產褥期保健第九講一概述二產褥期媽媽的生理變化三產褥期常見問題及處理方法四如何科學坐月子五產后需特別關注的問題學習內容一概述產褥期和月子是一回事嗎產褥期指胎兒娩出至滿6周42天月子指胎兒娩出至滿月30天二者不完全一致二產褥期媽媽的生理變化1生殖系統(tǒng)的復舊子宮復舊宮底下降子宮從分娩前的1000克恢復到未
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1、產褥期保健 第九講 一 概述二 產褥期媽媽的生理變化三 產褥期常見問題及處理方法四 如何科學 坐月子 五 產后需特別關注的問題 學習內容 一 概述 產褥期和 月子 是一回事嗎 產褥期 指胎兒娩出至滿6周 42天 月子 指胎兒娩出至滿月 30天 二者不完全一致 二 產褥期媽媽的生理變化 1 生殖系統(tǒng)的復舊 子宮復舊 宮底下降 子宮從分娩前的1000克恢復到未孕時的50克 子宮收縮變硬 逐漸縮小 產后。
2、孕期生活方式 第三講 一 與母嬰健康相關的生活方式二 孕期生活方式指導三 丈夫的參與作用 學習內容 一 與母嬰健康相關的生活方式 請準媽媽 準爸爸們想一想 1 懷了寶寶后 你們的生活會發(fā)生哪些變化呢 2 日常生活中 你們遇到過哪些擔心會影響到寶寶健康的問題 母嬰健康 個人衛(wèi)生習慣 吸煙 飲酒 接觸寵物 輻射 環(huán)境污染 工作與生活壓力 旅行與出行安全 妊娠期用藥 性生活 咖啡因攝入 預防疾病 接種疫。
3、孕期生活方式 第三講 一 與母嬰健康相關的生活方式二 孕期生活方式指導三 丈夫的參與作用 學習內容 一 與母嬰健康相關的生活方式 請準媽媽 準爸爸們想一想 1 懷了寶寶后 你們的生活會發(fā)生哪些變化呢 2 日常生活中 你們遇到過哪些擔心會影響到寶寶健康的問題 母嬰健康 個人衛(wèi)生習慣 吸煙 飲酒 接觸寵物 輻射 環(huán)境污染 工作與生活壓力 旅行與出行安全 妊娠期用藥 性生活 咖啡因攝入 預防疾病 接種疫。
4、1 產 褥 期 保 健 第 九 講 2 一 概 述二 產 褥 期 媽 媽 的 生 理 變 化三 產 褥 期 常 見 問 題 及 處 理 方 法四 如 何 科 學 坐 月 子 五 產 后 需 特 別 關 注 的 問 題學 習 內 容 3 一。
5、孕 期 營 養(yǎng)第 五 講 一 基 本 知 識二 孕 婦 的 營 養(yǎng) 需 求三 孕 期 膳 食 指 導四 孕 期 并 發(fā) 癥 患 者 的 膳 食 指 導五 孕 期 體 重 管 理六 制 定 適 合 自 己 的 膳 食 食 譜學 習 內 容 一。
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