第 1 頁 共 7 頁 人教部編版 2019 2020 學(xué)年七年級下冊道德與法治第二單元 4 2 情緒的管理 同步 練習(xí) B 卷 姓名 班級 成績 一 選擇題 共 10 題 共 10 分 1 1 分 2019 七下 嘉興期中 大偉在校運會上意外丟失跳高比賽的金牌 一連幾天悶悶不樂 周日 好朋友李明邀他一起去打籃球 球場上因小事他沖著李明大發(fā)脾氣 甚至用球砸向李明 結(jié)果李明不理他了 這 說明了 A 人與人之間的情緒會互相感染 B 情緒的表達(dá)關(guān)乎人際交往 C 我們要了解自己的情緒 D 人的情緒是復(fù)雜多樣的 2 1 分 2019 七下 漳州月考 人生路漫漫 有喜也有悲 該喜則喜 該悲則悲 我們要學(xué)會正確對待 自己的各種情緒感受 下列屬于正常的情緒反應(yīng)的有 為體育健兒奪得世界冠軍而興高采烈 因失去親人而悲傷 由于考試成績不理想而激怒 因被同學(xué)誤解而狂怒 A B C D 3 1 分 2019 邵陽 5 月 8 日是 世界微笑日 邵陽市部分中小學(xué)校舉辦了豐富多彩的 微笑 主題 活動 這一活動啟示我們 第 2 頁 共 7 頁 A 要學(xué)會調(diào)節(jié)情緒 做情緒的主人 B 要學(xué)會消除情緒對自己的影響 C 應(yīng)該時刻保持快樂喜悅的情緒 D 表達(dá)情緒不利于人的身心健康 4 1 分 2019 南海模擬 用一句古語總結(jié)情緒對身心健康的作用 怒則氣上 喜則氣緩 悲則氣消 恐則氣下 驚則氣亂 勞則氣耗 思則氣結(jié) 情緒對健康的影響很大 為此我們應(yīng)該 A 學(xué)會調(diào)節(jié)和控制情緒 保持樂觀 積極的心態(tài) B 理解情緒的多樣 復(fù)雜性 該喜則喜 應(yīng)怒則怒 C 知道注意表達(dá)情緒的方式方法 不忘關(guān)心他人 D 懂得消極情緒會使人難受 抑制人的活動能力 5 1 分 2019 七下 順德月考 結(jié)合材料 回答小題 材料 小明十分期待中午放學(xué)時間 因為他好久沒見的表哥要給他送東西到學(xué)校來 中午放學(xué)的鈴聲終于響 起 李老師卻還在拖堂 根本沒有下課的意思 小明心急如焚 就立刻站起來 提醒老師馬上下課 李老師很尷 尬 小明卻徑直沖出了教室 1 從材料可以看出 小明這個上午經(jīng)歷的基本情緒主要有 A 喜和懼 B 喜和怒 C 怒和哀 D 急和怒 2 小明的經(jīng)歷說明 A 人的情緒受到多種因素的影響 B 情緒決定人的觀念和行動 C 人的情緒總是變化不斷 第 3 頁 共 7 頁 D 情緒是無法調(diào)控的 3 作為小明的好朋友 親眼目睹了這一件事 你會建議小明 隨意地發(fā)泄自己的負(fù)面情緒 學(xué)會合理調(diào)節(jié)情緒的適用方法 不要把自己的情緒表現(xiàn)出來 因自己的情緒失控而向老師道歉 A B C D 6 1 分 2017 七下 武威月考 下列做法體現(xiàn)出具有一定自控力的是 小楓每天睡到自然醒 小玲信守承諾 小微放學(xué)回家總是先完成作業(yè)再看電視 為了上學(xué)不遲到 小林常翻越路邊柵欄 抄近路上學(xué) A B C D 7 1 分 2019 七下 湛江期中 現(xiàn)實生活中有樂于助人的現(xiàn)象 也有坑蒙拐騙的行為 網(wǎng)絡(luò)世界中有正 能量的傳播 也充斥著一些假惡丑 青少年年齡小 社會閱歷少 易沖動 因此要不斷提高辨別是非能力 需要 勤于學(xué)習(xí) 增加科學(xué)知識 積極參加社會實踐 豐富經(jīng)歷 第 4 頁 共 7 頁 善于控制情緒 遇事不輕率 拒絕與陌生人接觸 拒絕上網(wǎng) A B C D 8 1 分 2018 東莞模擬 美國一位心理學(xué)家曾做過一個實驗 他從 25 萬名小學(xué)生中挑選出 1500 名智 商較高的男女同齡同學(xué)進(jìn)行長期追蹤研究 對其中 150 名最成功的學(xué)生的研究表明 獲得卓越成就的人不僅僅因 為他們有良好的智力 更重要的是他們都具有良好的情緒 此實驗結(jié)果表明 A 積極情緒對于一個人的身體健康具有重要作用 B 積極情緒和消極情緒對人的影響是相同的 C 積極情緒有利于個人正確認(rèn)識事物 分析和解決問題 從而正常發(fā)揮自己的水平 D 積極情緒和消極情緒反映了人們的生活態(tài)度不同 對人沒有影響 9 1 分 2019 普寧模擬 毛澤東同志所具有的 紅軍不怕遠(yuǎn)征難 萬水千山只等閑 更喜岷山千里雪 三軍過后盡開顏 的革命樂觀主義精神 正是他領(lǐng)導(dǎo)紅軍戰(zhàn)勝艱難困苦 取得長征勝利的重要心理因素 這主要 說明 A 情緒是一把雙刃劍 往往影響人的健康 B 不同情緒會對個人智力發(fā)展產(chǎn)生不同影響 C 逆境帶來精神上的煩惱和痛苦 我們避而遠(yuǎn)之 D 積極情緒是激勵人們戰(zhàn)勝艱難困苦的推動力 10 1 分 當(dāng)我們的考試成績不理想時 可能會情緒低落 但如果不甘落后 奮起直追 化消極情緒為積 極行為 這種控制情緒的方法屬于 A 自我暗示 B 注意轉(zhuǎn)移 第 5 頁 共 7 頁 C 心理換位 D 升華 二 非選擇題 共 4 題 共 9 分 11 2 分 2019 七下 嘉興期中 升入初中的小麗 開始用日記來記錄自己成長的煩惱和快樂 讓我們 一起幫助她排除煩惱 和她分享快樂吧 1 在日記中 小麗先后經(jīng)歷了哪幾種基本情緒 2 結(jié)合材料 請你談?wù)剬θ沼浫行←愌莩龊蟮那榫w表達(dá)的看法 3 做為小麗的同齡人 從調(diào)控情緒的角度給小麗提兩點合理的建議 12 3 分 岳飛懷著憤世嫉俗的心情寫下了千古名篇 滿江紅 魯迅出于對國人 哀其不幸 怒其不爭 的心情成為了一代作家 李白因憤怒而寫下 長相思 閱讀材料回答 1 請你用恰當(dāng)?shù)恼Z句概括上述文字所包含的意思 2 你體會到了憤怒的什么作用 13 1 分 2019 七下 普寧期中 我們在人際交往中常常有這樣的體驗 和某些人打交道 能讓你感覺 良好 因為他身上帶有正能量 和這樣的人交往能將正能量傳遞給你 令你感染到那種積極快樂的情感 而另一 些人則相反 因為他身上負(fù)能量太多 不斷在向你傳遞悲觀消極的情感 請你辨析 所以 我們不應(yīng)該有負(fù)面的情感 負(fù)面情感對我們都是有害的 第 6 頁 共 7 頁 14 3 分 2019 七下 儀征期中 材料 體現(xiàn)的道理 1 雛鷹只有學(xué)會在風(fēng)雨中搏擊 才能擁有一對強勁有 力的翅膀 才可以飛得更遠(yuǎn) 青春的探索需要 2 德謨克利特說 要留心 即使當(dāng)你獨自一人時 也不要說壞話或做壞事 而要學(xué)得在你自己面前比在 別人面前更知恥 我們在現(xiàn)實生活中 要做到 3 笛卡爾說 所有的感情在本性上都是好的 我們應(yīng) 當(dāng)避免的只是對它們的誤用或濫用 我們在面對負(fù)面情感時 應(yīng) 4 小紅從不流淚 特別難過郁悶時 就將自己的心情 寫在日記里 調(diào)節(jié)情緒的方法是 1 運用所學(xué)知識 完成表格中的空白部分 2 要學(xué)得在你自己面前比在別人面前更知恥 運用所學(xué)知識回答 為什么要比在別人面前更知恥 第 7 頁 共 7 頁 參考答案 一 選擇題 共 10 題 共 10 分 1 答案 略 2 答案 略 3 答案 略 4 答案 略 5 答案 略 6 答案 略 7 答案 略 8 答案 略 9 答案 略 10 答案 略 二 非選擇題 共 4 題 共 9 分 11 答案 略 12 答案 略 13 答案 略 14 答案 略