1、體能訓(xùn)練原理及方法 知識(shí)點(diǎn) 人體抗阻能力的概念、基礎(chǔ)、種類及特點(diǎn)、決定人體抗阻 能力的有關(guān)因素 快速動(dòng)作能力的概念、基礎(chǔ)、種類及特點(diǎn)、決定人體抗阻 能力的有關(guān)因素 持續(xù)工作（運(yùn)動(dòng)）能力的概念、基礎(chǔ)、種類及特點(diǎn)、決定 人體抗阻能力的有關(guān)因素 協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)能力的概念、基礎(chǔ)、種類及特點(diǎn)、決定人體抗阻 能力的有關(guān)因素 敏捷、準(zhǔn)確動(dòng)作能力的概念、基礎(chǔ)、種類及特點(diǎn)、決定人 體抗阻能力的有關(guān)因素 體能訓(xùn)。

2、體能訓(xùn)練原理及方法,知識(shí)點(diǎn),人體抗阻能力的概念、基礎(chǔ)、種類及特點(diǎn)、決定人體抗阻能力的有關(guān)因素 快速動(dòng)作能力的概念、基礎(chǔ)、種類及特點(diǎn)、決定人體抗阻能力的有關(guān)因素 持續(xù)工作（運(yùn)動(dòng)）能力的概念、基礎(chǔ)、種類及特點(diǎn)、決定人體抗阻能力的有關(guān)因素 協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)能力的概念、基礎(chǔ)、種類及特點(diǎn)、決定人體抗阻能力的有關(guān)因素 敏捷、準(zhǔn)確動(dòng)作能力的概念、基礎(chǔ)、種類及特點(diǎn)、決定人體抗阻能力的有關(guān)因素 體能訓(xùn)練的方法與手段,第一節(jié)。