乒乓球課教案(學習發(fā)球與復習推擋).doc
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乒乓球課教案 時間:40分鐘班級:六年級 任課教師: 邵軍民教學內(nèi)容1 學習乒乓球正手平擊發(fā)球技術(shù)2 復習乒乓球反手推擋技術(shù)場地器材乒乓球若干乒乓球拍若干教學目標1 通過課堂復習,使學生鞏固正確反手推擋技術(shù)2 通過學習,使學生掌握正手平擊發(fā)球技術(shù)3 培養(yǎng)學生在練習中的團隊合作精神順序 教學內(nèi)容教學法和學習法 組織教法與要求 次數(shù)時間教師活動學生活動一1 體育委員整隊,報告人數(shù)2 師生相互問好3 宣布課的內(nèi)容,目標與要求4 檢查服裝,安排見習生1 組織:全班成兩列橫隊集中2 教師精神飽滿,聲音洪亮,口令準確清晰學生動作整齊,準確,快速,安靜 老師學生 2二一、準備活動1 頭部運動2 肩部運動3 腰部運動4 膝關(guān)節(jié)繞環(huán)5 手腕踝關(guān)節(jié)運動6 熟悉球性練習二、復習反手推擋的徒手練習1 全班根據(jù)場地依次散開2 教師示范講解,口令指揮3 口令指揮學生在原地做反手推擋的徒手練習。1學生動作準確,充分活動2按節(jié)拍練習3拿球拍進行原地熟悉球性練習4復習反手推擋技術(shù),做徒手揮拍的分解和完整練習。要求:學生拿球原地練習墊球,聽老師口令指揮,墊一個高球后接幾個低球直至把球停在拍面上不動。墊低球的次數(shù)越少越好。48拍2組(每組30次)5三1學習平擊發(fā)球技術(shù)重點:左手將球向上拋起,同時右臂內(nèi)旋,使拍面稍向后抑,向右后方引拍。當球從高點下降至稍高于球網(wǎng)時,擊球的中上部向左前方發(fā)力。擊球瞬間減小拍面后仰角 度,增加前推的力量。拋球時,球的高度不宜太高,擊球時,手腕的力量應大于前臂的力量。1教師講解握拍的要點以及注意事項2講解示范正手平擊發(fā)球技術(shù)。3口令指揮學生進行徒手平擊發(fā)球的分解和完整揮拍練習。4講解示范接正手平擊發(fā)球的方法1認真聽老師講解要點以及注意事項2學習正手平擊發(fā)球技術(shù)。3學生按場地散開做徒手平擊發(fā)球的分解揮拍練習。4學生按場地散開做徒手平擊發(fā)球的完整揮拍練習。教法: 1學生按觀摩隊型站好,觀看老師做示范動作。2組織學生進行徒手平擊發(fā)球的分解和完整動作練習。要求:1練習正手平擊發(fā)球的時候注意不要在臺內(nèi)擊球和合力2組(每組20次)15順序 教學內(nèi)容教學法和學習法 組織教法與要求 次數(shù)時間教師活動學生活動三發(fā)球后的第一落點盡量控制在球臺的中區(qū),不要離網(wǎng)太近。5在學生練習中認真觀察,糾正學生的錯誤動作。5學生拿球兩人或四人一組沿球臺的對角線進行平擊發(fā)球的練習。一個同學發(fā)過去另一個同學再發(fā)過來。擊球2練習正手平擊發(fā)球的時候應注意要拋球和向后引拍,拋球不應過高。四鞏固乒乓球的反手推擋技術(shù)重點:指出和糾正學生的錯誤動作易錯動作:(1)前后站位或站位時右腳比左腳前(以右手握拍為例)(2)推球時拍面后仰(3)推球時不主動發(fā)力,在被動擋球(4)推球時手腕不固定,造成擊球后回球的路線不穩(wěn)定(5)推球時肘關(guān)節(jié)外展。(6)在來球的下降期擊球。糾正方法:(1)站位時左腳稍右腳向前半個腳掌(2)強調(diào)拍面垂直于臺面或者稍向前傾(3)擊球時主動迎擊球,強調(diào)向前用力(4)強調(diào)手腕的固定(5)強調(diào)肘關(guān)節(jié)向體側(cè)靠甚至夾緊體側(cè)來擊球(6)強調(diào)在來球的上升中期或者后期擊球。1教師講解師范2示范時向?qū)W生講解擊球時間在來球的上升前期、中期、后期以及來球的下降前期、中期、后期有何不同。3組織學生拿球兩人或四人一組進行推擋練習。練習的時候應結(jié)合平擊發(fā)球。發(fā)現(xiàn)有共同錯誤的學生,集中這些學生后指出存在問題,再作講解以及示范。4對球感不好雙方不能對推的同學,教師應陪練幾回合幫學生固定拍型和熟悉球感。1認真聽老師講解,看老師示范2拿球兩人或四人一組在球臺上進行推擋練習,一人平擊發(fā)球給對方推或者兩人對推,推球時沿球臺的對角線推。3學生遇到問題應積極問老師,在老師的糾正后應及時改正錯誤動作。教法:1學生按場地散開做揮拍的練習。2學生做反手推擋的分解動作和連貫動作,教師口令指揮,強調(diào)節(jié)奏。要求:1在做反手推擋練習的時候,直拍的同學應注意推出去的時候食指稍向下壓拍,拇指應自然松開,拍面垂直于臺面或者稍向前傾2平擊發(fā)球時應注意在球臺外拋球,不應在球臺里拋球。3橫拍的同學可以先固定拍形推,也可以利用手腕撥的手法進行推擋4擊球時提起前臂上臂后收肘部貼近身體,在來球的上升時期擊球中上部。15五1 集合隊伍進行課后的小結(jié)。2 師生再見。小結(jié)本課情況,指出學生在練習中存在的問題以及改正的方法。認真聽老師的總結(jié),發(fā)現(xiàn)自己存在的問題,課后注意改正。要求:集合時學生動作快速整齊,在聽老師總結(jié)時保持安靜.3- 1.請仔細閱讀文檔,確保文檔完整性,對于不預覽、不比對內(nèi)容而直接下載帶來的問題本站不予受理。
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