30米快速跑 說課稿 一 指導(dǎo)思想 本課以 健康第一 為指導(dǎo)思想 根據(jù)水平二四年級學(xué)生認(rèn)知規(guī)律和身心特點(diǎn) 力求提高學(xué)生積極參與活動 充分發(fā)揮教師主導(dǎo)作用 突出學(xué)生的主體地位 創(chuàng)造寬松的教學(xué)環(huán)境 讓學(xué)生在愉快 輕松 活潑中學(xué)習(xí) 掌握運(yùn)動技能 從而提高全面的身體素質(zhì) 二 教材分析 跑是兒童游戲 生活中最基本的活動技能 快速跑是一項(xiàng)典型且普遍的跑的運(yùn)動項(xiàng)目 是水平二的教學(xué)內(nèi)容之一 30米快速跑對培養(yǎng)小學(xué)生勇敢 頑強(qiáng) 拼搏向上的精神和發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性及快速奔跑能力都有著非常重要的作用 通過學(xué)練 提高學(xué)生的奔跑能力 讓學(xué)生在奔跑中體驗(yàn)跑的正確動作 本次課為 30米快速跑 單元教學(xué)計(jì)劃安排第4次課中的第1次課 三 學(xué)情分析 本課的教學(xué)對象是水平二四年級學(xué)生 全班共有40個(gè)學(xué)生 男 女各20個(gè) 他們模仿性強(qiáng) 思維活躍 該班紀(jì)律好 學(xué)習(xí)積極性高 接受能力快 集體榮譽(yù)感強(qiáng) 30米快速跑比較枯燥 教學(xué)過程中 我合理安排學(xué)習(xí)內(nèi)容 采用游戲和采用不同的教學(xué)方法 激發(fā)學(xué)生的興趣 促使學(xué)生主動學(xué)習(xí) 讓學(xué)生樂而不疲 變枯燥為趣味 進(jìn)而在輕松 活潑的學(xué)習(xí)環(huán)境中達(dá)到對快速跑動作要領(lǐng)的掌握 發(fā)展學(xué)生的快速奔跑能力 四 學(xué)習(xí)目標(biāo) 根據(jù)課標(biāo)的要求 結(jié)合學(xué)習(xí)內(nèi)容 我確定本課的學(xué)習(xí)目標(biāo) 1 創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境 激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣 促進(jìn)學(xué)生積極參與活動的態(tài)度和行為 2 通過學(xué)習(xí) 使80 學(xué)生初步掌握快速跑的基本技術(shù) 提高奔跑能力 發(fā)展學(xué)生上 下肢的力量 3 培養(yǎng)學(xué)生的群體責(zé)任感 提高合作 競爭的意識和能力 勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì) 五 重點(diǎn)和難點(diǎn) 根據(jù)教材特點(diǎn)和學(xué)生實(shí)際情況 我確定本課的重點(diǎn)與難點(diǎn) 重點(diǎn) 掌握用前腳掌跑 手臂前后擺 難點(diǎn) 跑得自然 協(xié)調(diào) 擺腿蹬地有力 肩帶放松 擺臂自然 六 說教法 學(xué)法 根據(jù)人體生理機(jī)能活動能力的規(guī)律 人體動作形成規(guī)律 教材特點(diǎn)和學(xué)生實(shí)際情況 我確定本課的教法 學(xué)法為 一 教法 1 語言 情景導(dǎo)入法 誘導(dǎo)與激發(fā)學(xué)生自覺主動的參與學(xué)習(xí) 2 講解法和示范法 使學(xué)生在頭腦中建立正確的動作表象 明確要領(lǐng) 激發(fā)練習(xí)方法 學(xué)會練習(xí) 3 體會 練習(xí)法 學(xué)生練習(xí) 體會動作 加深學(xué)生對動作感知認(rèn)識 4 提示 自創(chuàng)法 揭制學(xué)生依賴性和增加趣味性 5 糾正錯(cuò)誤法 在練習(xí)中針對學(xué)生出現(xiàn)的問題及時(shí)地進(jìn)行糾正 6 表揚(yáng) 鼓勵(lì)法 增強(qiáng)學(xué)生的自信心和自豪感 讓學(xué)生體驗(yàn)成功和快樂的樂趣 7 游戲法與比賽法 提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣 活躍課堂氣氛 二 學(xué)法 1 體會 通過教師的啟發(fā)和鼓勵(lì) 學(xué)生練習(xí) 親身體會 充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位 2 創(chuàng)新 讓學(xué)生自己的技能得到提高并增加了練習(xí)的趣味性 3 自主學(xué)習(xí)法 合作學(xué)習(xí)法 讓學(xué)生在運(yùn)動中體會學(xué)習(xí)方法和積極參與運(yùn)動的樂趣 4 展示法 評價(jià)法 讓學(xué)生直觀地獲取更多的練習(xí)方法 發(fā)現(xiàn)問題 解決問題 激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)和創(chuàng)新欲望 更加促進(jìn)學(xué)生進(jìn)行練習(xí) 七 教學(xué)程序 根據(jù)人體運(yùn)動生理機(jī)能的變化規(guī)律 本節(jié)課分為開始 準(zhǔn)備 基本 結(jié)束四個(gè)部分來完成 1 開始部分2分鐘 為了把學(xué)生組織起來 使他們明確課的內(nèi)容 目標(biāo)和要求 認(rèn)識快速跑 調(diào)動他們學(xué)習(xí)的積極性 使他們精神振奮 注意力集中 情緒活動地開始一堂課的學(xué)習(xí) 首先進(jìn)行集合整隊(duì) 師生問好 宣布課內(nèi)容 目標(biāo)及要求 安排見習(xí)生 然后 通過奧運(yùn)明星劉翔 用激發(fā)性的語言啟發(fā)學(xué)生對跑的認(rèn)識 激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣 2 準(zhǔn)備部分8分鐘 我設(shè)計(jì)首先采用圓型慢跑既起到熱身作用 又與教材快速跑相呼應(yīng) 然后編排關(guān)節(jié)活動操 在鮮明的音樂節(jié)奏聲中 學(xué)生的身體由靜到動 逐步活動熱身 同時(shí)讓學(xué)生同伴合作 激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣 最后我設(shè)計(jì)踩尾巴進(jìn)行導(dǎo)入快速跑學(xué)習(xí)內(nèi)容 明顯增加了趣味性 3 基本部分25分鐘 這是課堂的主體部分 通過學(xué)習(xí) 保持學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情 發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì) 提高他們的運(yùn)動能力 1 前腳掌跑 我首先設(shè)計(jì)讓學(xué)生玩繩子 用掌聲控制節(jié)奏 既激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣 又達(dá)到鍛煉前腳掌跑的作用 達(dá)到提高前腳掌跑的效果 2 手臂前后擺 其次學(xué)習(xí)手臂前后擺 手握空心拳 兩臂彎曲前后擺 教師示范動作后 用掌聲指導(dǎo)學(xué)生練習(xí) 接著學(xué)生展示 評價(jià) 激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣 活躍課堂氣氛 最后進(jìn)行10米中速跑練習(xí) 提高學(xué)習(xí)效果 3 30米快速跑 我首先邀請學(xué)生演示動作 教師再進(jìn)行講解示范 充分發(fā)揮教師主導(dǎo)作用 突出學(xué)生的主體地位 然后 組織指導(dǎo)學(xué)生練習(xí) 加速跑 自主合作學(xué)習(xí) 30米快速跑 提高學(xué)生奔跑能力 達(dá)到掌握快速跑技術(shù)動作的效果 最后指導(dǎo)學(xué)生展示評價(jià) 發(fā)現(xiàn)問題 解決問題 激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)和創(chuàng)新欲望 更加促進(jìn)學(xué)生進(jìn)行練習(xí) 學(xué)練中 我讓學(xué)生在玩中思 在思中學(xué) 在學(xué)中進(jìn)步 從而達(dá)到快速跑的最佳效果 使學(xué)生真正掌握快速跑的技術(shù)動作 4 我設(shè)計(jì)了游戲 體現(xiàn)快速跑的作用 把日常生活中學(xué)生喜歡的 石頭 剪子 布 的游戲引入課堂 既活躍了體育課堂 提高學(xué)生奔跑能力 又讓體育課堂更加生活化 體現(xiàn)了趣味性 5 傳接球比賽 小學(xué)體育課堂重視學(xué)生的全面發(fā)展 我設(shè)計(jì)了 傳接球比賽 游戲 既發(fā)展學(xué)生的上肢力量 又發(fā)展學(xué)生的下肢力量 體現(xiàn)了趣味性 竟賽性 讓學(xué)生達(dá)到全面協(xié)調(diào)的發(fā)展 6 通過評價(jià) 教師評價(jià) 學(xué)生自評 學(xué)生互評 激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情 學(xué)生體驗(yàn)成功的樂趣 達(dá)到學(xué)習(xí)效果 4 結(jié)束部分5分鐘 為了消除激烈緊張運(yùn)動的疲勞 調(diào)節(jié)心情 身體得到恢復(fù) 我首先通過音樂跳慢華爾舞步和上 下肢抖動的放松 接下來用概括性語言小結(jié)本課 最后組織學(xué)生收回體育器材 師生再見 八 教學(xué)場地和器材 田徑場1個(gè) 跳繩40根 錄音機(jī)1臺 塑料帶20個(gè)皮尺1個(gè) 石灰5斤 籃球4個(gè) 小旗若干面 九 教學(xué)效果預(yù)計(jì) 教師指導(dǎo) 啟發(fā) 點(diǎn)撥下 學(xué)生的積極性 主動性得到充分發(fā)揮 學(xué)生體驗(yàn)了成功的樂趣 課堂氣氛活躍 學(xué)習(xí)效果較好 練習(xí)密度 30 35 平均心率 125 135次 分 謝謝大家