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《活在當(dāng)下》之讀書心得 什么是活在當(dāng)下？這句話先是源自禪宗，禪師是這樣解答的：“吃飯的時候就是吃飯，睡覺的時候就是睡覺。”而活在當(dāng)下的更深層的意思是：“不去追憶過去的榮耀，也不悔恨過去的過錯，更不去盲目的憧憬未來，活在幻想中。而是腳踏實地，好好的把握和珍惜現(xiàn)在，過好每一天，珍惜現(xiàn)在擁有的一切，活得精彩?！? 第一次接觸“活在當(dāng)下”這些字眼是在高中，它出現(xiàn)在一部名為“十八歲的天空”青春勵志劇中。當(dāng)時只能理解表面的意思，認(rèn)為就開開心心的過好每一天。自從看了楊承清的《活在當(dāng)下》，我對活在當(dāng)下這四個字有了更深的了解。他寫到“成功的人不一定是快樂的，快樂的人也不一定是成功的，一個人生命的意義就在放棄與堅持之間。如果你還在虛幻的物欲中掙扎，在生活的過程中不知如何取舍，請靜下來這樣問自己‘到目前為止，我所處理事情的態(tài)度全都是正確的嗎？’”。提及這個問題時，我不得不承認(rèn)面對很多事情時，我的態(tài)度都不是正確的，很多時候我都在后悔曾經(jīng)做過的事情，有時候甚至為了曾經(jīng)的錯誤而消沉好幾天。但往往在事后我才發(fā)現(xiàn)時間不會因為我的消沉而放慢了前進(jìn)的步伐，反而它會加快自己的步伐。 人的生命是一個復(fù)雜的個體，人的一生更是多變而漫長的過程。在這個過程中人們會有很多快樂與悲傷，有各種失去與所得。只有抓緊現(xiàn)在樹立了正確的態(tài)度才會真正擁有快樂。承擔(dān)你過去的一切，學(xué)會珍惜你此刻擁有的，把握好現(xiàn)在才能成就未來。空想總是比實際行動來得簡單，當(dāng)我們聽完一個講座或收到別人的鼓舞時，總會在心里默默地計劃我以后要做些更有意義的事情，但興頭過后就會很快忘記。我經(jīng)常告訴自己要認(rèn)認(rèn)真真的過好每一天，但其實一天中總會有那么幾個小時心口不一。事實證明“活在當(dāng)下”不是那么容易做到的。 總結(jié)書中對于“活在當(dāng)下”的要求：第一，獨善其身，兼愛天下；第二，會門手藝，到哪都餓不著肚子；第三，目光長遠(yuǎn)點，心思細(xì)膩點；第四，對人生各種角色的特點都要自然體察了然于胸中，對世界的各種角色都要冷眼觀察；第五，不斷挑戰(zhàn)困難的精神是令人敬佩，挑戰(zhàn)自我，勇于拼搏是活在當(dāng)下的主旋律。所以我們應(yīng)在自身修養(yǎng)，專業(yè)技能，角色扮演以及意志上都有獨特的見解。 人們總說我們要善待自己，很多時候卻忽略了我們也應(yīng)該善待別人。社會本就是個大熔爐，其中聚集了形形色色的人，有時間我們總會對某些人的行為不齒，卻從來不去考慮他們的行為是出于什么目的，從來不會站在別人的角度去看問題。這就給我們與人交流的時造成一系列不必要的麻煩。我們總說沖動是魔鬼，但很多時候我們卻又情不自禁的選擇了沖動，因為我們沒有處理事情的那份淡然，因為我們還沒能擁有強有力的忍耐力，有句中國俗話叫“一頓飯是恩人，十頓飯是仇人”，人們往往會因為路人的一點施舍而銘記于心，卻對身邊的很多恩德視而不見，因此我們應(yīng)時刻懷有一顆感恩的心，無論是對路人對朋友還是對家人。 在今天這個時代，沒有什么是最好的，只有什么是唯一的。一個葫蘆如果長得小，可以做瓢，一個樹長得小，可以做桌子椅子，他們都是有用的。一個葫蘆長到最大，不必破開，可以吧它當(dāng)游泳圈一樣浮于江海，它還是有用的。一棵樹長到最大，可以為人避風(fēng)避雨，它是有用的。所以無論我們扮演社會中的哪種角色我們都是對社會對國家有貢獻(xiàn)的。我們應(yīng)找準(zhǔn)自己的舞臺，找到合適自己的角色，隨時調(diào)整自己，明辨各種角色，認(rèn)真對待生活中將出現(xiàn)的任何角色。 “失敗是成功之母”。我們總是害怕失敗，但一生中我們經(jīng)歷最多的就是失敗。大多數(shù)人都不能做到笑迎失敗的，我們總是會因為失敗而悲傷。我們只看到了成功者表面的風(fēng)光，卻忽視了成功背后所付出的艱辛，正如一個廣告語所說“你只看到了聞到了我的香水，卻看不到我的汗水”。我們應(yīng)做到無論成功者還是失敗者，都應(yīng)洋溢著一張笑臉，我們期待著成功的聲音，感受成功帶來的喜悅，在拼搏中感悟出一種精神，那就是——永不言敗。當(dāng)你人生的滾打后歸于平靜，無論成敗，都會在我們心中留下一份安寧，一份永恒。我們深刻理解一份耕耘一份收獲，沒有付出就不會有成功。 很多時候我們總是在懷戀過去，過去的朋友，過去的學(xué)校，過去的……等我們意識到應(yīng)該珍惜現(xiàn)在擁有時，時間卻悄悄帶走我們現(xiàn)在的擁有。我們總是為自己曾經(jīng)的榮耀沾沾自喜，為曾經(jīng)的過失而耿耿于懷，卻未能意識自己正為下一個錯誤播種。我們應(yīng)盡快從過去錯誤的思維中跳出來，而不只是盲目按照錯誤的思想走到失敗的彼岸。我們不應(yīng)一味的停留在過去，一味的埋怨上天對自己的不公，我們都應(yīng)好好想想現(xiàn)在，想想怎樣把每一天過得充實，怎樣在每天中都能有所提高，怎樣最大程度的做到活在當(dāng)下。 “活在當(dāng)下”是一種生活態(tài)度，是一種能改變生活的最大能量。要你活在當(dāng)下并不是完全不顧過去和將來。相反，它同樣詮釋了應(yīng)承擔(dān)昨天，享受今天，把握現(xiàn)在，成就未來。昨天已經(jīng)過去，明天還沒到來，他們對我們來說都是虛幻的，只有現(xiàn)在是真實的。