《籃球體前變向換手運球》教學教案
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《籃球體前變向換手運球》教學設計方案 【場地器材】 籃球場二塊,籃球50個,標志物24個 【教學預計】 估計本課的練習密度為45%,平均心率為130—140次/分。 《籃球體前變向換手運球》教案 學校:??谑械谄咧袑W 班級:初二(1) 人數(shù):48人 課次1 執(zhí)教教師:吳至尊 重、難點 重點:變向換手,側肩護球 難點:手控制球,上下肢協(xié)調(diào)配合 課序 教學內(nèi)容 時間 老師活動 學生活動 組織形式 課堂常規(guī)與導入 1.體育委員集隊、報告人數(shù) 2.師生問好 3.導入課題 4.檢查服裝、安排見習生 2’ 1.檢查裝備 2.向學生問好 3.問題導入課題 4.安排見習生 要求:精神飽滿, 聲音宏亮 1.成四列橫隊集合 2.向老師問好 3.聽、答教師問題 4.按教師安排見習 要求:注意力集中,集合快、靜、齊。 組織隊形: ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ △ 熱身與熟悉球性 1.熱身活動 1)繞場慢跑 2)繞場運球 2.球性練習 1)原地高低運球 2)原地體前換手運球 6’ 1.講解路線、方法 2.用哨聲指揮練習 3.帶領學生熟悉球性 1.繞場運球時,控制好球,聽哨聲左右手交換練習 2. 隨教師一起熟悉球性,聽哨聲變換練習方法 要求:控制好球,體會使球改變方向的方法 1、熱身隊形: 2、球性練習隊形: ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ △ 實踐與提高 1.學習體前變向換手運球 動作要領:以右手運球為例,向左變向時,先向對方左側做突破假動作,當對手左移堵截時,突然按拍球的右后上方,使球反彈到左側,同時右腳向左前方跨步,身體左轉側肩擋住對手,換左手運球前進。 2.原地跨步、側身護球動作 3.原地運球做體前變向換手運球技術 4.行進間體前變向換手運球技術 25’ 1.講解示范體前變向換手運球動作要領,強調(diào)重點和難點;輔一掛圖作提示,以便學生自學。 2.講解示范原地跨步、側身護球動作,用信號指揮學生練習 3.講解示范原地運球做體前變向換手運球方法,用信號指揮學生練習 4.講解示范行進間體前變向換手運球方法,指導學生練習 1.注意力要集中,傾聽、觀察、思考,理解動作要領 2.練習跨步、側身護球的動作。 練習方法:動作分兩拍,準備姿勢兩手持球于體前,兩腳左右開立。第一拍向右側做假突動作,第二拍右腳向左前方跨出,身體左轉側肩,左手按拍球三次后回位。 練習方法:先集中練習再一對一練習。 要求:降低重心,跨步及時,側身壓肩護球。 3.練習原地拍球做體前變向換手運球。 練習方法:動作分3拍:第1拍運球右腳向右前跨步,第2拍向左變向換左手運球,第3拍右腳向左前跨步。 4.進間練習體前變向換手運球。 練習方法:行進間運球3-4步到障礙物前一步距離降低重心做體前變向換手運球突破。 1.講解示范隊形: ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ △ 技術圖解: 2.組織隊形同1 3. 組織隊形同1 4. 組織隊形: ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 實 踐 與 提 高 5. 游戲:快樂傳遞 方法:運用體前變向換手運球繞過障礙后,雙手持球,用單足跳回起點接力,全組完成后,用時少者為勝。 規(guī)則: 1)教師發(fā)令后才開始,前者單足跳過起點線后,后者才能開始。 2)每人完成兩回,每回用不同的腳跳回。 3)最后一名隊員先到達起點線者為勝。 6.鞏固、拓展學習 25’ 5.講解游戲方法和規(guī)則,組織學生游戲,當裁判 6.講解學練方法,分配場地,巡回指導 5.積極主動參加比賽,相互鼓勵,發(fā)揚團隊精神。 6. 積極參與,自主學練,自我展示 5. 組織隊形: ♂ ♂ ♀ ♀ ♂ ♂ ♀ ♀ ♂ ♂ ♀ ♀ ↓ ↓ ↓ ↓ ▲ ▲ ▲ ▲ ↓ ↓ ↓ ↓ ▲ ▲ ▲ ▲ ↓ ↓ ↓ ↓ ▲▲ ▲ ▲ 6. 組織方法: 分成四組,分別在四個半場,自我展示變向運球接投籃技術 恢 復 與 小 結 1.放松游戲:踩線 2.小結 7’ 1.講解游戲方法,組織學生進行游戲 2.小結本課學習情況 3.提出課后要求 4.安排學生歸還器材 5.向學生道別 1.積極參加游戲,為本組爭光 2.注意力集中,認真聽老師小結 3.歸還器材 4.向老師道別 組織隊形: ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ △- 配套講稿:
如PPT文件的首頁顯示word圖標,表示該PPT已包含配套word講稿。雙擊word圖標可打開word文檔。
- 特殊限制:
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