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《活在當(dāng)下》之讀書心得 什么是活在當(dāng)下？這句話先是源自禪宗，禪師是這樣解答的：“吃飯的時(shí)候就是吃飯，睡覺(jué)的時(shí)候就是睡覺(jué)?！倍钤诋?dāng)下的更深層的意思是：“不去追憶過(guò)去的榮耀，也不悔恨過(guò)去的過(guò)錯(cuò)，更不去盲目的憧憬未來(lái)，活在幻想中。而是腳踏實(shí)地，好好的把握和珍惜現(xiàn)在，過(guò)好每一天，珍惜現(xiàn)在擁有的一切，活得精彩。” 第一次接觸“活在當(dāng)下”這些字眼是在高中，它出現(xiàn)在一部名為“十八歲的天空”青春勵(lì)志劇中。當(dāng)時(shí)只能理解表面的意思，認(rèn)為就開(kāi)開(kāi)心心的過(guò)好每一天。自從看了楊承清的《活在當(dāng)下》，我對(duì)活在當(dāng)下這四個(gè)字有了更深的了解。他寫到“成功的人不一定是快樂(lè)的，快樂(lè)的人也不一定是成功的，一個(gè)人生命的意義就在放棄與堅(jiān)持之間。如果你還在虛幻的物欲中掙扎，在生活的過(guò)程中不知如何取舍，請(qǐng)靜下來(lái)這樣問(wèn)自己‘到目前為止，我所處理事情的態(tài)度全都是正確的嗎？’”。提及這個(gè)問(wèn)題時(shí)，我不得不承認(rèn)面對(duì)很多事情時(shí)，我的態(tài)度都不是正確的，很多時(shí)候我都在后悔曾經(jīng)做過(guò)的事情，有時(shí)候甚至為了曾經(jīng)的錯(cuò)誤而消沉好幾天。但往往在事后我才發(fā)現(xiàn)時(shí)間不會(huì)因?yàn)槲业南炼怕饲斑M(jìn)的步伐，反而它會(huì)加快自己的步伐。 人的生命是一個(gè)復(fù)雜的個(gè)體，人的一生更是多變而漫長(zhǎng)的過(guò)程。在這個(gè)過(guò)程中人們會(huì)有很多快樂(lè)與悲傷，有各種失去與所得。只有抓緊現(xiàn)在樹立了正確的態(tài)度才會(huì)真正擁有快樂(lè)。承擔(dān)你過(guò)去的一切，學(xué)會(huì)珍惜你此刻擁有的，把握好現(xiàn)在才能成就未來(lái)?？障肟偸潜葘?shí)際行動(dòng)來(lái)得簡(jiǎn)單，當(dāng)我們聽(tīng)完一個(gè)講座或收到別人的鼓舞時(shí)，總會(huì)在心里默默地計(jì)劃我以后要做些更有意義的事情，但興頭過(guò)后就會(huì)很快忘記。我經(jīng)常告訴自己要認(rèn)認(rèn)真真的過(guò)好每一天，但其實(shí)一天中總會(huì)有那么幾個(gè)小時(shí)心口不一。事實(shí)證明“活在當(dāng)下”不是那么容易做到的。 總結(jié)書中對(duì)于“活在當(dāng)下”的要求：第一，獨(dú)善其身，兼愛(ài)天下；第二，會(huì)門手藝，到哪都餓不著肚子；第三，目光長(zhǎng)遠(yuǎn)點(diǎn)，心思細(xì)膩點(diǎn)；第四，對(duì)人生各種角色的特點(diǎn)都要自然體察了然于胸中，對(duì)世界的各種角色都要冷眼觀察；第五，不斷挑戰(zhàn)困難的精神是令人敬佩，挑戰(zhàn)自我，勇于拼搏是活在當(dāng)下的主旋律。所以我們應(yīng)在自身修養(yǎng)，專業(yè)技能，角色扮演以及意志上都有獨(dú)特的見(jiàn)解。 人們總說(shuō)我們要善待自己，很多時(shí)候卻忽略了我們也應(yīng)該善待別人。社會(huì)本就是個(gè)大熔爐，其中聚集了形形色色的人，有時(shí)間我們總會(huì)對(duì)某些人的行為不齒，卻從來(lái)不去考慮他們的行為是出于什么目的，從來(lái)不會(huì)站在別人的角度去看問(wèn)題。這就給我們與人交流的時(shí)造成一系列不必要的麻煩。我們總說(shuō)沖動(dòng)是魔鬼，但很多時(shí)候我們卻又情不自禁的選擇了沖動(dòng)，因?yàn)槲覀儧](méi)有處理事情的那份淡然，因?yàn)槲覀冞€沒(méi)能擁有強(qiáng)有力的忍耐力，有句中國(guó)俗話叫“一頓飯是恩人，十頓飯是仇人”，人們往往會(huì)因?yàn)槁啡说囊稽c(diǎn)施舍而銘記于心，卻對(duì)身邊的很多恩德視而不見(jiàn)，因此我們應(yīng)時(shí)刻懷有一顆感恩的心，無(wú)論是對(duì)路人對(duì)朋友還是對(duì)家人。 在今天這個(gè)時(shí)代，沒(méi)有什么是最好的，只有什么是唯一的。一個(gè)葫蘆如果長(zhǎng)得小，可以做瓢，一個(gè)樹長(zhǎng)得小，可以做桌子椅子，他們都是有用的。一個(gè)葫蘆長(zhǎng)到最大，不必破開(kāi)，可以吧它當(dāng)游泳圈一樣浮于江海，它還是有用的。一棵樹長(zhǎng)到最大，可以為人避風(fēng)避雨，它是有用的。所以無(wú)論我們扮演社會(huì)中的哪種角色我們都是對(duì)社會(huì)對(duì)國(guó)家有貢獻(xiàn)的。我們應(yīng)找準(zhǔn)自己的舞臺(tái)，找到合適自己的角色，隨時(shí)調(diào)整自己，明辨各種角色，認(rèn)真對(duì)待生活中將出現(xiàn)的任何角色。 “失敗是成功之母”。我們總是害怕失敗，但一生中我們經(jīng)歷最多的就是失敗。大多數(shù)人都不能做到笑迎失敗的，我們總是會(huì)因?yàn)槭《瘋?。我們只看到了成功者表面的風(fēng)光，卻忽視了成功背后所付出的艱辛，正如一個(gè)廣告語(yǔ)所說(shuō)“你只看到了聞到了我的香水，卻看不到我的汗水”。我們應(yīng)做到無(wú)論成功者還是失敗者，都應(yīng)洋溢著一張笑臉，我們期待著成功的聲音，感受成功帶來(lái)的喜悅，在拼搏中感悟出一種精神，那就是——永不言敗。當(dāng)你人生的滾打后歸于平靜，無(wú)論成敗，都會(huì)在我們心中留下一份安寧，一份永恒。我們深刻理解一份耕耘一份收獲，沒(méi)有付出就不會(huì)有成功。 很多時(shí)候我們總是在懷戀過(guò)去，過(guò)去的朋友，過(guò)去的學(xué)校，過(guò)去的……等我們意識(shí)到應(yīng)該珍惜現(xiàn)在擁有時(shí)，時(shí)間卻悄悄帶走我們現(xiàn)在的擁有。我們總是為自己曾經(jīng)的榮耀沾沾自喜，為曾經(jīng)的過(guò)失而耿耿于懷，卻未能意識(shí)自己正為下一個(gè)錯(cuò)誤播種。我們應(yīng)盡快從過(guò)去錯(cuò)誤的思維中跳出來(lái)，而不只是盲目按照錯(cuò)誤的思想走到失敗的彼岸。我們不應(yīng)一味的停留在過(guò)去，一味的埋怨上天對(duì)自己的不公，我們都應(yīng)好好想想現(xiàn)在，想想怎樣把每一天過(guò)得充實(shí)，怎樣在每天中都能有所提高，怎樣最大程度的做到活在當(dāng)下。 “活在當(dāng)下”是一種生活態(tài)度，是一種能改變生活的最大能量。要你活在當(dāng)下并不是完全不顧過(guò)去和將來(lái)。相反，它同樣詮釋了應(yīng)承擔(dān)昨天，享受今天，把握現(xiàn)在，成就未來(lái)。昨天已經(jīng)過(guò)去，明天還沒(méi)到來(lái)，他們對(duì)我們來(lái)說(shuō)都是虛幻的，只有現(xiàn)在是真實(shí)的。