東郭丹小學武術(shù)操旭日東升教案.doc
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東郭丹小學體育課教案年級四年級人數(shù)第 周第 節(jié)授課時間教學內(nèi)容1、武術(shù)操(第一節(jié))2、接力跑課的任務1、初步學會武術(shù)操的動作方法。2、增強學生身體的協(xié)調(diào)性、靈活性、柔韌性等身體素質(zhì),做到力與美的完美結(jié)合,展示現(xiàn)代小學生的青春活力。3、激發(fā)學生學習武術(shù)的興趣。重點動作連貫。難點手、眼、身法、步的協(xié)調(diào)一致。結(jié)構(gòu)教學內(nèi)容組織、教法和要求次數(shù)強度時間準備部分一、體育委員整隊二、師生問好三、宣布本課內(nèi)容四、準備活動:1、1、關(guān)節(jié)活動,2、上下肢體運動,3跳躍運動組織: 要求:動作連貫精神飽滿1低8基本部分一、學習武術(shù)操抱拳禮第一節(jié):起勢抱拳禮動作要領(lǐng):并步站立,左手四指并攏伸直成掌,拇指屈攏;右手成拳,左掌心掩貼右拳面,左指尖與下頦平齊。 右拳眼斜對胸窩,置于胸前屈臂成圓,肘尖略下垂,拳掌與胸相距20-30厘米。頭正,身直,目視受禮者,面容舉止自然大方。第一節(jié):起勢(48拍)第一個八拍:14拍:抱拳左顧58拍:并步按掌組織: 教法:1、 教師講解并示范2、 學生練習分解動作3、 學生練習完整動作4、 分組評議5、 優(yōu)生展示、糾正錯誤55511中20結(jié)構(gòu)教學內(nèi)容組織、教法及要求次數(shù)強度時間基本部分第二個八拍:24拍:抱拳右盼58拍:并步按掌第三個八拍:32拍:抱拳左34拍:并步按掌56拍:抱拳右78拍:并步按掌第四個八拍:44拍:托掌上舉56拍:并步對拳78拍:并步抱拳游戲:接力跑要求:動作協(xié)調(diào)注意安全3高8結(jié)束部分1、放松2、小結(jié)3、收還器材4、下課組織:四列橫隊教法:教師領(lǐng)做要求:身心放松,輕松愉快。1低4器材準備運動量預計20018016014012010080密度預計40%0 5 10 15 20 2530 35 40 45 50教學后記東郭丹小學體育課教案年級四年級人數(shù)第 周第 節(jié)授課時間教學內(nèi)容1、武術(shù)操(第二節(jié))2、立臥撐課的任務1、初步學會武術(shù)操的動作方法。2、增強學生身體的協(xié)調(diào)性、靈活性、柔韌性等身體素質(zhì),做到力與美的完美結(jié)合,展示現(xiàn)代小學生的青春活力。3、激發(fā)學生學習武術(shù)的興趣。重點動作連貫。難點手、眼、身法、步的協(xié)調(diào)一致。結(jié)構(gòu)教學內(nèi)容組織、教法和要求次數(shù)強度時間準備部分一、體育委員整隊二、師生問好三、宣布本課內(nèi)容四、準備活動:1、關(guān)節(jié)活動,2、上下肢體運動,3、跳躍運動組織: 要求:動作連貫精神飽滿1低8基本部分一、學習武術(shù)操第二節(jié):拉伸運動(48拍)第一個八拍:12拍:開步雙擊34拍:雙掌前砍56拍:勾手左顧78拍:并步抱拳第二個八拍:同第一個八拍,方向相反。第三、四個八拍:同第一、二個八拍。組織: 教法:1、 教師講解并示范2、 學生練習分解動作3、 學生練習完整動作4、 分組評議5、優(yōu)生展示、糾正錯誤55511中20結(jié)構(gòu)教學內(nèi)容組織、教法及要求次數(shù)強度時間基本部分二、立臥撐要求:動作協(xié)調(diào)注意安全40高8結(jié)束部分1、放松2、小結(jié)3、收還器材4、下課組織:四列橫隊教法:教師領(lǐng)做要求:身心放松,輕松愉快。1低4器材準備運動量預計20018016014012010080密度預計40%0 5 10 15 20 2530 35 40 45 50教學后記東郭丹小學體育課教案年級四年級人數(shù)第 周第 節(jié)授課時間教學內(nèi)容1、武術(shù)操(第三節(jié))2、跳繩課的任務1、初步學會武術(shù)操的動作方法。2、增強學生身體的協(xié)調(diào)性、靈活性、柔韌性等身體素質(zhì),做到力與美的完美結(jié)合,展示現(xiàn)代小學生的青春活力。3、激發(fā)學生學習武術(shù)的興趣。重點動作連貫。難點手、眼、身法、步的協(xié)調(diào)一致。結(jié)構(gòu)教學內(nèi)容組織、教法和要求次數(shù)強度時間準備部分一、體育委員整隊二、師生問好三、宣布本課內(nèi)容四、準備活動:1、關(guān)節(jié)活動,2、上下肢體運動,3、跳躍運動組織: 要求:動作連貫精神飽滿1低8基本部分一、學習武術(shù)操第三節(jié):開合運動(48拍)第一個八拍:12拍:開步?jīng)_拳3拍:左右沖拳4拍:沖拳不動56拍:虛步亮掌78拍:并步抱拳第二個八拍:同第一個八拍,方向相反。第三、四個八拍:同第一、二個八拍。組織: 教法:1、 教師講解并示范2、 學生練習分解動作3、 學生練習完整動作4、 分組評議5、優(yōu)生展示、糾正錯誤55511中20結(jié)構(gòu)教學內(nèi)容組織、教法及要求次數(shù)強度時間基本部分二、跳繩要求:動作協(xié)調(diào)注意安全40高8結(jié)束部分1、放松2、小結(jié)3、收還器材4、下課組織:四列橫隊教法:教師領(lǐng)做要求:身心放松,輕松愉快。1低4器材準備運動量預計20018016014012010080密度預計40%0 5 10 15 20 2530 35 40 45 50教學后記東郭丹小學體育課教案年級四年級人數(shù)第 周第 節(jié)授課時間教學內(nèi)容1、武術(shù)操(第四節(jié))2、仰臥起坐課的任務1、初步學會武術(shù)操的動作方法。2、增強學生身體的協(xié)調(diào)性、靈活性、柔韌性等身體素質(zhì),做到力與美的完美結(jié)合,展示現(xiàn)代小學生的青春活力。3、激發(fā)學生學習武術(shù)的興趣。重點動作連貫。難點手、眼、身法、步的協(xié)調(diào)一致。結(jié)構(gòu)教學內(nèi)容組織、教法和要求次數(shù)強度時間準備部分一、體育委員整隊二、師生問好三、宣布本課內(nèi)容四、準備活動:1、關(guān)節(jié)活動,2、上下肢體運動,3、跳躍運動組織: 要求:動作連貫精神飽滿1低8基本部分一、學習武術(shù)操第四節(jié):踢腿運動(48拍)第一個八拍:12拍: 弓步擊爪34拍:推手蹬腳56拍:跪步雙推78拍:并步抱拳第二個八拍:同第一個八拍,方向相反。第三、四個八拍:同第一、二個八拍。組織: 教法:1、 教師講解并示范2、 學生練習分解動作3、 學生練習完整動作4、 分組評議5、優(yōu)生展示、糾正錯誤55511中20結(jié)構(gòu)教學內(nèi)容組織、教法及要求次數(shù)強度時間基本部分二、仰臥起坐要求:動作協(xié)調(diào)注意安全高8結(jié)束部分1、放松2、小結(jié)3、收還器材4、下課組織:四列橫隊教法:教師領(lǐng)做要求:身心放松,輕松愉快。1低4器材準備體操墊運動量預計20018016014012010080密度預計40%0 5 10 15 20 2530 35 40 45 50教學后記東郭丹小學體育課教案年級四年級人數(shù)第 周第 節(jié)授課時間教學內(nèi)容1、武術(shù)操(第五節(jié))2、跳長繩課的任務1、初步學會武術(shù)操的動作方法。2、增強學生身體的協(xié)調(diào)性、靈活性、柔韌性等身體素質(zhì),做到力與美的完美結(jié)合,展示現(xiàn)代小學生的青春活力。3、激發(fā)學生學習武術(shù)的興趣。重點動作連貫。難點手、眼、身法、步的協(xié)調(diào)一致。結(jié)構(gòu)教學內(nèi)容組織、教法和要求次數(shù)強度時間準備部分一、體育委員整隊二、師生問好三、宣布本課內(nèi)容四、準備活動:1、關(guān)節(jié)活動,2、上下肢體運動,3、跳躍運動組織: 要求:動作連貫精神飽滿1低8基本部分一、學習武術(shù)操第五節(jié):側(cè)展運動(48拍)第一個八拍:12拍: 開步上沖34拍: 振腳砸拳56拍: 勾腳側(cè)冠78拍: 并步抱拳第二個八拍:同第一個八拍,方向相反。第三、四個八拍:同第一、二個八拍。組織: 教法:1、教師講解并示范2、學生練習分解動作3、學生練習完整動作4、分組評議5、優(yōu)生展示、糾正錯誤55511中20結(jié)構(gòu)教學內(nèi)容組織、教法及要求次數(shù)強度時間基本部分二、跳長繩要求:動作協(xié)調(diào)注意安全高8結(jié)束部分1、放松2、小結(jié)3、收還器材4、下課組織:四列橫隊教法:教師領(lǐng)做要求:身心放松,輕松愉快。1低4器材準備運動量預計20018016014012010080密度預計40%0 5 10 15 20 2530 35 40 45 50教學后記東郭丹小學體育課教案年級四年級人數(shù)第 周第 節(jié)授課時間教學內(nèi)容1、武術(shù)操(第六節(jié))2、跳長繩課的任務1、初步學會武術(shù)操的動作方法。2、增強學生身體的協(xié)調(diào)性、靈活性、柔韌性等身體素質(zhì),做到力與美的完美結(jié)合,展示現(xiàn)代小學生的青春活力。3、激發(fā)學生學習武術(shù)的興趣。重點動作連貫。難點手、眼、身法、步的協(xié)調(diào)一致。結(jié)構(gòu)教學內(nèi)容組織、教法和要求次數(shù)強度時間準備部分一、體育委員整隊二、師生問好三、宣布本課內(nèi)容四、準備活動:1、關(guān)節(jié)活動,2、上下肢體運動,3、跳躍運動組織: 要求:動作連貫精神飽滿1低8基本部分一、學習武術(shù)操第六節(jié):擰轉(zhuǎn)運動(48拍)第一個八拍:12拍: 并步擺掌34拍: 馬步壓肘56拍: 掄臂拍腿78拍: 并步抱拳第二個八拍:同第一個八拍,方向相反。第三、四個八拍:同第一、二個八拍。組織: 教法:1、教師講解并示范2、學生練習分解動作3、學生練習完整動作4、分組評議5、優(yōu)生展示、糾正錯誤55511中20結(jié)構(gòu)教學內(nèi)容組織、教法及要求次數(shù)強度時間基本部分二、跳長繩要求:動作協(xié)調(diào)注意安全高8結(jié)束部分1、放松2、小結(jié)3、收還器材4、下課組織:四列橫隊教法:教師領(lǐng)做要求:身心放松,輕松愉快。1低4器材準備運動量預計20018016014012010080密度預計40%0 5 10 15 20 2530 35 40 45 50教學后記東郭丹小學體育課教案年級四年級人數(shù)第 周第 節(jié)授課時間教學內(nèi)容1、武術(shù)操(第七節(jié))2、爭先跑課的任務1、初步學會武術(shù)操的動作方法。2、增強學生身體的協(xié)調(diào)性、靈活性、柔韌性等身體素質(zhì),做到力與美的完美結(jié)合,展示現(xiàn)代小學生的青春活力。3、激發(fā)學生學習武術(shù)的興趣。重點動作連貫。難點手、眼、身法、步的協(xié)調(diào)一致。結(jié)構(gòu)教學內(nèi)容組織、教法和要求次數(shù)強度時間準備部分一、體育委員整隊二、師生問好三、宣布本課內(nèi)容四、準備活動:1、 關(guān)節(jié)活動,2、 上下肢體運動,3、 跳躍運動組織: 要求:動作連貫精神飽滿1低8基本部分一、學習武術(shù)操第七節(jié):俯仰運動(48拍)第一個八拍:12拍: 開步推掌34拍: 掄臂拍腿56拍: 馬步展掌78拍: 并步抱拳第二個八拍:同第一個八拍,方向相反。第三、四個八拍:同第一、二個八拍。組織: 教法:1、教師講解并示范2、學生練習分解動作3、學生練習完整動作4、分組評議5、優(yōu)生展示、糾正錯誤55511中20結(jié)構(gòu)教學內(nèi)容組織、教法及要求次數(shù)強度時間基本部分二、爭先跑 一路縱隊慢跑,最后一名同學快跑趕超,跑到最前同學的前面慢跑,以此類推,跑完一輪停止。要求:動作協(xié)調(diào)注意安全高8結(jié)束部分1、放松2、小結(jié)3、收還器材4、下課組織:四列橫隊教法:教師領(lǐng)做要求:身心放松,輕松愉快。1低4器材準備運動量預計20018016014012010080密度預計40%0 5 10 15 20 2530 35 40 45 50教學后記東郭丹小學體育課教案年級四年級人數(shù)第 周第 節(jié)授課時間教學內(nèi)容1、武術(shù)操(第八節(jié))2、游戲:老鷹抓小雞課的任務1、初步學會武術(shù)操的動作方法。2、增強學生身體的協(xié)調(diào)性、靈活性、柔韌性等身體素質(zhì),做到力與美的完美結(jié)合,展示現(xiàn)代小學生的青春活力。3、激發(fā)學生學習武術(shù)的興趣。重點動作連貫。難點手、眼、身法、步的協(xié)調(diào)一致。結(jié)構(gòu)教學內(nèi)容組織、教法和要求次數(shù)強度時間準備部分一、體育委員整隊二、師生問好三、宣布本課內(nèi)容四、準備活動:1、關(guān)節(jié)活動,2、上下肢體運動,3、跳躍運動組織: 要求:動作連貫精神飽滿1低8基本部分一、學習武術(shù)操第八節(jié):跳躍運動(48拍)第一個八拍:12拍: 跳步雙沖34拍: 跳步抱拳58拍: 雙腳顛跳第二個八拍:同第一個八拍,方向相反。第三八拍:12拍: 弓步推掌34拍: 跳步抱拳58拍: 雙腳顛跳第四個八拍:同第三個八拍,方向相反。組織: 教法:1、教師講解并示范2、學生練習分解動作3、學生練習完整動作4、分組評議5、優(yōu)生展示、糾正錯誤55511中20結(jié)構(gòu)教學內(nèi)容組織、教法及要求次數(shù)強度時間基本部分二、游戲:老鷹抓小雞要求:動作協(xié)調(diào),不要脫節(jié),注意安全高8結(jié)束部分1、放松2、小結(jié)3、收還器材4、下課組織:四列橫隊教法:教師領(lǐng)做要求:身心放松,輕松愉快。1低4器材準備運動量預計20018016014012010080密度預計40%0 5 10 15 20 2530 35 40 45 50教學后記東郭丹小學體育課教案年級四年級人數(shù)第 周第 節(jié)授課時間教學內(nèi)容1、武術(shù)操(第九節(jié))2、游戲:趕豬跑課的任務1、初步學會武術(shù)操的動作方法。2、增強學生身體的協(xié)調(diào)性、靈活性、柔韌性等身體素質(zhì),做到力與美的完美結(jié)合,展示現(xiàn)代小學生的青春活力。3、激發(fā)學生學習武術(shù)的興趣。重點動作連貫。難點手、眼、身法、步的協(xié)調(diào)一致。結(jié)構(gòu)教學內(nèi)容組織、教法和要求次數(shù)強度時間準備部分一、體育委員整隊二、師生問好三、宣布本課內(nèi)容四、準備活動:1、關(guān)節(jié)活動,2、上下肢體運動,3、跳躍運動組織: 要求:動作連貫精神飽滿1低8基本部分一、學習武術(shù)操第九節(jié):收勢運動(48拍)第一個八拍:12拍: 擺臂左拍34拍: 擺臂右拍56拍: 擺臂左拍78拍:擺臂右拍第二個八拍:12拍: 擺臂拍肩34拍: 雙拍左腿56拍: 擺臂拍肩78拍:雙拍右腿第三八拍:12拍: 并步平托組織: 教法:1、教師講解并示范2、學生練習分解動作3、學生練習完整動作4、分組評議5、優(yōu)生展示、糾正錯誤55511中20結(jié)構(gòu)教學內(nèi)容組織、教法及要求次數(shù)強度時間基本部分34拍: 雙臂上舉56拍: 胸前按掌78拍:腹前對掌第四個八拍:12拍: 并步平托34拍: 體前合臂56拍: 胸前回抱78拍:按掌收勢結(jié)束:抱拳禮二、趕豬跑要求:動作協(xié)調(diào)注意安全高8結(jié)束部分1、放松2、小結(jié)3、收還器材4、下課組織:四列橫隊教法:教師領(lǐng)做要求:身心放松,輕松愉快。1低4器材準備運動量預計20018016014012010080密度預計40%0 5 10 15 20 2530 35 40 45 50教學后記- 1.請仔細閱讀文檔,確保文檔完整性,對于不預覽、不比對內(nèi)容而直接下載帶來的問題本站不予受理。
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