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第一框 豐富多樣的情緒 第六課 做情緒的主人 塘房中學(xué) 快來看啊 好美麗的流星 啊 會(huì)不會(huì)砸中我們呀 情緒萬花筒 哎 不就是一塊石頭嗎 有毛病 好看是好看 但是它會(huì)落到哪里去呢 1 最基本的四種情緒 喜 怒 哀 懼 情緒 豐富多樣 活動(dòng)一 當(dāng)一回小明星 請(qǐng)四位同學(xué)上臺(tái)表演四種表情 喜 怒 哀 懼 活動(dòng)二 情緒詞語接龍賽 把學(xué)生分為四個(gè)小組 進(jìn)行情緒詞語接龍賽 講得多小組為勝 2 什么是情緒 情緒是人的心理世界的重要表現(xiàn) 反映了人對(duì)外界事物的態(tài)度 小故事 之后 他住樓房的一樓 有人認(rèn)為一樓的環(huán)境差 他卻說 你不知道啊 一樓方便啊 進(jìn)門就到家 朋友來也方便 還可以在空地上種花 種菜什么的 后來 他又搬到頂樓 有人說住頂樓沒好處 好處多啊 每天爬樓鍛煉身體啊 頂樓光線也好 頭頂上沒干擾 白天晚上都安靜 小故事 古希臘哲學(xué)家蘇格拉底原先和幾個(gè)朋友住在一間只有7 8平方的房子 有人認(rèn)為他居住的條件太差了 他說 朋友們住在一起 隨時(shí)可以和他們交流感情 是值得高興的事啊 幾年后 他一個(gè)人住 又有人說他太寂寞了 他又說 我有很多書啊 一本書就是一個(gè)老師 我和那么多老師在一起 怎么會(huì)不高興呢 好 考了85分 唉 只考了85分 討論 他們的情緒為什么不同 結(jié)論 志向不同 情緒感受就不同 小故事 之后 他住樓房的一樓 有人認(rèn)為一樓的環(huán)境差 他卻說 你不知道啊 一樓方便啊 進(jìn)門就到家 朋友來也方便 還可以在空地上種花 種菜什么的 后來 他又搬到頂樓 有人說住頂樓沒好處 好處多啊 每天爬樓鍛煉身體啊 頂樓光線也好 頭頂上沒干擾 白天晚上都安靜 為什么面對(duì)居住環(huán)境的改變 別人總認(rèn)為不好 而蘇格拉底卻總覺得很好呢 這兩個(gè)事例告訴我們?cè)鯓拥牡览砟?不同的人 面對(duì)同一件事 情緒的表現(xiàn)也不相同 沒胃口 不想吃 真好吃 大明 小明吃飯啦 漫畫 雙胞胎的一天 小明 大明 太精彩了 就知道看足球 半天才進(jìn)一個(gè) 我還要看演唱會(huì) 漫畫 雙胞胎的一天 小明 大明 我才不去 太臟了 我去 誰去幫媽媽洗碗 漫畫 雙胞胎的一天 小明 大明 不想做 阿杜的演唱會(huì)沒看到 煩死啦 今天的作業(yè) 我要爭(zhēng)取全得 優(yōu) 該去學(xué)習(xí)啦 漫畫 雙胞胎的一天 小明 大明 為什么大明 小明的這一天截然不同呢 小論壇 對(duì)待事物的心態(tài) 態(tài)度不同 由此產(chǎn)生的情緒就會(huì)不同 同學(xué)們想一想 我們平時(shí)都有什么樣的情緒感受呢 情緒對(duì)你有何影影響 3 情緒具有神奇的作用 情緒影響人們的行為 影響人們的生活 4 不同情緒對(duì)人產(chǎn)生不同的作用 如果用積極樂觀的態(tài)度看待事 我們就會(huì)產(chǎn)生健康的積極情緒 如果我們用悲觀的態(tài)度看待事物 我們就會(huì)產(chǎn)生消極的情緒 請(qǐng)同學(xué)們閱讀教材第63頁的小故事 然后討論 法拉第利用看馬戲和喜劇的方法來增強(qiáng)體質(zhì)說明了什么 結(jié)論 情緒猶如雙刃劍 既可以影響人的身體健康 也可以充實(shí)人的體力和精力 你還能例舉出其他類似的事例嗎 炎炎夏日 你上完體育課 口干舌燥的回到教室 發(fā)現(xiàn)礦泉水只剩半瓶了 積極態(tài)度 消極態(tài)度 不錯(cuò) 還有半瓶水可以享用 倒霉 半瓶水哪里夠喝 產(chǎn)生的情緒 產(chǎn)生的情緒 愉快滿足 氣憤難受 桑蘭 出生于1981年2月 浙江寧波人 原國(guó)家女子體操隊(duì)隊(duì)員 曾在全國(guó)性運(yùn)動(dòng)會(huì)上獲得跳馬冠軍 到今天為止 堅(jiān)強(qiáng)的桑蘭已經(jīng)笑著度過了6年的輪椅時(shí)光 談到今后 桑蘭動(dòng)情地說 對(duì)于從事體操事業(yè) 我從未后悔過 我現(xiàn)在只是開始了一個(gè)新的 過去不熟悉的生活方式 自從我受傷以來 得到了領(lǐng)導(dǎo)和像謝曉虹阿姨一家人一樣的許許多多好心人的厚愛與鼓勵(lì) 我要不辜負(fù)大家對(duì)我的期望 配合大夫 刻苦進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練 刻苦學(xué)習(xí)文化和專業(yè)技能 自強(qiáng)自立 爭(zhēng)取早日回歸社會(huì) 永遠(yuǎn)做一個(gè)生活的強(qiáng)者 桑蘭坐在輪椅 張海迪在 輪椅上的夢(mèng) 中寫道 小時(shí)候 每當(dāng)聽到人說我是殘疾人 我那顆脆弱的心都要受到傷害 我偷偷地哭過 自卑過 怨恨過 憤怒過 失望過 如今 經(jīng)過艱苦的奮斗 我生活的原野里終于開放了鮮花 對(duì)待事物的心態(tài) 態(tài)度不同 由此產(chǎn)生的情緒就會(huì)不同 積極作用 可以充實(shí)人的體力和精力 提高個(gè)人的活動(dòng)效率和能力 促進(jìn)我們健康成長(zhǎng) 消極作用 會(huì)使人感到難受 抑制人的活動(dòng)能力 降低人的自控能力和活動(dòng)效率 做出一些令自己后悔甚至違法的事情 豐富多樣的情緒 情緒萬花筒 情緒與生活 人的情緒具有多樣性 情緒的基本類型 喜怒哀懼 積極情緒的影響 消極情緒的影響 小結(jié) 喜 怒 哀 懼 知識(shí)延伸 1 運(yùn)動(dòng)員臨場(chǎng)比賽和學(xué)生考試中所表現(xiàn)出來的怯場(chǎng)說明了 A 專業(yè)技能和專業(yè)知識(shí)的重要性B 積極情緒也可能帶來的消極影響C 不同情緒會(huì)對(duì)人的理智和正常水平的發(fā)揮產(chǎn)生不同影響D 人們可能會(huì)臨時(shí)改變主意 答案 C 情緒的作用主要影響人的智力水平 身體健康和正常的發(fā)揮水平 知識(shí)延伸 1 笑一笑 十年少 愁一愁 白了頭 這句諺語告訴我們 情緒對(duì)人的身體健康有重要影響 要經(jīng)常保持愉快的情緒 無論遇到什么情況都不能發(fā)愁 要善于調(diào)節(jié)情緒 A B C D 知識(shí)延伸 2 多項(xiàng)選擇 下列說法 對(duì)于情緒的理解正確的是 A 情緒會(huì)隨著個(gè)人的境遇和社會(huì)生活的變化而變化B 人的情緒是無法改變的C 興趣不同 人們的情緒也不會(huì)相同D 志向不同 人們的情緒也會(huì)不同 分析 答案ACD 對(duì)情緒含義的全面理解的一種檢測(cè) 知識(shí)延伸 李明和張寧是兩個(gè)十分要好的朋友 他們學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀 都希望升到理想的高中 在升學(xué)考試中 李明在考場(chǎng)中鎮(zhèn)定自若 心情平靜 情緒穩(wěn)定 考出了優(yōu)異的成績(jī) 而張寧在考場(chǎng)上則處于緊張 焦慮的狀態(tài)中 數(shù)學(xué)考試中他才做了幾道題 就發(fā)現(xiàn)前邊的同學(xué)已經(jīng)將卷子翻到了下一頁 他頓時(shí)覺得腦子一片空白 什么也想不起來了 結(jié)果 考試成績(jī)不理想 請(qǐng)回答下列問題 1 以上事例說明了什么 2 說明不同情緒會(huì)個(gè)人帶來什么不同的后果 答案 1 不同情緒會(huì)給個(gè)人帶來不同后果 積極情緒可以產(chǎn)生積極的后果 消極情緒產(chǎn)生消極的后果 情緒對(duì)個(gè)人的正常水平的發(fā)揮產(chǎn)生影響 2 積極情緒能提高個(gè)人的活動(dòng)能力 充實(shí)人的體力和精力 激勵(lì)人勇敢面對(duì)艱難困苦 消極情緒會(huì)抑制人的活動(dòng)能力 減弱人的體力與精力 使人的自制力下降 不同情緒對(duì)個(gè)人的發(fā)展以及學(xué)習(xí)工作和生活 會(huì)產(chǎn)生不同影響 具體來說 不同情緒對(duì)個(gè)人智力發(fā)展 個(gè)人正常水平的發(fā)揮以及身體健康等都會(huì)產(chǎn)生不同的影響 情景一 某次期末考試 一個(gè)女同學(xué)在考數(shù)學(xué)時(shí) 應(yīng)緊張而導(dǎo)致許多原本會(huì)做的題目做不出來 一怒之下把試卷給是撕了 并哭著離開了教室 情景二 在班級(jí)英語小測(cè)驗(yàn)中 小王的英語考砸了 她難過得流下了眼淚 試卷被老師批閱后發(fā)到她手里 她冷靜地分析了自己出錯(cuò)的原因 認(rèn)認(rèn)真真把試卷訂正一遍 并將做錯(cuò)題的原因記錄在冊(cè) 使這次失敗成為鞭策自己的動(dòng)力 1 這兩位同學(xué)的情緒表現(xiàn)有什么不同 2 這兩種不同的情緒狀態(tài)會(huì)各自產(chǎn)生什么不同行為后果 情景設(shè)想 好 考了85分 唉 只考了85分 討論 他們的情緒為什么不同 結(jié)論 志向不同 情緒感受就不同 教學(xué)目標(biāo) 1 認(rèn)識(shí)人類情緒的豐富多樣性 知道喜 怒 哀懼是情緒的四種基本類型 2 理解情緒的多樣性構(gòu)成了人類豐富多彩的生活 3 理解情緒對(duì)個(gè)人行為和生活的影響及作用 包括情緒的積極作用和消極作用 教學(xué)重點(diǎn) 情緒的基本類型 教學(xué)難點(diǎn) 情緒的神奇作用 保持積極情緒有助于你成為快樂的小天使 一點(diǎn)通 5 不同情緒對(duì)人產(chǎn)生不同的作用 情緒 奇妙的 窗口