七年級上學(xué)期體育教學(xué)工作計劃及教學(xué)進度本學(xué)期是初一體育教學(xué)新開始的一個學(xué)期,在認真鉆研教學(xué)大綱和結(jié)和本校實際的基礎(chǔ)上,制定出切實可行的教學(xué)計劃。一、教學(xué)目標1、利用1個月的時間貫徹課堂常規(guī)。2、知道合理安排鍛煉的時間和意義，參與體育與健康課的學(xué)習(xí)。形成積極態(tài)度和行為。 3、完成和基本掌握本年級選擇項目中的規(guī)定動作，了解所學(xué)項目的知識與簡單戰(zhàn)術(shù)，結(jié)合游戲等多種形式獲得應(yīng)用技能，區(qū)分安全和不安全的運動行為，發(fā)展自學(xué)自練和自我保健能力。 4、在小學(xué)體育與健康課程學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，通過各種練習(xí)手段，發(fā)展速度、靈敏、有氧耐力。引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自己的身體，懂得不良行為對健康的影響，理解體育鍛煉對身體形態(tài)和技能發(fā)展的益處。 5、掌握運動技能的同時使學(xué)生了解心理狀態(tài)對身體健康的影響，在體育活動中初步建立自尊和自信，積極進取，培養(yǎng)堅強的意志。 6、建立個人和群體的和諧關(guān)系，在體育游戲和比賽中能與同伴分配角色，協(xié)調(diào)配合，共同完成任務(wù)。 二、教材分析課新的程標準在教學(xué)內(nèi)容上，只確定了一個內(nèi)容結(jié)構(gòu)框架，僅提供了不同水平、不同領(lǐng)域、不同層次的基本目標；對教材內(nèi)容的選擇、采取的教學(xué)方式和實施的教學(xué)步驟，都沒有作明確規(guī)定；因而教師在教材選擇上有較大的自主選擇空間。教師和學(xué)生都參與到課程內(nèi)容的選擇和建設(shè)上來，使體育與健康課教學(xué)更能適應(yīng)學(xué)生個體差異，做到因材施教，讓全體學(xué)生在學(xué)習(xí)中獲得益處。以發(fā)展學(xué)生速度、耐力、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)為前提，把理論知識、跑步、跳躍、投擲、武術(shù)、健身操、素質(zhì)訓(xùn)練、體質(zhì)測驗做為必修內(nèi)容，將各種球類、韻律體操和舞蹈、跳繩作為選修教材。在選擇教學(xué)內(nèi)容時，把速度、耐力、靈敏等測試內(nèi)容安排到教學(xué)中去完成。 三、學(xué)生現(xiàn)狀分析 小學(xué)生上升為初中生，兒童轉(zhuǎn)為青少年還需一個過渡期，心.生.理都還需要一個轉(zhuǎn)變期和適應(yīng)期，所以，原則上我們準備安排的體鍛項目，活動內(nèi)容，都有一個漸進的過程，從常規(guī)做起，從點滴來抓，由易到難，由淺入課，這是本年級的一個活動趨勢，大部分學(xué)生都活潑好動，表現(xiàn)欲、上進心強，但是普遍的體質(zhì)較弱，在上課中應(yīng)堅持“健康第一、安全為主”。當(dāng)然課堂教學(xué)應(yīng)以學(xué)生為主體，根據(jù)情況變化，日常教學(xué)中要靈活應(yīng)變。 四、教學(xué)重點及難點教材的重點：培養(yǎng)學(xué)生自覺鍛煉習(xí)慣。教材的難點：培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的品質(zhì)。五、教學(xué)措施1、適時、分析學(xué)生的學(xué)習(xí)信息2、營造符合學(xué)生年齡特征的、有利于學(xué)生學(xué)習(xí)的運動環(huán)境3、學(xué)生年齡特征采用興趣化和多樣化的教法和手段游戲、競賽的能動作用讓學(xué)生在自主游戲中練習(xí)體現(xiàn)學(xué)生的主體地位4、學(xué)生練習(xí)激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣5、發(fā)展學(xué)生個性培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣勃勃和進取向上的精神啟迪思維培養(yǎng)學(xué)生的個性。6、培養(yǎng)體育骨干，帶領(lǐng)其他同學(xué)參與活動。六、質(zhì)量檢測（本學(xué)期考核項目）男:1000米、立定跳遠、50米。女: 800米、立定跳遠、50米。七年級上學(xué)期體育教學(xué)進度表周次課次教材內(nèi)容一1軍訓(xùn)2軍訓(xùn)3軍訓(xùn)二4體育課堂常規(guī) 隊列5體育課堂常規(guī) 隊列6體育課堂常規(guī) 隊列三7體能測試（50米、立定跳遠）8體能測試（800或1000米、坐位體前屈）9體能測試（仰臥起坐、引體向上）四10體育鍛煉貴在參與11發(fā)展跑的能力短跑；基本素質(zhì)12發(fā)展跑的能力（快速跑）快速跑基本素質(zhì)五16國慶節(jié)放假17國慶節(jié)放假18中秋節(jié)放假六19接力跑2050米全程跑21檢測運動負荷的簡便方法七22蹲踞式起跑迎面接力23蹲踞式起跑強化練習(xí)50米跑24隊列練習(xí)八25速度素質(zhì)練習(xí)26速度素質(zhì)練習(xí)27速度和力量素質(zhì)練習(xí)九28女生練習(xí)一分鐘仰臥起坐29男生學(xué)習(xí)引體向上30女生練習(xí)一分鐘仰臥起坐十31體質(zhì)數(shù)據(jù)測試周32體質(zhì)數(shù)據(jù)測試周33體質(zhì)數(shù)據(jù)測試周十二34學(xué)習(xí)立定跳遠35學(xué)習(xí)立定跳遠36復(fù)習(xí)立定跳遠十三37雙手胸前傳接球38復(fù)習(xí)雙手胸前傳接球、學(xué)習(xí)投籃39原地單手肩上投籃十四40傳切配合、半場控球游戲41二一攻一配合、全場二打一游戲42體前變方向換手運球、運球搶球游戲十五43復(fù)習(xí)雙手胸前傳接球44復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃45復(fù)習(xí)傳切配合十六46培養(yǎng)你的自尊自信47任選教材：足球熟悉球性練習(xí)48任選教材：足球腳內(nèi)側(cè)踢球十七49腳內(nèi)側(cè)接地滾球、正腳背踢球50各種投擲游戲51各種投實心球的練習(xí)十八52各種投實心球的練習(xí)53耐久跑54耐久跑十九55耐久跑56耐久跑57耐久跑二十58體能測試（50米、立定跳遠）59體能測試（800米、坐位體前屈）60體能測試（實心球、坐位體前屈）二一61體育健身中的損傷與防治62體育鍛煉對青少年機體的影響63特種兵二二64期終考試65期終考試66期終考試七年級下學(xué)期體育教學(xué)進度表周次課次教材內(nèi)容一1努力鍛煉促發(fā)育青春期與體育2籃球熟悉球性練習(xí)3跳繩二4雙手前擲實心球；踢毽子5籃球雙手胸前傳接球6站立姿勢；移動：起動；側(cè)身跑，后退跑三7單杠（第一次課）懸垂組合動作8支撐后擺下，素質(zhì)練習(xí)9怎樣合理地安排鍛煉時間四10原地和行進間左右手運球11技巧：側(cè)滾動，團身前后滾動；任選教材：乒乓球握拍法，熟悉球性。12單雙足蹬地翻上成支撐五13技巧：遠撐前滾翻；韻律體操與舞蹈：基本步法。14支撐單腳擺越成騎撐及還原15單杠考核六16向上跳躍練習(xí)17跳高（2）18排球排球的游戲活動和準備姿勢和移動七19排球正面雙手墊球20任選教材足球：熟悉球性練習(xí)21任選教材足球：腳內(nèi)側(cè)踢球。八22武術(shù)（一）23體育鍛煉必須遵循科學(xué)的鍛煉方法24武術(shù)（二）周次課次教材內(nèi)容九25排球側(cè)面下手發(fā)球26武術(shù)第一套組合拳27投擲（2）十28任選教材足球：正腳背運球29跳繩30快速跑（1）十一31任選教材足球：正腳背運球32接力跑33多種方法投擲實心球。游戲：兔子舞十二34任選教材籃球：原地雙手胸前傳接球。35請保護好你的心靈之窗36籃球：原地雙手胸前投籃。十三37籃球：籃球游戲和比賽38排球組合練習(xí)39運動損傷與急救及預(yù)防十四40運動損傷與急救及預(yù)防41運動損傷與急救及預(yù)防42運動損傷與急救及預(yù)防十五43蹲踞式跳遠；排球44障礙跑；發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí)45足球：正腳背踢球 身體素質(zhì)綜合練習(xí)十六46少年健美操 耐久跑47少年健美操；圓周接力跑48障礙跑；利用橡皮筋創(chuàng)編的各種活動及游戲十七49立定跳遠測驗50男生1000米長跑測驗51女生800米長跑測驗周次課次教材內(nèi)容十八52體能測試（實心球，屈臂懸垂）53六大營養(yǎng)素的功能與作用54身體檢查與體質(zhì)測試