2019-2020年八年級(jí)政治 50種珍惜生命的態(tài)度教案.doc
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2019-2020年八年級(jí)政治 50種珍惜生命的態(tài)度教案1、為愛(ài)而生只有愛(ài),能使世界轉(zhuǎn)得更圓;只有愛(ài),能創(chuàng)造奇跡。 能夠看見(jiàn)別人的好,就會(huì)提升自己的好; 能夠說(shuō)出別人的好,就會(huì)強(qiáng)化對(duì)方與自己要更好。 愛(ài)是一切的原動(dòng)力。 2、做自己的心靈捕手 把實(shí)現(xiàn)自己生命第一優(yōu)先考慮, 善待內(nèi)在的小孩,給他勇氣、信心和生命, 想念自己,做你自己,寬恕自己,對(duì)自己負(fù)責(zé), 善用感覺(jué),熱情行動(dòng),活出真正的自己。 3、簡(jiǎn)單生活 你真正需要的不是那么多, 多出來(lái)的任何一樣?xùn)|西對(duì)別人都有用, 將它送出去,或是捐出去義賣,讓真正需要的人善用, 簡(jiǎn)單生活慣之后,生命自然不再累贅。 4、擁抱別人,讓人擁抱 擁抱是一件完美的禮物,老少咸宜, 而且拿它給別人交換,沒(méi)有人會(huì)放棄的。 練習(xí)用擁抱代替說(shuō)話,表達(dá)內(nèi)心最深刻的感受, 即時(shí)的擁抱能傳送安慰與支持,傳遞生命活力。 擁抱療效:續(xù)命,每天四抱;保養(yǎng),每天八抱;除病,每天十二抱。 5、家庭優(yōu)先和樂(lè)家庭最高指導(dǎo)原則:日常體貼,遇事幽默。 家庭關(guān)系是你這輩子最有意義的投資, 試著每天用十五分鐘,和配偶、孩子,甚至寵物, 共同分享回憶、經(jīng)驗(yàn)、想法、夢(mèng)想和創(chuàng)意。 6、別為小事抓狂你為什么生氣?塞車、買票插隊(duì)、同事?tīng)?zhēng)執(zhí)、服務(wù)生態(tài)度惡劣 生氣之前,思考哪些才是真正值得生氣的情況, 例如:虐待兒童、人民遭受饑餓之苦、戰(zhàn)爭(zhēng) 相較之下 ,就可以知道這些事是多不值得生氣。 將怒氣轉(zhuǎn)向值得生氣的事上, 并且想想自己可以為這些情況做什么。 7、找尋老友 愛(ài)情常來(lái)來(lái)去去,朋友總是越陳越香。 曾經(jīng)同甘共苦的朋友是上帝給的禮贊, 花點(diǎn)時(shí)間列出老朋友清單, 撥個(gè)電話聊聊或訪友, 尋回那曾有的感動(dòng)與契合。 8、創(chuàng)意生活家別讓一成不變的生活,腐蝕生命的熱力, 試著吃半飽、花一半,使用比平時(shí)少一半的資源。 試試看即使有樣?xùn)|西不夠用了,是否能夠找到替代品, 既可以發(fā)揮創(chuàng)意,也能為環(huán)保盡一份心力。 9、練習(xí)冒險(xiǎn)無(wú)數(shù)的第一次造就了你, 生命就像一輛十段變速的單車, 大部分的人只用到低速檔。 你應(yīng)該嘗試新事物, 先從小冒險(xiǎn)做起,充分發(fā)揮自己的潛能, 同時(shí)不忘贊美自己的勇氣。 10、說(shuō)謝謝你一日平安,一日感謝。 培養(yǎng)強(qiáng)烈的感恩心, 每天至少謝謝一個(gè)人, 告訴他們你喜歡、仰慕或欣賞他的地方。 11、別對(duì)你的人生說(shuō)沒(méi)空日常生活需要良性循環(huán), 人生只有一次,休息是為了走更遠(yuǎn)的路。 每個(gè)月定出一天可以徹底休息,放自己一天假。 12、活到老學(xué)到老學(xué)習(xí)不一定只在學(xué)生時(shí)代, 學(xué)習(xí)是更好生活的開(kāi)始。 無(wú)論是選一門不算學(xué)分的課, 還是向同事學(xué)習(xí)某些嗜好或興趣, 甚至邊開(kāi)車邊學(xué)習(xí)隨身攜帶書(shū)籍, 試著從不同方向找出興趣,生命會(huì)更開(kāi)闊。 13、奉獻(xiàn)給予奉獻(xiàn)能讓你花小錢擁有極大快樂(lè), 助人度難關(guān)的方式很多,給予食物、衣物、工作、金錢、時(shí)間, 你可以由簡(jiǎn)單的方式開(kāi)始,比如捐出收入的5%, 仔細(xì)考慮哪些是真正需要你幫助的人, 把有限的錢放在最需要幫助的人身上,最能產(chǎn)生無(wú)限的功效。 14、與敵人和好抱持寬容態(tài)度,以傾聽(tīng)來(lái)代替爭(zhēng)吵, 讓自己變得更溫柔與仁慈。 不要把問(wèn)題過(guò)度放大, 試著問(wèn)自己:一年后,我還會(huì)在意這件事嗎? 15、活出健康的人生分析自己的飲食習(xí)慣, 找出需要改進(jìn)的地方,讓營(yíng)養(yǎng)更均衡。 每周至少三次運(yùn)動(dòng),持之以恒, 至少上一次恢復(fù)精力的課程(如瑜珈或太極), 身心健康,精力充沛。 16、讓快樂(lè)貼身相隨快樂(lè)的人會(huì)微笑或哼唱,甚至吹口哨, 有快樂(lè)的想法,你就會(huì)飛起來(lái)。 專注地想快樂(lè)的事,讓自己產(chǎn)生向上飛躍的力量。 日積月累,快樂(lè)會(huì)變成一種習(xí)慣。 17、年輕不老心忘記身份證上的年齡, 找出自己覺(jué)得重要的,以及會(huì)讓自己心跳加速的事物, 讓這些點(diǎn)點(diǎn)滴滴充滿生活, 就能讓自己的心態(tài)變年輕。 18、磨亮想像力要更有創(chuàng)意,就要像孩子般地思考, 比如重看一本最喜歡的童書(shū),學(xué)習(xí)小孩子的思考方式; 或者讀一首詩(shī),在心里想像它的意境; 一邊聽(tīng)廣播的古典音樂(lè)、爵士樂(lè)或世界音樂(lè), 一邊想像音樂(lè)所傳達(dá)的景致都可以提升想像力。 19、笑紋比皺紋重要兒童平均一天笑500次,成人只笑15次, 任何小事都可以讓小孩樂(lè)不可支,鼓勵(lì)自己在笑聲中享受人生。 20、救救地球減少物品使用量,減少用水,減少用紙,減少開(kāi)車,減少包裝,少用清潔劑, 避免用過(guò)即丟,減少用量,重復(fù)使用,環(huán)?;厥?,自然就在你心中。 21. 救一個(gè)生命找尋失蹤兒、受虐兒, 施舍金錢或付出時(shí)間、體力、可以改變別人的生命, 個(gè)人視野也會(huì)因了解另一層面的生活而提升, 更可以為這些孩子帶來(lái)希望與遠(yuǎn)景。 22. 試試雙手的力量人生的意義在于創(chuàng)造,藝術(shù)可以提升人的生命境界, 每做一件事,記得多加些巧思, 在每件所做的事情上,發(fā)揮報(bào)告才能,加入你自己。 親自動(dòng)手做,享受四肢勞動(dòng)的樂(lè)趣, 即使是簡(jiǎn)單的維修工作都是原創(chuàng)的藝術(shù)品。 23. 記得多玩玩利用余遐時(shí)間享受游玩的樂(lè)趣, 重新學(xué)習(xí)游樂(lè)技巧,徹底享受自由的快樂(lè)。 24. 三人行必有我?guī)熀透鞣矫娴娜吮3致?lián)系,增加從他人身上獲得情報(bào)的機(jī)會(huì)。 同時(shí)擁有會(huì)批評(píng)的朋友,因?yàn)閷?duì)方擁有你缺乏的部分, 學(xué)習(xí)接受建設(shè)性的批評(píng),忽略瑣碎的批評(píng)。 25. 適當(dāng)?shù)淖运侥阌袡?quán)主導(dǎo)自己的生活,你有全權(quán)對(duì)別人的要求說(shuō)不, 你有權(quán)對(duì)批評(píng)你或貶低你的人表示意見(jiàn), 你有權(quán)和別人分享你的感情,收加生活控制權(quán)。 26. 分享不論是分享閱讀心得或是生活偶得, 讓東家長(zhǎng)西家短的無(wú)聊變成豐富彼此生命的啟發(fā)。 經(jīng)由感受每個(gè)人不同的經(jīng)驗(yàn), 賦予生命全新的刺激與成長(zhǎng),世界將轉(zhuǎn)得更好。 27. 重回孩提時(shí)代拋開(kāi)一些已養(yǎng)成的大人行為或習(xí)慣,不要?jiǎng)儕Z與天俱來(lái)的純真特質(zhì), 與小孩相處(擔(dān)任孩子的課外營(yíng)老師、自愿當(dāng)兒童球隊(duì)教練); 重讀一些小時(shí)候聽(tīng)過(guò)的故事,可以回憶小時(shí)候的情景; 看看舊時(shí)留下的物品,如成績(jī)單、勞作或禮物; 到念過(guò)的小學(xué)走一遍,發(fā)現(xiàn)自己曾發(fā)生過(guò)的事或當(dāng)時(shí)的夢(mèng)想。 28. 向自然學(xué)習(xí)自然中蘊(yùn)含生活哲學(xué),是生命的指示燈, 能幫助你發(fā)現(xiàn)自己的定位與熱情所在。 從四季的替換,我們學(xué)會(huì)從悲傷中復(fù)元, 因?yàn)樯侵芏鴱?fù)始,生生不息的。 而自然的多樣化風(fēng)貌,都我們學(xué)會(huì)拒絕大眾壓力, 教我們學(xué)會(huì)表達(dá)真實(shí)的自我。 29. 心靈慢跑 心靈激勵(lì)可以預(yù)防精神疾病, 讓心靈保持思考,也會(huì)減慢老化的速度。 編一本夢(mèng)想書(shū),做做白日夢(mèng)都是可行的。 30. 活出熱情支離破碎的靈魂得到的往往是乏味的成功, 對(duì)生活的興趣應(yīng)高于購(gòu)物,用最小的時(shí)間工作, 將大部份的時(shí)間給自己感興趣的事情, 做自己愛(ài)做的事,做你想做的,說(shuō)你想說(shuō)的, 學(xué)習(xí)享受生活,享受你做的任何事情。 31. 可以不完美每個(gè)人天生不同,接受自己,也同樣接受別人, 用慈悲心訓(xùn)練自己愛(ài)缺憾中美麗的事物。 32. 勇闖生命難關(guān)有人為工作而生活,有人因夢(mèng)想而生活, 有人因?yàn)橐页鼍烤篂槭裁匆钪^續(xù)生活, 生是上天賦予的權(quán)利,活則要靠自我的智慧與勇氣。 33. 打開(kāi)地圖去旅行到任何你有興趣或好奇的城市旅行。 旅行,潛藏著一份改變自己和生活的渴求, 在旅行中可以得到不可思議的收獲, 變得不容易害怕,遇到問(wèn)題時(shí)較能從容應(yīng)付, 知道自己離農(nóng)在外時(shí)最想念、牽掛的是什么,最可有可無(wú)的是什么。 34. 簡(jiǎn)單干凈就是品味不論是掃地抹桌子,晾衣服曬被單,都能特別仔細(xì),特別用心, 讓延長(zhǎng)使用年限的心,取代用過(guò)即丟的習(xí)慣; 用全新的戀舊心情,與日常生活建立恒久感情。 用材質(zhì)好、式樣大方的家具取代三五年就必須汰換的三夾板; 用設(shè)計(jì)簡(jiǎn)單、質(zhì)地宜人,可以一穿再穿取代追求流行的穿衣風(fēng)格。 35. 在家做義工慈善事業(yè)可以先從家里做起, 可以先把服務(wù)心用在家里,把家里整理好,花些時(shí)間和家人相處, 為別人做些事可以讓生活更添樂(lè)趣與價(jià)值, 也會(huì)讓你的人生更有成就。 36. 再試一下 人生最大的壓力來(lái)源是怕壓力, 當(dāng)你相信自己能、而能面對(duì)事情時(shí), 這已是一個(gè)好的開(kāi)端,一切的多慮都將消失, 你終會(huì)發(fā)現(xiàn):事情并不棘手難辦, 別人能、當(dāng)然,你也能。 37. 命運(yùn)操之在我一塊錢、一句好話、一件善事、一點(diǎn)知識(shí)、一些方便、一個(gè)笑容, 都可以改變自己的命運(yùn)。 38. 生命的財(cái)富時(shí)間就是財(cái)富, 但是時(shí)間的意義在于(運(yùn)用),而非(節(jié)?。?。 好好運(yùn)用上天給予每個(gè)人的同等財(cái)富。 39. 為生命加油你此生最大恐懼是什么?最擔(dān)心最害怕的是什么? 是害怕應(yīng)該表達(dá)的心意來(lái)不及表達(dá)? 這是害怕心愿不能實(shí)現(xiàn)? 把今天當(dāng)作最后一天來(lái)活, 知道此生擔(dān)優(yōu)會(huì)常在,恐懼就已不中懼。 40. 多為別人想一想愛(ài)有多深,包容與體諒就有多深, 敢愛(ài)的人才敢去包容和體諒他所愛(ài)的人。 做個(gè)善于體諒的人,多給對(duì)方時(shí)間與空間, 做個(gè)有智慧與愛(ài)心的人。 41. 隨時(shí)等著被利用讓服務(wù)變成生命中的一部分, 用生命服務(wù)、肯定自己。 42. 化不幸為助力自己是態(tài)度的主宰,而態(tài)度決定未來(lái), 從跌倒中站起來(lái),化悲痛為力量, 每種不幸都蘊(yùn)含同等或更大利益的種子。 43. 優(yōu)點(diǎn)轟炸每個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn),但習(xí)慣看別人缺點(diǎn), 試著做好話連篇、用心說(shuō)好話的人,勇于表白, 要去掉別人身上的刺,最好的方法是拍拍他的背。 44. 和自己賽跑學(xué)習(xí)和自己比,忘記曾經(jīng)擁有的分?jǐn)?shù), 現(xiàn)在要關(guān)注的是,如何讓今天過(guò)得比昨天好, 用心去發(fā)現(xiàn),能看到生命更寬廣的藍(lán)天。 45. 換個(gè)角度,心中一片天別人也許是對(duì)的, 不要讓自己受執(zhí)著的困惑, 便能了解萬(wàn)物,欣賞及認(rèn)同世間一切。 46. 樂(lè)觀處于痛苦時(shí),最有效的事物就是樂(lè)觀。 凡事往好處想, 樂(lè)觀的人可以發(fā)明飛機(jī), 悲觀的人就只能發(fā)明降落傘。 47. 真心聆聽(tīng)通往內(nèi)心深處的是耳朵, 專心聆聽(tīng)并適當(dāng)回應(yīng),對(duì)別人是一種很大的鼓舞。 48. 好奇心不打烊世界上只有愚人,沒(méi)有愚問(wèn)。 對(duì)所有的事物保持一顆敏感的心, 好奇是所有人類文明進(jìn)步的開(kāi)始。 49. 情緒急轉(zhuǎn)彎事情沒(méi)有變,變的是你的觀念。 改變想法,就能改變情緒, 帶來(lái)完全不同的結(jié)果。 50. 我真的很不錯(cuò)每個(gè)人都是一座寶藏,凡人也有超人力量, 成功在于喚醒心中的巨人,開(kāi)發(fā)自己的寶藏。- 1.請(qǐng)仔細(xì)閱讀文檔,確保文檔完整性,對(duì)于不預(yù)覽、不比對(duì)內(nèi)容而直接下載帶來(lái)的問(wèn)題本站不予受理。
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