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2019-2020年七年級思想品德上冊 第一單元第二課《我自信 我能行》學(xué)案 蘇教版 一、學(xué)習(xí)目標(biāo) 1、懂得什么是自信，理解人為什么要有自信心 2、掌握增強(qiáng)自信的一些有效方法 二、課堂預(yù)習(xí) （一）基礎(chǔ)知識梳理 1、什么叫自信心?人為什么要有自信心？ 2、怎樣才能增強(qiáng)自信心？ 3、自卑感是一種怎樣的情感？它是怎樣產(chǎn)生的？ （二）預(yù)習(xí)檢測 1、當(dāng)男生嘲笑女生時，有一個女孩林巧稚大聲對他們說：不信，咱比比看。她的話語中流露出一種 。所謂自信心是指在 基礎(chǔ)上， 的一種心里狀態(tài)。 2、小山羊雖然夠不著樹葉，卻能吃到圍墻里的小草，這個故事告訴我們：只要 ，我們就會逐步樹立自信，走向成功。 3、小強(qiáng)成績不好，所以他上課害怕舉手，萬一回答錯了，會被同學(xué)嘲笑。他的這種心里叫 。有這種心理會危害自身的健康成長。 4、要想獲得成功，除了要有自信之外，還應(yīng)該 、 、 、 等。 三、課堂教學(xué) （一） 構(gòu)建知識體系 （二） 自信的含義及重要性 我自信 我能行 增強(qiáng)自信的有效方法 自卑心理的特點(diǎn)及危害 （三） 課堂練習(xí) 【判斷題】 1、一個獲得成功的人，首先是因?yàn)樗凶孕判?。? ） 2、小明上課不聽，作業(yè)從來不做，但是在考試前他對老師說，我一定能考第一名。這是一種自信心的表現(xiàn)。（ ） 3、自信是成功的第一秘訣。（ ） 4、一個人感受的成功體驗(yàn)愈多，自信心就越強(qiáng)。（ ） 5、尊重他人，看到他人的優(yōu)點(diǎn)是自卑的一種表現(xiàn)。（ ） 6、自卑感是個人認(rèn)為自己在某些方面不如別人而產(chǎn)生的積極情感。（ ） 【選擇題】 1、學(xué)校組織排球比賽，老師詢問幾名同學(xué)的意見，他們考慮了一下，做出回答：“我們能行”，這是（ ） A、不虛心的表現(xiàn) B、自傲的表現(xiàn) C、聰明的表現(xiàn) D、自信的表現(xiàn) 2、“尺有所短寸有所長”，這句話告訴我們要（ ） A、看到自己的長處 B、看到自己的短處 C、為長處而自鳴得意，為短處而垂頭喪氣 D、既要正確認(rèn)識自己的長處，又要勇于正視自己的不足 3、自信心的表現(xiàn)（ ） ①能夠愉快地接受自己 ②希望得到別人的肯定 ③④相信自己的能力和才干 ④不允許別人超越自己 A、①②③ B、①②④ C、①③④ D、②③④ 4、自信心建立的基礎(chǔ)是（ ） A、充分認(rèn)識自己的缺點(diǎn)和短處 B、善于學(xué)習(xí)，接納他人的合理意見 C、對自己的充分肯定和充分估計(jì) D、知難而退，另外選擇發(fā)展的方向 5、自卑是一種對自己失去信心的心理狀態(tài)，對它理解錯誤的是（ ） A、對自己缺點(diǎn)的正確反思 B、對自己評價過低，看不到自己的優(yōu)勢 C、性情消極，悲觀失望 D、不正常的一種心理現(xiàn)象，對人生有危害 【分析說明題】 1、為什么說自信是成功的第一秘訣？ 2、張華是一名初三學(xué)生。新學(xué)期一開始，班主任安排他當(dāng)體育委員，他說：我不行。前不久，老師要他組織班級的籃球工作，他還是說：我不行.說實(shí)話，張華也想承擔(dān)一些社會工作，只是對自己能否干好沒有把握。 （1） 張華的做法是謙虛的表現(xiàn)嗎？為什么？ （2） 如果你是張華，你會怎樣培養(yǎng)自信？ 四、課后拓展訓(xùn)練 在xx年北京奧運(yùn)會上，美國游泳隊(duì)員菲爾普斯發(fā)出豪言，要爭取獲得8枚金牌，并如愿以償。菲爾普斯身高1.87米，他蹬腿動作有力，自己有著修長的四肢大大的手腳，他的領(lǐng)悟能力很強(qiáng)，并刻苦訓(xùn)練，每天游的距離多達(dá)12英里，他說：我知道沒有人比我訓(xùn)練更刻苦，且在比賽中似乎從不感到緊張。 菲爾普斯的成功對你個人成長有何啟示？