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1、第四節(jié) 合理用腦 【教材分析】 第四節(jié)《合理用腦》主要是對前三節(jié)知識的擴展 與實際應(yīng)用。如何科學用腦應(yīng)是本節(jié)教學內(nèi)容的難點，也是重點。 【學生分析】 本節(jié)內(nèi)容不僅與學生的生活實際聯(lián)系密切，而且要求有條件反射及腦的功能等知識為基礎(chǔ)。 【教學目標】 1.能夠舉例說明合理用腦的方法。 2.能夠理解合理用腦的意義，養(yǎng)成合理用腦的好習慣。 【教學重點】 形成科學用腦的意識，并將所學知識用到實際生活中。 【教學難點】 形成科學用腦的意識，并將所學知識用到實際生活中。 【教學準備】 1.教師準備： 課前調(diào)查學生中學習效果好的學生是如何善于、勤于用腦的做法。制作PPT課件、視頻、

2、圖片 2.學生準備： 課前預(yù)習，課前搜集一些科學家科學用腦的事例備用。 【教學內(nèi)容】 　　　　　　 教師活動 　　　　　學生活動 復(fù)習腦的結(jié)構(gòu)及功能的有關(guān)知識。 一、引入新課： 1.由身邊事引入。 2.請一、兩位學生講科學家科學用腦的故事，然后引出今天要學習和討論的課題。 3.從調(diào)查部分同學的睡眠時間與學習成績的比較入手，引出課題。 二、探究竟：資料分析1 請同學分析資料1：想一想為什么我們每天必須保證8-10小時的睡眠？體育活動對人腦有什么益處？ （及時肯定鼓勵同學們的表現(xiàn)） 請幾位同學介紹自己每天的作息規(guī)律，大家?guī)椭@幾位同學來分析他們的作息規(guī)律是否合理，

3、有哪些不良習慣。這些不良習慣對我們的學習和生活有哪些危害。你應(yīng)該怎樣做？ （關(guān)于睡眠的意義，教師可舉下面材料：青少年應(yīng)該保證充足的睡眠，可使腦得到休息?，F(xiàn)代科學證明：適當?shù)男菹⒂兄趯W習，英國學者史貝墓創(chuàng)辦了一所睡眠學校，這聽起來似乎是在開玩笑，但他通過實驗發(fā)現(xiàn)，睡眠時播放英語唱片，第二天在學習英語單詞和發(fā)音時，就比入睡時沒聽唱片的人學得快而且準確。這也說明睡眠在使腦得到休息的同時，也助于促進學習。） 請同學們?yōu)樽约涸O(shè)計合理的作息規(guī)律。 三、探究竟：資料分析2 請同學們看資料2：圖4-11是心理學家艾賓浩斯提出的著名的遺忘曲線，請大家認真分析此曲線，想一想，所學的新知識什么時間遺忘

4、得最快？我們應(yīng)該怎樣科學記憶，防止遺忘？ 請同學們結(jié)合條件反射的有關(guān)知識來思考。 總結(jié)：學習過程也是建立條件反射的過程，條件反射一旦建立，要不斷鞏固，否則就會消失。因此，學習過程中我們要不斷復(fù)習所學知識才不會遺忘。且最好當天學的新知識當天就復(fù)習，這樣才會記得牢。 四、學以致用 你復(fù)習功課是不是及時的？你復(fù)習功課的內(nèi)容一般是怎樣安排的？請你依據(jù)所學的知識，合理安排今天的復(fù)習？ 請幾位成績好的同學談?wù)勛约涸趯W習中是如何科學用腦的。從這幾位同學的經(jīng)驗中，大家得到什么啟示？同學交流回答后，總結(jié)： 1.要善用腦：學習時精力高度集中，講究方法，勞逸結(jié)合，提高效率。 2.要勤用

5、腦：俗話說“腦子越用越靈”。學習要主動，多問多思，充分發(fā)揮大腦皮層功能。 特別提示學生要好問勤問，可通過一些名人在學生時代如何勤學好問，或結(jié)合同學中好問提高學習成績的例子來說明。 3.豐富生活、開闊眼界 總結(jié)全課：請同學們先談一談這節(jié)課都有什么收獲。同學談后，再針對教學重點進行總結(jié)。 （教師要多鼓勵、多表揚。） 作業(yè)：課外活動；搜集事實材料證明：“及時復(fù)習比過一段時間以后再復(fù)習的效果好”，或制定合理的作息時間表或合理的學習計劃。 積極配合教師、踴躍發(fā)表自己搜集的資料或事先調(diào)查好的材料，思考老師提出的問題。 學生討論得到結(jié)論。 1.睡眠使腦的功能得到很好的恢復(fù)

6、。 2.體育活動可提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈敏性和興奮性，增進調(diào)節(jié)功能。 找出這些同學作息規(guī)律的不合理之處以及危害，并得到結(jié)論：生活中作息規(guī)律要合理，勞逸適當結(jié)合，保證充足睡眠。 同學們互相配合，取長補短、設(shè)計出合理的作息時間表。 同學們分析、討論、氣氛熱烈、爭先發(fā)表自己的結(jié)論： 1.新知識學后的第一天遺忘最快。 2.學習中，對當天所學知識要及時復(fù)習、進行鞏固，才能防止遺忘。 積極思考、討論總結(jié)出： 這條遺忘曲線告訴我們條件反射能建立，也會逐漸消退，需要刺激的不斷強化。 同學們交流討論、找到自己學習中在復(fù)習環(huán)節(jié)上的不足，設(shè)計的今天的合理復(fù)習計劃。 同學們認真聽、互相交流、找到自己平時的不良習慣。 同學們的收獲可能很多有知識方面的、也可能有情感價值觀方面的。 3 / 3