2016北京航空航天大學(xué)信息與通信工程專業(yè)考研經(jīng)驗(yàn)中秋歸來，享受完合家團(tuán)圓，把酒言歡，那些過去的美好總是讓同學(xué)們心神不寧，恨不得用易小川的“月光寶盒”穿越時空回到節(jié)前，把過節(jié)的過程再重放十遍百遍千遍萬遍，最好永遠(yuǎn)無限循環(huán)?；氐匠^斗的自習(xí)室，打開書本，節(jié)后收心是大家面臨的第一道關(guān)卡。輔導(dǎo)名師張老師認(rèn)為，收心，就是把心思馬上從放松、歡娛的節(jié)日狀態(tài)收回到緊張、專注的學(xué)習(xí)狀態(tài)，把精力迅速從節(jié)日生活轉(zhuǎn)移到?jīng)_刺復(fù)習(xí)上來。同學(xué)們還是得“立足現(xiàn)在，放眼未來”，該做的事情還是要做，復(fù)習(xí)還是要繼續(xù)下去!面對普遍出現(xiàn)的“節(jié)后憂郁癥”、 “節(jié)后綜合癥”等“潮病”，你想怎么應(yīng)付呢?心態(tài)：心情放松，學(xué)習(xí)自然勝人一籌不論工作學(xué)習(xí)還是做什么事情，心態(tài)最重要。調(diào)整心態(tài)可是一個高難度的技術(shù)活，要充分調(diào)動你所有的腦細(xì)胞，什么智商、情商各種商都少不了?！捌匠Ｐ摹眲t是心態(tài)的最高境界!我建議大家把心情放輕松，即使達(dá)不到也盡量向“平常心”去靠攏，一個輕松健康的心態(tài)是我們克敵制勝的法寶!心態(tài)：靜心養(yǎng)神，恢復(fù)元?dú)?。假期是不是玩的太瘋，?jīng)常熬夜打牌、上網(wǎng)、看電視，甚至通宵達(dá)旦、夜以繼日的玩。這就很容易引起腸胃不適、無精打采、身心疲憊、心浮氣躁，甚至?xí)円故?、產(chǎn)生幻覺。建議午休小睡，適量飲用花茶綠茶。中午休息時間可能不長，但也可以趴在桌上或者找個地方小睡一下，睡眠始終是最好的養(yǎng)神方法，中午小睡半小時或一小時，可以很好的提高下午的精神狀態(tài)。學(xué)習(xí)累了，喝點(diǎn)茶休息休息，有助于提高工作學(xué)習(xí)的效率。另外，多吃些富含維生素的蔬菜水果也是大有裨益，可以幫助身體快速恢復(fù)。學(xué)習(xí)：調(diào)整復(fù)習(xí)節(jié)奏在今天的復(fù)習(xí)中，大家可以適當(dāng)減輕學(xué)習(xí)任務(wù)。在調(diào)整好自己最好的精神狀態(tài)后，爭分奪秒，繼續(xù)趕超。尤其在具體內(nèi)容上，在對各科的知識點(diǎn)有了充分的了解之后，以及對知識點(diǎn)基礎(chǔ)的積累，那么接下來就應(yīng)該抓住習(xí)題進(jìn)行充分的練習(xí)。一般是以真題為主。我們知道歷年真題都是很重要的。通過對真題的練習(xí)可以使我們更直觀的接近考研。首先可以挑幾套真題練練手，看看自己和真實(shí)的考研程度差距有多少。然后要認(rèn)真分析下各科目真題的題型和思路。通過做題，找到自己遺漏的知識點(diǎn)，找到各科目的重點(diǎn)題型，掌握解題思路和技巧。真題是考試內(nèi)容中最核心的部分。通過真題的分析，我們不難發(fā)現(xiàn)，各科目重要的考試點(diǎn)歷年都會反復(fù)出現(xiàn)，只是每年的表現(xiàn)方式不同而已。我們要很清楚，做真題不只是簡單的去測試你復(fù)習(xí)的程度怎樣了，更多的是用來了解出題思路的。所以一定要吃透，反復(fù)去看，尤其是對正確選項(xiàng)的歸納總結(jié)?？佳袕?fù)習(xí)方案和輔導(dǎo)規(guī)劃前幾遍專業(yè)參考書的復(fù)習(xí)，一定要耐心仔細(xì)梳理參考書的知識點(diǎn)并全面進(jìn)行把握。1、基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段要求吃透參考書內(nèi)容，做到準(zhǔn)確定位，事無巨細(xì)地對涉及到的各類知識點(diǎn)進(jìn)行地毯式的復(fù)習(xí)，夯實(shí)基礎(chǔ)，訓(xùn)練思維，掌握一些基本概念，為下一個階段做好準(zhǔn)備。2、強(qiáng)化提高階段本階段，考生要對指定參考書進(jìn)行更深入復(fù)習(xí)，加強(qiáng)知識點(diǎn)的前后聯(lián)系，建立整體框架結(jié)構(gòu)，分清重難點(diǎn)，對重難點(diǎn)基本掌握。做歷年真題，弄清考試形式、題型設(shè)置和難易程度等內(nèi)容。3、沖刺階段總結(jié)所有重點(diǎn)知識點(diǎn)，包括重點(diǎn)概念、理論和模型等，查漏補(bǔ)缺，回歸教材。溫習(xí)專業(yè)課筆記和歷年真題，做專業(yè)課模擬試題。調(diào)整心態(tài)，保持狀態(tài)，積極應(yīng)考。注意事項(xiàng) 1學(xué)習(xí)任務(wù)中所說的“一遍”不一定是指僅看一次書，某些難點(diǎn)多的章節(jié)可能要反復(fù)看幾遍才能徹底理解通過。2每本書每章節(jié)看完后最好自己能閉上書后列一個提綱，以此回憶內(nèi)容梗概，也方便以后看著提綱進(jìn)行提醒式記憶。3看進(jìn)度，卡時間。一定要防止看書太慢，遇到弄不懂的問題，要及時請教專業(yè)咨詢師或本校老師。三、學(xué)習(xí)方法解讀（一）參考書的閱讀方法1、了解課本基本內(nèi)容，對知識體系有初步了解，認(rèn)真做課后習(xí)題，考研題型基本離不開課后題的原型，將課后題做清楚明白，專業(yè)課基本就不會成為你的問題。2.對課本知識進(jìn)行總結(jié)，材料綜合相對于其它只考一門專業(yè)課的專業(yè)來說，知識點(diǎn)比較多，前后章節(jié)聯(lián)系不強(qiáng)，因此需要對知識點(diǎn)進(jìn)行梳理，對課本題型進(jìn)行分類。3.將自己在學(xué)習(xí)過程中產(chǎn)生的問題記錄下來，并用紅筆標(biāo)記，著重去理解那些易考而對自己來說比較難懂的知識，盡可能把所有的有問題知識要點(diǎn)都能夠及時記錄并在之后反復(fù)進(jìn)行理解。（二） 學(xué)習(xí)筆記的整理方法1.在仔細(xì)看書的同時應(yīng)開始做筆記，筆記在剛開始的時候可能會影響看書的速度，但是隨著時間的發(fā)展，會發(fā)現(xiàn)筆記對于整理思路和理解課本的內(nèi)容都很有好處。2.做筆記的方法不是簡單地把書上的內(nèi)容抄到筆記本上，而是把書上的內(nèi)容整理成為一個個小問題，按照題型來進(jìn)行歸納總結(jié)。筆記應(yīng)著重將自己不是非常明白的地方標(biāo)記出來，通過多做題對知識點(diǎn)進(jìn)行梳理總結(jié)，對題型歸類。（三）真題的使用方法認(rèn)真分析歷年試題，做好總結(jié)，對于考生明確復(fù)習(xí)方向，確定復(fù)習(xí)范圍和重點(diǎn)，做好應(yīng)試準(zhǔn)備都具有十分重要的作用。對于理工科的學(xué)生來說，總結(jié)真題中高分值題型是非常重要的，因?yàn)橐粋€大題可能會關(guān)乎你在初試中是安全通過還是被刷，同時也不能放棄分值較小的題型?；驹瓌t是計算題吃透，選擇簡答認(rèn)真總結(jié)分類，把握各類型題在各章節(jié)的分布，有重點(diǎn)的去復(fù)習(xí)，分值較多章節(jié)著重記憶理解?？忌梢愿鶕?jù)這些特點(diǎn)，有針對性地復(fù)習(xí)和準(zhǔn)備，并進(jìn)行一些有針對性的練習(xí)，這樣既可以檢查自己的復(fù)習(xí)效果，發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，以待改進(jìn)；又可以鞏固所學(xué)的知識，使之條理化、系統(tǒng)化。