領(lǐng)做1、學(xué)生模仿束二、總結(jié)2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)2、學(xué)生聽，提問部三、下課3、組織：四列橫隊(duì)分體育課教案第七周第1課教 材一、身體素質(zhì)練習(xí) 二、韻律操一、通過身體素質(zhì)的練習(xí)，使學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉身體的方示，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。任二、學(xué)習(xí)韻律操的基本動(dòng)作，開展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感。三、培養(yǎng)學(xué)生克服困難，吃苦耐勞的精神，陶治學(xué)生美的情操。務(wù)內(nèi)課的內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)次時(shí)M容數(shù) 何一、課堂常規(guī)（略）1、體委組織整隊(duì)1、學(xué)生聽口令站隊(duì) 5弱準(zhǔn)二、準(zhǔn)備局部2、教師宣布本課內(nèi)容，2、學(xué)生聽口令練令1、隊(duì)列、慢跑任務(wù)習(xí)、模仿部2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、教師指揮，口令分3、專門性練習(xí)4、組織：四列橫隊(duì)30中基一、身體素質(zhì)練習(xí)1、組織：時(shí)間控制定時(shí)轉(zhuǎn)二、練習(xí)：本換1、上舉和側(cè)舉啞部鈴分2、仰臥起坐3、跳繩4、二頭起*、要求：按自身能力分配練習(xí)次二、韻律操2、組織：四列橫隊(duì)體操隊(duì) 數(shù)和速度中形三、練習(xí)：*、執(zhí)法：1、手臂動(dòng)作練習(xí)1、講解示范2、髏動(dòng)作練習(xí)2、學(xué)生練習(xí)3、腰部動(dòng)作練習(xí)3、巡回指導(dǎo)4、基本步伐練習(xí)4、隨音樂練習(xí)5、組合動(dòng)作練習(xí)*、要求：隨音樂節(jié)奏進(jìn)行練習(xí)結(jié)一、放松活動(dòng)1、教師組織領(lǐng)做1、學(xué)生模仿束二、總結(jié)2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn) 2、學(xué)生聽，提問部三、下課3、組織：四列橫隊(duì)分體育課教案第七周第2課教 材一、小籃球：移動(dòng)變向跑一、初步學(xué)習(xí)籃球變向跑的基本技，提高學(xué)生的基本活動(dòng)能力。任二、培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律，團(tuán)結(jié)協(xié)作，服從命令的良好作風(fēng)。務(wù)內(nèi)課的內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)次時(shí)尿容一、課堂常規(guī)（略）1、體委組織整隊(duì)1、學(xué)生聽口令站隊(duì) 5弱準(zhǔn)二、準(zhǔn)備局部2、教師宣布本課內(nèi)容，2、學(xué)生聽口令練備1、隊(duì)列、慢跑任務(wù)習(xí)、模仿部2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、教師指揮，口令分3、專門性練習(xí)4、組織：四列橫隊(duì)30中基一、小籃球：移動(dòng)變向 一、組織：四路縱隊(duì)一、練習(xí)：本跑1、看教師手勢(shì)移部重點(diǎn)：*、教法：動(dòng)練習(xí)分1、反響靈敏1、示范講解動(dòng)作2、看教師手勢(shì)變2、控制球靈活2、分組練習(xí)向跑練習(xí)3、個(gè)別指導(dǎo)糾正3、快速跑中急停強(qiáng)變向跑練習(xí)4、滑步移動(dòng)變向跑 中5、結(jié)合小比賽練習(xí)移動(dòng)變向跑*、要求：反響快、動(dòng)作敏捷5施結(jié)一、放松活動(dòng)1、教師組織領(lǐng)做1、學(xué)生模仿束二、總結(jié)2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)2、學(xué)生聽，提問部三、下課3、組織：四列橫隊(duì)分體育課教案第八周第1課教 材一、障礙跑：4 0米內(nèi)通過3 4個(gè)障 二、武術(shù)：基本功串聯(lián)任一、初步學(xué)習(xí)快速平安通過障礙物的技能，開展靈敏、速度等身體素質(zhì)。二、學(xué)習(xí)武術(shù)基本功串聯(lián)動(dòng)作，提高對(duì)武術(shù)的興趣。務(wù)三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅(jiān)強(qiáng)不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。內(nèi)課的內(nèi)容組織與教法練習(xí)與要求數(shù)時(shí)量容三、課堂常規(guī)（略）1、體委組織整隊(duì)1、學(xué)生聽口令站 5弱準(zhǔn)四、準(zhǔn)備局部2、教師宣布本課內(nèi)容， 隊(duì)備4、隊(duì)列、慢跑任務(wù)2、學(xué)生聽口令練部5、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、教師指揮，口令習(xí)、模仿分6、專門性練習(xí)4、組織：四列橫隊(duì)30中基一、障礙跑：4 0米內(nèi)1、組織：分成四組同時(shí)一、練習(xí)：本通過3 4個(gè)障礙物跑 進(jìn)行1、跳過5個(gè)小墊部2、教法：子分3、教師口令指揮2、鉆過皮筋4、學(xué)生練習(xí)3、前滾翻3個(gè)5、分組比賽4、跨過3個(gè)欄架6、講評(píng)5、要求：快速安全機(jī)敏的通過障礙二、武術(shù)：基本功串聯(lián)物中1 組織：四列橫隊(duì)體操 二、練習(xí)：隊(duì)形1、正踢2、側(cè)踢2、教法：3、外擺4、里合3、動(dòng)作示范講解5、蹬腿沖拳5耨4、聽口令隨教師同做6、弓步?jīng)_拳5、分組練習(xí)教師指導(dǎo)糾7、仆步穿掌正8、弓步推掌6、成套路練習(xí)文、要求：動(dòng)作到位，有力結(jié)一、放松活動(dòng)1、教師組織領(lǐng)做1、學(xué)生模仿束二、總結(jié)2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn) 2、學(xué)生聽，提問部三、下課3、組織：四列橫隊(duì)分體育課教案第八周第2課教 材一、障礙跑：4 0米內(nèi)通過3 4個(gè)障礙物的跑 二、小籃球：接球跑動(dòng)單手投籃任一、初步學(xué)習(xí)快速平安通過障礙物的技能，開展靈敏、速度等身體素質(zhì)。二、進(jìn)一步學(xué)習(xí)小籃球接球跑動(dòng)單手投籃技術(shù)。務(wù)三、培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、勇敢、果斷等優(yōu)良品質(zhì)。內(nèi) 容課的內(nèi)容組織與教法練習(xí)與要求時(shí)數(shù)址一、課堂常規(guī)（略）1、體委組織整隊(duì)1、學(xué)生聽口令站隊(duì)15弱;隹二、準(zhǔn)備局部2、教師宣布本課內(nèi)容，備1、隊(duì)列、慢跑任務(wù)部3、教師指揮，口令2、學(xué)生聽口令練習(xí)、分2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)4、組織：四列橫隊(duì)模仿W中基、障礙跑：4 0米內(nèi)一、組織：分成四組同時(shí)一、練習(xí)：本通過3 4個(gè)障礙跑進(jìn)行1、鉆繩部火、執(zhí)教2、滾過墊子分1、師示范講解3、跨過欄架2、分組練習(xí)4、跳過2 3米3、小組進(jìn)行比賽火、要求：保證動(dòng)作質(zhì) 量，遵守規(guī)那么旬二、小籃球：接球跑動(dòng)1、組織：分四組在籃球一、練習(xí)：?jiǎn)问滞痘@場(chǎng)上進(jìn)行1、原地傳接球練習(xí)中*、教法：2、原地運(yùn)球1、教師講解示范3、原地單手投籃練習(xí)2、分組練習(xí)4、接球跑動(dòng)單手投籃重點(diǎn)：投籃手型正確3、教師巡回指導(dǎo)練習(xí)5出4、區(qū)別對(duì)待火、要求：動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)準(zhǔn)確結(jié)一、放松活動(dòng)1、教師組織領(lǐng)做1、學(xué)生模仿束二、總結(jié)2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)2、學(xué)生聽，提問部三、下課3、組織：四列橫隊(duì)分體育課教案第九周第1課教材一、韻律操二、游戲：鉆圈賽跑任務(wù)一、復(fù)習(xí)兒童韻律操基本動(dòng)作，開展學(xué)生的協(xié)調(diào)性節(jié)奏感和美感。二、通過游戲鉆圈賽跑，開展學(xué)生靈敏素質(zhì)和奔跑能力。并基本掌握練習(xí)方法。三、培養(yǎng)學(xué)生克服困難，永往直前的精神。陶冶學(xué)生美的情操。內(nèi) 容課的內(nèi)容組織與教法練習(xí)與要求時(shí)數(shù)量準(zhǔn) 備 部 分一、課堂常規(guī)（略）二、準(zhǔn)備局部1、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)2、專門性練習(xí)1、體委組織整隊(duì)2、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)3、教師指揮，口令4、組織：四列橫隊(duì)1、學(xué)生聽口令站 隊(duì)2、學(xué)生聽口令練 習(xí)、模仿15初5弱!,必*6基 本 部 分一、韻律操二、游戲：鉆圈賽跑一、組織：* * * o * *、教法：1、示范講解動(dòng)作2、分組練習(xí)3、集體練習(xí)4、隨音樂練習(xí)二、組織：火*OO* 火OO* *OO* *OO* 、教法：1、教師講解游戲規(guī)那么2、學(xué)生練習(xí)一、練習(xí)：1、復(fù)習(xí)學(xué)過的韻 律操動(dòng)作2、分段、分節(jié)練 習(xí)韻律操3、完整練習(xí)隨音 樂練習(xí)*、要求：動(dòng)作有 節(jié)奏、富有表現(xiàn)力二、練習(xí)1、體會(huì)練習(xí)方法2、分組練習(xí)3、比賽4、講評(píng)火、要求：聽從指 揮遵守規(guī)那么結(jié) 束 部 分一、放松活動(dòng) 二、總結(jié) 三、下課1、教師組織領(lǐng)做2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)3、組織：四列橫隊(duì)1、學(xué)生模仿2、學(xué)生聽，提問體育課教案第九周第2課教-、小籃球：接球跑動(dòng)單手投籃材二、游戲：行到一致任一、初步學(xué)會(huì)小籃球傳、接球跑動(dòng)單手投籃的技術(shù)動(dòng)作。二、通過游戲鉆圈賽跑，開展學(xué)生靈敏素質(zhì)和奔跑能力。并基本掌握練習(xí)方法。務(wù)三、培養(yǎng)學(xué)生克服困難，永往直前的精神。陶冶學(xué)生美的情操。內(nèi)課的內(nèi)容組織與教法練習(xí)與要求時(shí)數(shù)量容一、課堂常規(guī)（略）1、體委組織整隊(duì)1、學(xué)生聽口令站15弱準(zhǔn)二、準(zhǔn)備局部2、教師宣布本課內(nèi)容，隊(duì)備1、隊(duì)列、慢跑任務(wù)部3、教師指揮，口令2、學(xué)生聽口令練分2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)4、組織：四列橫隊(duì)習(xí)、模仿初!,基一、小籃球：接球跑動(dòng)一、組織：分成四組在籃一、練習(xí)本單手投籃球場(chǎng)地進(jìn)行1、跑動(dòng)傳接球練部*、教法：習(xí)分1、教師講解示范2、跑動(dòng)運(yùn)球練習(xí)2、學(xué)生練習(xí)3、跑動(dòng)單手投籃3、個(gè)別糾正練習(xí)4、巡回指導(dǎo)表?yè)P(yáng)與鼓勵(lì)4、接球跑動(dòng)單手刃：投籃練習(xí)*、要求：動(dòng)作連貫銜接自然1:二、游戲：行動(dòng)一致二、組織：分成四組帶到二、練習(xí)：游戲場(chǎng)地進(jìn)行1、體會(huì)游戲方示*、教法：2、學(xué)生分組練習(xí)1、教師講解游戲規(guī)那么3、比賽5332、學(xué)生練習(xí)*、要求：按照游3、比賽戲規(guī)那么進(jìn)行，同學(xué)4、講評(píng)要按要求統(tǒng)一行動(dòng)結(jié)一、放松活動(dòng)1、教師組織領(lǐng)做1、學(xué)生模仿束二、總結(jié)2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)2、學(xué)生聽，提問部三、下課3、組織：四列橫隊(duì)分體育課教案第十周第1課教材一、跳繩：跳短繩（考核） 二、自選工程：排球或籃球任一、通過跳短繩的考核，檢測(cè)學(xué)生跳繩能力，掌握技術(shù)情況，開展跳躍能力。務(wù)二、培養(yǎng)學(xué)生克服困難，拼搏向上的精神。內(nèi)課的內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)數(shù)出容一、課堂常規(guī)（略）1、體委組織整隊(duì)1、學(xué)生聽口令站 5弱準(zhǔn)二、準(zhǔn)備局部2、教師宣布本課內(nèi)容， 隊(duì)備1、隊(duì)列、慢跑任務(wù)2、學(xué)生聽口令練部2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng) 3、教師指揮，口令習(xí)、模仿分3、專門性練習(xí)4、組織：四列橫隊(duì)30中一、跳繩：跳短繩一、組織：共分四組分別一、練習(xí)：（考核）考核1、充分做好準(zhǔn)備*、教法：活動(dòng)基1、宣布考核方法，注意 2、學(xué)生練習(xí)本事項(xiàng)及要求3、考核開始部2、編組考核文、要求：聽從指分3、根據(jù)學(xué)生興趣安排其揮，遵守規(guī)那么它練習(xí)工程二、根據(jù)學(xué)生興趣選擇 二、組織：自由形成小團(tuán) 二、練習(xí)：分別在練習(xí)工程（排球或籃球）體，鍛煉或比賽球類場(chǎng)地活動(dòng)文、教法：*、要求：聽從組51、教師布置器材，觀察長(zhǎng)領(lǐng)導(dǎo)，自覺遵守2、小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)紀(jì)律結(jié)一、放松活動(dòng)1、教師組織領(lǐng)做1、學(xué)生模仿束二、總結(jié)2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn) 2、學(xué)生聽，提問部三、下課3、組織：四列橫隊(duì)分體育課教案第一周第2課教材一、跳躍：第踞式跳遠(yuǎn)二、隊(duì)列：行進(jìn)間三種轉(zhuǎn)法1、通過本課使學(xué)生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。任2、養(yǎng)學(xué)生正確的走姿,進(jìn)一步熟練行進(jìn)間三種轉(zhuǎn)法的動(dòng)作技巧。務(wù)3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)的精神。內(nèi)課的內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)力次容間1.!最一、課堂常規(guī)（略）1、體委組織整隊(duì)1、學(xué)生聽口令站5準(zhǔn)二、準(zhǔn)備局部2、教師宣布本課內(nèi)容，隊(duì)備I、隊(duì)列、慢跑任務(wù)2、學(xué)生聽口令練弱1部2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、教師指揮，口令習(xí)、模仿分3、專門性練習(xí)4、組織：四列橫隊(duì)一、跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)1、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)、示1、學(xué)生聽重點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)、蹬跳范2、學(xué)生練習(xí)基有力。2、組織學(xué)生練習(xí)3、糾正錯(cuò)誤30中1難點(diǎn):助跑、踏跳、騰3、巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)空、落地作。2本二、隊(duì)列：行進(jìn)間三種4、組織：分組輪換轉(zhuǎn)法1、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)、示1、學(xué)生聽重點(diǎn)：注意力集中。范2、學(xué)生練習(xí)1部難點(diǎn)：動(dòng)令予令要分2、織學(xué)生練習(xí)3、糾正錯(cuò)誤清。3、巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。分中結(jié)一、放松活動(dòng)1、教師組織領(lǐng)做1、學(xué)生模仿弱1束二、總結(jié) 三、下課2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)2、學(xué)生聽，提問部3、組織：四列橫隊(duì)1分體育課教案第十周第2課教材一、身體素質(zhì)練習(xí)二、武術(shù)：少年拳第一套任一、通過素質(zhì)練習(xí)，使學(xué)生學(xué)巡回鍛煉的方法，增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)。二、改進(jìn)少年拳第一套（1 4 ）動(dòng)作要領(lǐng)。務(wù)三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)，機(jī)敏果斷等優(yōu)良品質(zhì)。內(nèi)課的內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)數(shù)量容五、課堂常規(guī)（略）1、體委組織整隊(duì)8、學(xué)生聽口令站15弱準(zhǔn)六、準(zhǔn)備局部2、教師宣布本課內(nèi)隊(duì)備7、隊(duì)列、慢跑容，任務(wù)9、學(xué)生聽口令練部8、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、教師指揮，口令習(xí)、模仿分9、專門性練習(xí)4、組織：四列橫隊(duì)初!,一、身體素質(zhì)練習(xí)一、組織：分四組巡回鍛一、練習(xí)：煉1、翻越障礙*、教法：2、云梯移行1、講解示范3、蛙跳2、學(xué)生練習(xí)火、要求：在完成3、時(shí)間控制次數(shù)或時(shí)間的情況 下盡量保證動(dòng)作質(zhì) 量以二、武術(shù)：少年拳第一二、組織：四列橫隊(duì)二、練習(xí)：套1 一4節(jié)*、教法：1、震腳架打重點(diǎn)：1、完整示范動(dòng)作2、蹬腿架打1、動(dòng)作到位有力手眼2、分解示范并講解要領(lǐng)3、墊步彈踢協(xié)調(diào)配合3、聽口令進(jìn)行分解練習(xí)4、馬步橫打練習(xí)5*62、墊步彈踢，馬步橫4、分組練習(xí)5、1 -4動(dòng)作練打5、互相指導(dǎo)并糾正錯(cuò)誤習(xí)6、分小組成套練 習(xí)7、互相指導(dǎo)練習(xí)1 -4*、要求：步型正 確上下肢動(dòng)作要協(xié) 調(diào)結(jié)一、放松活動(dòng)1、教師組織領(lǐng)做1、學(xué)生模仿束二、總結(jié)2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)2、學(xué)生聽，提問部三、下課3、組織：四列橫隊(duì)分體育課教案第二周第1課教 材一、跳躍：攜踞式跳遠(yuǎn) 二、技巧：肩肘倒立1、通過本課使學(xué)生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。任2、開展手臂力量，提高手腕、手指的靈活性。務(wù)3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)的精神。內(nèi)課的內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)小力容h限 «一、課堂常規(guī)（略）1、體委組織整隊(duì)1、學(xué)生聽口令站隊(duì) 二二、準(zhǔn)備局部2、教師宣布本課內(nèi)容，2、學(xué)生聽口令練備1、隊(duì)列、慢跑任務(wù)習(xí)、模仿賓1y2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、教師指揮，口令分3、專門性練習(xí)4、組織：四列橫隊(duì)30 '1 1一、跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn) 1、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)、1、學(xué)生聽重點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)、蹬跳示范2、學(xué)生練習(xí)是有力。2、組織學(xué)生練習(xí)3、糾正錯(cuò)誤難點(diǎn)：助跑、踏跳、騰 3、巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤八空、落地動(dòng)作。二、技巧：肩肘倒立4、組織：分組輪換后重點(diǎn)：動(dòng)作這間的連接1、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)、1、學(xué)生聽要自然、連貫。示范2、學(xué)生練習(xí)分難點(diǎn)：腰挺直，兩臂撐 2、織學(xué)生練習(xí)3、糾正錯(cuò)誤U住腰，注意平安3、巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。1結(jié)1、放松活動(dòng)1、教師組織領(lǐng)做1、學(xué)生模仿束2、總結(jié)2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)2、學(xué)生聽，提問 2康13、下課3、組織：四列橫隊(duì)分體育課教案第二周第2課教 材一、跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn) 二、技巧：肩肘倒立1、通過本課使學(xué)生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。任2、開展手臂力量，提高手腕、手指的靈活性。務(wù)3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)的精神。內(nèi)課的內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)力次容間 冊(cè) 數(shù)一、課堂常規(guī)（略）1、體委組織整隊(duì)1、學(xué)生聽口令站隊(duì)準(zhǔn)二、準(zhǔn)備局部2、教師宣布木課內(nèi)容，2、學(xué)生聽口令練5備1、隊(duì)列、慢跑任務(wù)習(xí)、模仿弱部2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、教師指揮，口令分3、專門性練習(xí)4、組織：四列橫隊(duì)30中1一、跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn) 1、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)、4、學(xué)生聽暴重點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)、蹬跳示范5、學(xué)生練習(xí)有力。2、組織學(xué)生練習(xí)6、糾正錯(cuò)誤木難點(diǎn):助跑、踏跳、騰 3、巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤空、落地動(dòng)作。部二、技巧：肩肘倒立4、組織：（分組輪換）重點(diǎn)：動(dòng)作這間的連接1、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)、1、學(xué)生聽分要自然、連貫。示范2、學(xué)生練習(xí)難點(diǎn)：腰挺直，兩臂撐 2、織學(xué)生練習(xí)3、糾正錯(cuò)誤中住腰，注意平安3、巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。1結(jié)1、放松活動(dòng)1、教師組織領(lǐng)做1、學(xué)生模仿束2、總結(jié)2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)2、學(xué)生聽，提問 2弱1部3、下課3、組織：四列橫隊(duì)分體育課教案第三周第1課教材一、孝核：蹲踞式跳遠(yuǎn)二、小籃球：移動(dòng)變向跑二進(jìn)一步掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)的技術(shù)，考核蹲踞式跳遠(yuǎn)，提高動(dòng)作的質(zhì)量，開展跳能力。任二、繼續(xù)學(xué)習(xí)正面雙手傳球技術(shù)，開展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)及快速反響等能力O務(wù)三、培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞勇敢頑強(qiáng)的優(yōu)良品質(zhì)。內(nèi)課的內(nèi)容教師活動(dòng)練習(xí)與方法時(shí)力次容間計(jì)玄一、課堂常規(guī)（略）1、體委組織整隊(duì)1、要求：精神飽滿、5準(zhǔn)二、準(zhǔn)備局部2、教師宣布本課內(nèi)容，隊(duì)形整齊備1、隊(duì)列、慢跑任務(wù)2、練習(xí)：弱1部2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、教師指揮，口令向左（右）轉(zhuǎn)走分3、專門性練習(xí)4、組織：四列橫隊(duì)分隊(duì)、裂隊(duì)走跑活動(dòng)各關(guān)節(jié)一、跳遠(yuǎn)：蹲踞式一、組織：二路縱隊(duì)一、練習(xí)重點(diǎn)：掌握技術(shù)*1、丈量步點(diǎn)*2、練習(xí)二次30中1二、教法：3、三次試跳取好本1、宣布考核方法成績(jī)部2、學(xué)生練習(xí)要求：動(dòng)作正確力分1、籃球：移動(dòng)變3、考核開始4、組長(zhǎng)配合教師考核求遠(yuǎn)度。1向跑一、組織：一、練習(xí)重點(diǎn)：1、反響靈敏* * * * 1* * * * 1>1、看教師手勢(shì)移2、控制球靈活動(dòng)練習(xí)中二、教法：2、看教師手勢(shì)變1、示范講解動(dòng)作向跑練習(xí)12、分組練習(xí)3、快速跑中急停3、個(gè)別指導(dǎo)糾正變向跑練習(xí)4、結(jié)合小比賽練習(xí)移動(dòng)變向跑結(jié)1、放松活動(dòng)1、教師組織領(lǐng)做1、學(xué)生模仿束2、總結(jié)2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)2、學(xué)生聽，提問2弱1部3、下課3、組織：四列橫隊(duì)分體育課教案第三周第2課內(nèi)容1、隊(duì)列隊(duì)形；2、游戲：穿過小樹林；目的1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握隊(duì)列隊(duì)形的方法與技巧。2、培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀(jì)律，聽從指揮的習(xí)慣，明確個(gè)人和集體的關(guān)系。3、培養(yǎng)學(xué)生變向跑的能力和克服困難的精神。順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備局部一、課堂常 規(guī)：1、體委整隊(duì)、 師生問好、報(bào) 告人數(shù)、檢查 服裝。2、宣布課的 內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活 動(dòng)：1、小游戲； “抓人”2、小型徒手 操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備 活動(dòng)。組織：X X X X XX X X X XX X X X XX X X X X四列橫 隊(duì)，體操隊(duì)型1、教師語言 要清晰。2、教師講解 課堂要求 和任務(wù)。3、教師帶著 學(xué)生一起 做游戲。4、教師講解 徒手操的 動(dòng)作和要 求。5、師生一同 練習(xí)。站列 和一游 認(rèn)講。精咖 生四人生師做。生聽帚生解 學(xué)成橫學(xué)教同戲?qū)W真看學(xué)神 K2.3>豕112110小基本局部一、隊(duì)列隊(duì) 形：1 集中注意 力聯(lián)系；（有效與無效） 2、快快集合； 3、稍息、立 正、向右看 齊；5、變換隊(duì)形；1、教師講動(dòng) 作方法和 要領(lǐng)。2、教師做正 確的示 范。3、教師個(gè)別 指導(dǎo)。4、找好學(xué)生 做表演。1、學(xué)生認(rèn) 真聽動(dòng) 作方法 和要領(lǐng)。2、學(xué)生練 習(xí)。3、分組練 習(xí)。4、動(dòng)作一 致，精神 飽滿。3418中體育課教案第四周第1課時(shí)間第四周第一節(jié)課型一課時(shí)內(nèi)容1、隊(duì)列：向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)；2、復(fù)習(xí)，廣播操；目的1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的原地轉(zhuǎn)法的隊(duì)列方法。2、培養(yǎng)學(xué)生身體的良好的姿態(tài)，以及行動(dòng)迅速和聽從指揮的能力。3、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神，開展良好的身體姿態(tài)。順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備局部一、課堂常 規(guī)：1、體委整隊(duì)、 師生問好、報(bào) 告人數(shù)、檢查 服裝。2、宣布課的 內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活 動(dòng)：1、隊(duì)列：立 正、稍息、集 合、解散。2、廣播操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備 活動(dòng)。組織：X X X X X XX X X X X XX X X X X X X X X X X X同上隊(duì)列 四列橫隊(duì)。1、教師語言 要清晰。2、教師講解 課堂要求和 任務(wù)。3、講解隊(duì)列 練習(xí)的要求。4、師生一同 練習(xí)。1、學(xué)生站四 列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真 聽講，注意 關(guān)查。3、聽從指揮 注意力集 中。4、學(xué)生充分 活動(dòng)各關(guān) 節(jié)。11210小基本局部一、隊(duì)列： 原地的轉(zhuǎn)法：重點(diǎn)：轉(zhuǎn)體；難點(diǎn)：腿要靠 攏不要外掃。組織：同上隊(duì)列 四列橫隊(duì)，體操 隊(duì)形。1、教師講解 動(dòng)作方法 和要領(lǐng)。2、教師做分 解和完整 動(dòng)作示 范。3、教師給學(xué) 生個(gè)別指 導(dǎo)。1學(xué)生認(rèn)真 聽講動(dòng)作方 法和要領(lǐng)2學(xué)生集體 練習(xí)。3學(xué)生分組 練習(xí)。4 X818中體育課教案第四周第2課時(shí)間第四周第二節(jié)課型一課時(shí)內(nèi)容1、技巧：前后滾動(dòng)；2、游戲：障礙賽跑；目的1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生學(xué)會(huì)前后的動(dòng)作方法，掌握要領(lǐng)。2、通過練習(xí)，可以開展身體的柔韌性，平衡感覺和協(xié)調(diào)靈敏等素質(zhì)。3、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和集體主義精神，開展學(xué)生的奔跑能力。順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備局部一、課堂常 規(guī)：1、體委整隊(duì)、 師生問好、報(bào) 告人數(shù)、檢查 服裝。2、宣布課的 內(nèi)容和任務(wù)。 二、準(zhǔn)備活 動(dòng)：1、隊(duì)列：立 正、稍息、集 合、解散、。2、廣播操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備 活動(dòng)。組織：X X X X X XX X X X X XX X X X X XX X X X X X©同上隊(duì)列 四列橫隊(duì)。1、教師語言 要清晰。2、教師講解 課堂要求和 任務(wù)。3、講解隊(duì)列 練習(xí)的要求。4、師生一同 練習(xí)。1、學(xué)生站四 列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真 聽講，注意 關(guān)查。3、聽從指揮 注意力集 中。4、學(xué)生充分 活動(dòng)各關(guān) 節(jié)。11210小基本局部一、技巧：（前后滾動(dòng)）重點(diǎn)：滾動(dòng)要圓滑；難點(diǎn)：團(tuán)身 緊；組織：X X X X X X©X X X X X X1、教師講解 動(dòng)作方法 和要領(lǐng)。2、教師做分 解和完整 動(dòng)作示 范。3、教師給學(xué) 生個(gè)別指 導(dǎo)。1、學(xué)生認(rèn) 真聽講 動(dòng)作方 法和要 領(lǐng)。2、學(xué)生集 體練習(xí)。3、學(xué)生分 組練習(xí)。4 X818中體育課教案第五周第1課教 材-、耐久跑：10001： 二、籃球：行進(jìn)間運(yùn)球200米一、通過10001200米跑，使學(xué)生掌握耐久跑的技術(shù)方法，提高耐久跑的能力。任二、通過本課使學(xué)生初步學(xué)會(huì)行進(jìn)間運(yùn)球的技能、技巧。務(wù)三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷，不怕苦、不怕累的優(yōu)良品質(zhì)。內(nèi)課的內(nèi)容組織與教法練習(xí)與要求 次姑時(shí)容數(shù)向一、課堂常規(guī)（略）1、體委組織整隊(duì)1、要求：精神飽滿、中3準(zhǔn)二、準(zhǔn)備局部2、教師宣布本課內(nèi)容， 隊(duì)形整齊備1、隊(duì)列、慢跑任務(wù)2、練習(xí)：齊步走、部2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)3、教師指揮，口令跑步走、立定2分3、專門性練習(xí)4、組織：四列橫隊(duì)3、練習(xí)：活動(dòng)各關(guān)節(jié)-、耐久跑：1000一、組織：分成四組分別一、練1200米跑進(jìn)行習(xí)：重點(diǎn)：呼吸節(jié)奏，步伐*、教法：1、體會(huì)動(dòng)作慢中強(qiáng)輕松1、講解示范速跑400米15公2、學(xué)生練習(xí)2、追逐跑800-3、語言提示一1000米本*3、互相先跑 1000* * * * *1200 米部*、要求：呼吸節(jié)奏二、籃球：行進(jìn)間運(yùn)球*均勻步伐輕松分重點(diǎn)：五指分開，推按1、講解動(dòng)作要領(lǐng)，找學(xué)1、練習(xí)：球的后半部。生示范*、原地運(yùn)球2、學(xué)生練習(xí)*、分組行進(jìn)運(yùn)球153、保護(hù)與幫助區(qū)別對(duì)待 *、完整動(dòng)作練習(xí)中巡回指導(dǎo)要求：動(dòng)作協(xié)調(diào)一致，要有節(jié)奏結(jié)一、放松活動(dòng)1、教師組織領(lǐng)做1、要求：自覺到達(dá)束二、總結(jié)2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)自然放松練習(xí)部三、下課3、組織：四列橫隊(duì)分