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1、主題詞主題詞: : 競爭競爭 壓力壓力 團結團結 合作合作重點、難點：重點、難點：重點重點：面對競爭的壓力：面對競爭的壓力難點難點：建立良好的競爭機制，可以加速各項事業(yè)的：建立良好的競爭機制，可以加速各項事業(yè)的發(fā)展，加快社會的進步發(fā)展，加快社會的進步。難點難點：合作的重要性；培養(yǎng)正確的合作方式。合作的重要性；培養(yǎng)正確的合作方式。請思考請思考在學校生活中有競爭嗎？主要表在學校生活中有競爭嗎？主要表現(xiàn)在哪些方面？現(xiàn)在哪些方面？學校生活中，競爭主要表現(xiàn)在哪些方面？學校生活中，競爭主要表現(xiàn)在哪些方面？（）學習要爭名列前茅，比誰進步得快（）學習要爭名列前茅，比誰進步得快（）衛(wèi)生要檢查評比，看哪個班打掃得

2、干凈（）衛(wèi)生要檢查評比，看哪個班打掃得干凈（）參加班干部的競選（）參加班干部的競選（）內務要評比，看誰先達到（）內務要評比，看誰先達到“先進宿舍先進宿舍”（）爭取資格參加各種競賽，志在拿到好名次（）爭取資格參加各種競賽，志在拿到好名次（）校運會中較勁，看哪個同學成為體育健將（）校運會中較勁，看哪個同學成為體育健將等等等等 說一說說一說, 我們的身邊和我們的身邊和社會生活中有那些競爭社會生活中有那些競爭的事例的事例?政政 治治 競競 爭爭農村基層民主選舉農村基層民主選舉經經 濟濟 競競 爭爭競爭競爭 文化文化第十屆華語榜中榜頒獎典禮軍事競爭軍事競爭印度和巴基斯坦的軍事競賽印度和巴基斯坦的軍事競賽

3、思考： 看完這些圖片后你有何感受？ 生活中充滿競爭，競生活中充滿競爭，競爭無處不在。爭無處不在。 馬拉松比賽到了最后階段，跑在前面的幾個運動員開始奮力沖刺，落在后面的運動員也絲毫沒有放松努力。終點的觀眾緊張地等待著，他們?yōu)轭I先沖刺的運動員歡呼過后并沒有散去，仍然為后面到達的運動員熱情鼓掌。過了好久，最后一名運動員一瘸一拐地跑過來了，觀眾們報以最熱烈的掌聲。 所謂競爭就是充分發(fā)揮自己的才能，所謂競爭就是充分發(fā)揮自己的才能，力求超過他人，成為先進者。力求超過他人，成為先進者。高尚的競爭是一切卓越才能的源泉高尚的競爭是一切卓越才能的源泉 英英 休謨休謨什么是競爭？什么是競爭？一、競爭是前進的動力一、

4、競爭是前進的動力1、競爭是個人前進的動力、競爭是個人前進的動力 競爭是激發(fā)人的自我提高競爭是激發(fā)人的自我提高意識和能力的活動。競爭能夠意識和能力的活動。競爭能夠激發(fā)人們的上進心和創(chuàng)造力，激發(fā)人們的上進心和創(chuàng)造力，使個人的智慧與力量得到充分使個人的智慧與力量得到充分的發(fā)掘與施展的發(fā)掘與施展一、競爭是前進的動力一、競爭是前進的動力1、競爭是個人前進的動力、競爭是個人前進的動力2、競爭是集體前進的的動力、競爭是集體前進的的動力 通過你追我趕的競爭，群體也就能獲通過你追我趕的競爭，群體也就能獲得更快的發(fā)展進步。得更快的發(fā)展進步。一、競爭是前進的動力一、競爭是前進的動力1、競爭是個人前進的動力、競爭是個

5、人前進的動力2、競爭是集體前進的的動力、競爭是集體前進的的動力3、良好的競爭機制，可以加速國家和社會團體各、良好的競爭機制，可以加速國家和社會團體各項事業(yè)的發(fā)展，加快社會進步。項事業(yè)的發(fā)展，加快社會進步。二、面對競爭的壓力二、面對競爭的壓力 小英是一家醫(yī)院的醫(yī)生，博小英是一家醫(yī)院的醫(yī)生，博士學位。從讀書起，她事事都士學位。從讀書起，她事事都想在競爭中取勝，參加工作后，想在競爭中取勝，參加工作后，她爭先創(chuàng)優(yōu)，業(yè)績顯著。科室她爭先創(chuàng)優(yōu)，業(yè)績顯著。科室主任退休后，業(yè)務能力和工作主任退休后，業(yè)務能力和工作實績突出的她認為理應接任其實績突出的她認為理應接任其職，沒想到當上新主任的卻是職，沒想到當上新主任

6、的卻是一位能力、業(yè)績平平的同事。一位能力、業(yè)績平平的同事。競爭的失敗使她心理極不平衡，競爭的失敗使她心理極不平衡，感到生活變得越來越累，越來感到生活變得越來越累，越來越壓抑。為了排除心中的壓抑越壓抑。為了排除心中的壓抑和不快，她用和不快，她用殘忍手段殘忍手段對待一對待一只小狗只小狗 競爭既使小英成為競爭既使小英成為博士，又使她變成了博士，又使她變成了殘忍的瘋狂者。據(jù)此，殘忍的瘋狂者。據(jù)此，談談競爭對人們的影談談競爭對人們的影響。響。競爭給小英帶來的是什么？競爭給小英帶來的是什么？ 百事可樂的總裁這樣評價競爭對手可口可樂百事可樂的總裁這樣評價競爭對手可口可樂：正是有了可口正是有了可口可樂這樣的強

7、勁對手，讓自己吃不香睡不著，才讓自己時時感到可樂這樣的強勁對手，讓自己吃不香睡不著，才讓自己時時感到危機，自己的潛能不斷挖掘出來。應該說，是對手造就了我們的危機，自己的潛能不斷挖掘出來。應該說，是對手造就了我們的成功，對手越強大，我們自己也就越偉大。所以，我們還得感謝成功，對手越強大，我們自己也就越偉大。所以，我們還得感謝對手，把競爭文化提升到一個新的境界。對手，把競爭文化提升到一個新的境界。（1 1）競爭的壓力能帶來顯著的積極的作用）競爭的壓力能帶來顯著的積極的作用在競爭的壓力下奮起，把壓力變成動力，就在競爭的壓力下奮起，把壓力變成動力，就能激發(fā)人的主動性和積極性，提高學習效率能激發(fā)人的主動

8、性和積極性，提高學習效率和工作效率，促使人的潛力得到充分的發(fā)揮，和工作效率，促使人的潛力得到充分的發(fā)揮，使人進步。使人進步。1.競爭的作用競爭的作用“隨著社會經濟的快速發(fā)展，競爭壓力增大，各隨著社會經濟的快速發(fā)展，競爭壓力增大，各種心理應激因素增加，導致兒童的行為、大中學種心理應激因素增加，導致兒童的行為、大中學生的心理衛(wèi)生、老年期精神障礙、酒依賴、麻醉生的心理衛(wèi)生、老年期精神障礙、酒依賴、麻醉藥品濫用及吸毒等問題不斷增加。藥品濫用及吸毒等問題不斷增加。”“”“我國國內我國國內各種精神病的患病率已由各種精神病的患病率已由1982年的年的12.96%，上升，上升到到1993年的年的13.47%。

9、進入。進入21世紀后，我國各類精世紀后，我國各類精神衛(wèi)生問題更加突出。在神衛(wèi)生問題更加突出。在2020年的疾病總負擔預年的疾病總負擔預測值中，精神衛(wèi)生問題排名第一測值中，精神衛(wèi)生問題排名第一”在在2004年雅典奧運會的男子乒乓球單打決賽中，年雅典奧運會的男子乒乓球單打決賽中，王皓敗給了韓國的柳承敏，成為了中國乒乓球王皓敗給了韓國的柳承敏，成為了中國乒乓球的心頭之痛。我們來看一下為什么王皓輸?shù)袅说男念^之痛。我們來看一下為什么王皓輸?shù)袅诉@枚中國乒乓球隊和國人最看重的金牌？這枚中國乒乓球隊和國人最看重的金牌？ 奧運會開始前，王皓的狀態(tài)一直不錯。在男雙首輪遭淘汰后，奧運會開始前，王皓的狀態(tài)一直不錯。在

10、男雙首輪遭淘汰后，20歲的王皓頂住了極大的壓力，在男單的比賽中一路殺進決賽。歲的王皓頂住了極大的壓力，在男單的比賽中一路殺進決賽。對手柳承敏只在少年時期有過一次勝績，王皓此次勢在必得。對手柳承敏只在少年時期有過一次勝績，王皓此次勢在必得。 然然而巨大的心理壓力擊垮了王皓而巨大的心理壓力擊垮了王皓，讓他最終飲恨雅典，在雅典奧運，讓他最終飲恨雅典，在雅典奧運會乒乓球男單的比賽中屈居亞軍。會乒乓球男單的比賽中屈居亞軍。 王皓在奧運男單決賽中失利后，中國乒乓王皓在奧運男單決賽中失利后，中國乒乓球隊總教練蔡振華在與網友對話時表示，王皓球隊總教練蔡振華在與網友對話時表示，王皓的男單決賽沒拿下來，是自己這次

11、奧運會上最的男單決賽沒拿下來，是自己這次奧運會上最大的遺憾，而在談失敗原因時，蔡振華毫不諱大的遺憾，而在談失敗原因時，蔡振華毫不諱言：言：王皓輸在心理意志王皓輸在心理意志。 (2)(2)競爭壓力的消極作用競爭壓力的消極作用競爭的結果勢必分出高低。第一名永遠只有一個，先進也只能是小數(shù)。對于沒有獲得第一，沒有名列前茅的人來說，如果不能正確看待這種結果，就可能被挫折感所壓倒，陷入自卑而一蹶不振。 競爭的壓力可以避免嗎？競爭的壓力可以避免嗎？那么我們如何去面對競爭的壓力呢？那么我們如何去面對競爭的壓力呢？競爭的壓力是客觀存在的，關鍵是我們競爭的壓力是客觀存在的，關鍵是我們要把壓力化為要把壓力化為動力動

12、力（1 1）要把壓力化為動力，就需要鍛煉頑強的毅力，）要把壓力化為動力，就需要鍛煉頑強的毅力，樹立堅定的信心樹立堅定的信心 面對自己的失敗，我們應認識到面對自己的失敗，我們應認識到 “尺有所短，寸有所長尺有所短，寸有所長”，每，每個人都有自己的長處，我們失敗了并不意味著我們處處不如別人，個人都有自己的長處，我們失敗了并不意味著我們處處不如別人，也并不意味著我們一無所得，至少我們從失敗中得到了經驗和教訓。也并不意味著我們一無所得，至少我們從失敗中得到了經驗和教訓。因此我們必須克服自卑心理，揚長避短，勇敢地接受挑戰(zhàn)，勇于在因此我們必須克服自卑心理，揚長避短，勇敢地接受挑戰(zhàn)，勇于在競爭中檢驗自己。競

13、爭中檢驗自己。(3)(3)面對競爭的壓力，我們必須采取正當?shù)姆绞?，堅面對競爭的壓力，我們必須采取正當?shù)姆绞?，堅守自己的人格守自己的人?競爭既是智慧、才能的比賽，也是品德、人格的比賽。競爭既是智慧、才能的比賽，也是品德、人格的比賽。在競爭中，競爭者一方面要不畏強手，力求爭先；另一方在競爭中，競爭者一方面要不畏強手，力求爭先；另一方面，又必須采取正當?shù)姆绞剑瑘允刈约旱娜烁?。面，又必須采取正當?shù)姆绞?，堅守自己的人格。你認為下面哪些競爭是可取的，為什么？你認為下面哪些競爭是可取的，為什么？1 1、為了考出好成績，在考試中作弊、為了考出好成績，在考試中作弊2 2、為了避免同桌成績超過自己，偷偷地把對方

14、的學習資料扔進廁所、為了避免同桌成績超過自己，偷偷地把對方的學習資料扔進廁所3 3、班干部選舉，為了當上班干部給每個選舉的同學發(fā)一瓶可樂，讓、班干部選舉，為了當上班干部給每個選舉的同學發(fā)一瓶可樂，讓他們選自己他們選自己4 4、為了入團，故意講競爭對方的壞話、為了入團，故意講競爭對方的壞話5 5、作生意為了搞垮對方，誹謗對方商品的質量、作生意為了搞垮對方，誹謗對方商品的質量二、面對競爭的壓力二、面對競爭的壓力（2 2）面對競爭的壓力，我們需要鍛煉自己的）面對競爭的壓力，我們需要鍛煉自己的心理素質心理素質（3 3）面對競爭的壓力，我們還必須采取正）面對競爭的壓力，我們還必須采取正當?shù)姆绞?，堅守自?/p>

15、的人格當?shù)姆绞剑瑘允刈约旱娜烁?.如何面對競爭的壓力如何面對競爭的壓力（1 1）要把壓力化為動力，鍛煉頑強的毅力，）要把壓力化為動力，鍛煉頑強的毅力，樹立堅定的信心樹立堅定的信心1.在這些競爭中，我們對自己既要有高標準、在這些競爭中，我們對自己既要有高標準、嚴要求，又要學會事實求是地評價自己嚴要求，又要學會事實求是地評價自己3.3.中學生應善于面對考試和中學生應善于面對考試和競賽的壓力競賽的壓力2.既要爭取好的成績，對分數(shù)、名次又不能過既要爭取好的成績，對分數(shù)、名次又不能過分患得患失。分患得患失。3.只要我們付出了努力，發(fā)揮了能力，只要每只要我們付出了努力，發(fā)揮了能力，只要每一次有所長進，你就

16、是勝者一次有所長進，你就是勝者三、團結合作，共同進步三、團結合作，共同進步1、團結合作的必要性：、團結合作的必要性：（1）社會生活離不開合作。）社會生活離不開合作。（2）團結合作才能使事業(yè)取得成功。）團結合作才能使事業(yè)取得成功。 （或團結合作是成功的保障）（或團結合作是成功的保障）2、培養(yǎng)正當?shù)暮献鞣绞剑?、培養(yǎng)正當?shù)暮献鞣绞剑海?）主動溝通、相互友愛寬容、理解）主動溝通、相互友愛寬容、理解 尊重，在競爭中合作。尊重，在競爭中合作。（2）提高自身的素質，在合作中無私）提高自身的素質，在合作中無私 奉獻自己的力量。奉獻自己的力量。1、在社會生活中為什么我們需要、在社會生活中為什么我們需要團結合作？

17、團結合作？ 21世紀是一個合作的世紀，合作是當今社會發(fā)展的重要世紀是一個合作的世紀，合作是當今社會發(fā)展的重要動力，合作意識和團隊精神成為衡量一個人的標準之一。動力，合作意識和團隊精神成為衡量一個人的標準之一。在現(xiàn)代社會中，合作意識、團隊精神已經成為人們不可在現(xiàn)代社會中，合作意識、團隊精神已經成為人們不可或缺的一種基本素養(yǎng)，只有團結合作才能成就偉大的事或缺的一種基本素養(yǎng)，只有團結合作才能成就偉大的事業(yè)，只有團結合作才能共同進步。未來社會競爭將更加業(yè)，只有團結合作才能共同進步。未來社會競爭將更加激烈，競爭愈激烈，合作的意識就愈重要，并且合作的激烈，競爭愈激烈，合作的意識就愈重要，并且合作的范圍就越

18、廣泛。一個人如果不會合作，必然會走向孤獨，范圍就越廣泛。一個人如果不會合作，必然會走向孤獨，他將失去進一步發(fā)展的機會和能力。所以我們應該培養(yǎng)他將失去進一步發(fā)展的機會和能力。所以我們應該培養(yǎng)集體合作的能力，鍛煉合作的技巧，正確處理好競爭與集體合作的能力，鍛煉合作的技巧，正確處理好競爭與合作的關系。合作的關系。 （1）社會生活離不開合作。）社會生活離不開合作。（2）團結合作才能使事業(yè)取得成功。）團結合作才能使事業(yè)取得成功。 （或團結合作是成功的保障）（或團結合作是成功的保障）個人的力量是有限的個人的力量是有限的,集體的力量是無窮的集體的力量是無窮的.個人只有與個人只有與他人合作他人合作,才有力量才

19、有力量,我國有句老話我國有句老話:人心齊人心齊,泰山移泰山移.說的說的就是這個意思就是這個意思.只有良好的合作只有良好的合作,人們才能有面對困難的人們才能有面對困難的勇氣和戰(zhàn)勝困難的力量勇氣和戰(zhàn)勝困難的力量.任何事業(yè)的成功任何事業(yè)的成功, ,都需要良好的合都需要良好的合作作. .合作能凝聚集體力量合作能凝聚集體力量, ,啟發(fā)思啟發(fā)思維維, ,開闊視野開闊視野, ,激發(fā)創(chuàng)造性激發(fā)創(chuàng)造性, ,并能并能培養(yǎng)同情心培養(yǎng)同情心, ,利他心和奉獻精神利他心和奉獻精神. .材料一： 當代諾貝爾獎的獲得，幾乎都是幾位科學家共同獲得當代諾貝爾獎的獲得，幾乎都是幾位科學家共同獲得的，他們的國籍、年齡、經歷都各不相

20、同，但都是為的，他們的國籍、年齡、經歷都各不相同，但都是為了同一個目標，相互支持，默契配合。據(jù)統(tǒng)計，在諾了同一個目標，相互支持，默契配合。據(jù)統(tǒng)計，在諾貝爾獎設立第一個貝爾獎設立第一個25年中，合作研究獲獎者為總數(shù)的年中，合作研究獲獎者為總數(shù)的41%，第二個，第二個25年中，這個比例為年中，這個比例為65%，第三個，第三個25年年中，這個比例上升為中，這個比例上升為79%。 n劉翔能在奧運會中取得好成績，也離不開團劉翔能在奧運會中取得好成績，也離不開團結協(xié)作，在訓練中專門為劉翔成立了科研小組，結協(xié)作，在訓練中專門為劉翔成立了科研小組，配有配有5個博士參與指導他日常的訓練，對劉翔個博士參與指導他日

21、常的訓練，對劉翔的訓練進行技術分析，使劉翔能不斷改進技術，的訓練進行技術分析，使劉翔能不斷改進技術，提高訓練強度，從而在比賽中能有出色的發(fā)揮，提高訓練強度，從而在比賽中能有出色的發(fā)揮，勇奪冠軍。勇奪冠軍。國家與國家、團體與團體之間需國家與國家、團體與團體之間需要合作，個人與個人之間也需要要合作，個人與個人之間也需要合作，在我們的學習中你體會到合作，在我們的學習中你體會到過合作的作用與快樂嗎？過合作的作用與快樂嗎？2、培養(yǎng)正當?shù)暮献鞣绞剑骸⑴囵B(yǎng)正當?shù)暮献鞣绞剑?（1）主動理解、溝通、相互友愛、寬容、）主動理解、溝通、相互友愛、寬容、 尊重，在競爭中合作。尊重，在競爭中合作。 （2）提高自身的素質

22、，在合作中無私）提高自身的素質，在合作中無私 奉獻自己的力量。奉獻自己的力量。合作中需要怎樣的技巧？合作中需要怎樣的技巧？互相指責、不相信同伴、不認真完成自己的工作互相指責、不相信同伴、不認真完成自己的工作n主動理解與溝通。合理表達自己的思想主動理解與溝通。合理表達自己的思想n互相配合、協(xié)作。互相配合、協(xié)作。n互相尊重、鼓勵?；ハ嘧鹬亍⒐膭?。合作中應該避免的問題合作中應該避免的問題課堂小結課堂小結一、競爭是前進的動力：競爭是個人、集體一、競爭是前進的動力：競爭是個人、集體前進的動力，是國家和社會發(fā)展的動力。前進的動力，是國家和社會發(fā)展的動力。二、面對競爭的壓力二、面對競爭的壓力1、競爭的壓力給

23、我們的作用：積極和消極、競爭的壓力給我們的作用：積極和消極兩方面的作用。兩方面的作用。2、如何面對競爭的壓力？、如何面對競爭的壓力？（1）把壓力化為動力）把壓力化為動力（2）需要鍛煉自己的心理素質。）需要鍛煉自己的心理素質。（3）采取正當?shù)姆绞剑瑘允刈约旱娜烁?。）采取正當?shù)姆绞?，堅守自己的人格?.中學生要適應考試和競賽的壓力中學生要適應考試和競賽的壓力課堂小結課堂小結三、團結合作，共同進步三、團結合作，共同進步1、團結合作的必要性：、團結合作的必要性：（1）社會生活離不開合作。）社會生活離不開合作。（2）團結合作才能使事業(yè)取得成功。）團結合作才能使事業(yè)取得成功。 （或團結合作是成功的保障）（

24、或團結合作是成功的保障）2、培養(yǎng)正當?shù)暮献鞣绞剑?、培養(yǎng)正當?shù)暮献鞣绞剑海?）主動溝通、相互友愛寬容、理解）主動溝通、相互友愛寬容、理解 尊重，在競爭中合作。尊重，在競爭中合作。（2）提高自身的素質，在合作中無私）提高自身的素質，在合作中無私 奉獻自己的力量。奉獻自己的力量。 運用運用“心靈導航心靈導航”所學到的知所學到的知識，結合識，結合“實踐與評價實踐與評價”中我思我行中我思我行競爭心面面觀競爭心面面觀所列出的所列出的6 6種競爭種競爭心態(tài)自我反省和自我檢查，并談談自己心態(tài)自我反省和自我檢查，并談談自己在競爭中有否出現(xiàn)過這些心態(tài)，出現(xiàn)這在競爭中有否出現(xiàn)過這些心態(tài)，出現(xiàn)這種心態(tài)要如何糾正，談談

25、自己的做法。種心態(tài)要如何糾正，談談自己的做法。準備下節(jié)課發(fā)言。準備下節(jié)課發(fā)言。單項選擇單項選擇1、乒乓球國手劉國梁、孔令輝，在國內外大、乒乓球國手劉國梁、孔令輝，在國內外大賽也中相互競爭，都得到過單打冠軍，但作為賽也中相互競爭，都得到過單打冠軍，但作為我國著名的雙打配對手，他們我國著名的雙打配對手，他們經常密切配合，經常密切配合，取得世界大賽雙打冠軍。這說明了（取得世界大賽雙打冠軍。這說明了（ ）A在合作中競爭，在競爭中合作在合作中競爭，在競爭中合作B在生活中，我們只能靠合作在生活中，我們只能靠合作C在生活中，我們只需競爭在生活中，我們只需競爭D競爭大于合作競爭大于合作A不定項選擇：不定項選擇：1、下列選項中對競爭的理解正確的、下列選項中對競爭的理解正確的是（是（ ）A競爭能激發(fā)人的自我提高意識和能競爭能激發(fā)人的自我提高意識和能力力B競爭會有壓力，但它可以變?yōu)閯恿Ω偁帟袎毫Γ梢宰優(yōu)閯恿能激發(fā)人們的上進心和創(chuàng)造力，使能激發(fā)人們的上進心和創(chuàng)造力，使群體能獲得更快的發(fā)展進步群體能獲得更快的發(fā)展進步D可以加速各項事業(yè)的發(fā)展，加快社可以加速各項事業(yè)的發(fā)展，加快社會的進步會的進步ABCD