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1、跨越式跳高游戲:搶救傷員
備課
時間
主 備 人
主 備 人
所在單位
復備
時間
授課教師
授課教師
所在單位
課題
一.跨越式跳高
二.游戲:搶救傷員?
課??? 型
室外課
項目
內?????????? 容
教
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學
?
目
?
標
學習目標:增強個人的自信和積極進取信念。
認知目標:使學生進一步掌握跨越式跳高的過竿及落地技術和投擲的簡單原理。
技能目標:使90%以上的學生基本掌握所學技術動作,提高跳躍能力。????????
情感目標:培養(yǎng)學生遵守紀律、積極進取、團結協(xié)作、救死扶傷等優(yōu)良品質,開
2、發(fā)學生思維能力。
素質目標:發(fā)展學生速度、靈敏、協(xié)調、力量、以及快速起動等綜合能力。
順序
教學
內容
場 地
教師
活動
學生
活動
練習分量
次數(shù)
時間
?
準
備部分
常規(guī)
1、整隊
2、師生問3、宣布課的內容
4、安排見習
1、?? 熱身跑
2、?? 健美操
3、?? 徒手操:
①頭部運動
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②肩關節(jié)運動
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③弓步壓腿
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④踢腿運動
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⑤縱跳
組織:徒手操隊形
○○○○ ○○○○ ○○○○ ○ ○ ○
▲
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要求
3、:
快、靜、齊
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集隊,向學生問好,聲音洪亮。
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1、? 積極參與,全情投入,認真練習
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向教師問好,明確課的內容和要求
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1、? 要求動作準確、有力、舒展大方,協(xié)調有力。
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1
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1
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2
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7
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基本部分
一、跨越式跳高
重點:
過竿及落地
側向助跑(30-60度),一腳踏跳,兩腳相繼過皮筋,依次落地。
二、游戲
游戲:
1. 《搶救傷員》
游戲規(guī)
4、則:分成若干大組,三人一小組,用各種負重方式繞過前面的標志物,回來接下一小組,輪流進行,先完成的小組為勝。
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要求:
1、 積極參加練習;
放腳迅速,起跳快
2、有力,擺動腿起跳后腳尖內轉,起跳腳快速跟上,依次過橡皮筋落地;
3、學生選擇高度練習時要盡可能保證人數(shù)相等;
1、?? 注意練習中保持間距。
組織:
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?教法: 講清游戲規(guī)則以及注意事項,成四列縱隊。
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講解、示范;
2、學生集體練習起跳擺腿技術,過竿技術;3、讓一名學生做一次,指出優(yōu)缺點,分組練習;
4、統(tǒng)一高度練習后設定為女子:65CM、70CM、75CM、
四
5、個高度,學生自由選擇;
5、左腳起跳的同學安排在旁邊的場地上練習;
6、巡視指導
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1、練習上步起跳、擺腿;2、起跳落地技術;3、練習步驟:①擺腿練習②大循環(huán)練習;③商討高度自選練習。4、互相觀察、思考動作要領
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4X8
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28
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結束部分
1、課后放松(音伴)
2、下課造型“2008”
3、課堂評價
4、歸還器材
5、師生再見
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組織:
同開課式
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要求:聽音樂放松,動作柔和、準確。
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教師參與其中創(chuàng)設意境,引導學生造型。
學生主動投入,調整呼吸,放松移動中形成“2008”數(shù)字。
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1
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5
場地器材
海綿墊:6塊
橡皮筋:6條
標志物:4 個
預計效果
密度:30--40%
心率:135次∕分
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教學反思
教法的創(chuàng)新應通過多種手段培養(yǎng)學生活躍的思維、飽滿的精神和樂觀的情緒。同時為學生提供機會、培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力和競爭力。