行進間單手低手投籃教學設(shè)計和教案
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參評撫順市中小學體育與健康教學優(yōu)秀課課 時 計 劃所在單位:撫順縣高級中學任課教師:史景輝上課時間:2011-6-23水平五(選修籃球) 行進間單手低手投籃教學設(shè)計一、指導(dǎo)思想:根據(jù)新課標的要求,本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,發(fā)展學生的自主、合作、探究學習能力,充分發(fā)揮學生的主體作用。在學與練過程中注重學生的創(chuàng)新意識、自主鍛煉意識、實踐能力的培養(yǎng)。通過多種手段找出適合自己的學習方法,學以致用,促進身體素質(zhì)和運動技能的提高。體驗學習和運動的樂趣,從而為其終身體育奠定基礎(chǔ)。二、教材分析:本節(jié)課的教學內(nèi)容是籃球運動中的行進間運球接三步單手低手投籃,是籃球重點教材,也是一項攻擊性很強、運用廣泛的組合技術(shù)(行進間運球和三步單手低手投籃),技術(shù)學習難度較大。學會此組合動作對學生參加比賽會有很大幫助,因為此組合動作解決了個人移動和投籃問題,甚至可以用此動作跳在空中傳球給同伴。此組合動作關(guān)鍵在于兩動作的銜接與身體的協(xié)調(diào)控制。三、學情分析:本節(jié)課借撫順五十二中高二男生上課,學生籃球水平應(yīng)有一定基礎(chǔ)。高中學生身心發(fā)展趨成熟,已經(jīng)具備了獨立思考、判斷、概括等能力,在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力?;@球是他們所喜愛的一項運動,心理上有較強的求知欲和表現(xiàn)欲,但部分男生接觸籃球較少,身體素質(zhì)弱,造成運動技能有較大的差異,在教學中應(yīng)考慮因人而異教學。四、教學方法: 本節(jié)課堅持循序漸進原則,練習由簡到繁。教師主要采用啟發(fā)法、示范講解法、活動法、個別輔導(dǎo)法等,學生主要采用自主模仿學練法、體育骨干帶動法、小組合作等。五、教學目標及重難點:1、通過學習使80%以上學生較好地掌握行進間單手低手投籃技術(shù)動作,并熟記要領(lǐng)。2、通過練習增強學生上肢和下肢肌肉力量,提高其協(xié)調(diào)性和柔韌性,全面發(fā)展體能。3、發(fā)展學習能力,在進步中培養(yǎng)自尊和自信,體驗成功的喜悅。重點:跨步持球接上步挑撥球。難點:腳步和手臂動作之間的協(xié)調(diào)配合。六、教學過程1、利用邊線運球、拉伸練習、籃球?qū)m椌毩曌鳛闇蕚浠顒印?、教師講解示范,學生集體練習,小組鞏固提高練習。3、根據(jù)學生情況聯(lián)系實戰(zhàn)練習。4、進行素質(zhì)練習,全面發(fā)展體能。5、身心放松,師生互評結(jié)束本課。七、教學特色 1、利用多種教學方法和練習手段更有效的使學生掌握動作。2、借助通俗易懂口訣使學生更好的記住要領(lǐng),增強其學習信心。3、采用簡單分層練習使不同水平的學生都能體驗成功的喜悅。八、效果預(yù)計課堂以學生活動為主,氣氛輕松活躍,在教師指導(dǎo)安排下,學生能夠積極主動完成各種練習,順利完成教學任務(wù),達到教學目標。水平五(高中二年級) 行進間單手低手投籃課時教學計劃第1 次課 人數(shù) 40人教學目標1、通過學習使80%以上學生較好地掌握行進間單手低手投籃技術(shù)動作,并熟記要領(lǐng)。2、通過練習增強學生上肢和下肢肌肉力量,提高其協(xié)調(diào)性和柔韌性,全面發(fā)展體能。3、發(fā)展學習能力,在進步中培養(yǎng)自尊和自信,體驗成功的喜悅。重點難點重點:跨步持球接上步挑撥球。難點:腳步和手臂動作之間的協(xié)調(diào)配合。教學過程教 學 內(nèi) 容教 師 活 動學 生 活 動設(shè) 計 意 圖時間負荷準備部分基本部分基本部分一、課堂常規(guī)二、球場邊線運球(2+2周)三、拉伸和球性練習1. 雙手持球體前屈2. 單手持球轉(zhuǎn)體3. 手指撥球4. 單手拋球5. 體前繞環(huán)6. 托球單足跳7. 弓步運球8. 體前運球一、行進間單手低手投籃1.教師示范講解(1)持球腳步動作(一大、二小、三高跳)(2)運球跨步停球(假設(shè)跨步腿接球)(3)手臂動作(直臂挑撥球)(4)完整動作2.分組練習鞏固提高 3.實戰(zhàn)升華(設(shè)置障礙物)二、身體素質(zhì)練習(折返跑)1.師生問好2.宣布課的內(nèi)容任務(wù)1.提出要求和學生一起活動2.口令指揮1、教師領(lǐng)做2、語言提示3.口令指揮4.設(shè)問:單手怎樣拿球最穩(wěn)?1.講解慢動作示范(圖片演示)2.組織練習 慢速練習完整練習3.口令指揮4集體糾錯1.安排任務(wù)2.指導(dǎo)分組練習3.教師巡回指導(dǎo)1.加大練習難度2.組織分層練習1.說明跑動路線2.提示安全3.組織練習4.監(jiān)督指導(dǎo)組織: 1.控制運球速度2.聽從指揮1.體操隊形散開2.觀察示范、練習要求:動作幅度大,要有力度 1.認真聽講2.識記動作3.慢速練習完整練習1.積極主動練習2.注重動作質(zhì)量1.根據(jù)個人能力選擇練習內(nèi)容2.過障礙完成投籃 1.認真聽講2.積極練習要求:跑動距離到位創(chuàng)設(shè)輕松快樂的課堂氛圍,激發(fā)競爭意識。集中學生注意力,把學生引入課堂。增強學生球性,提高學生對球的控制力,做好充分熱身活動,為進入到學習狀態(tài)打下良好的基礎(chǔ),同時減少傷病發(fā)生的可能性。用慢速分解練習,使學生更能準確地感受動作表象,快速形成技能。反復(fù)練習改進技術(shù)動作加強動作穩(wěn)定性學會運用所學投入模擬實戰(zhàn),因人而宜體會成功喜悅。加強攻防轉(zhuǎn)換速度,提高學生身體素質(zhì)練習,促進體能全面發(fā)展。35610分56小中中中大 結(jié)束部分一、放松操二、小結(jié)三、宣布下課教師示范語言提示對本課情況進行小結(jié)。下課隨音樂做敲打放松練習認真聽教師總結(jié)。送籃球讓學生充分放松,防止肌肉僵硬,感受運動帶來的快樂,以輕松愉快的心情投入學習生活中去。5小生理負荷預(yù)計平均心率:1305次/分 練習密度:30-35% 運動指數(shù):1.6 場地器材場地示意圖: 器材: 錄音機1臺籃球40個 口哨一個 課后反思- 1.請仔細閱讀文檔,確保文檔完整性,對于不預(yù)覽、不比對內(nèi)容而直接下載帶來的問題本站不予受理。
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