2019-2020年八年級(jí)體育 第四周快速跑素質(zhì)練習(xí)(第7課時(shí))教案 人教新課標(biāo)版.doc
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2019-2020年八年級(jí)體育 第四周快速跑素質(zhì)練習(xí)(第7課時(shí))教案 人教新課標(biāo)版教學(xué)目標(biāo):1、通過快速跑的學(xué)習(xí),發(fā)展學(xué)生的速度素質(zhì),提高機(jī)能水平。 2、養(yǎng)成良好的習(xí)慣,團(tuán)結(jié)友愛,互相幫助,培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。重點(diǎn):跑姿正確,協(xié)調(diào)。后蹬要充分,步頻快,重心平穩(wěn)。內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組織與要求上課常規(guī)1、 教師提前到場(chǎng),準(zhǔn)備場(chǎng)地器材。2、 接受體委報(bào)數(shù),向?qū)W生問好。3、 宣布課的內(nèi)容要求。4、 檢查服裝,安排見習(xí)生。(安全問題)1、 體委整隊(duì),檢查人數(shù),向教師報(bào)告。2、 向教師問好。3、要求學(xué)生認(rèn)真聽講。4、見習(xí)生應(yīng)隨堂聽課。(認(rèn)真對(duì)待安全問題)要求:快、靜、齊, 注意力集中?;静糠?、 慢跑一圈2、 教師講解跑的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)并示范。3、 教師指揮學(xué)生進(jìn)行跑的練習(xí)。1) 擺臂練習(xí)2) 小步跑練習(xí)3) 高抬腿練習(xí)4) 30米加速跑4、游戲捕魚忙1) 講解游戲方法。選出6名同學(xué)(2人一組)做魚網(wǎng),在規(guī)定場(chǎng)地內(nèi)捕捉小魚,其他學(xué)生在場(chǎng)地 內(nèi)快速跑。2) 講明游戲規(guī)則。做小魚的同學(xué)不許跑出圈,規(guī)定時(shí)間內(nèi)抓得多者 為勝。1、 體委指揮。2、 學(xué)生認(rèn)真聽講,認(rèn)真觀察。3、 在教師統(tǒng)一指揮下進(jìn)行。(充分活動(dòng),使各個(gè)關(guān)節(jié)活動(dòng)開,避免運(yùn)動(dòng)損傷。)4、 學(xué)生認(rèn)真聽教師講解并按游戲規(guī)則進(jìn)行游戲。5、 體委幫助教師組織游戲。6、 活動(dòng)時(shí)注意安全。(再一次強(qiáng)調(diào)安全問題,是同學(xué)們提高安全意識(shí))組織:原隊(duì)形游戲場(chǎng)地(長10米寬8米)結(jié)束部分1、 放松。2、 集體講評(píng)。3、 布置課下作業(yè)。4、 宣布下課,師生再見。1、 隨著教師一起唱歌。2、 自評(píng)、互評(píng)。3、 課下認(rèn)真完成。4、 師生再見。組織:場(chǎng)地內(nèi)自由站立。課上同學(xué)們積極認(rèn)真,課堂氣氛較活躍,認(rèn)真完成老師交給的任務(wù),但是仍有個(gè)別同學(xué)對(duì)運(yùn)動(dòng)的興趣不高,以后要進(jìn)一步加強(qiáng)教育,使其融入到課上第四周 快速跑 素質(zhì)練習(xí)(第8課時(shí))教學(xué)目標(biāo):1、通過快速跑的學(xué)習(xí),發(fā)展學(xué)生的速度素質(zhì),提高機(jī)能水平。 2、培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志,體驗(yàn)跑的樂趣。重點(diǎn):跑姿正確,協(xié)調(diào)。后蹬要充分,步頻快,重心平穩(wěn)。內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組織與要求準(zhǔn)備部分1、 教師提前到場(chǎng),準(zhǔn)備場(chǎng)地器材。2、 接受體委報(bào)數(shù),向?qū)W生問好。3、 宣布課的內(nèi)容要求。4、 檢查服裝,安排見習(xí)生。(安全教育)1、 體委整隊(duì),檢查人數(shù),向教師報(bào)告。2、 向教師問好。3、 要求學(xué)生認(rèn)真聽講。4、 見習(xí)生應(yīng)隨堂聽課。(認(rèn)真強(qiáng)調(diào)安全問題)組織:成四列橫隊(duì)要求:精神飽滿,注意力集中?;静糠?、 慢跑一圈2、 教師指揮學(xué)生進(jìn)行跑的專門練習(xí)。1) 擺臂練習(xí)2) 小步跑練習(xí)3) 高抬腿練習(xí)4) 30米加速跑3、游戲長江、黃河1) 講解游戲方法。 將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì),一對(duì)為長江,一對(duì)為黃河,聽教師發(fā)口令,喊到長江,長江快速跑,黃河要快速去追,規(guī)定距離追到得多為勝。反之則相反。2) 講明游戲規(guī)則。 觸到就好,不許退、拉、拽,注意安全。1、 注意節(jié)奏和呼吸。2、 學(xué)生精神集中。3、 在教師統(tǒng)一指揮下進(jìn)行。(注意作活動(dòng)時(shí)也要強(qiáng)調(diào)注意安全的問題,充分做好準(zhǔn)備活動(dòng),避免運(yùn)動(dòng)損傷)4、 學(xué)生認(rèn)真聽教師講解并按游戲規(guī)則進(jìn)行游戲。5、 體委幫助教師組織游戲。(再一次強(qiáng)調(diào)主意安全及其規(guī)則要求)組織:原隊(duì)形游戲場(chǎng)地(長10米寬8米)結(jié)束部分1、 放松。2、 教師總結(jié)。3、 布置課下作業(yè)。4、 宣布下課,師生再見。1、 2人一組進(jìn)行放松。2、 課下認(rèn)真完成。3、 師生再見。組織:在場(chǎng)地內(nèi)成體操隊(duì)形站立。同學(xué)們積極認(rèn)真的完成了老師交給的各項(xiàng)任務(wù),很好的完成了本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容,使學(xué)生們的身體得到了鍛煉。- 1.請(qǐng)仔細(xì)閱讀文檔,確保文檔完整性,對(duì)于不預(yù)覽、不比對(duì)內(nèi)容而直接下載帶來的問題本站不予受理。
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